Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мой уход за собой

Домашний уход за собой: процедуры, без которых не обойтись

Крем , сыворотка , гель , флюид , мусс , масочка , пенка , лосьон и тоник… «Да они издеваются!» — иногда хочется воскликнуть , разглядывая ассортимент баночек на полках магазина. Это что , все реально нужно? Мы спросили у специалистов.

Cosmo рекомендует

Гель-лак не будет держаться! Какие еще процедуры нельзя делать во время месячных

Антитренды весны-2020: какие сапоги больше не в моде (осторожно, безвкусица!)

И они сказали: «Нет!» Хотя , не будем спорить , приятно баловать себя всякими штучками. Но мы поговорили с ведущими специалистами в области дерматологии и косметологии и выяснили: есть программа-минимум , в которую входят средства , без которых никак. Остальное — вопрос твоего желания!

« Мой список довольно короток:

Мицеллярная вода

Это больше , чем гель для умывания , лосьон или тоник. Это незаменимый и универсальный продукт для очищения кожи , ведь мельчайшие микрочастицы мицеллы в его составе притягивают к себе , как магниты , частицы грязи , скрывающиеся в недоступных участках кожи ( порах , микроскладках ). Кроме того , очень часто мицеллярная вода обогащена дополнительными олигоминералами и витаминами , что оказывает дополнительный благотворный эффект на кожу. Еще один важный бонус: мицеллярную воду не нужно смывать. Просто нанеси немного средства на ватный диск и протри лицо по массажным линиям.

Коллаген в косметике: чудо-ингредиент или бесполезная добавка?

Clarisonic

Ежедневное очищение кожи важно как воздух. Но в условиях жизни в мегаполисе с загрязненной окружающей средой ( особенно если ты пользуешься средствами макияжа) обычного очищения с помощью воды и средства для умывания не всегда достаточно. Я пробовала много разных способов добиться действительно глубокого очищения , и первый приз отдаю инновационной разработке из Сиетла: аппарату Clarisonic. Он в шесть раз эффективнее удаляет загрязнения кожи , ведь его щеточка совершает 300 микроколебаний в секунду , при этом не растягивая и не травмируя кожу. При этом не нужно предварительно смывать макияж: просто сбрызнуть лицо водой и нанести немного геля для умывания.

Ночной крем

Это мастхев для современной девушки , живущей в ритме большого города. Ведь ночь — единственное время , когда кожа не защищается и борется с бесконечными стрессами и атаками окружающей среды , а отдыхает и восстанавливается во время сна вместе со всем нашим организмом. Как правило , ночной крем обладает более насыщенной питательной базой , способствующей регенерации кожи. А вот солнцезащитных фильтров и других защитных элементов ночной крем в отличие от дневного не содержит. Они только мешают процессу полноценного восстановления. Возьми за правило использовать по ночам именно ночные кремы и почувствуй , как твоя кожа тебе благодарна. Упругость , плотность , сияние и профилактика морщин гарантированы!

Увлажняющий крем или гель

Увлажнение — это базовый этап ухода , который необходим в любом возрасте. Наша кожа — самый большой орган тела , но свой водный баланс она восполняет медленнее всего , поэтому нам нужно ей в этом помогать. Увлажняя кожу , ты обеспечиваешь ей гладкость и эластичность , делаешь здоровой и упругой. Ну и конечно , защищаешь от преждевременного старения».

« Я не сторонник минимализма , но , если есть задача составить программу-минимум , я бы назвал обязательными:

Средство для демакияжа

Чтобы избежать закупоренных пор , черных точек и появления воспалительных элементов , обезвоженности и сухости кожи , преждевременного формирования морщин , повышенной ломкости ресниц , макияж нужно удалять специально разработанным для этого средством.

Средство для умывания

Даже если у тебя отличное средство для снятия макияжа , в те дни , когда ты не красилась , кожу все равно нужно очищать. Правильное средство для умывания еще и обновляет кожу , разглаживая ее и подготавливая к уходу.

Эксфолиант

Для глубокого очищения пор и глубокого разглаживания поверхности кожи 1−2 раза в неделю используй деликатный скраб или пилинг. Поверь , профилактика ранних морщин того стоит.

Лосьон

В условиях мегаполиса кислотно-щелочной баланс кожи к вечеру нарушается катастрофически. Его восстановление поможет тебе избежать раздражений и прыщей.

Увлажняющее средство

А вот его выбирай на вкус: сыворотка , крем или косметическая вода — главное , сохранить оптимальный водный баланс в коже. Сыворотки оказывают более быстрое и глубокое воздействие. А увлажняющую косметическую воду удобно использовать в сочетании с антивозрастными средствами.

Средство для глаз

Устранить обезвоженность тонкой кожи вокруг глаз и не допускать формирования морщин можно с помощью специальных средств. Не наноси крем для лица на веки!

Защитный крем с SPF-фактором

Тут даже вопросов нет: защищай кожу от формирования морщин , пигментных пятен , снижения упругости , солнечного ожога и обезвоженности.

Антивозрастные средства

Если тебе больше 25 лет , необходима сыворотка , дневное и ночное средства для поддержания молодости кожи. Раньше начнешь — дольше сохранишь молодость!

Крем для рук

Старение кожи часто выдают именно руки. Крем для рук увлажняет кожу , устраняет неприятные ощущения сухости , ухаживает за ногтевой пластинкой и оберегает молодое состояние кожи. Не пренебрегай им!»

« Несмотря на то что я активно практикующий врач-дерматокосметолог и обладаю широким спектром современных инъекционных и аппаратных методик , я уделяю особое внимание ежедневному уходу за кожей в домашних условиях. Итак , для того чтобы кожа была чистой , гладкой , сияла , долго оставалась молодой и здоровой , ее нужно хорошо: 1) очищать , 2) увлажнять и корректировать , 3) защищать.

Гель , пенка или молочко

Форма очищающего средства зависит прежде всего от типа кожи , а также от индивидуальных предпочтений пациента. Основное требование к данным препаратам — максимальное очищение и минимальное раздражение.

Увлажняющая сыворотка

Обезвоженность — наиболее часто встречающееся состояние кожи. При этом лицо тусклое , с усилением микрорельефа ( пористость , морщины), шелушением. Длительное обезвоживание может привести к повышению чувствительности и даже сальности кожи. Поэтому эффективная увлажняющая сыворотка — это средство первой необходимости для кожи любого возраста.

Корректирующее средство

Может быть в форме геля , крема , сыворотки. Подбирается по проблеме: например , сухость кожи , возрастные изменения , проблемная кожа , пигментация. Это активные препараты , подбор которых требует участия специалиста ( дерматолога или косметолога). Данные препараты содержат активные ингредиенты — гидроксикислоты , витамины , макроэлементы , пептиды , экстракты растений и масла. Особое внимание — зонам контура глаз и губ.

Антиоксидантная сыворотка

Последние исследования говорят , что большинство признаков видимого старения кожи — это результат воздействия внешних факторов ( экология и ультрафиолет). Поэтому ежедневное местное применение антиоксидантов уже несколько лет стало неотступным правилом — моим и моих пациентов. И результат , как говорится , на лицо. Рекомендую применять комбинированные антиоксиданты в виде сывороток , которые содержат аскорбиновую кислоту , витамин Е , ферруловую кислоту , флоретин , резвератрол и другие антиоксиданты.

Читать еще:  Уход после механической чистки лица

Солнцезащитные средства с высоким SPF-фактором ( 30−50)

Если мы отправляемся в путешествие на побережье или высокогорье , солнцезащитное средство с индексом защиты 30 , а лучше 50 , просто необходимо для сохранения здоровья и молодости кожи».

« В программе ежедневного ухода должны быть:

Мицеллярный раствор

Чтобы очистить кожу без воды — это гениальное средство. И макияж удалит , и кожу очистит!

Гель или пенка для нормальной/комбинированной/жирной кожи или молочко для сухой кожи

Эти средства подойдут для более глубокого очищения , они должны быть бережными и универсальными.

Ежедневный увлажняющий уход

Крем или гель , но обязательно в нем должна быть УФ-защита. Я люблю даже более универсальный вариант: увлажнение , защита и тонирование — то есть СС-крем или ВВ-крем.

Термальная вода

Обеспечивает мгновенное увлажнение и устраняет чувство стянутости , обеспечивает коже комфорт и ощущение свежести , обладает мощным антиоксидантным действием. Это практически единственное очень удобное средство для восстановления водного баланса кожи в течение дня».

« Если говорить о минимально необходимом наборе средств , я бы назвала три:

Сыворотка

Как правило , сыворотки обладают более легкой текстурой и одновременно с этим более
насыщенной концентрацией активных веществ. Механизм воздействия сыворотки отличается тем , что она способна проникать в более глубокие слои кожи , поэтому положительный результат после применения сыворотки на лице особенно заметен. Применяемая в сочетании с соответствующим кремом , сыворотка дополняет и усиливает действие крема , обеспечивая наилучший эффект.

Крем для кожи вокруг глаз

Абсолютно незаменимое средство при правильном уходе за лицом. Кожа вокруг глаз очень тонкая , к тому же в ней практически отсутствует жировая прослойка. С возрастом кожа вокруг глаз истончается в первую очередь , а тенденция к сухости кожи усиливается. Если добавить к этому всевозможные мимические движения , растягивания кожи при удалении макияжа , другие вредные факторы ( недостаток сна , усталость , солнце , морская или хлорированная вода), то становится очевидным , насколько важным является систематический уход за этими участками кожи. Крем для кожи вокруг глаз позволяет избежать целого ряда негативных последствий , сохраняя эластичность и упругость кожи , восполняя в ней недостаток влаги и коллагена.

Тоник

Средство , которое незаслуженно находится в тени — однако не стоит его недооценивать. В действительности тоник является важным компонентом в ритуале ухода за лицом , ведь тщательное очищение является залогом здоровой и красивой кожи. Тоник применяется после процедуры очищения , помогая удалить остатки очищающего средства и подготовить кожу к нанесению сыворотки и/или крема. В состав тоника входят вещества , которые успокаивают кожу и одновременно тонизируют ее. Тоник предотвращает раздражение кожи лица , придает ей гладкость и свежесть».

10 хитростей по уходу за собой, о которых вы точно не знали

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной. Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства. Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

AdMe.ru дает 10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

Перед свиданием нанесите на губы любое косметическое масло (персиковое, миндальное или обычный бальзам для губ) и аккуратно помассируйте их зубной щеткой в течение минуты.

3. Польза оливкового масла для сияющей и увлажненной кожи

Очистить кожу и сделать ее мягкой, нежной и матовой поможет оливковое масло: нужно хорошо распарить лицо, а затем на протяжении 7 минут втирать масло в кожу. Для лучшего эффекта следует проводить процедуру через каждые 4–5 дней.

4. Избавиться от воспалений на коже поможет целебный мед

Чтобы избавиться от прыщика перед важной встречей, точечно нанесите на него небольшое количество меда и оставьте на 15 минут. Затем смойте водой. Воспалительный очаг станет менее интенсивного цвета и размера, что позволит вам легче замаскировать его косметикой.

5. Глазные капли — скорая помощь при появлении воспаления на коже лица

Еще один способ избавиться от неприятных прыщиков: смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспаленному участку — прыщик станет почти незаметным.

6. Средство для снятия макияжа с глаз просто сделать самой

Заполните стеклянную баночку чистой водой и оливковым маслом в соотношении 3:1. Перед тем как начать, просто встряхните баночку, чтобы все ингредиенты смешались. Готово!

Еще один вариант домашнего средства для демакияжа с кокосовым маслом можно посмотреть тут.

7. Избавиться от вросших волосков поможет сода

Рецепт домашнего скраба очень прост: смешайте 1 ч. л. пищевой соды и молотой овсянки с 1 ст. л. воды. Мешайте до состояния густой пасты, затем наложите на кожу и оставьте на 5 минут. После смойте горячей водой.

8. Сода также поможет убрать темные круги под глазами

Добавьте 1 ч. л. соды в стакан горячей воды или чая и хорошо перемешайте. Затем опустите ватный диск в этот раствор и наложите на область под глазами. Подождите 10–15 минут, а затем смойте остатки и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте эту процедуру ежедневно — результат не заставит себя ждать!

9. Банановая маска для густоты и блеска волос

Для маски вам потребуются банан, яйцо, 1 ст. л. меда и 1/2 стакана темного пива. Смешайте все ингредиенты до консистенции сметаны, нанесите на волосы и оставьте на пару часов. Затем смойте теплой водой. Делайте эту маску раз в неделю, и вы заметите, что волосы станут сильными и густыми.

Читать еще:  Домашний уход за жирной кожей

10. Чтобы отрастить длинные ресницы, смешайте масло лаванды и кокоса

Смешайте 1/2 ч. л. кокосового масла с 2–4 каплями эфирного масла лаванды. С помощью ватного диска или палочки нанесите смесь на ресницы начиная от корней до самых кончиков. Проводите этот ритуал красоты пару раз в неделю, и через некоторое время ваши реснички станут намного крепче и длиннее.

Есть еще один действенный способ с касторовым маслом и лимонной кожурой, подробнее здесь.

15 главных правил для ежедневного ухода за собой

Современный мир диктует нам довольно быстрый темп жизни. Очень сложно в таких условиях выделить время, чтобы привести себя в порядок. Но нехватка времени не отменяет главное правило — всегда выглядеть ухоженно.

Поэтому перечислим 15 базовых советов, которые помогут оставаться всегда ухоженной и привлекательной.

1. Регулярный уход за кожей лица и тела. Вне зависимости от типа кожи, возраста и финансовых возможностей ежедневно следует тщательно очищать и увлажнять кожу.

2. Необходимость ВСЕГДА смывать макияж мягкими средствами перед сном. Во время сна кожа на лице и вокруг глаз отдыхает и восстанавливается после прошедшего дня. Поэтому оставляя макияж на лице, мы делаем все, чтобы кожа быстрее старела, поры забивались, терялся здоровый цвет лица.

3. Следить за ухоженностью рук. Регулярное увляжнение и аккуратные ухоженные ногти — ВСЕГДА.

4. На сегодняшний день существует дискуссия о том, как часто необходимо мыть голову. Мы не будем вдаваться в подробности этой дискуссии, но считаем, что мыть голову следует по мере необходимости (тут всё индивидуально в зависимости от типа кожи, физической активности и т.д.). Но не стоит ходить с сальными волосами и выжидать дня помывки волос, гораздо больше пользы вы принесёте им, если будете реже пользоваться феном и плойкой, а также постараетесь уменьшить количество окрашиваний.

5. После мытья головы не спешите сушить волосы феном. Дайте немного волосам впитать влагу и только затем (если вы спешите) используйте фен. Опять же, если есть возможность и время дайте волосам высохнуть самостоятельно.

6. Чтобы волосы радовали своей красотой и блеском их необходимо регулярно (мин. 2 раза в сутки) расчесывать, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь выше. Расчесывая волосы таким способом, вы их значительно меньше травмируете.

7. Чтобы ваша улыбка сражала наповал, позаботьтесь о своих зубках. Для этого достаточно регулярно и тщательно их чистить, а при необходимости обращаться к специалистам за лечением.

8. Не стоит забывать и про физические нагрузки. Разумеется, желательно проводить полноценные тренировки минимум 2 раза в неделю. Но и если включить в свое расписание небольшой ежедневный комплекс упражнений на 15-20 минут — это поможет эффективно поддерживать ваше тело в тонусе.

9. Покраснение глаз еще никому не добавляли шарма. Поэтому, если вы были на улице во время сильного ветра, если вы долго работали на компьютере, дайте глазкам отдохнуть, -хорошо помогут примочки из чайной заварки.

10. В летний сезон не забывайте регулярно использовать солнцезащитные средства. Не секрет, что кожа гораздо быстрее стареет от нахождения под открытым жарким солнцем.

11. Впечатление про красивую девушку может быстро испортить ее гардероб. Поэтому при выборе одежды не стоит обращать внимание только на моду, в первую очередь подумайте, подходит ли это именно вам.

12. Прежде чем наносить макияж подумайте, какой результат вы хотите получить. Ведь дневной макияж сильно отличается от вечернего. При выборе цветовой гаммы макияжа следует помнить про сочетание с выбранным стилем одежды.

13. Чтобы быть всегда красивой и стройной необходимо регулярно следить за своим питанием.

14. Вода – это источник жизни. Поэтому, чтобы хорошо выглядеть, необходимо постараться выпивать по 8 стаканов чистой воды каждый день.

15. Чтобы вы не делали для сохранения свой красоты, оно вам не поможет, если ваш организм не будет получать полноценный здоровый сон.

Ежедневный уход за собой

Здравствуйте, девушки)
Не думаю, что у меня уникальная проблема, и в интернете тонны информации по теме, но хотелось бы получить мнения реальных людей из первых рук.
Я не умею ухаживать за собой. Это, конечно, касается не базовых гигиенических процедур, а более «женских» премудростей. Какие части тела и когда мазать кремом? С какой периодичностью надо делать маски для лица/волос и какие? Как часто можно пользоваться скрабом для лица и тела? Какие упражнения вы делаете для поддержания себя в форме? Какие продукты нужно/нельзя есть для здоровья и красоты?
В общем, любые советы, которые вы можете дать, будут с благодарностью приняты)

смотря, какая у вас проблема? если их нет, то и не надо. и ещё от климата зависит. я, например, живу в жарком, приходится постоянно кресм от загара и увлажняющий. но у меня ещё жирная кожа, очищаю, увлажняю и пару раз в день тоником очищаю. тело только увлажняющим и коленки и логти специальным кремом мажу, чтобы шершавыми нк были. стопы пемзой оттираю, потом скрабом и увлажняюшим кремом. все.

но, это, повторюсь, если вам надо, если у вас нет проблем с кожей, то и не мажтес. да, раз в неделю стоит делать масочки. их можно и натуральными делать. они для увлажнения и питания. просто полезны.

У меня нет особенных проблем. Уход минимальный. Единственно — очень обветривается кожа от холода и раздражение, когда жара. Вот от этого и мажу.
Опять же, без фанатизма, раз в день, на ночь.
Жаль тратить жизнь на это и полдня ходить в маске или намазанной кремом. 🙂

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня нет особенных проблем. Уход минимальный. Единственно — очень обветривается кожа от холода и раздражение, когда жара. Вот от этого и мажу.
Опять же, без фанатизма, раз в день, на ночь.
Жаль тратить жизнь на это и полдня ходить в маске или намазанной кремом. 🙂

Зачем ходить в маске полдня? Любую маску ну максимум полчаса держат, не видела никогда долгих масок. А крем вообще намазал и забыл. Его не надо смывать.

Читать еще:  Омолаживающий крем для лица своими руками

Спасибо за ответ)
Особых проблем нет, но возраст уже к 30, начали появляться мимические морщинки, кожа становится сухой и на ощупь слегка шершавой. И волосы хотелось бы объемнее и шелковистее сделать. Бальзамом пользуюсь, кремом проблемные места периодически мажу, но, кажется, этого не хватает.
Не зря же столько средств изобрели)

Спасибо за ответ)
Особых проблем нет, но возраст уже к 30, начали появляться мимические морщинки, кожа становится сухой и на ощупь слегка шершавой. И волосы хотелось бы объемнее и шелковистее сделать. Бальзамом пользуюсь, кремом проблемные места периодически мажу, но, кажется, этого не хватает.
Не зря же столько средств изобрели)

о да ваш возраст критический,это ж ***,к 30

я не люблю крема, люблю сербы, каждый раз когда купаюсь скраблюсь. для волос только бальзам на кончики они в идеальном состоянии, наращивание ноготочки аккуратные, педикюр тоже делайте, как раз лето, макияжи, сделайте себе образ что б не быть как серая мышка. только не переусердствуйте, для лица скрабы после низ крема, под свой тип кожи выбирайте, нарастить реснички и все сразу заметят как вы ухаживаете за собой.

к косметологу сходите

Я пока ничего особо не делаю,лицо очищаю и тонизирую,кремом редко пользуюсь,постоянно забываю,иногда делаю альгинатные маски. Тело скрабирую,мажу кремом. Волосы-шампунь,бальзам,маски покупные.

автор. для начала вылечите лень свою. Потом погуглите на этом же сайте.

Всё стандартно, правильное питание и занятия спортом, фитнес и хотя бы раз в неделю бассейн. Из косметики пользуюсь по совету дерматолога Зен Обаджи, покупаю в Академии Хрусталевой. Влюбилась в неё после первого применения, кожа стала ровнее и прыщики исчезли. До этого пробовала много других линеек, иногда эффект действительно был, но видимо кожа привыкала.

утром- креммусс для умывания, потом лед, потом сыворотка для глаз и сверху крем, для лица тоник, сверху эссенция или сыворотка, сверху крем.
вечером — мицелляркой смыть все, потом тоником, крем для лица и глаз
дополнительно — 4 раза в неделю патчи для глаз, 3 раза маска для лица.
скрабом пользуюсь редко
я никогда не останавливаюсь на одних косм.продуктах, мне хочется попробовать все, поэтому я постоянно покупаю разные марки
волосы у меня окрашенные, тонкие, жирные — мою каждый день, разными шампунями для жирных и окрашеных волос, сверху кондиционер, маски делаю пару раз в неделю. + 2 раза в неделю пользуюсь тоником для кожи головы
кремом для тела пользуюсь каждый раз после душа
раньше ходила на фитнес 4-5 раз в неделю в течение 5 лет, сейчас забросила, занимаюсь периодически дома под ютубовские ролики
придерживаюсь интуитивного питания. не наедаюсь от пуза, но и не сильно ограничиваюсь
принимаю витамины и Бады с айхерба. много всяких разных, миксую
мне 35, выгляжу средне паршиво))))))

Мой уход за собой минимален, но хватает его с лихвой. Вкуснопахнующие шампунь, бальзам для волос, гель для душа (мята и шоколад или кокосовая вода), скраб раз в неделю на всё тело. Пемза для ступней. Увлажняющей крем для рук. Мицеллярная вода и очищающий тоник ежедневно, 1-2 в неделю скраб для лица. Всегда в чистоте и с вкусным запахом шея. Всё))

Два раза в день умывание с пенкой/гелем, после подходящий крем/сыворотка (летом -легкие текстуры и увлажнение, зимой более насыщенные.) Вечером снимаю еще макияж спец пенкой. Два раза в день душ и крем для тела после. Два раза в неделю маска очищающая из глины, после нее сразу или на следующий день увлажняющая тканевая. Два раза в неделю скраб для тела, для лица не использую скраб- от него могут быть раздражения, и я отлично очищаю лицо масками. Маски для волос — 2-3 раза в неделю. Раз в две недели маникюр в салоне, ежедневно масло для кутикулы и толстый слой крема для рук на ночь. Раз в две-три недели педикюр сама делаю. Два раза в год — курс обертываний от целлюлита и для дренажа, совместно с курсом массажа. Раз в год минимум, а как правило два, отдых на море, активное плавание и из еды овощи-фрукты и рыба-мясо на гриле, никаких all inclusive и алкоголя.

да я тоже веду ежедневный уход за собой я еще худею крч вот неделю незад была 73 кг а теперь встала с утра на весы http://vesmarket.ru и вообщем 69)) я капец как рада

Где самые красивые девушки?

Нескладная фигура

Посоветуйте спрей для волос без силикона

Какой у меня размер груди ?

Вы предпочитаете обычный лак для ногтей или гель лак?

Идеальный рост

Вопрос больше к мужскому полу

Волосы в интимных местах

Где самые красивые девушки?

Парфюм. Интересует мнение

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию