Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Дырявый кишечник симптомы лечение препараты

Проявления синдрома дырявого кишечника и методы лечения патологии

Расстройства работы органов пищеварения отличаются разнообразием. Синдром дырявого кишечника не считается отдельной нозологической единицей. Этот термин описывает ряд симптомов, которые возникают вследствие нарушения нормальной проницаемости стенки ЖКТ. С этим расстройством может столкнуться как ребенок, так и взрослый. Причиной подобных проблем являются стрессы, неправильное питание и вредные привычки. Лечение основано на диете и использовании народных средств.

Причины и основные симптомы патологии

Многие факторы влияют на состояние здоровья желудочно-кишечного тракта. Среди неблагоприятных воздействий на пищеварительную систему выделяют ряд проблем, которые способны вызывать возникновение расстройства:

  1. Несбалансированность рациона считается одним из основных триггеров, провоцирующих нарушения в работе ЖКТ. Злоупотребление солеными, жирными, жареными и острыми блюдами раздражающе действует на слизистую оболочку, что является основной причиной развития синдрома повышенной кишечной проницаемости. Неблагоприятное воздействие оказывает не одна лишь пища, но и ряд напитков. Алкогольная продукция способна приводить не только к нарушению процессов всасывания, но и повышать риск развития язвенных поражений пищеварительного тракта.
  2. Предположительно, роль в возникновении патологии играет и употребление глютена. Этот белок содержится в ряде зерновых культур, а именно составляет входящую в их состав клейковину. Некоторые ученые полагают, что употребление этого протеина провоцирует воспалительные реакции в кишечной стенке, что в последующем приводит к проблемам со здоровьем.
  3. Дисбактериоз – патология, возникающая при нарушении баланса микрофлоры в пищеварительном тракте. В норме ЖКТ заселен большим количеством микроорганизмов, которые способствуют ферментации поступающих нутриентов. Однако при неправильном питании, стрессах и инфекционных заболеваниях происходит увеличение интенсивности роста микрофлоры, негативно влияющей на состояние слизистой оболочки. Возможна и обратная проблема – гибель микроорганизмов, например, лактобактерий, на фоне приема антибиотиков и других противомикробных средств. Подобные изменения также связаны с нарушением нормальной работы ЖКТ и развитием синдрома дырявого кишечника.
  4. Употребление лекарственных средств также способно провоцировать формирование патологии. Причем негативное воздействие оказывают не только антибиотики, но и нестероидные противовоспалительные препараты, гормональные медикаменты и многие другие соединения.
  5. Постоянное воздействие стрессов негативно сказывается на состоянии здоровья человека. Синдром дырявой кишки имеет много общего с патологиями, формирующимися на фоне нарушения перистальтики при эмоциональном напряжении. В связи с этим психическое состояние пациента также предположительно способно провоцировать развитие проблемы.
  6. Многие бактериальные и вирусные инфекции повреждают естественный защитный барьер организма. Широко известен тот факт, что основу иммунной системы человека составляет ЖКТ. При чрезмерной нагрузке на него происходит нарушение всасываемости, изменяется нормальная проницаемость слизистой оболочки кишок.
Читать еще:  5 htp препарат

Независимо от причин возникновения данного расстройства пищеварения, клинические проявления в большинстве случаев одинаковы. Их интенсивность зависит от степени выраженности патологических изменений, а также от наличия сопутствующих проблем. К числу основных симптомов синдрома дырявого кишечника у взрослых относят:

  1. Неприятные ощущения в животе, возникающие из-за вздутия, спазма, нарушений моторики ЖКТ. Дискомфорт чаще проявляется спустя некоторое время после еды. Подобные признаки могут быть связаны с наличием непереносимости отдельных продуктов питания.
  2. Состояние кожи напрямую зависит от функции кишечника. Появление воспаления, ухудшение внешнего вида эпидермиса и ряд других проблем могут быть следствием патологического синдрома.
  3. Диспепсические явления относятся к числу основных симптомов поражения ЖКТ. У пациентов возникает диарея или запор, отмечается тошнота и рвота. Подобные клинические признаки свидетельствуют о выраженных нарушениях процесса пищеварения.
  4. Возникновение симптомов гиповитаминоза, например, ухудшение зрения, состояния ногтей и волос, а в ряде случаев даже сбои работы сердца. Подобные признаки связаны со снижением усваиваемости питательных веществ.
  5. Хроническая усталость – распространенная проблема, возникающая при сбоях работы кишечника. Симптом связан в первую очередь с уменьшением поступления в организм необходимых нутриентов. Значение имеет и изменение функции нервной системы на фоне недостаточного питания.
  6. В ряде случаев у пациентов отмечается развитие признаков аутоиммунных патологий, например, болезни Крона или рассеянного склероза. Предположительно, это связано с нарушением работы защитных факторов в организме.
  7. Перепады настроения – частая жалоба пациентов с расстройствами пищеварения. Функция желудочно-кишечного тракта имеет большое значение в поддержании корректной работы нервной системы.

Отзывы о лечении

Елена, 28 лет, г. Саратов

Периодически возникали неприятные ощущения в животе. Мучилась от спазмов, вздутия, даже подташнивало немного. Обратилась к врачу, прошла комплексное обследование. Доктор выявил синдром дырявого кишечника. Я села на диету. Полностью отказалась от молока, злаков, острого и жирного. На фоне изменения пищевых привычек все симптомы прошли.

Вячеслав, 35 лет, г. Иркутск

После длительного приема антибиотиков столкнулся с такой проблемой, как синдром дырявого кишечника. Врачи рекомендовали диетическое питание. Исключил из рациона все раздражающие продукты – молоко, алкоголь, жареные блюда. Кушал много овощей, приготовленных на пару, пил кефир. Помогал снять симптомы отвар корня солодки. Лечение заняло 2 месяца.

Как правильное питание помогло мне справить с синдромом дырявого кишечника

Содержание статьи:

Хроническая усталость, аллергическая реакция на некоторые продукты, высыпания на коже и регулярные нарушения функций пищеварительной системы – состояния, знакомые многим из нас. Мы часто пытаемся бороться с проблемой при помощи симптоматических лекарственных средств и лечебной косметики, не догадываясь о том, что подобные сбои в работе организма вызваны повышенной проницаемостью или синдромом дырявого кишечника.

Но медикаментозные препараты, это не единственный способ, позволяющий избавиться от проявлений этого заболевания. Я хочу поделиться личным опытом и рассказать, как можно справиться с синдромом дырявого кишечника при помощи диеты и рационально подобранного питания.

Причины развития и симптомы дырявого кишечника

Синдромом дырявого кишечника (СДК) называют патологические изменения в работе слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Целостность стенок кишечника нарушается под воздействием различных факторов. Токсические вещества, бактерии и шлаки проникают в кровь, и разносятся по всему организму, провоцируя развитие более серьезных заболеваний.

Повышенная проницаемость кишечника может возникнуть по целому ряду причин.

  • неправильного питания;
  • недостаточной выработке желудочного сока (пониженная кислотность);
  • приема антибиотиков и гормональных препаратов;
  • повышенного уровня зонулина (белок, регулирующий расстояние между клетками стенок кишечника);
  • дисбактериоза;
  • инфекционных и хронических заболеваний (гепатит, псориаз, артрит, панкреатит);
  • регулярных стрессов;
  • нарушения гормонального фона;
  • недостаточного содержания в организме витаминов (А, D) и минеральных веществ (цинк).

Кроме того, повышенная кишечная проницаемость часто наблюдается у людей, ведущих преимущественно малоподвижный, сидячий образ жизни.

Синдром дырявого кишечника не имеет ярко выраженных, характерных только для данной патологии симптомов.

  1. Нарушение пищеварения (вздутие, метеоризм, диарея).
  2. Аллергия на молочные продукты и продукты с высоким содержанием клетчатки.
  3. Хроническая усталость, слабость, проблемы с памятью, трудности с концентрацией внимания.
  4. Депрессивное состояние, повышенная тревожность, частые перепады настроения.
  5. Кожные высыпания и заболевания.
  6. Авитаминоз.
  7. Наличие аутоиммунных заболеваний (сахарный диабет, болезнь Крона, целиакия или непереносимость глютена, СПИД).
  8. Резкий набор лишнего веса.

И это далеко не весь перечень признаков. Любые изменения в организме и/или самочувствии являются сигналом о том, что следует обратиться к доктору. Естественно, если они носят длительный характер.

Рекомендованные продукты

Синдром дырявого кишечника изучен не полностью. Повышенная проницаемость кишечника официально не является самостоятельным заболеванием и лечения, направленного на устранение именно этой патологии, не существует. Но в то же время, при появлении симптомов синдрома дырявого кишечника, эксперты советуют особое внимание уделить режиму питания и продуктам, которые мы употребляем в пищу.

Для того чтобы снизить риск развития синдрома дырявого кишечника, необходимо стабилизировать микрофлору кишечника и нормализовать количество витаминов и минералов, влияющих на пищеварение.

  • овощи – брокколи, авокадо, капуста белокочанная, свекла, грибы, морковь, баклажаны, цукини;
  • фрукты и ягоды – виноград, бананы, цитрусовые, малина, кокос, сливы, ананас;
  • крупы (с низким содержанием клетчатки) – рис, гречка;
  • рыба – тунец, скумбрия, лосось, семга;
  • мясо, птица – говядина, курица, индейка, баранина;
  • кисломолочные продукты – творог, йогурт, кефир;
  • яйца;
  • орехи, семена льна, подсолнечника;
  • зелень, специи.

Для эффективного лечения синдрома дырявого кишечника, в пище, включенной в наш ежедневный рацион, должно содержаться достаточное количество пищевых волокон (крупы, семена) и ненасыщенных жирных кислот (рыба, морепродукты, орехи). Они положительно воздействуют на микрофлору кишечника, снимают воспаление, нормализуют пищеварение и стабилизируют уровень сахара в крови.

Регулярное употребление кисломолочных продуктов снижает риск развития многих желудочных заболеваний, способствует укреплению стенок кишечника и улучшает метаболизм, благодаря высокому содержанию пробиотиков. А входящие в состав некоторых фруктов и овощей (бананы, лук, артишоки) пребиотики стимулируют выработку бифидобактерий и укрепляют иммунную систему.

Продукты, которые следует исключить из рациона

Регулярное употребление жирного, острого и копченого, спиртных напитков и продуктов с большим количеством сахара, стимулирует разрушение слизистых оболочек кишечника и желудка. Поэтому, при появлении признаков, указывающих на наличие синдрома дырявого кишечника, нужно исключить подобную пищу из рациона.

  • хлебобулочных и макаронных изделий;
  • выпечки, десертов, сладостей (шоколад, халва, мороженое);
  • круп, в составе которых есть глютен (булгур, овес, пшено);
  • бобовых (соя, фасоль, чечевица);
  • молочных продуктов (молоко, сливки, сливочное масло);
  • колбасных изделий, мясосодержащих полуфабрикатов;
  • мяса и птиц жирных сортов (утка, свинина);
  • газированных, сладких напитков, кофе, алкоголя;
  • фастфуда;
  • рафинированного масла, соусов.

Выбор продуктов зависит и от симптомов, сопутствующих заболеванию. Если синдром дырявого кишечника сопровождается острой диареей, к запрещенной пище добавляется зелень, орехи и практически все виды фруктов. А при запорах следует минимизировать количество продуктов животного происхождения.

Комментирует эксперт Елена Павлова, диетолог, г. Омск:

«Синдром дырявого кишечника часто путают с дисбактериозом. И действительно между ними очень много общего. В принципе и то, и другое заболевание доставляет массу неприятностей человеку, и имеет общие симптомы.
При синдроме дырявого кишечника очень важно соблюдать диету и правильно питаться. Я бы даже сказала, что это самый главный (если не единственный) путь к выздоровлению. Дело в том, что от пищи, которую мы употребляем, напрямую зависит работа наших внутренних органов. Если человек питается фастфудом, употребляет алкоголь, курит и не соблюдает режим дня и питания, то, безусловно, рано или поздно он столкнется с тем, что организм выйдет из строя. И это не удивительно. Поэтому, чтобы избежать таких неприятных последствий нужно:

  • правильно питаться;
  • употреблять много овощей и фруктов;
  • избавиться от вредных привычек;
  • больше двигаться и вести активный образ жизни;
  • спать минимум 7 часов в сутки (одним сном).

А тем, кто столкнулся с последствиями своего неправильного образа жизни и питания рекомендую сбалансировать свой рацион, обратившись к специалисту. Поскольку здесь очень важно правильно составить меню. Я не могу сказать, что всем подойдет употребление молочных продуктов, не смотря на их очевидную пользу, потому что кто-то их не переносит, а кто-то категорически не любит. И человек просто не последует моему совету, а значит и не приблизиться к выздоровлению. Я считаю, что дистанционно давать рекомендации по питанию человеку, который страдает каким-либо заболеванием, не зная его вкусовых предпочтений, как минимум, глупо».

Варианты диетического питания при синдроме дырявого кишечника

Раздражение слизистой оболочки желудка вызывают не только определенные «вредные» продукты, но и многие лекарственные препараты. Кроме того, при приеме антибиотиков нарушается микрофлора кишечника, что тоже отрицательно сказывается на пищеварении и обмене веществ. Поэтому строгое соблюдение диеты и употребление специально подобранных продуктов, является основным лечением при синдроме дырявого кишечника.

Достаточно эффективной при данном заболевании является диета, базирующаяся на продуктах с минимальным содержанием углеводов и жиров. При этом общее количество калорий, полученных организмом в течение дня не должно превышать 1700 ккал.

Варианты меню

завтраковсяная каша, отвар из черной смородинытворожная запеканка, зеленый чайланчпеченые яблокижеле из грушобедмясной бульон с рисом, паровые фрикадельки из рыбы, каша из перетертой гречневой крупы, чайкуриный бульон, кукурузная каша с отварным мясом кролика, кисель из смородиныполдниккисель из кизилаотвар из шиповникаужинмусс из куриного филе, отварное яйцо, зеленый чайгречневая каша, рыбные паровые котлеты, чай

Все продукты обязательно отваривают или готовят на пару , перед употреблением блюда доводят до консистенции жидкого пюре. Питание должно быть дробным, а порции небольшие.

Если синдром дырявого кишечника сопровождается кожными высыпаниями и воспалениями, специалисты рекомендуют исключить из рациона продукты, содержащие большое количество углеводов.

Варианты меню

завтракйогурт без сахара, омлет с овощамитворог с фруктами, чайланчфруктовый салатотварное филе курицыобедрыбный суп, тыквенное пюре, тушеная говядина, зеленый чайгрибной суп, рыба, запеченная с овощами, морковное пюре, отвар из шиповникаполдникперсиккефиружингуляш из кролика, салат из свеклы, виноград, кисель из ягодпаштет из печени, салат из свежей капусты, отварное яйцо, чай

Если синдром дырявого кишечника диагностировали у ребенка, особое внимание нужно уделить продуктам, которые способны вызвать аллергическую реакцию у малыша. Их следует употреблять в ограниченном количестве или полностью исключить из рациона. Блюда, приготовленные из продуктов с высоким содержанием животных жиров, лучше давать ребенку в первой половине дня, а вечером отдать предпочтение овощам и зелени.

Наше здоровье напрямую зависит от тех продуктов, которые мы ежедневно употребляем в пищу. Даже диетическое питание должно быть полноценным и сбалансированным. Поэтому перед тем, как начинать лечение синдрома дырявого кишечника, необходимо проконсультироваться с диетологом и подобрать именно ту диету, которая обеспечит ваш организм всеми необходимыми органическими веществами

Дырявый кишечник, дырявый мозг: стоит ли бояться?

Концепцию «дырявых» органов обычно можно услышать от сторонников так называемой функциональной медицины. Синдромы «дырявого кишечника» или «дырявого мозга» справедливо вызывают много вопросов.

Функциональная медицина является одной из многочисленных разновидностей альтернативной медицины с достаточно размытым определением:

Функциональная медицина – это синергия древней и современной медицины, которая основывается на системном подходе к диагностике и лечению, учитывая все внутренние ресурсы нашего организма.

Сначала появился «дырявый кишечник»

Три года назад появилась первая статья Марка Крислипа о синдроме дырявого кишечника, где говорилось об отсутствии как научных оснований, так и клинических исследований, подтверждающих эту теорию. По сути, с тех пор ничего не изменилось.

Проницаемость кишечника — это реальный факт, но вот так называемый синдром дырявого кишечника является вымышленным диагнозом, который не поддерживает традиционная медицина. Общество гастроэнтерологов Канады считает это заболевание мифом :

«Сторонники синдрома дырявого кишечника утверждают, что бактерии и токсины попадают в кровоток через дефектные стенки и разносятся по организму, вызывая огромное количество проблем: вздутие живота, газы, колики, воспалительные заболевания кишечника, слабость, пищевая непереносимость, боли в суставах, раздражительность, бессонница, дерматологические проблемы вроде экземы и псориаза, а иногда даже аутизм. На самом деле это всего лишь догадки, не подтвержденные реальными исследованиями. Печально, что медики в телешоу и уважаемые врачи диагностируют и лечат несуществующий синдром»

Национальная служба здравоохранения Великобритании придерживается аналогичного мнения :

«Да, некоторые лекарства и болезни могут спровоцировать поры в стенках кишечника (официально это состояние называется повышенной кишечной проницаемостью). При этом нет научного подтверждения, что такая утечка токсинов и бактерий грозит проблемами со здоровьем. Нет и доказательств эффективности терапии, которая якобы залатает дырявый кишечник. Обычно предлагают биологические добавки, которые включают микронутриенты и растительные компоненты»

Знакомьтесь, «дырявый мозг»!

Теория «текущего» кишечника распространилась на мозг. Ее идеологи описывают целый спектр симптомов на действие веществ, попадающих из кровотока в мозг через поврежденный гемато-энцефалический барьер (ГЭБ). Иногда, конечно, возникает ощущение, что мозг и правда дырявый: особенно, когда какие-то события и факты буквально утекают из памяти. Или так могут сказать пациенты, у которых после некоторых видов черепно-мозговой травмы на снимках КТ видно кровь, которая вытекла из мозга.

Но эти случаи совершенно не подходят под определение «дырявый мозг», которое мы имеем в виду в этой статье, ведь сторонники концепции, напротив, говорят о веществах, которые попадают в мозг через ГЭБ.

Что такое гемато-энцефалический барьер (ГЭБ)?

Науке уже многое известно о ГЭБ . Мы постараемся кратко объяснить суть. ГЭБ — сложно организованная регулирующая система. Кровеносные сосуды центральной нервной системы (ЦНС) контролируют движение молекул, ионов и клеток между кровеносной системой и ЦНС. Они беспрепятственно пропускают часть компонентов крови, например, кислород, некоторые другие газы и жирорастворимые молекулы. Другие компоненты, например, глюкозу, пропускают только по необходимости, а вредные молекулы ГЭБ задерживает.

ГЭБ одновременно благословение и наказание. С одной стороны, этот барьер регулирует гомеостаз мозга, защищает его от токсинов и патологических клеток. С другой стороны, такая защита мешает целевой терапии: лекарства не попадают в мозг.

Воспаление, травма и дегенеративные изменения могут ослабить барьер. Ученые подтвердили, что дисфункция ГЭБ связана с такими патологиями, как рассеянный склероз, эпилепсия и болезнь Альцгеймера, но причинно-следственная связь не ясна. Как изменения в ГЭБ влияют на активность нейронов, функции мозга и поведение, какие механизмы задействованы в этом процессе — все это открытые вопросы.

Что функциональная медицина говорит о «дырявом мозге»?

Датиз Карразиан, автор книги «Почему мой мозг не работает?» пишет, что забывчивость, рассеянность, депрессия, раздражительность, усталость, потеря мотивации и жизненной цели — только признаки стареющего мозга. Он винит в этом современную диету, стресс и плохую экологию и дает много советов, как поддержать мозг и отсрочить дегенеративные изменения. В книгеи много рекомендаций, но мало доказательств.

Один из сайтов об альтернативной медицине описывает действия, необходимые для восстановления гемато-энцефалического барьера , поврежденного цитокинами, химическими веществами или иммунными клетками. По словам автора статьи нужно:

  • следовать противовоспалительной диете (конечно же, без глютена)
  • нормализовать уровень артериального давления
  • избегать токсинов, инфекций и стресса
  • высыпаться
  • похудеть
  • сократить уровень гомоцистеина
  • есть меньше продуктов, содержащих глютаматы

Справедливости ради, большая часть советов действительно принесет пользу здоровью, но вряд ли повлияет на ГЭБ.

Кроме общих рекомендаций, на сайте перечислены конкретные добавки, которые «помогут восстановить ГЭБ». Среди них ацетил-L-карнитин, липоевая кислота, альфа GPC, коллаген, витамин D3, женьшень, ягоды годжи, обогащенная водородом вода, мелатонин, прогестерон, магний, куркумин, комбинация витаминов В6 и В12 и масса популярных добавок, знакомых из рекламы.

Как они определили эффективность этих веществ? Просто предположили, что результаты, полученные в экспериментах на грызунах, применимы к человеку. Но конкретных рекомендаций по дозам и схеме приема найти не получится.

С помощью опытов «в пробирке» или на грызунах авторы определили компоненты, разрушающие ГЭБ: андрографис, L-аргинин, цинк и никотин. А единственным эффективным способом лечения они считают терапию глюкокортикостероидами.

Другой сайт к этой информации добавляет свои рекомендации: принимать пробиотики, пить кофе и отказаться от алкоголя, остерегаться плесени, электромагнитного поля и глютена.

Еще один сайт советует сделать исследование микробиома и проверить ГЭБ с помощью анализов на гомоцистеин, глюкозу, антитела к окклюдину и зонулин. Еще лучше — обратиться к функциональному диагносту, которые подберет тесты и натуральное лечение индивидуально.

У гуру функциональной медицины Марка Хьюмана есть даже серия видео «Сломанный мозг» (“Broken Brain”), а по ссылке можно посмотреть их разбор с точки зрения доказательной медицины. Кроме того, Хьюман ведет подкаст , где обсуждает «дырявый мозг» с хиропрактиком.

Что в итоге?

Альтернативная медицина видит причину дегенеративных заболеваний мозга в поврежденном ГЭБ. Вместо научных доказательств — выводы из исследований на животных и in vitro, подкрепленные домыслами. Похоже, синдром «дырявого мозга» — мнимый диагноз, который выгоден индустрии функциональной медицины. Сомнительный синдром дает возможность назначать ненужные анализы и долго вести пациентов, экспериментируя с диетой, образом жизни и БАДами (эффективность которых мы уже обсуждали ранее). Пациентам может быть приятна такая забота, но реальной пользы ГЭБ это лечение не дает. Также на данный момент нет и доказательств реального существования синдромов других «дырявых» органов.

Автор: Хэрриет Холл (Harriet Hall)

Переводчик: Дарья Большакова

Дырявый кишечник

Синдром кишечной проницаемости или синдром дырявого кишечника — общее состояние, что обусловлено нарушением целостности слизистых органа под воздействием вредных факторов. Это влияет на процесс переваривания пищи, работу других органов и систем, так как частички не до конца переваренной пищи просачиваются в кровь, вызывая хронический воспалительный процесс. При диагностике патология часто пропускается, хоть это одна из основных причин множества заболеваний.

Что называют дырявым кишечником?

Термин «дырявый кишечник» походит из альтернативной медицины. В науке он известен, как синдром повышенной кишечной проницаемости. Считается, что эта патология является причинной массы серьезных проблем со здоровьем. Любое расстройство работы этого органа способно повлиять на самочувствие человека, так как в нем содержится много нервных окончаний.

Повышенная проницаемость кишечника является часто диагностируемой болезнью, что возникает на фоне нездорового рациона. Когда человек ест вредную пищу, она разрушает слизистые оболочки кишок, отчего непереваренные микрочастички еды, патологические микроорганизмы и т. д. через дыры попадают прямиком в кровь. Иммунитет реагирует на такое внедрение атакой антител. Развивается взаимосвязь между трапезой и усиленной работой иммунной системы, отчего развивается хроническое воспаление. На этом фоне может развиваться борьба иммунитета с клетками организма, что, вероятней всего, причина возникновения аутоиммунных болезней.

Причины развития синдрома дырявого кишечника

Существует несколько причин развития повышенной кишечной проницаемости:

  • употребление глютена (белки злаковых могут стать причиной образования дыр в кишках, особенно у пациентов с целиакией (непереносимостью глютена));
  • дисбактериоз (дырка может появиться, когда в кишечнике количество «плохих» бактерий выше, чем «хороших» оттого, что развивается воспалительный процесс в слизистых органа);
  • плохое питание (дыры могут стать следствием чрезмерного употребления сахара, алкогольных напитков, рафинированных углеводов и т. д., так как эта еда провоцирует дисбактериоз и разрушение слизистых оболочек кишки);
  • фармацевтические средства (антибактериальные препараты убивают полезную флору кишечника, кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные лекарства разрушают физиологический иммунитет органа и улучшаются проницаемость в кишечнике, поэтому не следует пить медикаменты самостоятельно, их должен назначить врач после проведения диагностики);
  • инфекционные заболевания (вирусное, инфекционное или бактериальное поражение могут спровоцировать нарушение структуры стенки органа, отчего появляется дырка, особенно, если терапия подобрана неправильно);
  • хронический стресс (нервная система напрямую связана с органами пищеварения, отчего частое выделение в кровь кортизола и адреналина может привести к дыркам);
  • гормональный сбой.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни

Дырявый кишечник сопровождается характерной симптоматикой:

  • непереносимость некоторых продуктов питания (пищевая аллергия типа В);
  • гиповитаминоз и нарушение усвоения белков;
  • постоянная головная боль;
  • судороги;
  • ухудшение состояния кожных покровов и кожные заболевания (псориаз, акне и т. д.);
  • метеоризм;
  • понос;
  • беспричинное увеличение массы тела;
  • боли в суставах и шее;
  • аутоиммунные заболевания;
  • перепады настроения и другие психоэмоциональные нарушения (аутизм, депрессивные состояния);
  • беспричинная хроническая усталость и т. д.

Вернуться к оглавлению

Дигностические меры

Если из-за симптомов есть подозрения, что в кишечнике появилась дыра, следует незамедлительно обратиться к врачу, так как патология может привести ко множеству опасных болезней, в том числе аутоиммунных. После сбора анамнеза, визуального осмотра и пальпации брюшной полости врач проводит специальный тест на проницаемость, что включает в себя анализ мочи, микроскопический осмотр слизистых оболочек стенки органа и анализ ее клеток. Специалистом повышенная кишечная проницаемость диагностируется несложно.

Лечение патологии

Дырявый кишечник требует незамедлительного комплексного лечения. Важным аспектов является налаживание питания. В первую очередь следует сдать анализ на аллергены. Если кушать продукты, что способны вызвать аллергию, проблема может быстрее развиваться. Поэтому важно определить, нет ли непереносимости какого-то продукта. Определить самостоятельно источник аллергии невозможно, так как организм может выдать реакцию не сразу, а спустя время. Отсутствие таких продуктов поможет смягчить симптомы и улучшить самочувствие.

Кроме питания, нужно отрегулировать лечение других болезней фармацевтическими препаратами. В первую очередь следует перестать заниматься самолечением. Таблетки должен назначить врач, особенно антибактериальные препараты, кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные лекарства, так как они губительно воздействуют на органы желудочно-кишечного тракта. Следует ограничить стрессовые ситуации или научиться не воспринимать их близко к сердцу. Возможно, понадобится помощь психотерапевта, медитация или соляные ванны. Нужно научиться управлять чувствами. Для лечения рекомендуют принимать пробиотики, ферментативные средства, препараты цинка, L-глютамин, рыбий жир и т. д.

Правила питания

Лечение дырок в кишечнике не может проводиться без коррекции питания больного. Так как причиной возникновения симптомов синдрома проницаемости является большое количество сахара, алкоголя, злаков, молочки и т. д., их следует исключить. Если не убрать вредную еду, кишечник не сможет начать восстанавливаться, так как постоянно будет поддаваться агрессивному воздействию. Кроме того, в этих продуктах создаются благоприятные условия для размножения патологических микроорганизмов. Есть необходимо маленькими порциями через 3 часа. Выходит, в сутки должно быть 5−6 приемов пищи.

Разрешенные продукты

Во время лечения дырок в кишечнике следует есть только разрешенные продукты, из которых легко можно составить сбалансированное меню:

  • йогурт, кефир;
  • бульон из курицы;
  • рыба;
  • зелень;
  • капуста, брокколи и т. д.;
  • черника и другие ягоды;
  • бульон из костей;
  • свежие фрукты (в небольших количествах);
  • овощи на пару;
  • желтки яиц;
  • фасоль, соя;
  • орехи и т. д.

Вернуться к оглавлению

Запрещенные продукты

Симптомы дырявого кишечника отступят, если не есть такие продукты:

  • злаковые;
  • молоко животного происхождения;
  • сахар и сладости;
  • продукцию с пометкой ГМО.

Вернуться к оглавлению

Предотвращение заболевания

Профилактические меры по предупреждению синдрома кишечной проницаемости сводятся к налаживанию питания. Следует избегать вредных продуктов или ограничить их количество в рационе. Рекомендуется пить пробиотики, особенно после терапии антибиотиками. Кроме того, следует избегать стрессов и нервных напряжений. Важно своевременно обращаться к врачу для терапии любого заболевания, особенно желудочно-кишечного трата.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector