Сильно сыпятся волосы

Сильно выпадают волосы. Что делать?

Здравствуйте. у меня проблема выпадения волос. Уже не знаю что делать. У меня длинные волосы.В сливном отверстии ванной после мытья остается клочок волос, но на этом проблема не заканчивается. Обычно промокнув и подсушив волосы полотенцем, я их очень осторожно расчесываю, стараясь не тянуть (говорят, что нельзя, но если этого не сделать, то волосы высохнут и спутаются, будут торчать во все стороны). Во время этого расчесывания в руках снова остается приличный клок. Я уже боюсь их трогать: могу запустить руки в волосы, словно разделяя пряди (тоже аккуратно) как вытягиваются еще волосков 5-6, а то и 10. Я очень боюсь, что волосы поредеют, они у меня и так всю жизнь тонкие. Делаю луковые маски с медом, желтком и репейным маслом, но волосы так же выпадают. в городе трихолога у нас нет. Я уже отчаялась. Пожалуйста, подскажите, кто что может из народных масок. Очень нужны советы

трихолог. трихолог и еще раз трихолог. вы думаете тут все врачи-экстрасенсы сидят?

езжайте в другой город, сдавайте трихологу волосы на анализ. потом всю жизнь благодарны будете.

кстати, узкопрофильную косметику вам все равно придется покупать в другом городе(для лечения) поэтому все же съездите. мне прописывали ампулы «optima», если вам это поможет. действует очень хорошо ни один масс-маркет и даже люкс рядом не стоял.

К врачу. Нужно знать причину выпадения волос- без нее лечить смысла нет. Хотя бы кровь для начала сдайте и посмотрите чего в организме не хватает и что из этого особенно важно для силы волос. А могут просто из-за длины выпадать из-за нехватки питания и тяжести. А мокрые волосы лучше не расчесывать.

Витамины группы В (гексавит, никотинка, фолиевая кислота). Я маску раз в неделю делаю. Ампулы разных витаминов В+ампула Алое Вера, смешиваю, добавляю дешевый бальзам..Наношу на мокрые вымытые волосы. Минут 20..смываю. Эта маска+прием никотинки вечером, и фолиевой кислоты днем. Заметила, что уже меньше лезут

А так по норме 100 волос в день.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

врач, витамины, эликсир лунденилона

В норме в день должно выпадать до 100 волос. Если у Вас волосы длинные, то 10 волос, скатавшись в комок, вполне пойдут за все 50т. На досуге как делать нечегобудет отсчитайте в хвосте 100 волос и посмотрите сколько это. А потом уже панику разводите.

врач, витамины, эликсир лунденилона

Что может врач . Ни один врач не вылечит хроническое заболевание ! Только травник или врач народной медицины !

У меня сейчас точно такая же проблема, но у меня была возможность сходить к трихологу и он сказал, что у меня жирная себорея (перхоть) от которой выпадают волосы. И первый шаг нужно избавиться от нее, а потом укреплять и восстанавливать волосы. А это около месяца. Еще он прописал мне витамины Пантовигар, но они не из дешевых я их купила за 1200 руб. У Вас может быть совсем другой случай, но может кому-то это поможет.

Желательно провести гормональное обследование у гинеколога.

У моей мамы тоже выпадали волосы жуть как! Она и кровь здавала и все анализы, без полезно! И ей посоветовали пойти к трихологу. Трихолог назначил какие то витамины, шампуни и т.д. И вам я тоже советую обратиться к трихологу! Больше вам ни кто не поможет.

И самое главное не пользуйтесь феном и выпрямителями и лаками для волос, они очень вредят волосам, из-за этого они сикутся и ломаются и замедляют рост волос.

Мне врачи ничем не помогли,только кошелек истощили. (

А вот сдать кровь на мужские гормоны и сделать УЗИ не помешало бы,тогда многое проясниться.

Эндокринолог. — анализы щитовид. железы — ТТГ, Т4, Т3 — это обязательно и не запускайте это дело как я ! 5 лет использовала все что только можно было — ни чего не помагало пока случайно не сделали анализы по поводу моего набора веса( за месяц 7 кг) при том что всегда весила 50кг.

трихолог- ( выкачка денег)

витамины , сыворотки разные, масла , народные средства — хорошо НО, если нет проблем со здоровьем.

Извиняюсь за огромную ссылку!Скопируйте и посмотрите как выглядит флакон.

Врач это конечно очень хорошо, но иногда на него нет просто времени и финансов. Я свою проблему решила маслом «золотой шелк» и настойкой стрючкого перца. Очень эффективно!

я была у трихолога три раза. Ничего мне не сказали по-началу. Сказали, слабое питание волос, маски, витамины. Я пью витамины и маски делаю регулярно. Все не то, я бы не пошла даже к врачу, если бы масками могла обойтись. Потом последний уже доктор сказал про японское средство, называется RiUP. Это профильное средство, во-первых, именно для женщин (хотя вроде у них и для мужчин, но отдельно). Во-вторых оно именно лечит выпадение волос, а не грибки или лишаи, как иногда выписыавют, не разбираясь. от лечусь уже полгода, и волосы точно стали намного гуще. Просто больше не лезут так, и там, где уже были светленькие места, и кожа просвечивалась, теперь все заросло.

Мою мылом уже год и в полном восторге.

Мыло покупаю от СПИВАКЪ — мыла суперские .

И волосы и кожа в ИДЕАЛЬНОМ состоянии, я уже не думала что такое возможно!!

И совсем не дорогие при чем на 100% натуральные. Я уже год мою их мылом «глинтвейн».

Всем очень советую.

Вот прошу заходите по этой ссылочке))

и получите 5% скидку, мелочь а приятно)))))

Для начала топайте в аптеку и купите там КАСТОРОВОЕ МАСЛО, РЕПЕЙНОЕ МАСЛО, ХВОЩ В ПАКЕТИКАХ, КРАПИВУ, КОРУ ДУБА, ВИТАМИНЫ ВИТАШАРМ, МАЗЬ СУЛЬСЕН 1%, еще такая хорошая штука есть, правда найти её трудно, но возможно, ЭСВИЦИН называется, купите сразу 2-3 флакона, стоит около 150 руб.

Перед мытьем головы делаете маски на основе этих масел: подогреваете его, добавляете желток яйца, ложку мёда, сок репчатого лука, можно еще добавить жидкие витамины а или е, все это размешиваете, наносите на волосы на пару часов, сверху пакет и теплое полотенце.

После того, как вы смываете эту маску мягким шампунем, наносите на волосы и в частности на корни мазь Сульсена, оставляете на 3 минуты, смываете.

Волосы ополаскиваете отваром крапивы, хвоща, коры дуба, чередуя их.

Моете волосы таким образом 2 раза в неделю, не более.

Параллельно с этим принимаете витамины виташарм, 1 таблетку в день после еды. курс-30 дней. Через пару месяцев при необходимости можно повторить курс.

Эсвицин переливаете в флакон с распылителем. По проборам пшыкаете его на сами корни волос по всей голове 2 раза в день, утром и перед сном, главное пользоваться им без перерыва и 1-2-3 месяца, тогда вы заметите огромный результат!

Важно 3 раза в день расчесывать волосы деревянной расческой, наклоняя голову ниже пояса, чтобы был прилив крови к голове и корням волос.

Пейте успокоительные, ложитесь рано спать, ешьте больше рыбы, творога, мяса, фруктов, овощей, ОРЕХОВ + спорт и прогулки на свежем воздухе, и у вас будут отличные густые и красивые волосы! Но только при соблюдении всего того, что написано выше.

Читать еще: Яблочный уксус для волос ополаскивание отзывы

п.с. удачи вам и здоровых волос 🙂

могу поделиться своим рецептом. изобретенным и проверенным на практике. от выпадения мне помогло с первого раза. растет ежик (пушок), проходит сечение и блеск появляется. рецептик кому то может покажется сложным, но приноворившись- можно уложиться с минут 20 с нанесением на волосы. готовлю 2 чашки- для корней и для всего остального. итак: берется 2 чашки. в первую чашку высыпается 2 капсулы терафлекса -это таблетка для укрепления суставов. 100 капсул стоит примерно 1000 рублей в аптеке.затем добавляется полчайной ложки горчицы, которую обычно намазываем на хлеб. перемешиваем хорошо. берется яйцо. выливаем во вторую чашку и взбылтываем. половину взболтанного яйца выливаем в первую чашку и опять перемешиваем содержимое первой чашки.В первую чашку добавляем 2-3 столовых ложки Аекола- оранжевый раствор витаминов, продается в аптеке. стоит рублей 80. Первая чашка готова- для нанесения резиновой грушой на корни. Берем репейное или льняное масло (2-3 столовых ложки) и добавляем во вторую чашку к половинке яйца. также во вторую чашку можно добавить предварительно разбухший, растворенный и слегка остывший желатин (в сухом виде, до растворения это пара шепоток). Сначала наносим раствор из первой чашки на корни, а потом раствор из второй чашки- на сами волосы. заматываем пленкой и одеваем шапку. ложусь на ночь, на подушку пеленку, чтоб не запачкать. утром промываю шампунем 2 раза. Делать достаточно раз в неделю. в качестве скорой помощи- можно 2 раза в неделю. длинный рецепт, зато действенный!

10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

Почему?

Как быть?

Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

Простой тест на выпадение волос

Найдите свой выпавший волос и внимательно рассмотрите его. Если на нем нет темной луковички, волноваться не о чем. Если луковичка есть, то потяните пучок волос на висках и макушке. Если остается больше 5 волос, нужно искать причину выпадения волос.

Начался «волосопад»: почему сильно сыпятся волосы

Последнее обновление: 21.10.2019

Ежедневное выпадение волос является нормой: жизненный цикл каждого волоска заканчивается естественным процессом «отмирания». Поэтому потеря 50-100 волосков в день считается нормой. Напротив, если волосы перестали выпадать вовсе, тогда вам стоит забеспокоиться.

Однако когда к выпадающим волосам актуально применить термин «сыпятся», речь явно идет об их чрезмерной потере. А это уже проблема, которая при отсутствии должного внимания может обернуться потерей былой густоты и красоты прически.

Сыпятся волосы: причины чрезмерного выпадения

Прежде всего, необходимо найти причину интенсивного «волосопада».

Наши волосы являются своеобразным индикатором состояния организма, а потому резкое сокращение объема шевелюры – это звоночек, сигнализирующий о том, что со здоровьем не все в порядке.

Если вы заметили, что волосы сыпятся пучками, незамедлительно обратитесь к врачу. Их интенсивное выпадение – повод для посещения трихолога, эндокринолога и терапевта.

Почему сыпятся волосы?

Стрессы. Это одна из самых распространенных причин облысения, «бич современности», от которого страдают и мужчины, и женщины. Постоянно испытываемое напряжение или резкая стрессовая ситуация одинаково вредны для здоровья и, само собой, негативно сказываются на густоте прически.

Слабый иммунитет. Причин снижения иммунитета множество: это и недавно перенесенное заболевание, и экология, и диеты. А вот результат один – организм ослаблен, не получает достаточное количество питательных веществ и все резервы направляет на восстановление своей жизнеспособности. Увы, поддержание красоты волос не является первой необходимостью.

Гормональный фактор. У женщин волосы часто сыпятся после родов и в менопаузу, не минует проблема выпадения волос и подростков. Причина – гормональное перестроение организма, избыток мужского гормона тестостерона, модификация которого, дигидротестостерон, отвечает за снижение густоты волос.

Неправильное питание. Нарушение обмена веществ, дефицит витаминов и железа в организме приводят к интенсивной потере волос. Большинство диет, которыми «грешат» представительницы прекрасного пола, могут вызвать авитаминоз, анемию, истощение организма. А в результате вместе с «лишними» килограммами уйдет и часть волос, восстановить которые будет очень сложно. Сомнительная красота!

Генетическая предрасположенность. Андрогенетический фактор, который еще называют облысением по мужскому типу (к сожалению, не минует и женщин). Шутка ли: к определенному возрасту такое выпадение волос наблюдается у 75% мужчин и 50% женщин. Определить, сыпятся ли волосы по этой причине легко. У мужчин облысение начинается с темени и затылка, постепенно формируется так называемая «лысина монаха» с абсолютно голой макушкой и волосами на висках. У женщин волосы редеют вдоль пробора.

Внешние факторы. Да-да, выпадение волос порой объясняется неправильным уходом за ними.

Рассмотрим самые распространенные ошибки, которые приводят к таким неприятным последствиям, как потеря густоты прически.

Очень сильно сыпятся волосы: неправильный уход

Средства для ухода за волосами

Шампунь нужно налить сначала на руки, немного растереть, а после нанести на голову и распределить по волосам, вспенить, тщательно промыть.
После мытья нужно использовать бальзам, который закроет чешуйки волос, чтобы в них не попадала грязь, а волосы стали гладкими, легко расчесывались.
Выдерживать на волосах маски и сыворотки нужно столько, сколько указано в инструкции, тщательно смывать и не использовать их слишком часто. Иначе вы добьетесь противоположного эффекта: волосы станут тяжелыми, будут быстрее пачкаться.
Долой средства 2 в 1: они подходят в качестве экспресс-варианта, а никак не для ежедневного ухода.
Нужно подобрать правильный уход для Вашего типа волос. Так в линейке ALERANA представлены 2% и 5% спреи для наружного применения, которые доказали свою эффективность в борьбе с выпадением волос. Клинически доказано, что спрей ALERANA на основе миноксидила снижает негативное воздействие производных тестостерона на волосяные фолликулы и улучшает сосудистый тонус, усиливая питание клеток.
Много – не значит эффективно. Лучше промыть голову дважды (особенно это касается жирных волос), чем вылить на нее полбанки шампуня и бальзама за раз. Количество используемого средства не усиливает результат. Напротив, вы рискуете не смыть его с волос полностью.

Читать еще: Не промываются волосы

Сезонный фактор

Особенно интенсивно выпадают волосы осенью и весной. Впрочем, оставшиеся сезоны ничуть не менее опасны для состояния шевелюры. Особенно если не знать, как правильно защищать голову.

В холодное время года обязательно носите головной убор: из-за холода наступает спазм сосудов головы, питание волосяных луковиц уменьшается. В результате может начаться облысение. Поэтому на улице лучше не пренебрегайте шапкой, а вот в помещении ее нужно снимать, чтобы волосы отдохнули. Твердое «нет» скажите синтетике и тугим головным уборам.
В солнечные жаркие дни используйте средства для волос с УФ-защитой и не забывайте панамку. Так вы убережете себя не только от неприятного «солнечного удара», но и защитите волосы от пересыхания и выгорания.
В «невитаминные» сезоны (зима, весна) не забывайте о правильном рационе – волосы любят мясо и рыбу. Компенсировать дефицит полезных веществ поможет прием витаминно-минерального комплекса ALERANA ® , в состав которого входят все необходимые для красоты волос компоненты.

Мода как причина

Как выбирая между тонкими колготками и утепленными штанами, зимой стоит отдать предпочтение последним, так и при уходе за волосами лучше прислушаться к голосу разума.

Для регулярного окрашивания выбирайте средства, в состав которых входят полезные компоненты.
Используйте плойки и утюжки умеренно: высокие температуры плохо сказываются на состоянии стержней волос, что, в свою очередь, приводит к их сухости, ломкости. Результат один – волосы сильно сыпятся.
Не все прически одинаково полезны. Тугие хвосты, дреды, африканские косички – настоящие «орудия пыток» для волос.
Расчесывайтесь по науке. Такое, казалось бы, простое действие, а может спасти волосы, которые сыпятся. Расчесывание волос – не только способ их распутать, но и прекрасный массаж кожи головы. В результате фолликулы питаются, насыщаются кислородом, выпадение прекращается.

Сильно сыпятся волосы – что делать

Итак, причина выпадения волос найдена и устранена. Но это еще полпути к красоте волос. К несчастью, потерять всегда проще, чем потом восстановить. Приготовьтесь к тому, что новые волосы на месте выпавших появятся не в одночасье.

Лучший подход к восстановлению былой красоты и густоты прически – комплексный. Правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки, избегание стрессовых ситуаций, подходящие средства для ухода: все это верные шаги в борьбе с выпадением волос.

А дополнительно защитить ослабленные пряди помогут домашние средства из народного «арсенала».

Не только пьем

Кефир – источник кальция, который обеспечивает волосы молочными протеинами. Кефирная маска очень проста в использовании и известна своими укрепляющими и восстанавливающими свойствами. Стакан кефира нанесите на сухие волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и укутайте полотенцем. Через 30 минут тщательно смойте проточной водой.

При сильном выпадении волос полезна соковая маска. Возьмите по 2 ст. ложки капустного и персикового сока, смешайте с яичным белком, добавьте по 20 г коньяка и меда. Осторожно распределите смесь расческой с редкими зубьями по всей длине волос, укройте полиэтиленовой шапочкой и утеплите полотенцем. Через 2 часа смойте с шампунем.

Не только едим

Картофель прекрасно решает многие проблемы с волосами и используется в разных уходовых масках. Попробуйте такой рецепт:

2 средних картофелины очистите от кожуры, натрите на мелкой терке. Взбейте 1 желток и добавьте по 1 ч. ложке растительного масла, меда, соли. Соедините смесь с картофельной кашицей и нанесите получившуюся маску на кожу головы и волосы. Укутайте голову под полиэтилен в теплое полотенце и подождите 40 минут. После чего промойте волосы с шампунем для своего типа волос. Ополоснуть голову можно водой с уксусом.

Клинические исследования

Эффективность спреев ALERANA доказана клиническими исследованиями. В 2012 году, по результатам открытого несравнительного исследования по оценке эффективности, безопасности и переносимости спрея ALERANA ® (2% и 5% раствор миноксидила), проведенного в ВМА С.М.Кирова, было установлено, что:

После 6 недель применения спрея:

в 87% случаев прекращается усиленное выпадение волос;
в 66% случаев наблюдается увеличение количества волос в фазе анагена (фазе роста);
при проведении теста натяжения наблюдается уменьшение количества эпилированных волос до 80%.

Проведенное исследование свидетельствует о том, что спрей ALERANA ® уже на начальных стадиях лечения за счет восстановления нормального питания волосяных фолликулов укрепляет волосы.

После 4 месяцев лечения:

в 73% случаев наблюдалось клиническое выздоровление и значительное улучшение: что свидетельствует о высокой эффективности препарата ALERANA ® в лечении андрогенетической алопеции, повышенного выпадения волос и облысения.
толщина волос увеличилась в среднем на 41%.
густота волос (количество волос на единицу площади) увеличилась в среднем на 29%.
в 96% случаев наблюдается уменьшение количества волос в фазе телогена (фаза покоя, предшествующая выпадению волоса) в 2,7 раза.

Количество волосяных фолликулов в фазе роста увеличилось на 20%, что свидетельствует об увеличении продолжительности фазы активного роста волос.

Отзывы потребителей

Tommelise (otzovik.com)

«Добрый всем день! Через три месяца после рождения ребенка, начали выпадать очень сильно волосы. Я знала, что кормящие женщины сталкиваются с этим, но чтобы на столько сильно не ожидала. Как только закончила кормить грудью, пошла в аптеку за Спрей Alerana.

Еще года три назад запомнила рассказ девушки, из аптеки, как у ее подруги наросло волос после родов от Алераны (спрей). Поэтому пошла именно за ним. По акции купила еще и шампунь с бальзамом, той же фирмы.

Волосам средства понравились, от спрея чесалась очень голова. Слышала, что это нормально, так новые волоски пробиваются, поэтому чешется. У спрея очень удобный дозатор. Длинный и получается прям на кожу в любой точке головы попасть можно.

Спустя два месяца стала замечать, что виски и сзади волосинки наросли. Волосы выпадать перестали. Сильнее выпадать не начинали. У лба, тоже наросло волос. По всей голове, тоже стало заметно волоски короткие. На теле сильнее расти не стали, хотя производитель предупреждал, что такое возможно. Пользовалась где-то месяца четыре, первый месяц два раза в день, остальные месяцы один раз в день, бывало через день.

После отмены, волосы выпадать снова не стали. Все по сей день хорошо и красиво с волосами. Результатом довольна. Перед тем как купить средство, начиталась отзывов шокирующих, но рискнула.

Результатом довольна, мне повезло. Желаю всем удачи!»

Nastiona_94 (nashiotzyvy.com)

«Пошла в аптеку чтобы купить лекарственное средство для роста волос, а не косметическое. Продавец посоветовала спрей алерана за довольно дорогую цену, говоря о том что это лечебное и от него будет точно хороший эффект.Купила, пришла домой, прочитала инструкцию и разочаровалась! Во-первых, нужно использовать 2 раза в день по 1 мл, получается 2 мл в день, бутылочка всего 60 мл, итого получается на 15 дней всего хватает этого чудо средства. Во-вторых, в инструкции написано что, чтобы был виден результат нужно использовать примерно год. И так бутылочка на 15 дней стоит в районе 600-700 рублей, в месяц 1200-1400, если использовать год, то это уже больше 12 000 рублей. Дороговато. И если честно использовав две бутылочки этого средства результата особого я не увидела, да возможно волосы стали меньше выпадать, но никак к сожалению не расти. Возможно, если пользоваться действительно так как написано в инструкции, то волосы будут расти, но на это уйдет много сил и средств». Этот отзыв скорее негативный, чем позитивный, давайте не будем его использовать

Источники

Олисова О.Ю., Гостроверхова И.П., Миноксидил в практике врача-трихолога, журнал Медицина и здравоохранение. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/minoksidil-v-praktike-vracha-trihologa
Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.
Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Почему очень сильно выпадают волосы и как с этим бороться правильно?

Привет всем! Поговорим о том, почему сильно выпадают волосы.

Сегодня я решила написать пост по просьбе одной из моих постоянных читательниц и поделиться рецептами по лечению выпадения и истончения волос.

Тоня, специально для вас и для себя тоже, и для всех, кто ищет ответ на этот вопрос.

Для тех, у кого очень сильно выпадают волосы, я проштудировала несколько книг самых известных современных специалистов в области трихологии.

Я хочу поделиться со всеми этой информацией (основные источники )

Давайте кратко разберемся в причинах того, почему сильно выпадают волосы и как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

Выпадение волос — основные причины и факторы

Для того, чтобы понять, почему выпадают волосы, нужно знать, как они устроены.

Давайте более подробно рассмотрим это факт и обратим на него самое пристальное внимание.

Строение волоса

Волос-это придаток кожи, и не смотря на то, что в нем нет нервов, сосудов и мышц, это абсолютно живая субстанция.

Итак, строение волоса:

Та часть волоса, которая располагается над кожей- называется стержнем, а та часть, которая под ней скрыта-корнем волоса.
На конце корня волоса расположена волосяная луковица, в ней происходит рост волос.
В эту луковицу вдается волосяной сосочек с с сосудами, который ее питает.
Корень волоса спрятан в волосяную сумку или фолликул, в который открываются протоки сальных желез.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

слой-медулла или мозговое вещество, обеспечивает волосам теплопроводность.
слой кортекс или корковый слой занимает 80 % основного вещества волоса и состоит из миллионов кератиновых волокон. Именно здесь содержатся красящие пигменты, создающие индивидуальный цвет волос.
слой кутикула-наружный слой, состоящий из пластинок кератина, выполняет защитную функцию, препятствует различным воздействиям на волосы.

Именно неповрежденная здоровая кутикула придает волосам блеск, эластичность и препятствует их ломкости.

Химический состав волоса

В основе химического состава волоса находится кератин-белок (78%), обогащенный микроэлементами (Fe,Сu,Zn,Cr,Mn,S), а также 15 % воды, 6 % жиров, 1 % пигмента.

Фазы роста волос и особенности роста волос

Читать еще: Морская соль для волос отзывы

Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз:

фаза образования волоса,
переходная фаза
и спокойная фаза, заканчивающая цикл развития волоса и продолжается от 2 до 5 лет.

В среднем каждый волосяной фолликул генетически запрограммирован на 25 волос.

Интересные факты про волосы

Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, осенью быстрее, чем в остальные времена года.
Средний рост волос у взрослых 15 мм в месяц.
В среднем у человека на голове от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов, в которых происходит образование волос и выпадение волос.
В норме в день мы теряем 70-80 волос.

Основные причины почему выпадают волосы?

Условно причины вызывающие проблемы с волосами можно разделить на два типа: внутренние и внешние.

Внутренние причины — почему могут выпадать волосы

Итак, основные причины:

Заболевания внутренних органов

Заболевания, вызывающие активное выпадение волос:

все болезни эндокринной системы (выпадение волос и ранняя седина)
заболевания желчного пузыря и печени (жирность волос)
заболевания желудочно-кишечного тракта (перхоть и выпадение волос)
заболевание почек (сухость кожи головы)
шейный остеохондроз (выпадение волос)
кожные заболевания

Стресс и нервные перегрузки

Как правило, интенсивное выпадение волос, происходит через 2 месяца после возникновения стрессовой ситуации.

Сюда обычно относят беременность, менопаузу, заболевания щитовидной железы и дисбаланас гормонов.

Инфекционные заболевания и послеоперационный период, пониженный гемоглобин.
Любая интоксикация организма
Облучение
Дефицит микроэлементов, входящих в состав волос. Подробнее об этом читайте здесь

Если у вас присутствуют какие -то из вышеперечисленных причин, справиться с выпадением волос, вам поможет только специалист, правильно питание и полное устранение этих причин.

Масла, маски, ополаскивание и прочие способы укрепления волос в этих случаях бессильны.

Внешние причины выпадения волос

Давайте остановимся на внешних причинах выпадения волос подробнее.

Основные внешние причины выпадения волос :

Воздействие УФ лучей.
Окрашивание, обесцвечивание и химическая завивка волос.
Неправильный уход, питание и курение.

В норме каждый волос покрыт защитной жировой пленкой, которая обеспечивает ему защиту от механических повреждений.

УФ лучи, соли тяжелых металлов, хлор, полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав косметических средств, а также различные отдушки и масла повреждают эту пленку и способствуют выпадению волос.

Все это может усугубляеться низкими температурами окружающей среды, которые нарушают питание волосяной луковицы, вызывая прекращение роста волос и их выпадение.

Спасти волосы от этого может только правильный уход.

Неправильный уход за волосами

Эта одна из самых главных причин выпадения волос.

Что значит, ухаживать за волосами неправильно?

Использование щелочного мыла, шампуней с SLS, парабенами и т.д
Грубое расчесывание металлическими расческами — Расческа должна быть качественная, деревянная или из натуральной щетины!
Длительное прибывание на солнце с сухим ветром — Защищайте волосы головными уборами.
Ежедневная укладка волос горячим феном- Только теплым и только по мере необходимости, не чаще 1 раза в неделю. Тоже самое касается утюжков.
Мытье волос холодной или горячей жесткой водой — Только теплая, смягченная вода, жесткую воду можно смягчить обыкновенной питьевой содой (1 ст.л на 3 литра воды)
Ежедневное мытье головы и использование шампуня с эффектом увеличения объема волос — Мыть волосы нужно через 3-4 дня, а шампунь, придающий объем, исключить навсегда из использования.
Проводить одновременно окраску и химическую завивку волос — НЕЛЬЗЯ.

Все эти факторы приводят к тому, что волосы изменяют структуру кутикулы, изменяется волосяной стержень, он начинается расщепляться, ломаться и приводит к тому, что волосы начинают сильно выпадать.

Поэтому, прежде чем приступить к лечению волос, нужно определить свою причину их выпадения.

Если это внутренние причины, обратится к специалисту и пройти курс лечения основного заболевания, если они внешние, изменить уход за волосами и наладить свое питание.

Как ухаживать за поврежденными и выпадающими волосами

Итак, основные правила:

Мыть волосы не чаще 2 раз в неделю. Почему? Читайте здесь
Использовать только качественную расческу с редкими зубцами
Принимать внутрь курсом специальные витамины для волос с большим содержанием А и Е, и витамина Н, которые нормализуют функцию волосяного сосочка и дермы.
Рациональное питание с большим содержанием фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, белка.
Большее употребление продуктов содержащих кремний, железо, метилсульфонилметан, селен и биотин. Например, проростки пшеницы
Использовать маски для волос и бальзамы, смягчающие волосы и усиливающие их питание 2 раза в неделю.
Использовать настойки для роста волос
Органические шампуни с экстрактом трав, маслом амлы, облепиховым маслом, маслом макадамии и маслом оливы
Обязательно 1 раз в неделю проводить процедуру отшелушивания кожи головы с помощью скраба или делайте чистку волос
Подстригайте волосы в соответствии с лунными днями, подробнее здесь

Домашние средства от выпадения волос

К основным средствам относятся:

Самые лучшие травы для лечения выпадения волос это: ромашка, хвощ, шалфей и тысячелистник.

Из этих трав готовят настой ( 1 ст.л на 1 стакан кипятка настаивать 45 минут, процедить) и втирать в кожу головы и ополаскивать волосы 2 раза в неделю.

Эфирные масла от выпадения волос

Отличным средством в борьбе против выпадения волос оказывают эфирные масла для волос: лавра, кедра, ромашки, можжевельника, имбиря, шалфея, иланг-иланга, чабреца и лаванды.

Их нужно смешать с основой(1 капля на 1 ч.л основы) и втирать в волосы и кожу в головы,массажными движениями, оставить на 40 минут.

В качестве основы подойдут: мёд, сливки, сметана, кефир, оливковое или персиковое масло

Также можно применять ароморасчесывание, капаете пару капель масла на расческу и расчесываете волосы.

Масло макадамии -это просто скорая помощь для ослабленных волос. Подробнее я о нем писала здесь

Поверьте мне, я испытала действие масла на себе и оно действительно, реально помогает.

Более подробно про масло авокадо и его свойства можно прочесть здесь

Лучшие масла для ухода за волосами

О том, какие еще масла лучше всего подходят для ухода за волосами, можно подробно почитать в этой статье.

Горчичные маски для волос

Наверняка многие знают, что горчица -это одно из лучших средств для укрепления и роста волос.

Более подробно об этом я рассказывала в этом посте.

Аюрведический массаж для волос

Каждый день утром или вечером массируйте волосистую часть кожи головы легкими движениями, 50 движений расческой сверху вниз от кожи до кончиков волос. Подробнее здесь

Вы даже не представляете себе, как массаж помогает при выпадении волос. Начнете делать,сами убедитесь!

Одни раз в неделю втирайте в волосы 1 ч.л подогретого кунжутного масла в течении 10 минут.Затем оберните голову полотенцем на 5 минут, тщательно смойте.

Сухой аюрведический шампунь

Приготовьте сухой аюрведический шампунь из кукурузной муки и молотого миндального ореха, взятых в равных количествах.

Одну пригоршню шампуня нужно втирать в сухую кожу головы 1 раз в неделю, не смывать, а просто отряхнуть голову.

Настойка софоры японской давно зарекомендовала себя, как отличное средство от выпадения волос. Ее нужно развести в воде 0,5 ч.л настойки на полстакана воды и втирать в корни волос

Перцовая настойка для укрепления и роста волос

О том, почему настойка стручкового перца очень эффективно укрепляет волосы, как ее сделать в домашних условиях и правильно использовать, читайте в этой статье. А о том, как ускорить рост волос здесь

Маски для стимуляции роста волос и укрепления корней

Маски для волос наносятся на грязные сухие волосы, сверху утепляются колпаком и оставляются на 40 минут,затем смываются

Основные компоненты масок от выпадения волос

Вариантов масок из этих продуктов вы можете приготовить не мало.

Берете за основу масло или кефир, добавляете хлеб или желток, и 10-ю часть от этой массы должен составить раздражающий компонент: сок лука или чеснока, настойка жгучего перца, горчица или коньяк.

Морская соль

О пользе морской соли на рост и укрепление волос слышали многие. Подробнее о соли можно прочесть здесь.

Можете втирать ее раствор в корни волос, ополаскивать волосы соленой водой

Отлично будет приготовить облепиховый скраб для волос. Для этого из свежих ягод облепихи сделайте пюре, добавьте ложку соли и вотрите смесь в корни волос. Оставьте минуты на три и смойте.

Сульсена

Кто бы мог подумать, но такая простая и всем известная сульсена, может отлично укреплять волосы и лечь перхоть.

Подробнее о ней, почитайте в этом посте.

Минеральная газированная вода

Открытием для меня было использование минеральной газированной воды в качестве ополаскивания волос.

Она действует, как микромассаж кожи головы и усиливает кровообращение, а значит укрепляет волосы

О том, как сделать волосы толще и гуще с помощью натуральных средств, читайте здесь

Видео про выпадение волос

Посмотрите это интересное и полезное виде о том, почему волосы выпадают и как с этим нужно бороться по мнению специалистов.

Применяя все эти рекомендации, вы сможете качественно улучшить состояние своих волос.

И самое главное, помните, что процесс восстановления волос идет очень медленно, обычно на это уходит до двух лет!

Обратите внимание.

Свою косметику для ухода за волосами я обычно покупаю здесь, на iherb . Всем рекомендую!

Я всем желаю хороших и крепких волос, будьте красивы!

И буду рада, если кто -то поделится своими хорошими средствами для борьбы с этой проблемой, если сильно выпадают волосы.

C вами была Алена Яснева, до новых встреч.

Фото на обложке поста @ CITAlliance https://depositphotos.com/

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

0 0 голоса

Рейтинг статьи