Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж золотая рыбка

Упражнение «Золотая рыбка» Кацудзо Ниши для позвоночника

Бум заинтересованности восточными практиками, упражнениями и системами медитации схлынул так же внезапно, как и возник в свое время. Однако пользу этого всего нельзя умалять. Гимнастика от знаменитого японского целителя Кацудзо Ниши, настоящего адепта ЗОЖ и правильного питания, остаются популярными, ввиду своей эффективности. Сегодня мы поговорим об упражнении «Золотая рыбка», позволяющем сохранить здоровье позвоночника и спины на долгие годы.

Польза упражнения «Золотая рыбка»

С самого детства будучи очень болезненным ребенком, господин Кацудзо Ниши задумывался, как же оздоровить свое тело. Он разработал и описал полную систему оздоровления, поддержания физической подготовленности, в виде гимнастической системы.

Как это работает

По всему миру много людей страдают от болезней позвоночника, даже не догадываясь, что решение проблемы буквально лежит у них перед самым носом. Большинство из них просто ведут малоподвижную, малоактивную жизнь, где подразумевается движение разве что от дома до работы и обратно. Из-за такого образа жизни позвоночник может утратить гибкость, как говорят в народе «срастись», и даже деформироваться (сколиоз, остеохондроз и прочие заболевания).

Это явление может повлиять не только на общий физический тонус мышц, силу, выносливость, но и на нервно-психическое состояние. Эмоциональные проблемы, вроде депрессий, беспочвенных терзаний и страхов, тревожности, напрямую зависят от нарушения кровообращения мозга, спровоцированными разладами в работе позвоночника. Гимнастика Ниши, а в частности упражнение «Рыбка» для спины, поможет не допустить подобных проблем, а при потребности, устранить их.

Это упражнение может помочь оказать действительно революционный эффект. Ведь в самые короткие сроки оно показывает максимально хорошие результаты. Однако рекомендуется применять не только его, отдельно от других, но обратить внимание на все шесть «Золотых правил здоровья» от японского лекаря-целителя.

Кроме того, совмещать выполнение «Рыбки» можно с разными иными практиками и системами упражнений. К примеру, хорошо подходит она для любителей йоги, регулярных медитаций. Многие атлеты предпочитают делать ее даже в качестве разминки, перед тем, как приступить к кардио или силовым тренировкам в зале. Упражнение поможет добиться минимальной травмоопасности, так как готовит суставы, связки и мускулы к нагрузке.

Полезные свойства

Всего лишь двухразовое выполнение упражнения позволит добиться действительно хороших результатов. Так чего же можно ожидать от него?

  • Расстановка позвонков по местам, устранение искривлений.
  • Улучшение общего самочувствия, настроения, эмоционального состояния.
  • Нормализация кровообращения.
  • Улучшение работы сердца, ЖКТ и других внутренних органов.
  • Снятие предельной степени напряженности в мускулах.
  • Заметное ускорение восстановительных процессов после перенесенных операций или травм.
  • Освобождение зажатых сосудов, нервов, устранение симптоматики невралгий любой этиологии.
  • Очищение крови от накопленных токсинов.
  • Насыщение всех тканей тела кислородом, включая мозг.
  • Укрепление, активизация иммунной системы, как следствие, большая сопротивляемость инфекциям, бактериям, вирусам.

В качестве бонуса можно получить улучшение способности к концентрации, умственной деятельности, решения глобальных интеллектуальных задач. Синдром постоянной усталости отступает на второй план, а душа и тело пребывает в полной гармонии друг с другом.

Показания и противопоказания

Вне зависимости от пола, возраста, телосложения или уровня физической подготовки, выполнение упражнения показаны практически всем, без исключения. Причем, ввиду широкого спектра эффективности, любой может отыскать в нем что-то для себя. Деть его можно здоровым людям, в качестве профилактической гимнастики для позвоночника или тем, кто уже пострадал от последствий сидячего образа жизни.

Противопоказаний фактически нет, разве что недавние травмы, при которых вообще запрещена любая двигательная активность. Кроме всего, бывают медицинские запреты, которые может дать только врач. Потому прежде, начинать изучать упражнение «Рыбка» для позвоночника, нужно обязательно сходить к доктору, пройти все тесты и сдать анализы. Только после этого можно делать гимнастику доктора Ниши. Причем рекомендуется не зацикливаться на одном движении, а изучить весь комплекс для полного оздоровления, омоложения вашего тела.

Упражнение «Золотая рыбка»: техника выполнения

Подготовка к выполнению упражнения

Любое упражнение, в том числе и это, состоит из двух основных этапов. Первым считается подготовка, ведь она не менее важна, чем правильная техника. Верная подготовка позволит не волноваться о том, что телу будет сложно выполнять поставленные вами задачи.

Место, одежда, оборудование

В первую очередь, нужно правильно подобрать место для тренировки, оборудование, а также предварительный разогрев мускулов.

  • Для правильного выполнения потребуется достаточно жёсткая поверхность. Наилучшим местом может послужить поверхность пола. Но сойдет также твердый диван. Главное, чтобы вы могли расположиться лежа, в полный рост, и чтобы осталось довольно места для совершения движений.
  • Если делать «Рыбку» вы собрались на диване, то никакого дополнительного оборудования не потребуется. В ином случае обзаведитесь ковриком для йоги или фитнеса.
  • Одежда должна быть довольно облегающей, чтобы вы имели возможность полностью контролировать свои движения. Однако ни в коем случае не должна стеснять движений.

Никаких иных приспособлений, инструментов или спортивных снарядов для этого упражнения конкретно, как и для всего комплекса японского врача не потребуется.

Расслабление и разминка

В первую очередь нужно лечь спиной на коврик или диван и постараться полностью расслабить все мышцы своего тела. Это первое требование, подразумевающее подготовку к упражнениям господина Ниши. Вам должно быть комфортно лежать, чтобы нигде не ощущалось зажимом, спазмов или иных болевых ощущений.

  • Из положения лежа на спине, заложите руки за голову. Ноги при этом должны быть максимально вытянутыми, но не напряженными, а расслабленными.
  • Расположите ступни так, чтобы носки «смотрели» вверх, пятками упритесь в пол, а потом пальцами потянитесь к лицу.
  • Зафиксируйте положение на несколько секунд, при этом следя за тем, чтобы никакие части тела не отрывались от пола.
  • Потянитесь пяткой левой ноги вниз, а головой вверх. Повторите другой ногой, расслабьтесь.

Достаточно пять или семь раз подобных повторений, чтобы вы качественно вытянули свой позвоночник, разогрели связки, суставы перед упражнением.

Правильная техника выполнения

При любых гимнастических экспериментах, тем более, без помощи профессионального тренера, нужно быть предельно осторожными, чтобы не травмироваться.

Ложитесь спиной на горизонтальную поверхность, ноги вместе, пятки упираются в пол. Руки заведите за голову. Если трудно просто держать их, можно сомкнуть пальцы в замок. Носки слегка натяните по направлению к лицу.

Начинайте выполнять довольно быстрые колебательные движения с ног. Они должны напоминать равномерные вибрации. Далее вибрировать начинают бедра, ягодицы, живот, грудь, плечи. Вы должны извиваться, будто выловленная из воды рыба. Обратите внимание, что отрывать при этом никакие части от пола нельзя.

Если вам кажется, что упражнение слишком легкое, вы сперва попробуйте выполнить его правильно. На самом деле с непривычки может быть довольно трудно. Изначально делать упражнение можно всего минуту, но со временем нарастить время до трех.

Новички обычно жалуются, что не могут никак сообразить, как нужно начать вибрации, упражнение кажется им чрезмерно тяжелым, сложным. Если никак не получается, попросите тренера в спортивном зале или кого-нибудь из домашних, чтобы они придержали ваши ноги и помогли «запустить» нужное движение из стороны в сторону. Если имеются какие-то болевые ощущения, движение нужно сразу прервать.

Читать еще:  Вакуумный баночный массаж лица

Упражнение «Рыбка» для детей

Не только взрослые люди могут выполнять это упражнение, несмотря на то, что новичкам оно может показаться чрезмерно сложным. Очень полезно научить делать его своих деток. Искривления и проблемы с позвоночником обычно начинаются как раз со школьной скамьи, где ребенок проводит чуть ли не половину своей жизни в раннем возрасте. Мало кто обращает внимание на то, как малыши сидят за партами или за компьютером, отчего в итоге страдает позвоночник, кровообращение, внутренние органы.

Оптимально превратить упражнение не в повинность по утрам и вечерам, вроде чистки зубов или мытья рук, хотя и эти простые задачи можно обыграть в игровом стиле. Тогда ребятишки будут охотно совершать все необходимые манипуляции, даже не задумываясь, что это скучно или тяжело. Пусть ваши дети побудут рыбками, которые только проснулись и хотят пошалить, или собираются спать и провожают солнышко. Помогайте им, придерживая за бедра, задавая правильное направление и темп вибраций.

Распространенные ошибки и советы

Проще всего, чтобы понять, как делать правильно упражнение «Золотая рыбка», посмотреть видео от Майи Гогулан, размещенное в конце нашей статьи. Но это далеко не все, что хотелось бы отметить, как важное. Есть ряд распространенных ошибок, которые легко могут нивелировать все ваши труды и старания.

  • Нельзя, чтобы движения были слишком сильными, с большой амплитудой, иначе это уже будет совсем иное упражнение. Потому эффекта ждать тогда совсем не приходится.
  • Плотно прижатый к полу позвоночник и таз – залог правильности выполнения упражнения. Отрывать их ни в коем случае нельзя, иначе можно получить растяжение.
  • Не задерживайте дыхание во время выполнения упражнения «Золотая рыбка». Дышать нужно стараться плавно, максимально расслабленно, если получается, без рывков и задержек.
  • Есть смысл заранее обзавестись секундомером. Если у вас нет такого устройства, то уж мобильный телефон точно есть у всех. Можно запустить отсчет времени на нем.
  • Хорошо сочетать это упражнение с любой планкой, это поможет прокачать мышечный корсет позвоночника, брюшной пресс.

«Золотая рыбка» имеет большую эффективность сама по себе. То есть, даже если вы будете делать только одно упражнение, то вскоре вы ощутите изменения в положительную сторону. Однако специалисты рекомендуют все же обратить внимание на все шесть правил здоровья Ниши Кацудзо, чтобы хорошее здоровье и физическая форма, молодость, подтянутость, сила, выносливость и здоровье стали вашим стилем жизни.


Массаж золотая рыбка

1988-1993 гг. — Институт физической культуры и спорта, г. Владимир;

1994-1997 гг. — ГБУЗ ВО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины», г. Владимир, инструктор по ЛФК;

2008-2009 гг. – Школа йоги Андрея Лобанова г. Нижний Новгород, инструктор по йоге;

2010 г. – Учебный центр «Конто» г. Владимир, классический массаж;

2012 г. – Школа тайского массажа TMC г. Чианг Май (Thai Massage School of Chiang Mai). Дипломы 1-ой и 2-ой ступени.

2012, 2013, 2014 гг. – обучение в Таиланде, город Чианг Май у всемирно известного мастера по тайскому массажу Пишета Бунтами.

Узнать о мастере можно здесь:

Польза тайского массажа

Возвращает эластичность мышечному волокну и кровеносным сосудам

Быстро и эффективно восстанавливает организм при физических перегрузках, особенно спортивных

Возвращает подвижность суставам

Эффективен при устранении хронических проблем в теле на уровне мышц и суставов

Полностью расслабляет тело, налаживает сон, убирает беспокойство и раздражение

Классический тайский массаж

  • Длительность — 3 часа
  • Глубокая проработка мышц всего тела

Массаж проблемных зон

  • Длительность — 1,5 часа
  • Работа с проблемными зонами тела

Классический тайский массаж «Лайт»

  • Длительность 2 часа
  • Мягкая проработка мышц всего тела

Как выглядит тайский массаж: видео

Частые вопросы

Что дает тайский массаж?

Можно много говорить про массаж и что он нам дает, но по сути, все сводится к одному: вы не ощущаете дискомфорта на уровне тела. Вы просто о нем забываете. Тело становится вашим инструментом, вашим союзником, вашим другом.

Почему так долго — 3 часа?

В теле человека присутствуют 640 мышц. Это много. За три часа, с разными промежутками, мастер успевает подойти к каждой мышце и поработать с ней 3-4 раза. В этом есть смысл. Мышца раскрывается поэтапно, слой за слоем. Не сразу. На это нужно время. Подходя раз за разом, с небольшими промежутками в 20-30 минут, мастер заходит все глубже внутрь тела. Насильно это сделать нельзя. Человек просто не даст этого сделать, он или закричит от боли, или просто будет всеми силами зажиматься, так сказать «держать оборону».

И поэтому, в тайском массаже используется: во-первых — многоразовый подход к мышце, во-вторых длительное по времени нажатие. В этом тоже есть своя хитрость. Тело имеет механизм привыкания к болевому порогу. На адаптацию ему нужно около 11 секунд. Поэтому с помощью дыхания клиента, которое расслабляет мышцу и определенного количества времени, мастер может зайти внутрь тела довольно глубоко. Что значит зайти глубоко? Это значит почистить большее число мышц.

Работа мастера и заключается в том, чтоб почистить как можно больше мышц, не только верхние, но и более глубокие мышцы. Это как с уборкой комнаты, можно вымыть пол только в середине, а можно залезть под кровать, шкаф и тумбочку. Разница существенная)))))))

Для чего нужен массаж?

Вся суть массажа – это «мытье» мышцы изнутри, механическое воздействие на нее с помощью нажатия. Что происходит с мышцей в это время? Она сжимается. После того, как механическое давление закончено, мышца возвращается в исходное положение. Для чего это делается? Мастер заставляет тело, принудительно, чистить мышцу, а именно: вывозить отходы и кормить ее. Зачем он это делает? Ведь тело-это саморегулирующая система, неужели оно не способно само это сделать? Отвечаю: почистить мышечное волокно можно только, когда оно полностью расслаблено, не зажато.

Как правило, все наше тело зажато и днем, и ночью. И лишь только в фазе глубокого сна, тело полностью расслабленно и готово к процессу взаимообмена. Фаза длится около, 40 минут и со временем, как правило, после 35-40 лет, тело просто не успевает за это время все сделать. Ну и что, скажите вы. Все бы ничего. Но. Представьте себя в закрытой комнате, у вас нет ни еды, ни возможности сходить в туалет. Вот так, примерно, ощущают себя зажатые клетки мышц. Как то не очень приятно, — скажите вы. И будете правы. Постепенно, со временем, это приводит к жёсткости, потери пластичности. И что происходит на этом фоне? Жёсткая мышца становится короче и начинает все вокруг тянуть — связки, мышцы, суставы. Зашлакованность организма ведет к загустению крови. Начинает «лететь» сердечно — сосудистая система. В общем, начинаются проблемы(((((

Мышцу привести в порядок можно практически на любой стадии запущенности, а вот сустав, иногда, уже нет.

Читать еще:  Массаж спины и шейно воротниковой зоны

Гиппократ сказал: «Используйте или потеряете». Поэтому невероятно важно, что вы будете делать со своим телом после 35. Разумная физкультура, массажи, бани, минеральные природные источники, положительные эмоции, ходьба и т.д., все это поможет вам как можно дольше «оставаться в обойме», быть активным и не страдать от физической боли.

Больно ли на массаже?

Все индивидуально. Одни люди имеют твердые мышцы от рождения, другие рождаются с пластичными мышцами. Это генетика. И те, и другие мышцы «забиваются». Чем менее пластична мышца, тем больнее будет человеку при нажатии на нее. Но это не приговор. На массаже важно понимание, что боль-это ваш друг, а не враг. Именно она помогает вашему телу. Как правило, на третьем-пятом массаже, уже не так все «критично». Уже можно получать наслаждение от приятной боли, даже спать))).

Терпение и понимание — вот что нужно от вас. В свое время именно вы нанесли урон своему телу, именно вы «зажали» его своими мыслями и страхами, именно вы делали ему больно, ходя на каблуках, катаясь на сноуборде, прыгая с крыш, сидя перед компом буквой «зю» и т.д. Поэтому понимание, понимание и понимание.

Как часто нужно проводить массаж?

Для начала все очень индивидуально. Одному человеку можно и раз в месяц ходить, другому подойдет серия массажей один или два раза в год; кто- то ходит один раз в неделю. Все люди разные, поэтому нет единого подхода.

Какие противопоказания у тайского массажа?

Тайский массаж не рекомендуется при болезнях, протекающих в острой форме при повышенной температуре, серьезных кожных заболеваниях, повышенном артериальном давлении, проблемах с сердцем, беременности, остеопорозе, переломах и онкологии.

Запишитесь на первый сеанс тайского массажа

Наши услуги

Здесь мы встречаем

Каждого клиента мы угощаем

чаем после процедур

В нашем салоне всегда

Здесь мы встречаем

Каждого клиента мы угощаем

чаем после процедур

В нашем салоне всегда

Процедуры тайского массажа проходят на специально подготовленном подиуме

Прессотерапия, миостимуляция и инфракрасная сауна.

В нашем салоне есть настоящие тайские косметические средства

Процедуры тайского массажа проходят на специально подготовленном подиуме

Прессотерапия, миостимуляция и инфракрасная сауна.

В нашем салоне есть настоящие тайские косметические средства

۞ ТАЙСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ۞

Массаж тела – это популярная услуга, которая пользуется спросом как среди мужчин, так и среди представительниц прекрасного пола. Не удивительно, ведь многие люди вынуждены проводить много времени в сидячем положении: неудобное рабочее место за компьютером, малоподвижный образ жизни приводят к напряжению в мышцах и суставах, ограничению их подвижности и болезненным ощущениям. Качественный массаж позволяет восстановить эластичность мышц, снизить нагрузку на опорно-двигательную систему, укрепить здоровье и восстановить душевное равновесие.

Где во Владимире посетить салон массажа?

Салон массажа во Владимире «ТайМ» предлагает посетителям свои услуги в сфере тайского, медицинского и других видах массажа: у нас работают квалифицированные специалисты, знакомые со всеми методиками оздоровления и расслабления организма. Вы также можете записаться на предварительную консультацию к одному из лучших массажистов г. Владимира – Галине Петровне. Опыт работы этого специалиста – 40 лет. За это время профессионал в совершенстве освоил технику русского массажа и помог многим пациентам избавиться от чувства боли и скованности в спине.

Польза процедуры массаж:

В ходе сеанса специалист с помощью различных техник (разминание, поглаживание и так далее) воздействует на различные части тела пациента. Медицинский массаж во Владимире– это процедура, которая отличается следующими достоинствами:

1. укрепление иммунитета (при регулярном посещении нашего салона вы увидите, что стали гораздо реже болеть простудными заболеваниями, а ваша работоспособность увеличилась);

2. повышение эластичности кожных покровов, которые становятся более упругими, что улучшает внешний вид фигуры (оптимальный вариант после резкого похудения, когда кожа становится несколько дряблой);

3. улучшение кровообращения в организме;

4. нормализация психоэмоционального фона (после сеанса вы почувствуете спокойствие и умиротворение, что оптимально для людей с напряженным рабочим графиком);

5. стимулирование деятельности ЦНС или успокоение нервной системы (в зависимости от конкретной техники массажа, которая может быть тонизирующей или расслабляющей);

6. уменьшение болезненных ощущений в области спины и суставов;

7. ускорение процесса обмена веществ, что актуально для людей с лишним весом (благодаря эффективному массажу процесс похудения будет происходить значительно быстрее);

8. избавление от отеков.

Таким образом, массаж спины и других частей тела по современным медицинским методикам – это полезная процедура, которая отличается многогранным эффектом и положительным воздействием на весь организм. Обратите внимание: для того, чтобы почувствовать эффект, рекомендуется пройти примерно семь сеансов, через несколько месяцев курс проводится повторно. Точное количество процедур определяет врач на предварительной консультации (это зависит от вашего конкретного заболевания, его стадии, материальных возможностей и других факторов).

При каких болезнях может помочь медицинский массаж?

Эта физиотерапевтическая процедура в большинстве случаев применяется в качестве комплексного метода лечения. При регулярных сеансах удается вылечить следующие патологии и недомогания:

• хроническая усталость, проблемы со сном;

• лишний вес, целлюлит.

Кроме того, массаж позволяет восстановить организм после спортивных и других травм, поэтому он нередко применяется в качестве метода реабилитации. Процедуры незаменимы для тех, кому часто приходится работать за компьютером.

Обратите внимание: сеансы не проводятся при острых воспалительных процессах и при резких болях в области спины, в этом случае назначается предварительное лечение в виде противовоспалительных и обезболивающих медикаментов. Кроме того, отложить процедуру следует во время острых вирусных и простудных заболеваний. Перед массажем рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.

Почему салон массажа «ТайМ»?

Почему записаться на сеансы профессионального массажа рекомендуется в нашем салоне? Мы приведем несколько причин:

1. опытные специалисты с большим стажем работы и высшим медицинским образованием;

2. применение различных методик воздействия на организм, большой опыт в проведении расслабляющего и тонизирующего массажа;

3. доступная стоимость процедур и приятные бонусы от нашего салона;

4. предварительные консультации, в ходе которых для вас будет подобрана подходящая методика и количество сеансов;

5. уютные интерьеры и расслабляющая обстановка, в которой вы можете полноценно расслабиться и отдохнуть после рабочего дня.

Для того чтобы записаться на консультацию и массаж, позвоните нам по телефону и выберите удобную дату. Или напишите в одну из форм обратной связи на сайте.

8 (4922) 44-10-43

Каталог товаров

График доставки по области

Полезная информация

Панда золотая рыбка — размер «М»

  • Описание
  • Отзывы

Надкласс: Костные рыбы

Класс: Лучеперые рыбы

Вид: Золотая рыбка Телескоп Панда

Латынь: Carassius auratus Panda Moor

Ареал: Родина золотых рыбок Корея, Китай, Японию.

Среда обитания: Реки.

Описание: Короткотелая породой золотой рыбки. Тело округлое, как бы слегка вздутое. Глаза у взрослых представителей данной породы вытянуты над поверхностью голова. Форма выпуклости глаз достаточно вариабельна (шарообразная, конусовидная, цилиндры). Величина глаз у взрослых демекинов может достигать 5 сантиметров. Чаще встречаются глаза шаровидные или конические, реже цилиндрические. Обычно глаза направлены в разные стороны и часто несколько вперед так, что ось каждого глаза оказывается перпедикулярной поверхности головы. Свои «телескопы» рыбка выращивает примерно к 6 месяцам. Хвост у телескопа напоминает хвост веерохвоста — раздвоен, он может превосходить длину тела рыбы. Хвост бывает вуалевым (порода полученная скрещиванием телескопа с вуалехвостом), но величины хвоста у японского вуалехвоста не достигает. Телескопы делятся на чешуйчатых и бесчешуйчатых. Бесчешуйчатые — на одноцветных и ситцевых. Одноцветные чаще бывают красными или белыми. Поверхность тела у бесчешуйчатых телескопов не имеет такого металлического блеска, как у чешуйчатых, плавники чаще белые, иногда испещренные черным, реже с красной примесью. Красный цвет бесчешуйчатых имеет очень красивый алый оттенок.

Читать еще:  Антицеллюлитный массаж как делается

Окрас: Тело и плавники покрыты пятнами черного и белого цвета.

Размер: Длина тела может достигать 25 сантиметров. В условиях аквариума 10 — 12 см.

Продолжительность жизни: До 15 лет.

Уровень содержания: Телескоп — порода золотой рыбки, далеко отстоящая от природной формы, поэтому более прихотливо в содержании, нежели другие виды золотых рыбок.Сложность в содержание телескопов связанна с обеспечением сохранности их огромных глаз. Расположение ее глаз делает невозможным для нее полноценный обзор боковой панорамы и дна, это может вызывать затруднения при кормлении, а так же делает это и без того неповоротливое создание еще более уязвимым. К особенностям содержания можно отнести необходимость обезопасить рыбок от повреждения тела, глаз и хвоста. Камней с острыми краями и коряг с иглоподобными сучками в аквариуме быть не должно. Золотой рыбе в аквариуме требуется большой объем воды.

Кормление: Рыба телескоп создание неповоротливое, поэтому более подвижные соседи могут оставить ее без еды. Необходимо учитывать анатомические особенности телескопов — им сложно осматривать дно. Поэтому желательно корма давать через кормушку, что бы они не сразу падали на дно. Склонны к ожирению, поэтому их не следует перекармливать. Золотая рыбка вообще создание довольно прожорливое и постарается съесть все, что вы ей дадите. Корма нужно давать столько, чтобы он был весь съеден не более чем за минуту-две, максимум пять, если вы держите породу, славящуюся своей неповоротливостью (телескоп, небесное око) минут. Остатки несъеденной пищи следует сразу же удалить из аквариум, так как он быстро портится и может за одну ночь отравить воду в аквариуме. Лучше кормить рыб несколько раз в день, но небольшими порциями, которые будут съедаться подчистую. Количество ежедневно даваемой пищи не должно превышать 3% веса рыбы. Кормят взрослых рыб два раза в день — рано утром и вечером. Золотая рыбка нуждается в меньшем количестве протеина и в большем количестве углеводов. Поэтому лучше их кормить специализированными кормами для золотых рыбок. Помимо необходимых питательных веществ с большей долей углеводов эти корма содержат натуральные добавки, улучшающие желтые, оранжевые и красные цвета.

С удовольствием поедают мягкие «вкусные» растения. Чтобы снизить у них тягу к этому нехорошему для аквариума делу, корма для золотых рыбок должны содержать большое количество зелени, можно дополнительно подкармливать их растительной пищей, в том числе риччией.

Необходимо помнить, что при кормлении сухими кормами любого вида их следует давать маленькими порциями несколько раз в день, так как при попадании во влажную среду, в пищеводе рыбки, он, разбухая, значительно увеличивается в размере и может вызвать запоры и нарушение нормального функционирования пищеварительных органов рыбки, следствием чего может стать гибель рыбки. Можно сначала подержать сухой корм некоторое время (10 секунд — хлопья, 20-30 секунд — гранулы) в воде и лишь потом давать их рыбам. Признаком регулярного переедания у золотых рыбок служит их переворачивание кверху брюхом, обычно после еды. Золотые рыбки вместо желудка имеют длинный кишечник. Регулярное прохождение по кишечнику большого количества корма может вызавать его подгнивание, давление на плавательный пузырь, что может иметь необратимые негативнае последствия для здоровья рыбы. В незапущенных случаях рыбку можно спасти устроив ей голодовку и диету.

Поведение и характер: Довольно неповоротливы. Золотые рыбки — стайные, лучше держать группами по 4 — 6 особей. В общем аквариуме золотых рыбок можно содержать вместе со спокойными рыбами. Нежелательно содержать их с рыбками склонными к агрессии, которые могут общипывать плавники. Нельзя с ними вместе содержать рыбок мелких и мальков — у золотых рыбок большой рот и вся мелочь будет съедена.

Водная зона: Все слои воды.

Совместимы: Короткотелые золотые рыбки.

Совместимы, при соблюдении определенных условий:

Не совместимы: Моллинезия, неоны, барбусы, петухи-самцы, длиннотелые золотые рыбки. Мягкие «вкусные» растения.

Аквариум: Предпочтение следует отдавать длинным аквариумам, а не высоким, так как в этом случае площадь поверхности, а значит, и количество поглощаемого кислорода гораздо выше. Для содержания нужен достаточно просторный аквариум длиной от 70 см, на семью из 3 — 4 рыбок и 15 — 25 литров на рыбку. Лучше всего подобрать аквариум на 30 литров и с каждой новой рыбкой увеличивать размер бака на 10 литров. С увеличением объема аквариума плотность посадки можно немного увеличить, но сильно увлекаться не стоит. Короткотелые золотые рыбки (вуалехвосты, телескопы) требуют большего объема воды, чем длиннотелые (простая золотая рыбка, комета, шубункин), при одинаковой длине тела. Аквариум лучше с крышкой.

Аэрация и фильтрация: Желательно приобрести компрессор для дополнительной продувки воды воздухом (чувствительны к недостатку в воде кислорода) и фильтр для фильтрации мути, производительностью не менее 3 объемов в час, особенно если в аквариуме содержаться много особей, так как эти рыбки много едят и любят взмучивать грунт в поисках дополнительной пищи.

Оформление аквариума: Нежные растения быстро портятся золотыми рыбками или поверхность их листьев загрязняется взвешенными в воде частичками отбросов. Поэтому в аквариум с золотыми рыбками рекомендуется сажать растения с жесткими листьями и хорошей корневой системой. Лучше всего посадить растения с достаточно жесткими листьями, не требующие подогрева воды (кубышку, валлиснерию, сагиттарию, стрелолист, элодея — плавающее), и не в грунт, а в горшки, надежно защитив корни крупной галькой — золотые рыбки постоянно копаются в грунте и могут растения выдергивать. Грунт только окатанный и без острых краев. Лучше применять крупный песок или гальку, которые не так легко разбрасываются рыбками. Грунт должен быть крупный — фракцией 3-5 мм. Еще лучше прикрыть дно галькой, а рельефность пейзажу придать за счет крупных гладышей и других камней округлой формы.

Различные гроты, сооружения из коряг и другие подобные предметы в аквариуме лучше не использовать, так как это затруднит перемещение и без того неуклюжих вуалехвостов. Исключены и любые украшения с острыми гранями, о которые рыбы могут поранить плавники или глаза.

Температура: Рыба телескоп более теплолюбива, чем другие породы золотой рыбки, но все же жару тоже переносит с трудом. Рекомендуемая температура для короткотелых видов 21 — 23 °C. Переносят колебания t от 18°С до 28°С, главное, чтобы перепады не были резкими.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector