Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чай ласточкино гнездо

Как правильно пить чай для похудения Ласточка

Чай — второй по популярности напиток после воды. Родина чая — Северо-Западный Китай и название пошло от китайского слова “cha”. Есть легенда о жизни грациозной девушки, которую называли Чжао, в переводе — Летящая ласточка. Её секрет красоты состоял в особом напитке. Чжао заваривала чай из целебных трав, который собирала сама. Эта история вдохновила китайских производителей на создание чая для похудения “Летящая ласточка”. На упаковке указано, что желающие могут быстро, безопасно, без ограничений избавиться от лишних килограммов, применение «ласточки» способствует похудению. Проверим правда ли это и рассмотрим “Ласточку” более подробно.

Компоненты китайского фиточая, правильный состав

Чай “Ласточка” — это биологически активная добавка. Препарат высокоэффективен за счет мочегонного и слабительного действия на организм. Очищение желудочно-кишечного тракта от токсинов и шлаков запускает обменный процесс и приводит к расщеплению жировых клеток.

Изучение состава чая поможет определить нет ли аллергии на компоненты. Рассмотрим классический состав “Ласточки”:

  • Чайный лист. Основной компонент, которые дает оздоровительный эффект. Содержит полезный для крови лютин.
  • Лотос орехоносный. Укрепляет, очищает и улучшает иммунитет.
  • Плоды люффы. Компонент придаёт чаю необычный вкус. Является мочегонным и слабительным средством, которое улучшает пищеварение. Содержит кофеин.
  • Ананас. Ускоряет пищеварение, улучшает работу поджелудочной железы, кишечника, снижает уровень холестерина.
  • Кокос пахима. Оказывает лечебные действия, снимает отечность, налаживает пищеварительный процесс.
  • Семена кассии. Обеспечивают быструю потерю веса и улучшают работу кишечника и печени.
  • Незрелая кожура мандарина. Используется в китайской медицине для очищения пищеварительного тракта, улучшения работы почек и печени, снятия тошноты.
  • Боярышник. Служит для нормализации пищеварительной функции, восстанавливают естественную микрофлору кишечника.
  • Брусничный лист. Мочегонное средство, вызывающее потливость.
  • Корень солодки уральской. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  • Листья пальмы катеху. Компонент предотвращает диарею.

При употреблении чая необходимо соблюдать меру, так как при превышении выводятся витамины, микроэлементы и водно-солевой баланс нарушается.

Свойства чая “Ласточка”

Экстракты различных трав и фруктов в составе чая оказывают положительное влияние на организм, а именно: очищают, выводят токсины, избавляют от лишней жидкости, нормализуют уровень сахара. Все это приводит к общему омоложению организма и снижению веса. Чай вкусный и приятный.

Есть и отрицательные свойства. Чай может вызвать психологическую и физическую зависимость. Возникает необходимость постоянно стимулировать кишечник и желчный пузырь. Решение об употреблении чая индивидуально. Желательно проконсультироваться с врачом.

Показания к применению

Чай “Ласточка” для похудения — это популярное средство для снижения и поддержания нормального веса. Покупателей привлекает натуральный состав и заявленный оздоровительный эффект.

Производитель обещает, что за один курс можно избавиться от 6-7 килограмм лишнего веса. Отзывы очень противоречивы: кто-то худел на 10-15 кг, а на кого-то фиточай не оказал никакого эффекта, кроме постоянных походов в туалет.

Сказать насколько чай эффективен нельзя. Все зависит от особенностей человеческого организма.

Как приготовить целебный напиток, инструкция

Фиточай “Ласточка” заваривается как обычный чай: один пакетик напитка заливается горячей водой (200 мл) и настаивается до 5 минут.

По инструкции чай нужно пить 2 раза в день за 3 часа до ужина. Первый эффект можно заметить в течение 2-х дней. Принимать препарат можно не более 10 дней. Потом обязательный перерыв. Оптимальный вариант — 3 курса в год.

Для интенсивного похудения разрешается пить фиточай 2-3 раза в сутки по схеме: 10 дней приема, 5 дней отдыха.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Чай для похудения противопоказан:

  • беременным и кормящим,
  • людям с внутренними кровотечениями, хроническими заболеваниями желудка, кишечника, печени, почек,
  • при индивидуальной непереносимости, аллергии на компоненты,
  • детям до 16 лет.

Многие женщины, которые стремятся иметь идеальную фигуру, используют фитотерапевтические препараты и чаи

При нарушении инструкции и превышении дозировки возможны следующие побочные эффекты:

  • нарушение пищеварительной функции,
  • частые позывы к опорожнению,
  • затяжная диарея,
  • нарушение водно-солевого обмена,
  • дисфункция кишечника,
  • дисбактериоз.

Чай «Летящая ласточка» помогает успешно избавиться от лишнего веса в домашних условиях

Частая реакция — кратковременный эффект и возвращение веса к начальным цифрам. Это возникает потому что, несмотря на заявление рекламодателей, похудеть только с помощью чая невозможно.

Главная функция напитка — подавление чувства голода и очищение организма. Стройное и здоровое тело — это ежедневная работа над собой, физические нагрузки и здоровое питание.

Чай “Ласточка” следует употреблять по инструкции во избежание привыкания и развития побочных эффектов. Благодаря натуральному составу этого китайского чая, идеальная фигура быстрее превратится из мечты в реальность.

Этот чай производит китайская компания, специализирующаяся на изготовление оздоровительных продуктов, в состав которых входят растительные компоненты

Также вы можете почитать на нашем сайте статьи о китайском связанном чае, сенча, научиться правильно заваривать пуэр или узнать о его полезных свойствах. Кроме того интересно будет изучить информацию о традициях английского, марокканского и китайского чаепития или секретах японской церемонии. Любопытно будет узнать об особенностях глиняной посуды для чая и о различиях зеленого и черного напитка.

Чай Летящая ласточка для похудения

Среди дополнительных средств, способствующих похудению уже много лет используются травяные чаи. Они не оказывают негативного воздействия на организм, действуют мягко, богаты биологически активными веществами, имеют минимум противопоказаний.

Описание чая «Летящая ласточка»

Производителем продукта является китайская компания Люйшаньцзю. Чай «Летящая ласточка» – это биологически активная добавка к пище, источник биофлавоноидов, позиционируемая как натуральное слабительное средство.

Его действие основано на сочетании нескольких растительных компонентов, оказывающих мочегонное, слабительное, очищающее и противовоспалительное действие. Чай может применяться как в борьбе с запорами, так и для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Третьим направлением использования продукта является его помощь в похудении. За счет слабительного и мочегонного эффекта происходит очищение пищеварительного тракта от каловых масс и балласта, уходят отеки, нормализуется пищеварительная функция.

При дальнейшем правильном питании или следовании диете результат в сбросе веса будет гораздо заметнее. Это своего рода аналог разгрузочных дней, который происходит безболезненно для психики и самой пищеварительной системы. Человек не ощущает постоянного дикого желания поесть, ведь его рацион остается привычным.

Производитель не акцентирует внимание на эффекте от употребления напитка для худеющих. Поэтому оценить его эффективность можно лишь на личном опыте или прислушиваясь к мнению уже использующих его людей либо прочитав отзывы врачей. Последние неоднозначно относятся к продукту.

Часть специалистов не рекомендуют его использовать ввиду слишком сильного комплекса слабительных компонентов, которые, по их мнению, могут навредить здоровью, особенно при длительном употреблении.

Есть и положительные отзывы о чае, которые оставляют люди, имеющие проблемы со стулом и пищеварением в целом. Продукт помог справиться с зашлакованностью, улучшил перистальтику кишечника, помог наладить его регулярное опорожнение.

Читать еще:  Как развить широчайшие мышцы спины

Чтобы подробно ознакомиться с действием чая, нужно изучить его состав, инструкцию и противопоказания.

Состав

В состав чая «Летящая ласточка» входят только натуральные растительные компоненты. В зависимости от разновидности продукта, его состав может незначительно меняться. Выделяют «Летящую ласточку» «Экстра», с земляникой, ананасом и другими добавками.

Основой БАДа выступает китайский зеленый чай. Он тонизирует, очищает, омолаживает, противостоит развитию опухолей, сердечно-сосудистых и других заболеваний. В чае «Летящая ласточка» его содержится 25%. Все остальные компоненты усиливают действие чая и дополняют его.

Лист брусники

Известен противовоспалительными, мочегонными, антисептическими и жаропонижающими свойствами. Эти свойства обусловлены содержанием в растении дубильных веществ, органических кислот и арбутина.

В целом брусника в составе чая выполняет следующие функции:

  • усиливает желчеобразование;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • быстро выводит лишнюю жидкость и убирает отеки;
  • стимулирует двигательную активность стенок кишечника;
  • снимает воспаления.

Плоды Люффы

В плодах этого экзотического растения много клетчатки и пищевых волокон. В Китае это популярное очищающее средство для пищеварительного тракта.

Измельченные плоды Люффы выполняют следующую роль:

  • очищают кишечник от шлаков и токсических веществ, непереваренных остатков пищи;
  • ускоряют метаболизм;
  • нейтрализуют метеоризм, колики, запоры;
  • улучшают пищеварение.

Семена сенны

В составе ласточки для похудения долю в 15% занимают измельченные семена сенны. Это сильный компонент, оказывающий выраженное слабительное и очищающее действие. Дополнительно обладает следующими свойствами:

  • стимулирует активную перистальтику кишечника;
  • снимает отечность тканей;
  • ускоряет метаболизм;
  • снижает аппетит;
  • стимулирует очистительную функцию печени;
  • снижает уровень жиров.

Пахима кокос

Ингредиент, который с кокосом не имеет ничего общего. Это съедобный для китайцев гриб, обладающий массой лекарственных свойств:

  • стимулирует обмен веществ;
  • обладает мочегонным действием;
  • выводит шлаки из кишечника;
  • устраняет метеоризм;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • укрепляет иммунитет.

Кожура незрелого мандарина

Этот компонент является естественным ароматизатором и улучшителем вкуса напитка. Дополнительно помогает другим ингредиентам справиться с зашлакованностью организма, расстройствами пищеварения, тошнотой.

В целом компонентный состав чая подтверждает его выраженный слабительный, мочегонный и очищающий эффект. Насколько сильно он будет выражен, зависит только от индивидуальных особенностей самого организма. Чтобы не навредить здоровью, необходимо употреблять чайный напиток в соответствии с рекомендациями инструкции.

Инструкция по применению

Для получения желаемого результата и с целью не навредить организму употреблять чай нужно по инструкции по применению. В сутки оптимальной дозой считается 1 стакан напитка, приготовленный на основе 1-2 пакетиков чая и 200 мл горячей воды. Чай настаивается 3-5 минут и употребляется теплым во время ужина.

Чай летящая ласточка начинает действовать через 4-6 часов после употребления. Самые серьезные позывы в туалет продолжаются первые 2 дня приема чая. За это время кишечник полностью освобождается от непереваренной пищи и балласта, далее происходит очищение организма от шлаков и токсинов.

Чтобы кишечник совсем не расслабился и не привык к действию чая, напиток нужно пить 10 дней, позже делать перерыв на 5 дней и снова повторять курс. Продолжительность употребления «Ласточки» равна 30 дням.

Курс можно повторить через 1-2 месяца. Если после употребления продукта начинается жидкий стул, сильные боли в животе и ситуация не изменяется на следующие сутки, прием чая прекращают.

Противопоказания

Не всем разрешен к употреблению чай со слабительным эффектом. В группу риска входят:

  • беременные и кормящие женщины;
  • дети до 12 лет;
  • люди с заболеваниями кишечника и склонные к частым диареям;
  • люди с аллергией на компоненты продукта.

Чтобы избежать нежелательных последствий, строго соблюдают схему приема чая, указанную в инструкции.

Летящая ласточка — китайский чай для похудения

Чай для похудения «Летящая ласточка» – популярный напиток, который не только обладает приятным вкусом, но и способствует уменьшению веса. Чай производится из натуральных трав, листьев и плодов, подобранных специальным образом так, чтобы добиться наилучшего результата.

Кто производит Летящую ласточку

«Летящая ласточка» представляет собой лечебно-оздоровительный напиток, который производят в Китае. Существует несколько форм «Летящей ласточки», которые отличаются друг от друга добавлением различных компонентов. Кроме классического варианта, производитель предлагает чай с лимоном, ананасом, бананом, апельсином, яблоком, земляникой и др.

Состав оригинального чая и форма выпуска

Оригинальный чай «Летящая ласточка» состоит из следующих компонентов:

  • чайные листья (25%);
  • листья брусники (20%);
  • плоды люфы (20%);
  • семена кассии (15%);
  • пахима кокос (15%);
  • кожура мандарина (5%).

Основным активным веществом является чайный лист. Именно он определяет главные оздоровительные свойства чая. Остальные компоненты играют вспомогательную роль, однако каждый из них выделяется уникальными качествами:

  1. Листья брусники характеризуются сильным мочегонным эффектом, что помогает избавиться от ненужной жидкости, уменьшить отеки и снизить уровень сахара, а также стимулировать выработку желчи. Кроме того, в составе брусничного листа находятся различные кислоты, которые обладают антисептическим и бактерицидным свойством, за счет чего помогают бороться с различными воспалениями.
  2. Плоды люфы также известны своим мочегонным и слабительным действием, но одновременно способны улучшать пищеварение. Воздействуют на организм так, что желудочно-кишечный тракт очищается от различных шлаков, устраняются газообразование и колики. Способствуют общему улучшению перистальтики и повышению уровня иммунитета.
  3. Семена кассии обладают комплексным действием: ускоряют метаболизм, выводят шлаки, борются с лишней жидкостью, понижают аппетит и помогают правильной работе печени.
  4. Кокос пахима – экзотическое растение, наделенное необычными свойствами. Снижает вес за счет нормализации функции ЖКТ, снимает отеки, справляется с диареей и вздутием живота.
  5. Кожура мандарина – традиционный компонент, используемый китайскими целителями. Способен улучшить функционирование почек и печени, очищать кишечник, снимать тошноту и устранять различные нарушения пищеварения.

В чае «Летящая ласточка» все эти компоненты подобраны так, чтобы органично дополнять и стабилизировать друг друга, поэтому напиток, в самом деле, способен помочь сбросить вес без неприятных побочных явлений.

Чай выпускается в привычных пакетиках объемом 3 г, упакованных в картонную коробку с изображением китайских иероглифов и юной девушки.

Как чай влияет на организм

Как и любой чай, «Летящая ласточка» обладает ярко выраженными мочегонными свойствами, однако составляющие напитка имеют более широкое воздействие на человеческий организм.

Полезные свойства

Чай способствует выведению шлаков, которые косвенно отвечают за возникновение жировых прослоек, защищающих кровь от токсичных веществ. Кроме этого, компоненты чая, попадая в организм, помогают ускорить метаболизм и активно участвуют в расщеплении сложных жиров.

При употреблении «Летящей ласточки» одновременно с похудением наблюдается комплексное воздействие на организм.

Его могут принимать даже те люди, которые не имеют лишнего веса, поскольку напиток:

  • очищает организм от вредных веществ;
  • нормализует уровень сахара;
  • устраняет геморрой, борется с хроническими запорами;
  • положительно действует при наличии таких болезней, как артроз, остеохондроз;
  • облегчает проявления онкологических болезней желудочно-кишечного тракта.

Не стоит забывать то что, прежде всего, чай создан для тех, кто стремится сбросить вес и избавиться от отеков. Производитель заверяет, что за один курс приема чая можно сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Читать еще:  Чай лань травы башкирии

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Нужно помнить, что чай не является панацеей и не может дать немедленный и эффективный результат. Кроме того, при длительном употреблении чай вымывает из организма полезные вещества и нарушает водно-солевой баланс. Все это грозит следующими негативными явлениями:

  • боли в животе;
  • хроническая диарея;
  • обезвоживание;
  • недостаток витаминов, минералов;
  • повышенная усталость.

В соответствии с вышесказанным «Летящую ласточку» следует пить в течение недолгого периода времени, если нужно быстро сбросить небольшое количество веса или избавиться от запоров.

Несмотря на то, что чай производится из натуральных ингредиентов, он имеет некоторые противопоказания. Его не стоит принимать в следующих случаях:

  • период беременности или лактации;
  • наличие серьезных заболеваний ЖКТ;
  • склонность к диарее;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

В любой ситуации необходимо придерживаться руководства по применению, а при наличии сомнений о характере побочных явлений стоит проконсультироваться со специалистом.

Одним из нежелательных эффектов является быстрый набор прежнего уровня массы тела после завершения курса.Важно знать, что в таком случае нельзя снова пить «Летящую ласточку».

Чай может действовать лишь как эффективная площадка для начала похудения, после чего фигура должна корректироваться уже с помощью физических упражнений и сбалансированного питания.

Аналоги и подделки

«Летящая ласточка» пользуется большой популярностью, в связи, с чем на рынке существует множество российских и китайских подделок. Такие напитки в лучшем случае обладают только слабительным действием и могут воздействовать на организм совершенно непредвиденно, в то время как в оригинальном продукте все компоненты подобраны комплексно и тщательно сбалансированы.

Единственным качественным аналогом можно назвать лишь напиток «Сибирская ласточка», производимый компанией «Алтайский кедр». В основе его состава также находятся чайные листья и кассия, а другие ингредиенты заменены лекарственными растениями, более привычными для российских широт: ромашка, календула, зверобой и др.

«Сибирская ласточка» обладает слабительным эффектом, помогает ускорить метаболизм. При этом российский продукт воздействует на организм более мягко и практически не вызывает серьезных нарушений пищеварения.

В данном видео материале обзор оригинального чая Летящая ласточка, или как отличить оригинал от подделки.

Где купить оригинал

Чай можно купить в аптеках или интернет-магазинах. Важно следить, чтобы в качестве производителя была указана «Люйшаньцзю» – Пекинская компания по производству оздоровительных чаев. Необходимо убедиться, что чай является оригинальным продуктом, поскольку другой состав компонентов даст совершенно непредсказуемый эффект.

Стоимость одной упаковки колеблется от 250 до 300 рублей, в то время как, например, отечественная «Сибирская ласточка» продается примерно за 100 рублей.

Как пить чай Летящая ласточка: инструкция

Рекомендовано пить не более 2 пакетиков чая в день, как правило, вместе с ужином, чтобы слабительный и мочегонный эффект проявился под утро. Как и обычный чай, 1 или 2 пакетика «Летящей ласточки» завариваются кипятком в чашке и настаиваются несколько минут. Чай пьют в горячем виде, запивая им еду.

Курс похудения рассчитан на 30 дней по следующей схеме: 10 дней приема, 5 дней перерыва. Остановки в приеме чая необходимы для сохранения правильного функционирования ЖКТ. Через пару месяцев курс можно повторить, придерживаясь такого же порядка. В целях более быстрого похудания чай можно пить 2-3 раза в день.

Чай оказывает значительное слабительное действие в пару первых дней, далее его свойства ослабевают. Если же диарея не прекращается, то нужно немедленно перестать пить «Летящую ласточку». Рекомендуется начать курс в выходные дни, чтобы понять реакцию организма на слабительный напиток.

Условия хранения и срок годности

Как и любой чай, «Летящую ласточку» нужно хранить в месте, защищенном от влаги, солнечных лучей и посторонних запахов. Срок годности указывается на упаковке, как правило, он составляет 2 года.

Отзывы

В силу того, что чай обладает мощным слабительным действием, его рекомендуют не только худеющие, но и врачи назначают своим пациентам.

Отзыв от врача диетолога Елены Воробьевой: Назначаю клиентам «Летящую ласточку» на предварительной стадии программы похудения в целях очищения кишечника. Чай значительно упрощает подготовку и обладает эффективным действием.

Отзыв от Светланы Борисовой, нутрисоциолог: Хочу отметить, что чай действует только в том случае, если это натуральный продукт. На рынке существует множество подделок, которые способны лишь вызвать сильнейшую неприятную диарею. Оригинальная «Летящая ласточка» действительно может помочь сбросить лишний вес.

Отзывы от худеющих и похудевших

Приведем примеры некоторых отзывов о чае, оставленных посетителями нашего сайта.

Отзыв от Виктории: Прошла 2 курса приема «Летящей ласточки», результат очень хороший. Пью строго по схеме, за все время ушло около 6 кг, одновременно чувствуется бодрость и прилив сил. Слабительный эффект вначале был сильный, теперь уже нормальный. Рекомендую всем худеющим этот чай, так как он вкусный и полезный.

Отзыв от Евгении: Имею склонность выбирать натуральные продукты, поэтому выбрала фиточай для похудения, когда захотела немного сбросить вес. «Летящей ласточкой» очень довольна, хотя сразу была сильная диарея. Сделала перерыв, потом продолжила пить меньшими дозами. Все логично – чтобы избегать проблем, не нужно злоупотреблять чаем.

Китайский чай «Летящая ласточка» предназначен для похудения, однако не стоит воспринимать его слишком серьезно. Чай эффективен в основном за счет ярко выраженного мочегонного и слабительного действия. Настоящего результата можно добиться только в случае сочетания фиточая с определенным режимом питания и физическими нагрузками.

Чай Летящая Ласточка: отзывы худеющих

Фиточай «Летящая ласточка» — напиток, производимый китайской компанией под названием «Люйшаньцзю». Ее специализация заключается в изготовлении оздоровительных чаев на основе натуральных трав. «Летящая ласточка» — биологически активная добавка (далее по тексту – БАД), обладающая слабительным действием. Это не лекарство! Стоимость коробки с 20-ю разовыми пакетиками составляет 150 рублей в среднем. «Летящая ласточка», чай для похудения, отзывы имеет противоречивые, поэтому возникает логичный и справедливый вопрос о целесообразности и безопасности его употребления.

Состав чая «Летящая ласточка»

В составе продукта – смесь ингредиентов растительного происхождения. Он обладает зеленым цветом, а в процессе заваривания образует прозрачный настой, обладающий выраженным привкусом травы. Горечь отсутствует. Состав продукта разработан таким образом, чтобы все его компоненты дополняли друг друга. Китайская компания изготавливает и реализует продукт в различных вариациях. Вот самый распространенный состав:

  • ананас 40% (приводит к совершенствованию метаболических процессов и снижению скорости усвоения потребленной пищи);
  • лист брусники 15% (улучшает процессы пищеварения и устраняет отечность, выводит вредные соединения);
  • семена кассии 15% (обеспечивают усиление кишечной перистальтики и очищают ЖКТ, а также оказывают слабительное и мочегонное влияние);
  • лист чайный 10% (улучшает метаболизм, улучшает состояние щитовидки, препятствует усвоению организмом углеводных соединений);
  • зеленый мандарин кожура 10% (сокращает концентрацию глюкозы в крови, ведет борьбу с жировыми отложениями, проблемами печени);
  • гриб древесный 10% (мощное мочегонное вещество, нормализующее кишечную перистальтику, создающее препятствия для проявления поноса).
Читать еще:  Чай с лимоном для похудения отзывы

Наряду с указанными ингредиентами, китайский чай «Летящая ласточка экстра» может содержать дополнительные вещества:

  • плодовые культуры боярышника для восстановления естественной кишечной микрофлоры;
  • солодковый корень в целях улучшения работы ЖКТ и выведения шлаков, токсинов;
  • обыкновенный лакричник используется как мочегонное и слабительное средство, выводит из организма лишнюю накопившуюся жидкость;
  • лотос индийский (лист) приводит к нормализации метаболических процессов и снижению веса;
  • пальмовый лист (катеху) препятствует поносу;
  • люфа (волокна) предотвращают возникновение ощущения голода;
  • астрагал обладает мощнейшим диуретическим эффектом.

Можно ли собрать самостоятельно

Поскольку в составе китайского чая присутствует множество экзотических растений, произрастающих в теплых странах, собрать его самостоятельно в условиях средней полосы и севера, нереально. Специалисты рекомендуют приобретать продукт в готовом виде, т. к. он содержит в себе полный набор ингредиентов, подобранных в оптимальных пропорциях.

Подделки и аналоги

В настоящее время под брендом «Летящая ласточка» производится внушительное количество чаев, включая подделки китайского и российского производства. Единственное, что объединяет эти продукты – слабительный эффект. Рассматривая единственный равноценный по составу и свойствам аналог, стоит выделить такой продукт, как «Сибирская ласточка», произведенный организацией «Алтайский кедр». В его состав входит лист чайный, кассия, мята, ромашка, зверобой, календула.

Если говорить об аналогах другого типа (не чаи), можно выделить такие распространенные средства (мы говорим не о подделках, а об оригинальных вариантах):

Все они очищают организм и борются с излишним аппетитом, подавляя его на 50% и более.

Инструкция по применению

Прежде чем рассматривать «Летящая ласточка» (чай для похудения), стоит детально ознакомиться с инструкцией по применению напитка. Принимается он раз в день во время вечерней трапезы. Один пакетик заваривается по принципу обычного чая, т. е. заливается стаканом кипятка и настаивается 5-7 минут.

Продолжительность лечения может достигать месяца, но после каждых 10-ти суток потребления нужно остановиться на перерыв в течение 5-ти дней.

Напиток предназначен для лиц молодого и зрелого возраста. Производитель обещает отсутствие побочных эффектов и у детей, однако диетологи и фармацевты рекомендуют родителям воздержаться от этого шага. Также стоит обратить внимание на несколько противопоказаний, являющихся препятствиями для потребления напитка:

  • беременность и период кормления грудью;
  • болезни в области ЖКТ;
  • заболевания печени и почек;
  • индивидуальная непереносимость ингредиентов;
  • склонность к поносам и запорам.

Открытая пачка подлежит хранению в сухом темном месте. Действие света и влаги приводит к моментальной порче свойств чая.

Отзывы врачей

Отзывы врачей о напитке противоречивые. Одни специалисты считают, что это необходимая часть рациона худеющего человека, в то время как другие убеждены, что чай способен навредить здоровью.

Ирина Юрьева, фармацевт, опыт работы – 4 года: «Принимать напиток как добавку к основному меню можно. Но рассматривать его как панацею я не рекомендую. Прежде чем браться за такое похудение, следует ознакомиться с противопоказаниями и удостовериться в том, что конкретно у вас они отсутствуют. Это позволит избежать негативных побочных реакций».

Катерина Петрова, диетолог, опыт работы – 8 лет: «Состав чая действительно натуральный, и это подкупает. Но если хотите похудеть и получить отличный результат, лучше всего записаться на прием к диетологу и делать это под наблюдением специалиста. Самодеятельность в данном вопросе неуместна».

Дарья Демидова, диетолог, опыт работы – 13 лет: «Чай имеет много противопоказаний. А передозировка чревата негативными эффектами. Может кружиться голова, а также возникнуть тошнота, рвота, метеоризм, диарея. Если у вас проблемы с печенью, почками, сердцем, о применении напитка и вовсе стоит забыть. Если хотите похудеть эффективно, запишитесь к специалисту. Он сможет подобрать подходящую диету и комплекс упражнений».

Татьяна Марченко, диетолог, опыт работы – 15 лет: «Некоторым своим пациентам я рекомендую пить чай «Летящая ласточка». Но только в тех случаях, если лишний вес вызван не болезнями, а перееданием. В остальных случаях от напитка рекомендую воздержаться по причине множества противопоказаний».

Отзывы худеющих

Чай «Летящая ласточка» отзывы худеющих людей также имеет противоречивые. Одни женщины и мужчины утверждают, что напиток незаменим в борьбе с лишним весом, в то время как другие убеждены, что можно обойтись правильным питанием и другими средствами.

Ольга Викторовна, 48 лет, продавец-консультант: «Единственное преимущество напитка – его цена. 150 рублей за упаковку не жалко. Хотя в аптеках можно найти обычные травяные чаи по более выгодной стоимости. Чай никакого эффекта не имеет. Разве что в туалет после него очень хочется… Лишние килограммы как были, так и остались. Никуда они не ушли и не уйдут без правильного питания и физических нагрузок. Неделю назад записалась в тренажерный зал и не пожалела, т. к. результаты уже начали появляться».

Татьяна Владимировна, 56 лет, пенсионерка: «Всю жизнь была полной женщиной. Вышла на пенсию и решила заняться собой. У меня слабое сердце, поэтому лишний вес совсем ни к чему. В чае нравится только то, что он способен избавлять от запоров. В остальном это обычный чай. За месяц приема сбросила только ½ кг. Думаю, это потому, что ограничивала себя в еде».

Валерия Витальевна, 34 года, психотерапевт: «Лично мне удалось похудеть с помощью этого чая. Конечно, если пить его по стакану в день и кушать не в себя, а также вести сидячий образ жизни, результата не будет. Да и нет такой волшебной пилюли, которая могла бы избавить от всех проблем. Зато, если пить чай и ограничивать себя в еде, он станет катализатором к хорошей фигуре. А если добавить ко всему этому физические нагрузки, можно добиться идеального телосложения. Мой результат – минус 7 кг за месяц».

Ирина Сидорова, 33 года, менеджер: «Я всегда была полненькой девушкой, а после рождения детей буквально возненавидела себя за несовершенство фигуры. Решила для себя твердо, что похудею, чего бы мне это ни стоило. Купила чай «Летящая ласточка», записалась на фитнес и села на диету. Точнее, старалась питаться правильно, исключила сладости, мучные изделия и красное мясо. За месяц такого ритма жизни избавилась от 10-ти кг и знаю, что это далеко не предел».

Как можно заметить, для получения оптимального результата необходимо совмещать потребление чая с правильным питанием и оптимальными физическими нагрузками.

Заключение

Таким образом, чай «Летящая ласточка» лишь вспомогательное средство для похудения, поэтому рассматривать его как основной инструмент не рекомендуется. Согласно отзывам врачей, напиток имеет множество противопоказаний, поэтому решение о его потреблении требует консультации с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector