Антицеллюлитный массаж при температуре

Применение массажных процедур при температуре и болезнях — показания и противопоказания

ОРЗ и ОРВИ — серьезные заболевания бактериального и вирусного происхождения, которые почти всегда сопровождаются повышением температуры, ознобом или лихорадкой. В этот период человек выпадает из привычного ритма жизни, вынужден от многого отказаться. Можно ли делать массаж при температуре — однозначно да, эта процедура полезна во всех отношениях и обладает лечебным действием. Врачи рекомендуют использовать массаж только при соблюдении некоторых условий, главное — отсутствие высокого жара (+38 и выше) и озноба, а также ряд медицинских противопоказний. Все остальные признаки и симптомы простуды не являются противопоказанием. Можно массаж при обычной простуде применять в сочетании с другими методами лечения, он очищает организм от слизи и удаляет токсины и шлаки, а также позволяет быстрее избавиться от таких неприятных проявлений:

• заложенности носа;
• всех видов кашля, чихания;
• дискомфорта и ломоты в теле;
• головной боли.

Эти эффекты достигаются благодаря улучшению лимфо- и кровотока, облегчению отхождения мокроты. Массажные воздействия на нервные и мышечные ткани также способствуют снятию болезненных ощущений, воспалительных процессов. Полезен массаж при простуде взрослым и детям, но для малышей предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.

При каких заболеваниях нельзя делать массаж

К применению массажа есть большой список противопоказаний, они бывают категорические, связанные с хроническими и серьезными заболеваниями, и временные — до выздоровления или исчезновения определенных симптомов. Перечень противопоказаний:

• лихорадка и повышенная температура;
• острые воспаления;
• гнойные процессы;
• болезни крови, плохая свертываемость, тромбозы;
• кожные заболевания, язвы, фурункулы;
• все виды опухолей;
• гипертония и гипотония;
• боли в животе, тошнота, рвота;
• недостаточность внутренних органов;
• воспаление лимфатических узлов.

Массаж при простуде или боли в горле

При ОРВИ и ОРЗ без температуры применяют несколько разновидностей массажных техник.

Общий массаж тела

Выполняется он в упрощенном и сокращенном по времени варианте (до 10 минут), основное внимание уделяется верхней части туловища со стороны спины и грудной клетки. Главные задачи такой процедуры — избавить легкие и бронхи от слизи и мокроты, а также очистить кровь от токсинов, выделяемых бактериями и вирусами.

Сначала выполняется массирование спины, не затрагивая позвоночник. Классический массаж спины позволяет также снять спазмы и мышечное напряжение при наличии кашля. Для повышения эффективности процедуры перед сеансом рекомендуют выпить полчашки отвара корня солодки, что облегчит отхаркивание.

Если у человека начался приступ кашля, надо дать ему откашляться и завершить сеанс, потом уложить и укрыть.

Для массажа спины и грудины можно использовать ряд мазей и кремов с лечебными свойствами:

• пихтовое, эвкалиптовое масла, камфора, ментол;
• барсучий жир;
• мазь Бом-бенге;
• разогревающие мази и кремы (Никофлекс, Камфоцин, линимент камфорно-перцовый);
• бальзам Звездочка;
• мази на основе пчелиных продуктов — Апитоксин, Прополисная, Апитрит, Вирапин, Пропофарингит (при отсутствии аллергии).

Еще один массаж от простуды — баночный. Используют вакуумные банки любого вида, но лучше всего брать стандартные аптечные толстостенные объемом 150-200 мл. Процедура способствует разжижению мокроты и отхождению даже застаревшей слизи из легких и бронхов. Длительность сеанса баночного массажа при ОРВИ без температуры не больше 10 минут. Категорически запрещено ставить банки детям всех возрастов.

Растирание шеи

При простуде можно растирать воротниковую зону. Такие манипуляции показаны, когда есть першение и болезненность глотки, дискомфорт в трахее. Процедура поможет снять воспаление, разогнать кровь и лимфу, что способствует быстрому восстановлению слизистой и удалению токсинов из мышечных тканей.

Массаж при боли в горле можно проводить с использованием ряда эфирных масел, а после применить теплые ингаляции или компресс. Лучше всего взять масло лимона, перечной мяты, эвкалипта, гвоздики, орегано, можжевельника, тимьяна.

Когда болит горло, следует растирать шею надо от головы к плечам и спине, исключая позвоночный столб. Переднюю часть трогать не надо.

Массаж головы

Массирование головы при простуде — полезная процедура, позволяющая снять головную боль. Никаких правил для выполнения манипуляции не существует. Нужно просто легко массировать волосистую часть головы, растирать виски по кругу, лоб от центра к бокам. Потом перейти к ушам, размять мочки, раковины, козелковый выступ. Заканчивают сеанс приятным поглаживанием лица.

При сильной головной боли и головокружении помогает точечный массаж двух точек на подзатылочной области шеи на линии низа мочек ушей по бокам от шейного отдела позвоночника.

Точечный массаж носа от насморка

При насморке можно делать точечный массаж, который быстро облегчит носовое дыхание. Выполняют такой сеанс до выздоровления каждые 2 часа, уже после 2-3 процедур можно добиться таких эффектов:

• снимается отечность слизистой носа;
• исчезает заложенность;
• активно и легко уходят слизистые и гнойные выделения;
• облегчается носовое дыхание.

Эта процедура также помогает от храпа, связанного с затрудненным дыханием. Выполняется точечный массаж так:

1. В течение 8-10 секунд нажимать на точки у крыльев носа (на рис.1).
2. Перейти к точкам 2 — выше крыльев носа по бокам.
3. 15-20 секунд воздействовать на т.3 посреди бровей, выше переносицы.
4. Следующий этап — обработка т.4 у козелка ушей, время 10-15 сек, надо активно надавливать.
5. Далее по 10 секунд надо нажимать на точки в порядке нумерации: на руках (5 и 6) и на ногах (7 и 8).
6. Опять возвратиться к голове и воздействовать на т.8 у внешних уголков глаз (не на виске).
7. Завершать процедуру обработки на точках 9 на макушке и 10 — в месте соединения шеи и черепа.

Такой массаж можно проводить каждые час-два, методику давно используют в китайской медицине.

Если ринит осложняется гайморитом, можно использовать массажный алгоритм для улучшения кровообращения в придаточных пазухах:

1. Сначала массируют точки на щеках — под скулами.
2. Далее активно растирают кончик носа.
3. Следующий этап — массаж бровей от переносицы к краю.
4. Завершают сеанс растиранием височных ямок.

Все эти зоны очень чувствительные, поэтому воздействие не должно вызывать боль, а быть мягким и приятным.

Грамотное выполнение точечного массажа на лице предполагает, что надавливание выполняется при выдохе, а при вдохе его прекращают.

Массаж стоп

На подошвах ног очень много биологически активных точек и зон. Китайская медицина утверждает, что каждый внутренний орган человека имеет свое отражение на стопах, их называют «анатомической картой тела». Выполняя воздействие на определенные рефлекторные точки, можно оздоровить органы, осуществить профилактику заболеваний.

Зона, связанная с легкими, расположена на подушечках стоп. Но необязательно массировать только их. Достаточно просто разминать всю стопу или воспользоваться любым массажером — деревянным роликовым, электрическим, гидромассажной ванночкой, дорожкой.

Очень эффективна также тайская техника массирования подошв. Сначала манипуляции выполняют вручную, а потом используют специальные бамбуковые палочки для точечного воздействия. Правильный лечебный массаж по древней тайской методике может сделать только обученный специалист. Главные результаты — улучшение циркуляции крови и лимфы, ускорение метаболизма, повышение иммунитета для борьбы с простудой.

Противопоказания к массажу при температуре

Во время простудных заболеваний нельзя применять антицеллюлитные виды массажа, лимфодренажный, гидромассаж, нежелателен также аппаратный вибромассаж.

Повышенная температура тела до +38 также является прямым противопоказанием к массажу любого вида. Это связано с тем, что активные манипуляции разогревают тело и могут иметь очень неприятные последствия из-за перегрева.

Вторая опасность применения массажных процедур при температуре — ускорение циркуляции крови, которая и так движется быстрее нормы. Это негативно сказывается на работе сердца, состоянии сосудов и может привести даже к нарушению сердечного ритма.

Нельзя проводить процедуру, даже если высокую температуру сбить лекарствами, осложнения все равно могут проявиться.

Массажные методики от температуры

Но если нет возможности дать жаропонижающее лекарство, можно воспользоваться одной из методик короткого точечного воздействия, что позволяет понизить температуру примерно на 1°С очень быстро.

Метод Аллы Уманской. Согласно методике, разработанной профессором, доктором медицины Аллой Алексеевной Уманской, надо в строгом порядке воздействовать на 9 определенных зон. Это помогает сбить жар. А еще эту методику рекомендуют применять ежедневно в качестве профилактики простудных и инфекционных заболеваний.

Жаропонижающий массаж стоп выполняется с применением одного из эфирных масел, лучше всего использовать охлаждающее камфорное или ментоловое. Также подойдет уксус,разведенный наполовину водой. Масло или раствор наносят на подошву ног и мягкими круговыми движениями по часовой стрелке нажимают на точку Юн-Цюань (на рис.) в течение 1 минуты, потом меняют направление еще на 1 минуту.

Массаж ушей также помогает немного сбить очень высокую температуру. Уши сначала надо легонько похлопать, а потом разминать мочки и верх ушных раковин.

Массирование при воспалении легких и других частей тела

При пневмонии массаж назначают, когда острая стадия с температурой позади, а также если заболевание протекает в хронической форме. Используют ту же методику, что и при простуде, массируя спину и грудину.

Применяют такие виды массажа:

• вакуумный;
• сегментарный;
• точечный;
• медовый;
• с ароматическими маслами.

Массаж при воспалении легких активирует лимфо- и кровообращение в области дыхательных органов, способствует оттоку мокроты и рассасыванию очага воспаления, укрепляет дыхательную мускулатуру, снимает спазмы и болезненность в груди.

Острые воспалительные заболевания являются противопоказаниям к массажным процедурам. Но в процессе выздоровления они могут помочь быстрее убрать очаг воспаления. Используют массаж при таких болезнях:

• воспаление лицевого или седалищного нерва;
• воспалительные патологии суставов;
• миозиты всех видов.

Массаж при болезни Паркинсона

Было проведено научное исследование, которое показало, что у пациентов с этим дегенеративным заболеванием головного мозга после курса лечебного массажа значительно улучшается состояние, проходят мышечные боли, уменьшается тремор, увеличивается подвижность скованных суставов, а еще процедуры обладают общим успокаивающим действием. Применяет облегченный вариант классического массажа и точечное воздействие. Все манипуляции должны выполнять специалисты с профильным образованием.

Массаж при простудных заболеваниях, в период выздоровления от пневмонии и ряда других воспалительных процессов — хорошее подспорье основному лечению. Несколько сеансов приблизят выздоровление, процедура повышает иммунитет, приносит облегчение и удовольствие. Изучив технику, можно делать самомассаж, но лучше проверить манипуляции специалистам. Перед тем, как проводить массаж детям, обязательно нужна консультация педиатра.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Целлюлитом называется деформация структуры подкожно-жирового кожного слоя. Эти изменения приводят к тому, что циркуляция крови нарушается, препятствуя движению лимфы.

Появлению липодистрофии способствуют такие факторы, как:

• Гормональные нарушения;
• Наследственность;
• Избыточный вес;
• Неподвижный и малоактивный образ жизни;
• Вредные привычки (на первом месте – курение);
• Неправильное питание.

Целлюлит встречается не на всем теле, есть, так называемые, проблемные зоны – это область животика, бёдер, ягодиц и рук.

Воздействие на организм

Рисунок: Целлюлит до и после массажа

Массаж от целлюлита является одним из наиболее популярных и эффективных средств лечения и профилактики застойных явлений в жировой ткани.

Интенсивное воздействие на кожу с помощью специальных техник заметно улучшает работу кровеносных сосудов, быстро нормализует процессы крово- и лимфообращения, улучшает состояние межклеточной жидкости.

Действие такой салонной процедуры, как антицеллюлитный массаж, распространяется на довольно широкий спектр процессов в кожном покрове. Поэтому важно понимать, что борясь с апельсиновой коркой на ногах и ягодицах можно существенно навредить своему здоровью.

Антицеллюлитный массаж – это не панацея от избыточного веса.

Если лишних килограмм немного, от 2 до 5, то такая процедура поможет легко от них избавиться.

А вот если лишний вес достигает 20 и более килограмм, тогда ни профессиональный массажист, ни супер технологии не помогут их убрать. В этом случае необходимо сначала скорректировать питание и заняться спортом. А затем уже, как закрепляющий этап, делать массаж против целлюлита.

Классификация

Несмотря на то, что антицеллюлитный массаж считается одним из самых высокоэффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой», у него, как и у любой другой процедуры имеются противопоказания.

Их можно условно разделить на три группы:

Абсолютные

Массаж активизирует прилив крови, а это весьма опасно для нездоровой кровеносной системы. Поэтому к абсолютным противопоказаниям медики относят такие заболевания, как:

• Варикоз,
• Выраженные эндокринные нарушения,
• Тромбофелит,
• Атеросклероз сосудов.

Эти патологии лишают стенки сосудов эластичности, делают их тонкими.
Воздействие рук массажиста, в таком случае, может только навредить.

К абсолютным противопоказаниям также относятся психические расстройства.
Антицеллюлитный массаж воздействует активно не только на кровеносную и лимфатическую системы, но и на биологически активные точки.

А это может вызвать непредсказуемые реакции у человека с психическим расстройством.

Полный список:

• Гангрена;
• Атеросклероз сосудов как переферических, так и сосудов мозга;
• Злокачественные опухоли в любом месте и любых размеров;
• Тромбангиит, тромбоз;
• Частые кровотечения, заболевания крови;
• Туберкулез;
• СПИД, ВИЧ;
• Аневризм;
• Венерические болезни;
• Психические расстройства;
• Сердечная недостаточность III степени;
• Остеомиелит, как острой, так и хронической формы;
• Посттравматический синдром периферических нервов.

Временные

Инфекционные заболевания и, как их проявление, высокая температура тела также являются противопоказанием.

Во время массажа температура повышается, а если она и так уже повышена, это может спровоцировать перегрев. Плюс ко всему, проведение процедуры при повышенной температуре значительно увеличивает нагрузку на сердце.

После антицеллюлитного массажа появились синяки. Что делать?

Антицеллюлитный массаж оказывает сильнейшее воздействие на кожные покровы в первую очередь.

Поэтому, если на теле есть сыпь или раздражение, то с процедурой тоже стоит повременить, пока воспаление пройдет. Иначе при активном воздействии на пораженные участки кожи, они воспалятся еще больше и процесс выздоровления затянется.

Беременность и кормления грудью – это период, когда стоит воздержаться от корректирующего массажа.

Помимо того, что это силовая процедура и она оказывает влияние на организм в целом, антицеллюлитный массаж может вызвать тонус матки и стать причиной прерывания беременности.

Очень часто целлюлит появляется во время беременности и считается нормой, так как возникает вследствие гормональных изменений. Во время этого прекрасного периода врачи рекомендуют больше заботиться о своем здоровье и здоровье малыша, чем о стройности и красоте.

К временным противопоказаниям также относят всевозможные опухолевые образования, онкологический процесс, туберкулез, ревматизм, а также некоторые виды аутоиммунных патологий.

Полный список:

• Прием наркотических анальгетиков;
• Обостренный процесс воспаления;
• Почечная недостаточность;
• Лихорадка, температура;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Кровотечения разных видов (в т. ч. месячные);
• Тошнота, кишечные колики, больной желудок, рвота;
• Гнойнички, фурункулез;
• Алкогольное опьянение;
• Церебральный, гипертонический, или гипотонический криз;
• Кожные высыпания от аллергии, отеки;
• Лимфангиит, лимфаденит.

Местные противопоказания к антицеллюлитному массажу

Фото: Массаж живота

Живот

Больше всего запретов связано именно с этой зоной. Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, тошнота или рвота, менструация или кровянистые выделения из влагалища, обостренная фаза заболевания мочеполовой системы, то делать антицеллюлитный массаж живота категорически запрещено.

Ноги, бедра

Если есть варикозное расширение вен, раздражение после бритья или эпиляции, то сеанс массажа лучше отменить или отложить.

Ягодицы и руки

В случае с ягодицами и руками действуют общие рекомендации. Специфических противопоказаний для этих зон нет.

Полный список:

• Участки варикозного венозного расширения;
• Места, на которых грибок, герпес, трещины и т.д.;
• Участки, где есть родинки;
• Области, где расположены доброкачественные опухоли;
• Участки около места резекции злокачественных опухолей;
• Грудь, если имеется мастопатия;
• Зона поясницы, бедра, живот при фиброме, кисте яичников, аденоме или миоме матки.

По видам массажа

Ручной

Фотто: Массаж ручной

Если ручной массаж проводит квалифицированный специалист, знающий строение тела человека и владеющий специальной техникой, это ещё не значит, что на него нет запретов.

Противопоказаниями к проведению ручного массажа от целлюлита являются:

• Беременность на ранних и поздних сроках;
• Инфекционные заболевания в острой фазе;
• Повышенная температура тела;
• Психические расстройства;
• Варикозное расширение вен;
• Гнойничковые раны, порезы, демодекоз.

Медовый

Что касается противопоказаний к медовому массажу, то здесь стоит добавить, что у некоторых людей на мед может быть аллергия и, в таком случае, придется отказаться от этого дополнительного средства, усиливающего эффект от процедуры.

Вакуумный

Фото: Вакуумный массаж

Никакие положительные отзывы и общие показания к вакуумному массажу против целлюлита не могут спорить с противопоказаниями.

Эта процедура также подходит не всем:

• Воспалительный процесс в системе лимфообращения,
• проблемы в эндокринной, злокачественные образования,
• острые инфекции, заболевания сердца и сосудов,
• хронический тромбофелит,

И это еще не всё

Одним из противопоказаний к вакуумному антицеллюлитному массажу является низкий болевой порог. Многие просто не могут выдержать боли во время процедуры, поэтому лучше поискать другие способы борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.

Несколько советов для тех, кто хочет пройти курс массажа

Даже если к процедуре Вы отнеслись со всей внимательностью и досконально изучили противопоказания, то это вовсе не означает, что есть 100% гарантия того, что удастся избежить неприятных симптомов или болей в массированных местах.

Часто бывает так, что о проблемах со здоровьем, люди узнают в самое неподходящее время. Если почувствуете что-то неладное во время прохождения курса антицеллюлитного массажа, то лучше приостановить его и проконсультироваться с врачом, если потребуется – сдать анализы.

Фото — Как делать

Антицеллюлитный массаж ручной или аппаратный. Чему отдать предпочтение.

Ручной антицеллюлитный массаж. Читать всё.

Важно понимать, что причиной неприятных симптомов может быть не только Ваш организм, но и непрофессионализм массажиста. Неумелый мастер может не только не избавить от целлюлита ваше тело, но и значительно навредить.

Следите внимательно за своим здоровьем, относитесь внимательно к каждой процедуре, даже самой эффективной и популярной. Пренебрежение мерами предосторожности и противопоказаниями может нанести вред Вашему здоровью!

Антицеллюлитный массаж: противопоказания к проведению процедуры

Целлюлит возникает вследствие сбоев гормонального фона, чрезмерного лишнего веса, наличия вредных привычек или несбалансированного питания. Массаж является лучшим способом профилактики появления и устранения «апельсиновой корки», а также активизации процесса метаболизма.

Перед началом комплекса процедур следует изучить не только пользу, но и возможные противопоказания к антицеллюлитному массажу. Это значительно снизит риск возникновения негативных последствий для здоровья.

Показания к проведению процедуры

Антицеллюлитный массаж включает в себя комплексное воздействие на кожные покровы путем трения, похлопываний, нажатия и вибраций. Эта методика направлена на полное устранение или уменьшение участков кожи, пораженных «апельсиновой коркой». Показания к проведению процедуры:

• нарушение обменных процессов в организме, генетическая предрасположенность;
• отсутствие физических нагрузок, сидячая работа;
• сбои в работе толстого кишечника;
• выраженная боль в пояснице, спине и шейном отделе.

Массаж устраняет негативные симптомы, однако, для избавления от первопричины возникновения целлюлита рекомендуется в комплексе с процедурами заниматься спортом, соблюдать диету и отказаться от вредных привычек.

Польза лечебного и профилактического массажа

Лечебный курс антицеллюлитного массажа способствует обновлению клеток, улучшению кровообращения и выведению из организма вредных веществ.

Применение массажа для профилактики возникновения целлюлита помогает улучшить работу иммунной системы, устраняет излишек подкожных жировых отложений и ускоряет обмен веществ на межклеточном уровне.

Негативные последствия

Несоблюдение правил выполнения процедуры, а также отсутствие должной подготовки кожных покровов приводит к ряду осложнений. К ним относятся:

• гематомы и синяки;
• возникновение воспалительных процессов;
• ярко выраженное чувство дискомфорта и болевые ощущения;
• аллергическая реакция на косметические средства, используемые во время процедуры.

Нередко причиной возникновения негативных симптомов и ухудшения самочувствия может стать низкая квалификация и халатность массажиста.

Классификация противопоказаний

Выделяются три основных типа противопоказаний к выполнению процедуры: абсолютные, временные и местные.

Абсолютные

Проводить процедуру нельзя при выявлении:

• варикозного расширения вен;
• тромбоза;
• венерических заболеваний;
• туберкулеза тяжелой формы;
• нарушений в работе эндокринной и сердечно – сосудистой системы;
• болезней крови и частых кровотечениях;
• психологические отклонения;
• опухолей злокачественного характера.

Массаж способствует стимуляции биоактивных точек и чрезмерному приливу крови. Это оказывает негативное воздействие на нездоровую кровеносную и нервную систему, что приводит к снижению эластичности сосудов, нервным расстройствам.

Временные

Выполнение процедур по устранению целлюлита следует исключить на период:

• менструального цикла;
• пищевых отравлений;
• повышенной температуры тела;
• наличия кожных высыпаний, ожогов, гнойников и отечности;
• тошноты и болезненных ощущений в области живота;
• приема обезболивающих средств, в состав которых входят наркотические компоненты;
• употребления спиртных напитков;
• ухудшения работы органов пищеварения.

Осуществление процедуры при наличии заболеваний инфекционного типа приводит к ухудшению работы сердца.

Местные

Осуществление массажа запрещено:

• на ногах и бедрах – при варикозном расширении вен и раздражении после удаления волос;
• на кожных покровах при наличии грибка, опухолей доброкачественного типа, герпеса, родинок;
• на пояснице и ягодицах – при миоме матки и кисте яичников;
• на участках кожи рядом со злокачественными образованиями;
• на грудной клетке – в случае выявления мастопатии.

Основные противопоказания относятся к массажу живота. При рвоте, тошноте, заболеваниях желудка и мочеполовой системы антицеллюлитная процедура запрещена.

Виды антицеллюлитного массажа

Каждая техника выполнения процедуры имеет ряд основных запретов:

При отсутствии противопоказаний и должной подготовке можно осуществлять процедуру самостоятельно на дому. Наибольшей популярностью пользуется техника сухого массажа.

Для выполнения процедуры используются специальные щетки, щетина которых изготавливается из натурального ворса, банки и мельхиоровые ложки. Массаж рекомендуется осуществлять до момента появления покраснений на коже и ощущения чувства тепла.

При появлении негативных симптомов и ухудшении общего самочувствия во время проведения массажа, следует прекратить прохождение лечебного курса, сдать анализы и получить консультацию доктора.

Видео по теме

Можно ли делать массаж при температуре. Все за и против

Можно ли делать массаж при температуре? Этот вопрос интересует многих. Но до сих пор однозначного ответа нет. Все зависит от обстоятельств. Прежде чем говорить об обстоятельствах, немного поговорим о том…

Что такое массаж

Наиболее распространенная процедура, которая используется для оздоровления организма. Его сущность – механическое воздействие руками на тело. Вот поэтому массаж переводится, как сжимать, мять, давить.

Благодаря манипуляции улучшается обмен веществ, проходят застойные явления. Кожа становится красивой и эластичной. Более интенсивный массаж воздействует на глубокие ткани. Мышцы расслабляются, приток крови к ним усиливается.

При лечении позвоночника эта процедура тоже незаменима. Сдавливания нервных стволов и кровеносных сосудов устраняется. Расслабление мышц приводит к улучшению подвижности.

Существует большое количество методик проведения массажа. Используются разнообразные лечебные и косметические средства.

Конечно, лучше, если проводит манипуляцию высококвалифицированный специалист, но иногда можно и самому научиться ее проводить. Поможет разобраться в азах процедуры обучение на курсах лечебного массажа.

Мнение номер один

Как уже было сказано выше на вопрос – можно ли делать массаж при температуре, однозначного ответа нет. Процедура всегда была и останется прекрасным средством, которое помогает бороться с простудой. Но, как обычно, для ее применения имеются ограничения.

Если показания на градуснике выше нормы, кровь начинает циркулировать быстро, даже без массажа. Ускорение циркуляции может негативно отразиться на работе сердца и сосудов. Использование процедуры может привести ко многим осложнениям, одно из которых нарушение сердечного ритма. Вышеперечисленные факты объясняют, почему нельзя использовать процедуру при температуре.

Прежде чем приступить к манипуляции, следует проверить температуру тела. Она не должна быть больше тридцати семи градусов. В противном случае процедуру следует отложить или сбить температуру. Что выпить от температуры?

К жаропонижающим комбинированным препаратам относятся: «Фервекс», «Колдрекс», «Панадол», «Ибупрофен».

Мнение номер два

Сбивать температуру нужно, но не всегда. Жар является показателем того, что организм сражается. Встречаются такие ситуации, что цифра на термометре за сорок, и начинаются осложнения: истерика, судороги, обильное потоотделение. В этом случае на вопрос: можно ли делать массаж при температуре, ответ положительный. Но процедура носит характер жаропонижающей и отличается от классического массажа.

Она поможет облегчить состояние до приезда врача. После манипуляции жар может остаться, а может немного снизиться. Но польза от массажа есть – организм начинает легче переносить повышенную температуру.

Используется процедура и для профилактики. Температуры еще нет, но первые признаки простуды на лицо. Вовремя сделанный массаж поможет избавиться от жара, а болезнь иногда вовсе отступает. Но это касается только простуды, если же проблема в другом, то никаких манипуляций до приезда скорой помощи.

Процедура против жара

Похлопывание, растирание по спине и груди при повышенной температуре противопоказано. Жаропонижающий массаж имеет свои методы.

1. Стимуляция противотемпературных точек. На коже есть места, которые имеют связь с органами. Одна-две минуты растирания поможет избавиться от той или иной проблемы. Перед сном можно поставить горчичник. Держать его необходимо двадцать минут. На ночь точки можно намазать звездочкой.
2. Метод Аллы Уманской. Выделяется девять зон. Воздействие на них происходит в строгом порядке от первой до девятой. Для профилактики этот массаж проводится минимум три раза в день, максимум – шесть раз. Последняя манипуляция за два часа до сна.
3. Разминание стоп. Сначала они разогреваются методом поглаживания от пальцев к пятке. Затем разминаются промежутки между костями. Массаж проводится не сильно, но интенсивно. Последний этап – похлопывание.

Как видите ответ на вопрос – можно ли делать массаж при температуре, может быть положительным. Но помните, что процедура – это не спасение от жара. Поэтому следует обратиться к врачу.

О детях

Теперь поговорим о том, можно делать массаж при температуре ребенку. Нет – таков ответ. Но, как всегда, есть исключение. Если небольшой жар держится несколько дней, значит, организм крохи привык к данному показателю. Массаж можно проводить, только если врач примет такое решение.

За состоянием малыша надо тщательно следить не только перед проведением манипуляции, но и после нее. Действие прекращается, если:

• крохе стало хуже;
• температура у ребенка повысилась;
• малыш жалуется на усталость.

Если же все в норме, то проведение процедуры не вызывает опасений.

Но встречаются моменты, когда после массажа температура может повыситься. К этому приводят следующие причины:

• воспалительные процессы в организме крохи;
• проблемы на участке воздействия;
• эмоциональная нестабильность чада;
• окружающая среда;
• возобновление «старого» заболевания;
• нарушение обмена веществ в почках.

Следите за своим крохой, за его поведением. При первых симптомах заболевания – сразу же к врачу.

Заключение

Теперь уже понятно, когда нельзя делать массаж при температуре, а когда – можно. Не стоит прибегать к этой процедуре в том случае, если существует риск перегрузить сердце и сосуды.

Для пациентов, у которых температура стабилизировалась, массаж является лучшей находкой. Он ускорит выведение мокроты из бронхов, прогреет простуженные органы и расслабит весь организм.