Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Седой волос в 20 лет

Седые волосы в 20 лет

Не так давно, при сооружении высокой прически, заметила у себя на макушке седой волос. Трудно передать, насколько расстроилась — мне только 20 лет, и волосы густые, темные, до талии. Вырвала я его, но позже нашла ещё один, а теперь и парочку. Не знаю, что делать, как представлю, что придется постоянно волосы убивать краской, отчаяние находит. Я вообще хотела до поясницы отрастить, добилась хорошего состояния, и вот на тебе. Выстригла пару найденных ножницами, но ведь они теперь только добавляться будут? Что делать — начинать красить? Нехорошо делается, как подумаю, что всю эту копну регулярно прокрашивать и портить((( Размышляла над хной, но тоже морока, в свой цвет куда нереальнее попасть, чем с краской, рыжина опять же постоянная, да и будет ли толк на тех седых волосках? Или тщательно выслеживать, выстригать? Место ещё неудобное — макушка. В растерянности и печали я, подскажите, девушки.

у меня у мужа в 20 лет волосы поседели, у его мамы тоже. тут только краска поможет.

Гость 1, честное слово, мне совершенно без разницы, будут ли люди знать о наличии или отсутствии копны у совершенно незнакомого им Автора. Указано лишь для того, чтобы подчеркнуть сложности с окраской. Вот просто очень жалко из-за трёх волосков изводить всё.

Автор, 1ый коммент *** с тремя волосинками написала, не обр.внимание 😉

у меня у самой шикарные густые волосы были, в 25 — сильный стресс, поседела за 1 неделю(( хотя мама поседела поздно, отец, правда, примерно в 25.

крашусь, а что делать(

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У подруги была такая же ситуация. Она тоже натуральные долго растила, как появились седые волосы — побежала к парикмехеру. Тот окрасил лишь пару прядей, где были поседевшие волоски.

Так что ищите отзывы и идите в салон, если свою (как я поняла) гордость терять не хотите.

У меня с 16 лет седые волосы стали появляться, наследственность. Сначала выдергивала, потом перешла на оттеночные шампуни, в 25 лет уже пришлось краситься стойкими красками. Это ерунда. Вот когда волос мало — это проблема.

люблю людей, которые хамят, а потом удивляются ответным словам.. вы так милы и по-детски самоуверенны))

а по теме, тоже седые волосы, мне 23.. но стресса много. подруге 28, тоже жалуется на это.

У меня аналогичная ситуация, только седые волоски не в двадцать появились, а лет в восемнадцать. Пока выдергиваю, морально настраиваюсь на покраску, хотя жалко безумно.

У меня седые начали появляться в 30, и процесс идет довольно быстро. Все седые волосы на висках и передняя часть головы, сзади почти нет. Что делать, крашу, ничего страшного в этом нет. Волосы темные, крашу в свой родной оттенок только корни раз в полтора месяца, длину не разрешаю даже протягивать, и вообще слежу за тем, чтобы краску мастер наносил на отросшую часть, минимально задевая уже окрашенные, а не размахивался на полголовы. Дома между окрашиваниями в салоне сама подкрашиваю «выставку» — виски и пробор) где наиболее заметно. Получается раз в салоне, раз дома. Волосы находятся в хорошем состоянии, ничего страшного с ними не случилось. Естественно, ухаживаю дополнительно. Таким вот образом я крашусь уже лет шесть.

мне 20 только исполнилось, сегодня когда расчесывалась заметила на макушке, прямо из пробора торчит пара тройка, короткие несколько см. и толстые, крепкие, не зачесать не уложить и выдернуть так и не смогла, а вот сами волосы что-то подводят ломаются истончаются, уже не знаю что делать, а когда не надо на тебе, крепкие невыдераемые, а потом подумала, вспомнила, что уже выдрала до этого пару раз на этом же месте, в 19 и лет еще в 16-17

Не так давно, при сооружении высокой прически, заметила у себя на макушке седой волос. Трудно передать, насколько расстроилась — мне только 20 лет, и волосы густые, темные, до талии. Вырвала я его, но позже нашла ещё один, а теперь и парочку. Не знаю, что делать, как представлю, что придется постоянно волосы убивать краской, отчаяние находит. Я вообще хотела до поясницы отрастить, добилась хорошего состояния, и вот на тебе. Выстригла пару найденных ножницами, но ведь они теперь только добавляться будут? Что делать — начинать красить? Нехорошо делается, как подумаю, что всю эту копну регулярно прокрашивать и портить((( Размышляла над хной, но тоже морока, в свой цвет куда нереальнее попасть, чем с краской, рыжина опять же постоянная, да и будет ли толк на тех седых волосках? Или тщательно выслеживать, выстригать? Место ещё неудобное — макушка. В растерянности и печали я, подскажите, девушки.

Советую сходить к врачу-трихологу, мне она назначила кучу анализов, проверить кишечник и счетовидку, наличие глистов тоже может быть причиной, а если нет то с наследственостью уже ничего не сделать.

Читать еще:  Ани лорак цвет волос

я поседела в 20 лет. после родов это началось. теперь я практически полностью седая. крашу, не умерла еще ))

Крашусь лет с 16ти, родной цвет не нравился. Первые седые волосы появились в 18. Сейчас 23, за последние полгода в режиме постоянного стресса и цейтнота седины сильно прибавилось. Подумываю плюнуть на всё и перестать красить волосы, ибо пофиг.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Cедеют волосы в 20 лет – причины и лечение

Татьяна Осипова • 06.07.2019

Появление седины в раннем возрасте спровоцировано утратой красящих пигментов. Волос заполняется пузырьками воздуха и приобретает бесцветный оттенок.

Причины ранней седины

Установлены причины, провоцирующие ранее поседение:

  • генетическая предрасположенность;
  • стресс и эмоциональные встряски;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение обмена веществ;
  • дефицит железа, йода, меди, витамина а, в, с;
  • нездоровый образ жизни, например, курение;
  • белковые диеты;
  • неправильный уход за волосами (частое применение фена, краски с агрессивными элементами);

Безошибочно определить то, почему седеют волосы в 20 лет, поможет врач-трихолог или дерматолог.

Что делать, чтобы спасти волосы

Остановить процесс появления седины невозможно, но замедлить “старение” волоса реально. Вам нужно:

  1. Сбалансировать питание. Обогатить пищу витаминами, минералами, белками растительного и животного происхождения. В рационе должны быть овощи и фрукты, продукты с цинком, железом, медью и йодом. Молочная пища, цельные злаки, орехи обязательное дополнение к завтраку. Обильное питье важно для работы волосяных луковиц. Вода помогает питательным элементам быстрее добираться к фолликулам, что и предотвращает раннюю седину.
  2. Избегать стрессовых событий или научиться контролировать эмоции. На помощь придут тренинги. Стресс негативно сказывается на организме и становится причиной многих заболеваний.
  3. Отказаться от пагубных привычек. Курение и алкоголь вызывают раннее старение организма.
  4. Хорошо спать. Здоровый и полноценный сон улучшает состояние кожи, волос и организма в целом.
  5. Пользоваться качественной косметикой. Оберегайте кожу головы от перепадов температуры. Систематически выполняйте массаж головы с помощью массажеров.

Какие анализы на гормоны надо сдать

Если седеют волосы у девушек в 20 лет и чуть старше – это происходит из-за дисфункции гормонов.

Существующие лекарства лишь замедлят процесс поседения или остановят на некоторый срок. Прежде, чем приступить к лечению, необходимо сдать общий анализ крови. Врач назначит вам необходимый курс лечения. Результаты курса у всех разные – всё зависит от точности выполнения рекомендаций врача. Основной курс лечения может выполняться в комплексе с салонными процедурами.

Лазеротерапия провоцирует рост меланоцитов и насыщает фолликулы кислородом. Процедура проходит эффективно и без побочных действий.

Мезотерапия — это уколы, насыщенные микроэлементами. Их вводят под кожу головы и насыщают луковицу волоса. Инъекции противопоказаны беременным женщинам, в лактационный период и при онкологических заболеваниях. В любом случае проконсультируйтесь у врача.

Ультразвук ускоряет движение меланоцитов, которые вырабатывают меланин в нужном количестве.

Плазмолифтинг. Кровь пациента обрабатывается и очищается от ненужных элементов. Полученную плазму вводят в кожу головы. Идёт восстановление клеток.

Самая распространённая причина проявления седины — недостаток необходимых витаминов. Правильно составленный рацион сбалансирует состав микроэлементов в организме.

Как нужно питаться

Включите в меню следующие продукты:

  • хлеб их цельных зерен, овсянка, отруби из пшеницы – цинк;
  • яйца, орехи грецкие, болгарский перец; семена тыквы, кунжута и подсолнуха – медь;
  • яблоки, мясо из говядины – железо;
  • твёрдый сыр и молочные продукты – кальций;
  • морепродукты, хурма – йод;
  • натуральные соки.

Систематически принимайте комплексы витаминов и минералов. Регулярное употребление придаст волосам здоровый и блестящий вид.

Также принимайте в пищу продукты с высоким содержанием Омега-3 и Омега-6 жирных кислот.

При седине полезны льняные семена, рыбий жир, миндаль, скумбрия и печень трески.

Читать еще:  Парень трогает волосы девушки

Соблюдайте питьевой режим 1,5-2 литра воды в день.

Народные средства от седины волос

Народные средства восстанавливают структуру волоса.

Настойка из лопуха и семян укропа

  1. Измельчите 2 ст.л. корня лопуха и залейте водой.
  2. Кипятите, пока вода не испарится наполовину.
  3. Засыпьте укропные семена и поставьте на 3 часа.
  4. Настойка готова. Втирайте в кожу в течение 4-8 недель.

Настойка из шиповника

  1. Высушите плоды шиповника.
  2. 100 гр. сухого шиповника залейте кипятком – 1 литр.
  3. Оставьте настаивать 30 минут. Прокипятите 5 минут и остудите.
  4. Пропустите через фильтр и очищенный втирайте в кожу головы 3 раза в неделю.

Настойка из красного перца

  1. Высушите 6 стручков красного острого перца.
  2. Сухой перец залейте 0,5 л. водки.
  3. Ёмкость с настойкой поместите в тёмное место на 21 день.
  4. Втирайте в кожу головы за час до мытья. Тщательно вымойте руки.

Перед использованием народных методов лечения убедитесь, что у вас нет аллергии на указанные средства.

Готовые средства от седины волос

Можно пользоваться аптечными препаратами. В продаже есть шампуни с экстрактом корней горца многоцветкового, женьшеня и ангелики. Но в состав входят небезопасные компоненты, вызывающие аллергию.
Вот аптечные средства, которые помогут вернуть вашим волосам прежний цвет.

  1. Лосьон Антисильверин для регенерации волос. Препарат вырабатывает меланин и борется с перхотью. Дополнительно укрепляет волосяной покров. Применять средство нужно 20 дней и более.
  2. Репарекс. Восстанавливает биологический процесс и возвращает прежний цвет волос. Безвреден для здоровья. Лосьон равномерно наносите на влажные волосы и аккуратно втирайте в корни. Смывать лосьон не надо. Рекомендуется использовать каждый день в течение трёх недель.
  3. Стопседин. Активный состав спрея увеличивает выработку меланина. Регенерирует поврежденные и ослабленные волосы. Спрей наносят методом распыления. Продолжительность курса выбирается персонально.

Что делать, если это наследственность

Что делать, еслипричиной поседения стала генетическая наследственность. Можно пройти курс салонных процедур для оздоровления волос, но при генетическом поседении поможет только “маскировка”. Выбирайте натуральные красители.

Следуйте рекомендациям врача и соблюдайте здоровый образ жизни. И не ассоциируйте седину со старостью.

Почему в двадцать лет у некоторых людей уже появляется седина?

Появление седины — это естественный природный процесс, который не обратим. Способов, которые могли бы полностью остановить его, сегодня не существует. Обычно седые волосы начинают появляться у мужчин после тридцатилетнего возраста, а у женщин, после сорока лет. Но иногда случается так, что можно заметить первый седой волос и в 20 лет, и в 15 и в совсем юном возрасте! И это не такое уж и редкое явление.

Волосы седеют, когда в организме прекращается выработка красящего пигмента — меланина. Он отвечает за цвет волос и оттенок кожи. С возрастом организм производит меланина все меньше, и волосы начинают терять свой цвет – седеют. При этом нарушается их структура. В волосах появляется большее количество воздушных пузырьков, и их цвет меняется на серебристый или желтовато-серый. В преклонном возрасте производство меланина прекращается. Однако, все это возрастные факторы, которые играют ключевую роль в появлении седины у здорового человека. Появление преждевременной седины обычно связано с генетикой или, к примеру, со стрессом.

Если родители ребенка поседели рано, вероятнее всего, преждевременная седина проявится и у него. Виноваты могут быть и внешние факторы, например, неправильный образ жизни, курение, воздействие ультрафиолета. Никотин сам по себе не приводит к поседению волос, но может спровоцировать ускорение этого процесса ввиду наличия в нем токсинов, воздействующих на кожу головы. Она начинает «голодать» от кислородной нехватки, больше подвергаться воздействию свободных радикалов. Это сказывается на волосяных фолликулах. Аутоиммунные заболевания, вроде алопеции, и дефицит витамина В12 так же могут вызвать развитие ранней седины.

Но главным врагом преждевременного появления седины даже у молодых людей является их внутреннее состояние. Гормоны стресса могут уничтожать стволовые клетки, которые отвечают за цвет волос. При этом стресс не является прямой причиной появления седины, но может ускорить все процессы, связанные с этим явлением. Волосы в таком случае не только поменяют свой цвет, но и могут начать выпадать. Виной всему повышение в организме человека уровня кортизола. Он ускоряет процесс старения фолликулов, разрушая их структуру изнутри.

Глубокое внутреннее потрясение изменяет процессы, происходящие в организме, и в нем резко может прекратиться выработка меланина. В раннем возрасте это не может пройти бесследно. Недостаток этого пигмента не только в волосах, но и коже делает кожный покров особенно уязвимым под воздействием вредного солнечного света.

Почему седеют волосы и как бороться с этой проблемой?

Принято считать, что седина появляется у людей, которые достигли определенного возраста. Однако в последнее время все больше и больше людей младше 30 лет замечают у себя эту проблему. Преждевременная седина может появится даже у абсолютно здоровых людей. Так с какой же причины некоторые люди начинают седеть уже в 20, в то время как другие и в 50 не имеют ни одного седого волоска на голове? В этой статье мы поговорим о том, почему люди седеют рано, что такое седина и как ее лечить.

Читать еще:  Мыло для мытья волос

Что такое седина?

Седина – это результат процесса обесцвечивания волос из-за утраты пигментов, которые отвечают за окрашивание волос в определенный цвет, в последствии чего волос заполняется пузырьками воздуха.

Волосяные фолликулы оказываются без надобных полезных веществ и аминокислот, в результате чего страдают клетки меланоциты. После 30 каждые 10 лет эти клетки уменьшают свою активность до полного исчезновения, и когда это случается – волосы начинают расти седыми. Весь этот процесс абсолютно индивидуален и поддается влиянию многих факторов.

Различают следующие виды седины:

Причины

Если Вам за 40 лет, то процесс поседения является абсолютно естественным и физиологическим. У некоторых людей этот процесс может вообще не начаться.

Рассмотрим основные причины появления седины:

  • Процесс возрастных изменений – старение
  • Генетический фактор
  • Результат врожденных или перенесенных болезней
  • Постоянный стресс

Факторы седины бывают внутренними и внешними. На скорость появления седых волосков также влияет экология и негативные воздействия окружающего мира.

Почему седеют волосы в раннем возрасте?

Преждевременное поседение (в случае если это не единичные седые волоски) – это когда волосы седеют в возрасте то 35 лет. Полностью остановить процесс практически невозможно, реально только его замедлить, если причина не генетическая. Лучше всего следовать некоторым правилам питания и вести здоровый образ жизни, чтобы предотвратить эту проблему в будущем.

Если седина появилась в возрасте 20 лет, необходимо обязательно обратиться к врачу. Такая патология является неестественной и требует комплексного обследования, чтобы обнаружить причину.

10 причин седины в молодых девушек

Хоть в последнее время много юных девушек специально окрашивают волосы в седой цвет, следуя тенденциям моды, но не всем по душе такой тон.

Существует ряд факторов, которые непосредственно влияют на образование седых волосков у молодых девушек. К ним относятся:

  1. Наследственность
    Очень часто седые волоски у людей появляются приблизительно в том же возрасте, что и у их отца с матерью. Также это зависит от природного цвета волос. Раньше всех седеют блондинки и рыжие.
  2. Стресс и частые нервные срывы
    Длительная депрессия, постоянные ссоры и психические расстройства очень пагубно влияют на наше здоровье. Из-за сильного выброса адреналина в кровь, человек способен поседеть даже за один день, независимо от возраста. Очень важно беречь свою психику и нервы, так как часто стресс вызывает не только седину, но и образование раковых клеток.
  3. Питание с недостатком витаминов и белка
    Если в вашем рационе отсутствуют витамины А, В и С, а также такие полезные вещества, как фолиевая кислота, медь, йод и железо, это нужно срочно исправить. К тому же безбелковая диета, которая так популярна среди женщин, только способствует появлению седых волос.
  4. Вирусные заболевания или проблемы иммунной системы
  5. Заболевания щитовидной железы
  6. Плохое кровообращение
  7. Действие лекарственных препаратов
  8. Хронические простуды
  9. Курение
  10. Частое употребление кофе и соли в больших количествах

Чтобы точно определить причину, советуем обратиться к врачу трихологу или дерматологу, которые отправят Вас на обследование. Очень часто ранняя седина это сигнал о неполадках в организме. Главное не паниковать, седой волос – это еще не признак старости.

Что делать чтобы избежать ранней седины?

Если раннее поседение волос не заложено у Вас на генетическом уровне, тогда существуют некоторые правила, которые помогут замедлить этот процесс. Главное понимать, что остановить проявления седины невозможно, весьма вероятно просто отложить этот процесс на более позднее время. Для этого соблюдайте следующие правила.

Пища должна быть богатой на витамины, минералы и обязательно растительные и животные белки. Добавьте к рациону больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых на кальций, цинк, железо, медь и йод. Кушайте больше молочных продуктов, свежих ягод, цельных злаков, нежирного мяса, морской рыбы, бобовых и орехов.

Достаточное количество жидкости просто необходимо для хорошего функционирования волосяных луковиц. Влага поможет питательным веществам быстрее добраться к фолликулам и предотвратить раннюю седину.

Если есть возможность, старайтесь избегать нервных ситуаций или хотя бы контролировать свои эмоции. Научитесь себя успокаивать или пройдите специальные тренинги. Стресс является основной причиной большинства заболеваний, поэтому берегите себя и свои нервы.

Ученые доказали, что курение и алкоголь могут вызвать раннее старение организма, а также ухудшить кровообращение. Если хотите оставаться молодыми как можно дольше, откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Полноценный продолжительный сон улучшит не только состояние волос и кожи, но и внешний вид в целом.

Единственный способ, который точно поможет скрыть седину – это окрашивание. Но краска не избавит Вас от этой проблемы, а только сделает ее незаметной. Существуют также косметические и народные средства, которые обещают помочь Вам избавиться от седины, но естественно полностью вернуть былой цвет волос не получится, так как это физиологически невозможно.


голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector