Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Осенью выпадают волосы

Почему осенью выпадают волосы

Выпадение волос — проблема, которая наблюдаются как у мужчин, так и у женщин. Замечено, что такое явление усиливается в определенное время года. Многие спрашивают, почему осенью выпадают волосы больше, чем в другие времена года? Чтобы ответить на этот вопрос надо рассмотреть причины, провоцирующие факторы.

Возможные причины

Выпадение шевелюры в осенний период у женщин может происходить из-за снижения уровня гормона эстрогена. Этот процесс генетически заложенный, поэтому является естественным действием. К тому же, шевелюра устает от ультрафиолетового излучения, высушивается, теряет эластичность. Такое явление сродни опаданию листьев с деревьев. Утрачивая листву, деревья проходят обновление.

Локоны имеют свой жизненный цикл, который состоит из трех стадий:

  1. Появление волосинки с последующим активным ростом.
  2. Остановка роста, постепенное старение.
  3. Стадия покоя, которая продолжается на протяжении трех месяцев, после чего он безболезненно выпадает.

Обратите внимание, сколько длится осенний волосопад, ответить сложно. Это явление краткосрочное. Его длительность зависит от генетической предрасположенности, состояния здоровья и ухода за шевелюрой.

У мужчин наблюдается более интенсивное выпадение вплоть до облысения. Этим недугом страдают до 90% мужского населения. Алопеция (облысение) для мужчин более серьезная проблема, который имеет необратимый процесс. У женщин алопеция встречается редко.

Когда сезонное выпадение волос приобретает интенсивный характер, стоит задуматься о возможных причинах, способных вызвать такое состояние. К ним относятся:

  • Перенесенный стресс, который негативно отражается на ногтях, коже и волосах. Человек в стрессовом состоянии на фоне эмоции не ощущает холод, тем самым подвергает организм к переохлаждению. Выход на улицу в ветреную погоду без головного убора может усилить выпадение.
  • Частые простудные заболевания сильно ослабляют организм. Их количество в осенний период резко возрастает. Прием антибиотиков и других лекарственных средств нарушает естественную микрофлору, баланс. Побочное действие лекарственных средств негативно отражается на локонах.
  • Неправильное питание. Когда организм летом не насыщается витаминами, то наблюдается авитаминоз, который как раз приходится на осенний период.

Ежедневная потеря от 80 до 100 штук волос считается нормальной. Следует паниковать, когда это количество существенно увеличивается. В этом случае не исключается присутствие таких патологий, как:

  • гормональное нарушение:
  • сбой обмена веществ;
  • авитаминоз;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • аллергические реакции;

Для точной диагностики рекомендуется пройти полное медицинское обследование.

Как остановить осеннее выпадение

Чтобы решить проблему выпадения локонов, необходимо узнать причину ее возникновения. Требуется исключить присутствие некоторых заболеваний. Нужно посетить терапевта и врача трихолога, сдать анализы, пройти полное обследование. При выявлении каких-либо заболеваний надо как можно быстрее начать лечение.

Если волосы выпадают осенью по другой безобидной причине, то нужно задуматься о правильном уходе, укреплении и восстановлении.

Правильный уход

Грамотный уход за шевелюрой в осенний период предусматривает соблюдение следующих правил:

  • Мыть голову необходимо только с помощью мягких шампуней, которые не содержат лаурелсульфат натрия.
  • Для облегчения расчесывания рекомендуется использовать бальзам-ополаскиватель.
  • Голову мыть нужно не горячей, а едва теплой водой. Вместо воды можно использовать слабый отвар ромашки или крапивы. Они борются с выпадением волос.
  • Не стоит мыть голову морской или хлорированной водой. Это негативно влияет на структуру прядей.
  • Чтобы локоны меньше травмировались, нужно перед мытьем их расчесать качественной деревянной расческой.
  • Проводить массаж головы два раза в день.
  • Регулярно подстригать сеченые кончики на локонах. Их присутствие замедляет рост.
  • Оберегать шевелюру от воздействия окружающей среды: снега, дождя, ветра, солнца.
  • Как можно реже использовать для укладки термобигуди, утюжок, фен и т. д. Они негативно влияют на состояние локонов.

Совет. Не стоит забывать об использовании специальных масок для укрепления и восстановления, которые эффективно преображают их состояние локонов.

Полезный рацион

Недостаток в организме витаминов и минералов может стать серьезной причиной для выпадения волос. На локоны сильно влияют, когда выявляется недостаток витаминов из группы В, витаминов А, Е и С.

  • В1 и В2 отвечают за рост шевелюры, его пигментацию, обмен веществ. Они содержатся в злаках, орехах, молоке, хлебе, печени животных.
  • Пантотеновая кислота несет к волосяным клубочкам кислород, укрепляет их. Содержится в печени и почках животных, икре, желтке, цветной капусте.
  • Витамин В6 устраняет сухость кожи, препятствует образованию перхоти и выпадению. Его можно получить вместе с капустой, мясными продуктами, злаками, орехами.
  • Фолиевая кислота — В9 ускоряет рост волос. Находится в твороге, молоке, яйцах, рыбе.
  • В10 питает кожу головы. К источникам можно отнести пшеницу и злаки.
  • Витамин А укрепляет локоны, делает их эластичными и прочными. Находится в сливочном масле, моркови, абрикосах, печени трески.
  • Витамин Е отвечает за кровообращение кожи головы. Содержится в орехах и морской рыбе.
  • Витамин С обеспечивает активный рост, предотвращает разрушение волосяных луковиц. Его можно получить в продуктах вместе с капустой, цитрусами, шиповником и т. д.

Важно оберегать и защищать локоны от негативного воздействия окружающей среды. Не стоит пренебрегать головными уборами в морозную ветреную погоду и жаркий летний день. Если волосы длинные, то можно их заправить под верхнюю одежду.

Профилактика

Чтобы осенью не возникла алопеция, нужно летом тщательно подготовить организм. Для этого необходимо:

  • укреплять иммунитет;
  • придерживаться правильного питания;
  • совершать укладку без термического действия;
  • укрывать голову от негативного воздействия окружающей среды;
  • проходить курсы витаминотерапии;
  • своевременно лечить простудные заболевания;
  • регулярно применять питательные маски;
  • осуществлять правильный уход за волосами.

Состояние локонов полностью зависит от здоровья человека, правильного ухода за шевелюрой. Если придерживаться простых рекомендаций, которые описаны выше, можно избежать многих проблем. Впоследствии волосы будут сиять красотой и здоровьем.

Полезные видео

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

Выпадение волос осенью

Хрустальными вечерами октября многие замечают, что начинают по-осеннему выпадать волосы: локоны становятся тусклыми, ломкими, безжизненными. Конечно, некоторые впечатлительные натуры сразу впадают в панику, чем только усиливают проблемы с волосами. Так отчего же осенью сильно выпадают волосы, и что нужно делать, чтобы снова радоваться густой, сияющей здоровьем шевелюре? Давайте разберемся.

Почему осенью выпадают волосы?

Основная причина выпадения волос осенью – это «хитрый» гормон эстроген, количество которого резко снижается в крови с появлением первых желтых листьев на деревьях. Резкое уменьшение количества эстрогена осенью — естественный процесс, заложенный генетически. Поэтому своеобразная «линька» в это время года не должна вас пугать. Но если вы заметили, что осенью очень сильно выпадают волосы, вам стоит задуматься, как остановить или минимизировать этот процесс.

По мнению трихологов, сильное выпадение волос осенью обусловлено переменой температурного режима и сменой сезона. Неожиданное воздействие холода сужает сосуды головы, что нарушает кровоснабжение волосяного фолликула. Кровь, а вместе с ней и питательные вещества, перестают поступать к луковицам, и локоны гибнут.

Причиной выпадения волос в осенний период является и так горячо любимый женщинами ультрафиолет. Не можете отказать себе в удовольствии понежиться в лучах июльского солнышка? Осенью придет пора платить за наслаждения: ультрафиолет повышает активность тестостерона (мужского гормона) и увеличивает количество свободных радикалов, ответственных за переход локонов в фазу выпадения.

Не стоит забывать и о том, что осень «идет рука об руку» со стрессом – после знойного лета приходится много работать, у многих начинается учебный год. И как раз в «золотую пору» начинается сокращение светового дня, и в организме вырабатывается все меньше «гормона счастья», серотонина, ответственного за хорошее настроение. Повышенная возбужденность также сужает сосуды, нарушая кровоснабжение волосяных фолликул.

Выпадают волосы осенью: что делать?

К сожалению, остановить осеннее выпадение волос невозможно. Если вы не страдаете от гормонального дисбаланса, хронического стресса, невроза или других внутренних заболеваний, проблемы с локонами исчезнут сами собой через 4-6 недель.

Но спешим вас обрадовать – вы можете максимально снизить остроту проблемы. Не хотите, чтобы осенью сильно выпадали волосы? Тогда придерживайтесь нескольких несложных правил:

Не «мучайте» любимые локоны

Осенью нам всегда приходится «расплачиваться» за летние удовольствия. Стоит ли подвергать волосы дополнительному стрессу, меняя их цвет и текстуру? Откажитесь от окрашиваний и химической завивки в холодное время года.

Шапка – ваш лучший друг

Мечтаете, чтобы волосы не развевались на ветру, а прическа всегда сохраняла аристократичную аккуратность? Тогда подумайте, стоит ли ваша любовь к Одри Хепберн здоровья волос? Вместо того, чтобы экспериментировать с агрессивными укладывающими средствами, подыщите коллекцию изысканных головных уборов. Так ваши волосы не пострадают от холода межсезонья.

Помните о витаминах

Помогут укрепить локоны витамины А, С, Е, а также селен, магний, фосфор. Чтобы напитать ими организм, следует включить в свой рацион богатые ими продукты. Фрукты, овощи, рыбий жир, сливочное масло, сметана, орехи должны стать вашими постоянными лакомствами осенью и зимой.

Читать еще:  Лиссаж выпрямление волос

Для питания волос прекрасно подходят и проверенные витаминные комплексы. Например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA® — это настоящая кладезь аминокислот, минералов и полезных веществ, которые не только укрепят луковицы локонов, предотвратив их выпадение и сечение, но и улучшат состояние кожи головы и, конечно, подарят отличное настроение и заряд бодрости человеку.

Мойте голову по необходимости

Страшные истории о том, что ежедневное мытье волос у дочки сестры кузины вашей бабушки привело к их выпадению – не более чем народные сказки. Волосы следует мыть по мере их загрязнения. Поверьте, засаленная воспаленная кожа головы лишь станет причиной появления перхоти, но никак не улучшит состояние волос.

Ухаживайте за волосами

Помогут укрепить волосы и правильно подобранные шампуни, кондиционеры и другие наружные средства. Маски с эфирными маслами жожоба, розмарина, пихты и беи не только укрепят локоны, но и сделают их сияющими и шелковистыми.

Итак, теперь вы знаете, как сделать сезонное выпадение волос незаметным и безболезненным. Но если простые способы не помогают волосам противостоять осеннему холоду, а выпадение продолжается более 4-6 недель, следует обратиться к трихологу, чтобы выявить возможные нарушения работы внутренних органов. Надеемся, осенняя хандра пройдет для вашей шевелюры незаметно!

Резко начали выпадать волосы — осень?

Help, девочки! Только отрастила нужную длину (до плеч) и вот уже несколько дней волосы лезут пучками — они везде, я просто лысею! Стрессов сильных нет, антибиотками не балуюсь, витамины принимаю, почти не укладываю. Что делать? Кто справился с этим?

Вспомните, что было месяца 3-6 назад. Стресс? Таблетки? Волосы после этого начинают лезть не сразу, а как раз через 3-6 месяцев. Пейте витамины, занимайтесь спортом, высыпайтесь, через какое-то время все придет в норму.

У меня тоже самое, как сентябрь начался, так полетели. Пока пью витамины, очень уж не хочется стричь, так долго растила:(((

1 — однако Ваш ник вселяет оптимизма 🙂 Про 3-6 месяцев не знала. Тогда есть на что винить.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Автор. Мне об этом сначала врач сказал, а потом и мастер в салоне подтвердила. Раньше тоже не знала.

Осень — это пора витаминов. Осенью волосы выглядят лучшего всего.

у меня тоже самое, хотела печатать похожий вопрос, но сначала порылась в уже существующих — и вот 🙂

to 5: переживаю из-за этого! что же будет под конец весны?!

спортом я занимаюсь, высыпаться смогу, если захочу. а какие конкретно витаминные комплексы? поливатамины годятся или нужны какие-то отдельные, определённые? чего там(в организме) может не хватать волосам?

У меня тоже сильно выпадали волосы год или даже больше,волос очень мало стало.Тут я услышала про настойку жгучего перца,она в аптеке продается стоит всего 16рублей пузырек.Берете ватный диск смачиваете этой настойкой и протирайте кожу голову ,делайте это лучше в перчатках и чтоб в глаза не попало.Затем надеть на голову целофановый мешочек и сверху полотенце,держать на волосах так 1час,голову будет немного печь и это нормально,затем смыть шампунем голову.Я делала такую процедуру всего 4 дня и волосы стали заметнее меньше выпадать,ещё говорят через 2 недели начинают волоски новые расти.Чтобы волосы не стали сухими после этой настойки втирайте масло репейное на всю длину волос.Затем вымыть голову шампунем. Желаю удачи!

У меня одно время очень выпадали волосы. мой косметогол порекомендована сывородку и травяной збор от IREN BUKUR!!

Очень советую! за месяць волоси отрасли на 11 см.

знаете,мне уже страшно,никогда таких проблем не было(у меня всегда были длинные волосы,а вот совсем недавно ,недели две назад просто вытаскиваю пучками. не расчесывая,сами лезут,мне страшно брать их в руки,каждый раз по пучку вылезает,что делать?

Очень хорошие витамины для волос и кожи — Миглиорин швейцарской фирмы Vivasan. После родов у меня волосы просто сыпались — две упаковки этих витаминов вернули все в норму, и еще неожиданно кожа стала намного лучше. Теперь каждую осень стараюсь курс Миглиорина пропить. В аптеках витамины этой фирмы бывают редко. На Украине можно купить в том числе здесь: www.vivasan-ukraine.com.ua

Почитала все вышесказанное:

Выпадение волос, более 120 ед. в сутки (понимаю, подсчитать сложно, но попробуйте хоть день)ЭТО — ПАТОЛОГИЯ!

Это сигнал организма о витаминном, гормональном дисбалансе!

Советую: успокоиться и не паниковать без причины.

Красота — не только в волосах:) А дополнительные переживания — здоровья не добавляют.

Просто попробуйте повернуть свою жизнь в «здоровое русло»: эмоциональную гармонию, здоровое питание, актуальные физические нагрузки!

И все выровняется: проверяла на себе 😉

У меня то же самое. Вчера даже истерика была, чуть потянешь волосы, например, при расчесывании — и уже пучками вылезают. Купила сегодня Пантовигар — буду пробовать.

Janaya,на 11 см волосы за месяц не могут отрасти.

У меня как начинается осеннее похолодание волосы- облетают как листья с деревьев! Какое уж тут спокойтвие- настоящая ПАНИКА начинается! Прям незнаю, что делать!(((

И у меня тоже самая беда я за волосами очень ухажываю но все равно как пришел сентиябр они у меня начили выпадать а сейчас хоть тени но больши не выпадают

И у меня лезут сильно всегда осенью,но я за много лет уже привыкла к этому,думала,что так у меня одной.За зиму они вновь нарастают.Особо не парюсь,ношу очень длинные,обесцвечиваю много лет,глажу бебилисом,никаких масок,т.е. совсем не ухаживаю.Кстати,а живу в Швейцарии 13 лет!К стыду своему,ни разу по поводу «осенней линьки» не обращалась ни к врачам,ни просто в апотеки.Тут все товары качественные,почему бы не спросить? Вы мне подали идею!Мне кажется,это нормально,раз из года в год,много лет/мне 43/волосы лезут,а потом снова растут/короткие,новые,торчат по всей голове,не прилягут,пока не вырастут чуть длиннее,так смешно/.Не переживайте,девочки,лучше приметьте,а всегда ли и с вами такое осеннее повторение.Может,это нормально?Хотя,бывает и паталогия и штрессы.

Вспомните, что было месяца 3-6 назад. Стресс? Таблетки? Волосы после этого начинают лезть не сразу, а как раз через 3-6 месяцев. Пейте витамины, занимайтесь спортом, высыпайтесь, через какое-то время все придет в норму.

вот оно чо, просто 3 месяца назад я отлежала в больнице, где мне давали очень сильную дозу антибиотиков, не мало раз в день, и не по одному, спасибо за ценный совет, не знала действительно об этом, буду знать.

у меня так было, когда нервничала, волос выпадал жутко. очень помогло уж средство для предотвращения выпадения волос в ампулах от Нувелли Hairloss Preventative.

НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ КУПЛЮ ПРОДУКЦИЮ нувелли. ЗАЕ*АЛИ СВОЕЙ РЕКЛАМОЙ. КАТЯ, ОНА ЖЕ ЮЛЯ, ОНА ЖЕ ДАША, ОНА ЖЕ ДАРЬЯ ИСЧЕЗНИ. ТЫ РЕАЛЬНО ЗАЕ*АЛА ВСЕХ. ТАК И ПЕРЕДАЙ СВОИМ ЗАРПЛАТОДАТЕЛЯМ.

Такая же проблема и у меня сейчас. Один раз помню это было в 11 классе,волосы ужасно выпадали,представляла что буду лысой,не пойду на выпускной,что только в голову не лезло,была просто в панике. друзья и близкие меня успокаивали,кто даже шутил,мол умные волосы покидают дурную голову.Что только я не пробовала,всякие маски,и.т.п,ничего не помогало. Месяцев 5-6 точно выпадали.Потом начали нормально расти.ГЛАВНОЕ НЕ ПАНИКОВАТЬ,нужно успокоиться и близко к сердцу не принимать. Причиной выпадения может так же быть низкий гемоглобин.Девочки не переживайте,мы все преодолеем)))

осень. волосы полезли просто ***дец. (( паникую каждый день. в прошлом году,помню, купила шампунь на плаценте. волосы жесткие стали. прекратила. но лезть стало меньше)

потом купила алерана-шампунь. оч понравился. Щас походила по форумам,пишут.что ещё и спрей оч эффективен,что,типа,волосы растут ооогого как)) кто что про это знает?

у меня тоже ужасно волосы стали лезть с приходом осени)

Хна бесцветная говорят помогает. Мне правда от выпадения она не помогает, но волосы от нее классные становятся. Репейное масло вроде помогло, немного меньше стали выпадать. так же начала пить АЕ витамины.

я стала ухаживать за волосами..тоже выпадали..сильно!Делала я маски,даже с тем же стручковым перцем,но лучше всего я его не наносить на волосы без всего плохие последствие могут быть и волосы заметно темнеют если вы блондинка волосы пожелтеют.А так берут репейное масло ложку и касторовое подогревают смешивают с перцем и добавляют бальзам любой для волос и наносят все это на волосы.у меня было каре сейчас у меня волосы ниже плеч;))за год выросли и перестали выпадать и не верьте никому не смогут волосы вырасти так быстро за месяц вырасти и востановиться волосы не могут..нужны усилия!!;)

Читать еще:  Сок алоэ для волос отзывы

http://vkontakte.ru/id135378877 для тех кто хочет удостоверится моя страница вк..

http://vkontakte.ru/photo-18101047_168377198?tag=33741305 это фото до после года с масками и тд. http://vkontakte.ru/ >

Думаю, осень не при чем.

Очень классные средства для волос с трикалгоксилом, серия Nutriol

у меня тоже сейчас (октябрь ноябрь) стали выпадать волосы (( при чем даже маски делаю укрепляющие, а им хоть бы что! лезут и лезут.

в августе рассталась со своим любимым, пережила сильный стресс.. думаю причина в этом. т.к. до этого «осенних линек» у меня не наблюдалось. Ну вот сейчас пью кальций морской и масочки разные делаю желток с чем нибудь мажу.. зарядку делать начала. надеюсь что мне это поможет

Волосы сыпятся ужасно, наверное осталась треть от того что было. Анализы все в норме, пью витамины , делаю маски, толку нет вообще. Боюсь что совсем облысею.

мне 16.у меня в ноябре начали выпадать волосы клочками((((( не знаю от чего.боюсь что облысею. друзья заметили что волос совсем мало осталось((((да ещё и секущиеся (((((репейным маслом пробывала не помогает что то

У меня волосы также всегда выпадали осенью, связывала это с летней жарой и солнцем, тк всегда в августе езжу на море. В этом году на море брала шампунь Натура Хаус «Море» в сентябре проблем не было!

«&#x0422&#x0443&#x0442 &#x0432&#x0438&#x0434&#x0435&#x043e &#x043c&#x0430&#x0441&#x0442&#x0435&#x0440-&#x043a&#x043b&#x0430&#x0441&#x0441 &#x043f&#x043e &#x0440&#x0435&#x0448&#x0435&#x043d&#x0438&#x044e &#x043c&#x043d&#x043e&#x0433&#x0438&#x0445 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0431&#x043b&#x0435&#x043c, &#x0432 &#x0442&#x043e&#x043c &#x0447&#x0438&#x0441&#x043b&#x0435 &#x0438 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0431&#x043b&#x0435&#x043c&#x044b &#x0441 &#x0432&#x043e&#x043b&#x043e&#x0441&#x0430&#x043c&#x0438. www.agingmyth.ru/alvis/vs/»

Волосы сыпятся ужасно, наверное осталась треть от того что было. Анализы все в норме, пью витамины , делаю маски, толку нет вообще. Боюсь что совсем облысею.

у меня аналогичная ситуация, не могу в зеркало смотреть, пришлось подстричься «под мальчика», пью Витрум Бьюти, втираю Vichy с аминексилом, маски делаю, а они опадают как листья с деревьев, прям страшно, никогда такого еще не было, с щитовидкой все в норме, единственное у меня были проблемы с печенью, я на протяжении всего лета пила куча таблеток, врач сказал, что возможно из-за этого, еще до проблем с печенью пила Регулон, тоже говрят от ОК может спустя некоторое время после того как уже не принимаеш, посыпаться волос, сижу и плачу, на голове просто ужас, не могу ни укласть ни причесать, ни помыть без слез. все говорят жди, скоро пройдет, осенью всегда выпадают, но у меня еще никогда так волосы не сыпались и сколько ждать, как долго они осенью выпадают,я с такими темпами скоро без волос останусь 🙁

у меня на фоне стресса стали падать волосы(в течении 3 недель на весках появляются пробелы), причем раньше такого не наблюдалось. Я очень хорошо за ними ухаживаю. Волоски здоровые, крепкие, не сеченые. Но на упавшем волоске маленькая белая капсулка, я конечно в панике. Девочки если кто знает что это напишите. И есть ли возможность восстановления густоты волос?

у меня на фоне стресса стали падать волосы(в течении 3 недель на весках появляются пробелы), причем раньше такого не наблюдалось. Я очень хорошо за ними ухаживаю. Волоски здоровые, крепкие, не сеченые. Но на упавшем волоске маленькая белая капсулка, я конечно в панике. Девочки если кто знает что это напишите. И есть ли возможность восстановления густоты волос?

белая капсула это корень волоса он так к голове крепится, у меня у самой волосы уже три месяца волосы лезут,очень сильно и у мамы тоже началось, я пила где то с лета матэ постоянно, похудела на три кг, хотя не чего не делала и ела как обычно, щас вешу 55-56. от матэ часто ходила в туалет. я перестала болеть, прошлой зимой болела три раза гнойной ангиной три раза пила антибиотика, но витамины тоже кололи.

думаю у меня лезут от антибиотиков и от матэ, м.б.он мне кальций вымыл, за волосами ухаживаю, маски делаю, сейчас сижу с луковой с разными маслами, пока особо не помогло, волос стало очень мало, у меня просто истерика, поэтому пишу как попало, надеюсь вы меня поймете

Учиться на воспитателя

Подравнивание передних зубов

Что делать , если опускаются руки?

Погода.

Открывал ли он мой телефон или нет

У меня каждую осень волосы выпадают . Многие говорят это гормональные перестройки в связи с погодными изменениями. Каждый раз с ума схожу. В эту осень даже под стриглась короче, хотя много лет ношу по плечи. Я считаю масками лучше не морочиться, нужно меньше их теребить. Меня мама всегда успокаивает говорит что лысых женщин не бывает. А белый кончик на выпавшем волосе это луковица , так должно быть , это нормально .

У меня одно время очень выпадали волосы. мой косметогол порекомендована сывородку и травяной збор от IREN BUKUR!!

Очень советую! за месяць волоси отрасли на 11 см.

Почему -то мне кажется что вы обманываете на счёт 11 см.Ведь НОРМАЛЬНЫЙ рост волос-это 2 см в месяц.Это уже хорошо.Если 11 см в месяц ,то скоро вы станете чупакаброй.

залысины что делать

залысины что делать

Идите к врачу,он поможет и подскажет что да как.Самолечением не занимайтесь.

Пью витамины Амвей: «Биотин С». Волосы перестали сыпаться, быстрее растут, а ногти вообще сказка!

Лучшеб они на ногах выпали.

Janaya,на 11 см волосы за месяц не могут отрасти.

Лучшеб они на ногах выпали.

Девочки такая же проблема. Лезут уже месяц, причем у кого из подруг не спрошу , тоже жалуются. Сейчас купила шампунь и бальзам эвелина репейная аптека, вторую неделю мою , вроде меньше лезут. А на счет ног это верно

И у меня такая же проблема мучит каждую осень, а в этом году еще усугубилось родами. Каждый раз перед тем как мою голову наношу репейное масло на всю длину волос.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Выпадают волосы осенью: что делать?

Ежегодно каждая женщина замечает тенденцию сильного выпадения волос в осенний период. Заметив такое явление несколько лет подряд, каждая женщина задается вопросом: «Почему же именно осенью происходит выпадение волос? С чем это связано, и какие причины могут спровоцировать развитие данного явления?» Действительно, тенденция активного выпадения волос у женщин в осенние месяцы встречается довольно часто и никого таким явлением не удивить. Поэтому стоит уделить особое внимание данной проблеме и выяснить все причины, которые могут спровоцировать развитие данного явления. Что необходимо делать, чтобы избавиться от негативного явления?

Почему в осенний период выпадают волосы

Почему осень считается периодом выпадения волос, которое наблюдается у женщин? Ведь до этого было лето и, казалось бы, весь запас витаминов и минералов был получен как минимум до следующей весны. Каковы причины такого несправедливого явления?

На этот вопрос имеется простое объяснение: начинается процесс выпадения преимущественно потому, что наступает стадия покоя или телогена. Известно, что жизнь волоса проходит в три стадии:

  • Анаген, при которой волосинка появляется и начинается ее процесс активного роста.
  • Катаген. В период данной стадии происходит остановка роста и постепенно волос атрофируется или, иными словами, стареет и отмирает.
  • Телоген. Стадия покоя, которая характеризуется продолжительностью протекания 3 месяца. В процессе данной стадии волос безболезненно выпадает либо самостоятельно, либо под действием физического влияния.
Читать еще:  Шампунь для легкого расчесывания волос

Стадия телогена приходится зачастую на летний период, а по истечении срока в три месяца происходит выпадение волос. Получается так, что осень как раз и является тем периодом года, когда волосы начинают активно выпадать.

Активный процесс наблюдается преимущественно в октябре-ноябре, редко в сентябре. На основании данных сведений можно предположить, что такое выпадение является нормальным явлением и беспокоиться нет необходимости.

Действительно, потеря волос считается нормальным явлением, если, конечно, в сутки значение выпавших волос не превышает нормы. О нормах выпадения можно подробнее узнать из этой статьи. Если же в сутки выпадает более 100-120 волос, тогда стоит побеспокоиться и бить тревогу, так как это уже ненормальное явление, с которым следует бороться. Что делать в таком случае вы сможете узнать из других материалов.

Но это не единственная причина, почему наблюдается это негативное явление у женщин. Какие еще причины могут провоцировать выпадение волос у женщин, мы рассмотрим подробнее.

Причины выпадения волос

Смена настроения

Основная причина, почему выпадают волосы осенью, заключается в наступлении фазы телогена. Но помимо этой фазы причины этого негативного и бурного явления заключаются непосредственно и в психологическом состоянии человеческого организма.

Все лето у женщин было хорошее настроение, отдых, море, солнце, фрукты и овощи. С приходом сентября все эта красивая сказка подходит к концу и внезапно наблюдается похолодание. Такая перемена погоды напрямую влияет на психику человека, вызывая не только ухудшение настроения, но и впадение в депрессию. Опадание листьев, сырость, возвращение к работе и все эти факторы вызывают стрессы, что негативно отражается на женском организме. Мужчины данный перепад переносят проще, но даже и у них имеет место такое явление, как выпадение волос осенью, причем так же сильно, как и женщин.

В итоге известный нам больше как гормон счастья, серотонин в организме начинает резко падать. Организм не выдерживает таких нагрузок и наблюдается снижение иммунитета, что влечет за собой уязвимость для вирусов и бактерий. Плохое настроение, которое длится на протяжении нескольких месяцев, также влияет и на кожу головы и на фолликулы, вызывая процесс выпадения волос и появления перхоти.

Особенно опасно такое заболевание, как хронический стресс, о наличие которого не признается ни одна женщина. Хронический стресс помимо ускорения процесса старения кожи приводит также к появлению седых волос и различным внутренним заболеваниям, в частности, онкологическим.

Итак, вторая причина того, почему сильно выпадают волосы у женщин осенью, является смена настроения, что влияет на психику человека.

Косметический уход

Косметический уход — это не способ сохранения волос, а причина их выпадения преимущественно в осенний период. Почему причина? Связано это с тем, что с наступлением осени женщины стремятся изменить имидж, восстановить объем и блеск волос, предать им силы и жизни, перекрасить их и т. п. И каждая женщина стремится это сделать с применением косметических средств на основе химических составляющих.

Как известна химия негативно воздействует на человека, вызывая различные недомогания. Волосы осенью пребывают в стадии телогена, о чем уже упоминалось выше, плюс к этому плохое настроение и в дополнение химическое влияние на голову, в попытке поднять себе настроение, приводит к не наилучшим последствиям. В частности, с каждым днем женщина наблюдает, а, точнее, насчитывает у себя на расческе все больше выпавших волос и задается вопросом, почему же они стали так выпадать. Ответ очевиден, поэтому без особой необходимости следует оградить себя от походов в косметические салоны, дабы сохранить волосы.

Если и пытаться сохранить цвет, объем, насыщенность и силу шевелюры, то следует воспользоваться народными средствами, которые не содержат химических веществ.

Гормоны

Еще один гормон эстроген, который отвечает за шевелюру на голове. В осенний период заметно начинается снижение этого гормона эстрогена, что и влечет за собой различные недомогания:

  • ломкость волос и их выпадение
  • крошение ногтей
  • ухудшение зубной эмали

Эстроген в женском организме вырабатывается в избыточных количествах преимущественно в летнее время, а с наступлением осени он падает.

Снижение эстрогена и прогестерона наблюдается в женском организме также в период после рождения ребенка. В период беременности эти гормоны, так же как и летом, вырабатываются, а после родов, наоборот, падают. Поэтому у женщин после родов начинаются проблемы с внешним видом.

Можно ли убедится в том, что выпадение волос у женщин связано напрямую с гормональными нарушениями? Для этого имеется два варианта:

  • сдать анализы, что является очень дорогим способом
  • распознать по признакам

Что это за признаки, по которым у женщин сильно лезут волосы, рассмотрим подробнее.

  1. Сбои менструальных циклов
  2. Происходит заметное увеличение массы тела
  3. Начинается рост волос на лице: над губой, груди, подбородке
  4. Шевелюра становится жирной, и возникают проблемы с кожей лица: покраснение, прыщи и т. п.
  5. Выпадение волос происходит ежегодно в один и тот же месяц

Эти признаки свидетельствуют о том, что в организме нарушен состав эстрогена, поэтому так сильно лезут волосы осенью.

Недостаток витаминов

Лето — это период, когда организм насыщается полезными минералами и витаминами. С приходом осени, особенно с октября-ноября, количество приходящих витаминов резко снижается, причем до минимального значения. Для организма — это настоящий стресс, поэтому он не в состоянии снабжать все органы и системы полезными веществами и самые нетребовательные остаются покинутыми. Волосы организм не считает важным органом, поэтому они получают питание только при наличии в организме минеральных веществ.

Вот почему порой женщинам необходимо самостоятельно поддерживать состояние прически, следить за ее объемом и питать полезными веществами не только изнутри, но и снаружи. Чтобы восполнить запас витаминов, необходимо ежедневно съедать как минимум по одному яблоку (самый простой и недорогой фрукт, который не только доступен каждому, но к тому, же его можно найти даже зимой).

Мы рассмотрели основные причины того, почему могут выпадать волосы в осеннее время. Теперь коротко рассмотрим, что же необходимо делать в данной ситуации, чтобы уберечь свою прическу.

Какие действия важны

Что делать, чтобы остановить процесс и нужно ли это? Прежде всего, не следует переживать и нервничать, так как эти факторы только усугубят процесс. Удостоверьтесь, что суточное выпадение не превышает 100 штук. Так вы сможете себя успокоить, а если же число превышает норму в 120 штук, то рекомендуется посетить трихолога.

Чтобы обезопасить выпадение шевелюры осенью, следует об этом побеспокоиться еще в летнее время. Летом ограничьте голову от прямых солнечных лучей, так как ультрафиолет негативно влияет на весь организм человека, особенно при его избытке. Во время загара летом пользуйтесь бальзамами и кремами, чтобы сократить негативное влияние УФ лучей.

Помимо заботы летом, следует также уделить внимание вопросу ускорения роста новых волос. Если шевелюра сильно выпадает и остановить процесс не получается, то позаботьтесь о том, чтобы новая выросла как можно быстрее. Для этого необходимо начать прием витаминов или даже комплексов, дабы осуществить их укрепление.

Важно в рацион внести следующие виды продуктов: рыбу, бобовые культуры, яйца, зелень, морепродукты и фрукты с овощами.

К сведению! Известно, что 1 ст. ложка льняного, орехового, растительного или тыквенного масла дает положительный эффект на рост волос.

Уделите внимание также маскам для головы, которые питают и снабжают всем необходимым ваши волосы. Среди таковых масок известны кефирные, хлебные, горчичные, а также маски из голубой глины, на дрожжах, хне и т. п.

С приходом холодов не пытайтесь показывать свою красоту на улице, так как ее мало кто заметит осенью и зимой. Поэтому обязательно необходимо защищать не только голову от холода, но и свою шевелюру.

Но все, же если вы замечаете, что продолжительность выпадения слишком затянулась и в недоумении что делать, то не нужно прибегать к самолечению, а лучше посвятить свою проблему врачу. Возможно, выпадение волос спровоцировано более серьезными проблемами.

На данном этапе следует заметить, что только наличие правильного ухода не только за волосами, но и за собой, позволит добиться положительных результатов во всем.

Автор: Шурин Павел

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector