Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очищение оливковым маслом

Чистка печени оливковым маслом

В статье рассказываем о чистке печени оливковым маслом, пользе процедуры и возможных противопоказаниях. Применяя наши рекомендации, вы приготовите средства в домашних условиях, а отзывы позволят убедиться в эффективности лечебно-профилактических мер.

Польза оливкового масла для печени

Содержащиеся в масле оливы вещества оздоравливают организм, улучшают работу всех органов и стимулируют выведение вредных элементов.

После приема масла улучшается перистальтика желчного пузыря, его протоки раскрываются и освобождаются.

Оливковое масло богато олеиновой кислотой, которая чрезвычайно важна для метаболизма. Под ее действием происходит расщепление холестерина и его быстрое выведение из кишечника.

Сосуды приобретают эластичность и прочность, их улучшенная проходимость снижает риск образования тромбов и холестериновых бляшек.

Если принимать оливковое масло систематически, то вы достигните следующих результатов:

  • защитите печень, благодаря наличию в оливе фенолов – веществ, обладающих противораковым и противовоспалительным действием;
  • снизите риск развития атеросклероза и онкологических заболеваний;
  • ускорите регенерацию тканей, при этом линолевая кислота из масла будет способствовать быстрому заживлению ран (оливковое масло врачи рекомендуют употреблять при язвах);
  • стабилизируете обмен веществ;
  • нормализуете давление и работу сердца;
  • избавитесь от запоров и непроходимости кишечника;
  • укрепите костные ткани;
  • улучшите эмоциональное состояние.

Зачем чистить печень

Масло оливы имеет сильный желчегонный эффект, поэтому очистка с его помощью помогает вывести из печени скопившиеся токсины и холестерин.

Правильная работа главного «фильтра» организма — печени, влияет на функционирование всех систем и органов, поэтому профилактическое очищение от скопившихся вредных веществ в целом благоприятно отражается на здоровье организма.

Печень отвечает за очистку крови от различных видов ядов. Без помощи извне они постепенно накапливаются в «фильтре», ухудшая качество его работы:

  • вредные вещества могут попасть в кровоток и вызывать развитие различных заболеваний;
  • снижается выработка желчи, которая необходима для качественного пищеварения;
  • нарушается баланс жиров, белков и углеводов.

Как понять, что печень надо почистить? Характерными признаками являются:

  • регулярные головные боли;
  • бледность кожи;
  • белесо-желтый налет на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • частые запоры и вздутие кишечника;
  • появление тошноты;
  • ощущение горьковатого привкуса во рту.

Профилактическая чистка печени не помешает тем, кто:

  • ведет нездоровый образ жизни и мало двигается;
  • имеет среди родственников людей с желчекаменными заболеваниями;
  • неправильно питается;
  • страдает от диабета, атеросклероза, подагры (чистку можно проводить только после получения одобрения от врача);
  • хочет избавиться от лишнего веса.

Если вы решили попробовать чистку печени оливковым маслом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Использовать желчегонные средства без контроля специалиста нельзя. Пройдите диагностику, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Как принимать оливковое масло для печени

Хорошо употреблять оливковое масло для печени по утрам натощак или использовать продукт в сочетании с различными соками.

Натуральный продукт не следует подвергать термической обработке, то есть использовать его во время жарки продуктов. Лучше добавляйте масло в овощные салаты.

После вскрытия упаковки убедитесь, что масло качественное и не содержит примесей. Поставьте бутылку на 2-3 часа в холодильник.

Перед началом чистки проведите подготовительные процедуры:

  • два дня не употребляйте жирную пищу, откажитесь от алкоголя;
  • накануне кушайте только растительную пищу;
  • вечером сделайте очистительную клизму.

В период очищения организма от шлаков и токсинов врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Исключите из рациона:

  • зерновые и сладости с большим содержанием глюкозы – она мешает печени функционировать правильно;
  • жирную пищу, маргарин, масла;
  • мясо, морепродукты и рыбу.

В течение курса очищения полезно пить зеленый чай, кушать больше фруктов и овощей.

Предварительная подготовка организма к очищению особенно важна при сильной зашлакованности – если вы кушаете много жирной пищи, питаетесь нерегулярно, употребляете алкоголь, курите. А вот вегетарианцы и сыроеды могут проводить чистку без специальной подготовки.

Лимонный сок и оливковое масло — рецепт

Ингредиенты:

  1. Оливковое масло – 1 ст.л.
  2. Лимонный сок – 1 ст.л.

Как приготовить: Используйте продукты комнатной температуры. Купите готовый сок или отожмите его самостоятельно.

Как использовать: Пейте дважды в день за 2 часа до еды — сначала ложку масла, затем – лимонного сока.

Результат: Классическое сочетание оливкового масла и сока лимона оптимально. Цитрус повышает кислотность в желудке и помогает сокращаться кишечнику, ускоряя выброс желчи. Уже на 4-5 день вы почувствуете эффект – печень избавится от вредных веществ, а ваше самочувствие улучшится.

Грейпфрутовый сок и оливковое масло — рецепт

Ингредиенты:

  1. Оливковое масло – 1 ст.
  2. Грейпфрутовый сок – 1 ст.

Как приготовить: Используйте продукты комнатной температуры. В день чистки устройте разгрузочный день на яблочном соке. На протяжении двух часов до приема средства прогрейте печень при помощи теплой грелки.

Как использовать: Выпейте оливковое масло (если не получится сразу весь объем, то в несколько приемов за 2-3 минуты). Затем выпейте столовую ложку сока и ложитесь на правый бок на теплую грелку. Через 15 минут – выпейте такую же порцию сока и снова лягте на правый бок. Постарайтесь «дышать животом». Далее через каждые 15 минут повторяйте процедуру, пока сок не закончится. В следующие два дня кушайте только растительную пищу. Через месяц процедуру можно повторить, но в год проводите не более двух подобных чисток.

Результат: Процесс очистки печени запустится уже после первого приема сока. Грейпфрутовый сок и оливковое масло оптимально подходят для людей со средним уровнем кислотности желудочного сока.

Яблочный сок и оливковое масло — рецепт

Ингредиенты:

  1. Яблочный сок – 1,5 литра.
  2. Оливковое масло – 0,5 стакана.

Как приготовить: Возьмите сок и масло комнатной температуры. Сок не покупайте в магазине, а выжмите из яблок сами.

Как использовать: Яблочный сок для чистки печени могут использовать только те, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Предварительно устройте три разгрузочных дня. В день чистки пейте свежевыжатый сок и большое количество фильтрованной воды. Вечером выпейте полстакана масла и прогрейте печень при помощи грелки или теплой ванны.

Результат: Яблочный сок в сочетании с оливковым маслом хорошо очищает печень, помогая ей быстрее вывести токсины и холестерин.

Магнезия и оливковое масло — рецепт

Ингредиенты:

  1. Сульфат магния (порошок) – 20 г.
  2. Кипяченая вода – 70 мл.
  3. Оливковое масло – 1 ст.л.

Как приготовить: Перед чисткой соблюдайте недельную диету, употребляя в пищу сырые или отварные овощи, а также фрукты. В течение недели ежедневно прикладывайте грелку на полчаса под правое подреберье для прогревания печени и раскрытия протоков. Пейте не менее 2 литров воды каждый день.

Как использовать: Разведите порошок в воде комнатной температуры. Выпейте раствор и лягте на бок на грелку на 2 часа. Затем выпейте оливковое масло.

Результат: Сульфат магния – хорошее слабительное средство, которое поможет вывести токсины, прочистить желчевывыводящие протоки и печень.

Чистка печени по Морицу

Очищение печени при помощи магнезии рекомендовано известным экспертом в области нетрадиционной медицины Андреасом Морицом.

Он предлагает использовать следующую схему очищения и придерживаться простых рекомендаций, чтобы не причинить вреда здоровью.

  • Для подготовки печени пейте неделю яблочный сок небольшими порциями между приемами пищи для размягчения камней.
  • Кушайте только продукты комнатной температуры, чтобы не переохлаждать печень.
  • Перед процедурой очистите кишечник клизмой.
  • Утро начните с овсяной каши без соли.
  • На обед приготовьте овощное рагу на пару.
  • После двух часов дня не кушайте, а только пейте очищенную воду.
  • В 18.00 – приготовьте раствор из сульфата магния (4 ст.л. на 3 стакана воды) и поделите объем на 4 порции.
  • Выпейте первую порцию (горьковатый привкус при необходимости запейте ложкой воды или лимонного сока).
  • Через 2 часа выпейте вторую порцию.
  • 21.30 – поставьте клизму.
  • Смешайте 2/3 стакана грейпфрутового или апельсинового фреша с половиной стакана оливкового масла. Интенсивно встряхните смесь.
  • 22.00 – выпейте напиток стоя (желательно за один раз).
  • Лягте и расслабьтесь. Голову держите выше живота. Постарайтесь заснуть (ночью, если потребуется, сходите в туалет).
  • В 6 утра выпейте третью порцию сульфата магния, а в 8.00 – четвертую.
  • В 10.00 выпейте стакан любого свежевыжатого сока, а через полчаса скушайте любимый фрукт.
  • Через час можно легко перекусить.

Через день после чистки возвращайтесь к привычному питанию, исключив из меню тяжелые и вредные продукты.

Чистка печени по Малахову

Проводить радикальную чистку по советам доктора Малахова можно не чаще раза в год. Во время курса следите за своими ощущениями, и если состояние ухудшится, немедленно прекратите процедуры.

Курс включает следующие этапы:

  • пейте на протяжении 3-5 дней яблочный или свекольный сок собственного приготовления (в день чистки последнее употребление сока – 2 часа дня);
  • ежедневно делайте клизмы для очистки кишечника;
  • в день чистки в 15.00 примите Но-шпу и Аллохол (по таблетке);
  • обложите печень теплом со стороны живота и спины;
  • 17.30 – поставьте клизму;
  • 18.00 – примите Но-шпу;
  • 19.00 – выпейте масло и сок лимона (по столовой ложке);
  • повторяйте процедуру, пока приготовленные масло и сок не кончатся;
  • после каждого приема лежите на теплой грелке;
  • выпив всё масло и сок, ложитесь спать (грелка должна согревать печень всю ночь);
  • утром сделайте клизму;
  • на завтрак выпейте свежевыжатый яблочный сок, разбавленный водой (на стакан сока 0,5 стакана воды);
  • через полчаса попейте грейпфрутового сока (не больше стакана).
Читать еще:  Очистить печень отзывы

В течение следующего дня кушайте только растительную пищу и овсянку без соли, а также пейте соки и воду.

Если вы не хотите использовать оливковое масло, попробуйте чистку печени овсом.

Противопоказания

Перед курсом лечения печени оливковым маслом проконсультируйтесь с врачом и пройдите диагностику брюшной полости, которая поможет выявить возможные противопоказания.

  • камни в почках;
  • желудочные расстройства и кишечные инфекции;
  • пищевое отравление;
  • обострения болезней сердца и сосудов;
  • менструация;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • инсулинозависимый сахарный диабет.

После пройденного обследования и подтверждения отсутствия противопоказаний, выберите с лечащим врачом оптимальный курс. Но если после нескольких дней приема самочувствие ухудшится, печень заболит, вас будет тошнить или рвать, прервите лечение и обратитесь за повторной консультацией к доктору.

Чистка печени оливковым маслом — отзывы

Светлана, 47 лет

Раз в год обязательно провожу профилактическую чистку по совету врача. В первый раз результаты меня шокировали – столько гадости вышло из меня, что волосы встали дыбом. Зато теперь наслаждаюсь легкостью, и от капризов погоды не завишу. Правда, стараюсь и питаться правильно, и больше бывать на свежем воздухе.

Долгое время мучилась от головных болей. В поликлинике прошла обследование, и врач посоветовал чистку печени. Выбрали методику Морица. Прошла курс успешно. Мало того, что голова перестала болеть, так еще и в туалет стала ходить без проблем.

Никогда бы не подумала, что при помощи оливкового масла можно организм привести в порядок. Попробовала почиститься всего один раз, но эффект почувствовала сразу. Улучшилось состояние кожи и общее самочувствие. Исчезло состояние постоянного дискомфорта, плохое настроение, быстрая утомляемость. Отличное средство!

Диета после чистки печени

Соблюдать диету следует не только перед чисткой, но и после нее. Питайтесь сбалансировано и правильно. Включайте в рацион больше овощей и фруктов.

Откажитесь от следующих продуктов (или сведите их потребление к минимуму):

  • сахар и сладости;
  • животные жиры и масла;
  • молоко и сыры;
  • колбасы и жирное мясо;
  • орехи;
  • мучные и макаронные изделия.

Чтобы снизить нагрузку на печень, которая во время чистки испытает стресс, не употребляйте лекарства и биологически активные добавки к пище.

Что запомнить

  1. Регулярная чистка печени необходима всем, кто ведет неправильный образ жизни, не соблюдает режим питания, имеет вредные привычки, и оливковое масло станет одним из компонентов для проведения эффективной процедуры.
  2. Чистить печень следует только после подготовки организма и соблюдения диеты до и после процедуры.
  3. Использовать масло лучше всего в сочетании с овощными и фруктовыми соками.
  4. Прибегать к чистке следует только после консультаций с врачом и убедившись, что отсутствуют противопоказания.

Чистка организма маслом

Чистка организма маслом – давно проверенный и верный способ. С помощью жирных кислот в составе продукта можно решить проблемы с запорами, очистить организм от вредных веществ из продуктов питания. Помогает в лечении ОРВИ, вирусных инфекций, хорошее средство для ускорения процесса похудения. Чистка таким методом рекомендуется при терапии нервно-психического расстройства.

Большой выбор натуральных масел позволяет подобрать нужный вариант по индивидуально возникшим проблемам с организмом. Величина растительных жиров, содержащихся в продукте, отличается. Влияет на количество жиров территориальное местонахождение и условия климата, где прорастает культура. Ещё сотни лет назад лучшим средством для поддержания красоты и здоровья считалось масло.

Проводить очищение масляным средством легко. Его нужно рассасывать во рту, не глотать. В процессе прожевывания или сосания, сквозь слюнные железы внутрь поступают полезные вещества и выводятся вредные субстанции. Метод рассасывания:

  • Улучшает процессы обмена.
  • Приводит в норму клеточную работу.
  • Повышает защиту организма.
  • Лечит сердечное недомогание.
  • Лечит патологию кровеносной системы.
  • Лечит болезни ЖКТ.

Применение масла из льняных семян

Льняным продуктом лечат язвенные заболевания, колиты, воспаления толстой кишки. Поверхность внутри органов желудочно-кишечного тракта покрывается тонкой пленкой масла. Для защиты органов от вредного воздействия желудочной кислоты рекомендуют принимать при расстройствах пищеварительного тракта и при высокой чувствительности желудка.

Маслянистое вещество изо льна убирает лишнюю жидкость, одновременно выводятся яды биологического происхождения из пищеварительного тракта и нормализуются неполадки со стулом. Для достижения желаемого результата очищение необходимо проводить несколько дней. Некоторые преимущества чистки организма льняным продуктом:

  • Уменьшение массы тела, закрепление результата диет, кислоты не дают откладываться жирам.
  • Улучшение кожного покрова лица.
  • Подпитывает и укрепляет пластину ногтей.
  • Ускоряет рост волос и укрепляет их.
  • Стабилизирует гормональный фон.
  • Профилактика и лечение гинекологических болезней.

Способы очищения

Масла из группы льняных применяют несколькими способами:

  • 1 способ: глотать на пустой желудок утром пару столовых ложек льняного средства, запивать 250 мл некипячёной водой спустя 0,5 часа. В течение 60 минут последует процесс очистки кишечника. Длительность полного освобождения организма от ненужных и вредных веществ сутки. Масса тела может потерять до двух килограммов за день.
  • 2 способ: соединить 1 стакан масла и 100 г семян перемолотого льна, настой хранится в тепле не меньше семи дней и периодически помешивается. Трёхразовый приём в день по столовой ложке за 30 минут до употребления пищи. Очищать организм таким способом следует 2 недели.

Не каждый согласится выпить ложку продукта с характерным запахом рыбьего жира. К аналогам натурального относится капсулированное масло. Необходимые вещества поступают в организм в виде капсулы. Она без запаха, имеет приятный сладкий привкус, удобную упаковку, сроки хранения дольше, чем у натурального продукта.

Побочные действия

Льняное средство включает особенности в употреблении. В первую очередь нельзя употреблять алкоголь. Противопоказания при панкреатите, болезни желчевыводящих путей. Масляное средство может спровоцировать обострение заболеваний и замедлить процесс оздоровления. При приёме антидепрессантов и противовирусных средств масло пить нельзя.

С осторожностью назначается гипертоникам, по разрешению врача могут принимать беременные, женщины при грудном вскармливании, дети до трёхлетнего возраста. Обязательно придерживаться рекомендуемой дозы масляного средства в сутки. При передозировке возникают болевые ощущения в животе, диарея, вздутие, аллергия. Греть масляный продукт или применять при жарке запрещено!

Используя льняное масло, нужно плотно закрывать крышку, иначе произойдет окисление. Испарение окислов может нанести вред человеку. Несоблюдение правил хранения и сроков приведёт к потере пользы. Игнорирование этих простых правил и дальнейшее применение продукта может спровоцировать развитие опухолей, ускорить процесс старения.

Применение подсолнечного масла

Подсолнечное масло диетологами считается самым необходимым при приёме пищи. Для очистки организма нужно правильно его принимать – рассасывать. Проходя курс рассасывания, могут обостриться заболевания, ранее не беспокоившие, ухудшиться самочувствие. Значит, подсолнечное средство начало своё действие и чистит от вредных веществ сосуды.

В зависимости от тяжести заболевания лечение продлевается. Продукт восстанавливает работоспособность пищеварения, лечит кишечник и способствует его правильной работе, предотвращает запоры. Укрепляет иммунитет, повышает стойкость организма к вредным факторам.

Способ лечения

Столовую ложку нерафинированного лечебного средства помещают в рот и выливают. Глотать не нужно! Разжевать его, будто жевательную конфету, затем сосать словно пустышку. При этом не должны быть напряжены мышцы лица. Длительность процедуры разжевывания 24 минуты.

По своей консистенции масло густое, в процессе жевания оно станет похожим на водяную жидкость, которую нужно сплюнуть. Цвет должен стать молочно-белым, что говорит о всасывании масляного средства и ослаблении ядов. Процесс необходимо повторить, если окрас жидкости жёлтый и с блёстками. Жидкое образование, которое сплевывается после сосания – опасный яд из болезнетворных бактерий.

Курс сосания повторяется двукратно в сутки, желудок должен быть пустым. Утром до чистки зубов, вечером перед сном. Чистка подсолнечным продуктом устраняет бактерии, вирусы, токсины, нормализует микрофлору, активизирует обмен веществ, увеличивает газообмен.

Промывка лёгких

Если при полоскании цвет маслянистой жидкости остается неизменным, можно приступить к очищению лёгких. Очищать следующим образом: влить в рот столовую ложку с маслом, сосать и глотать не нужно, и сосредоточиться на дыхании. Вдох носом в течение семи секунд, губы сомкнуты, задержка дыхания на пять секунд. В момент задержки дыхания попадающее масло в кровь впитывает опасные вещества и убирает их из клеток. Выдох через чуть открытый рот, длительность десять секунд. Метод выполнять утром натощак.

К растительным маслам относят продукты, получаемые из зёрен культур, например, оливок, подсолнечника, авокадо, ростков пшеницы. Их применяют в косметологии, втирают при массаже. Очищать организм рекомендуют оливковым и касторовым маслами.

Читать еще:  Таблетки для очищения организма от шлаков

Масляное средство из оливок

Такое масло проявляет желчегонный эффект, приводит к уменьшению желчного пузыря и открытию желчных протоков. Жирные кислоты, содержащиеся в продукте, увеличивают упругость кровеносных сосудов и снижают их пропускаемость. «Оливковый» способ применения чистит кишечник и печень.

Использование для кишечника – утром, натощак, принимать по столовой ложке, запивая тёплой водой. Курс лечения – пару недель, но ежедневно. В это время желательно питаться по большей степени растительной пищей, без употребления мяса и других тяжёлых продуктов. Вредные привычки следует оставить, например, чёрный кофе, алкоголь, курение. Для эффективности действия совмещают с походом в сауну, баню.

Использование для печени – перед применением масла для лечения нужно ограничить жирную и жареную пищу, отказаться от кофе по утрам, алкоголя. Не употреблять консервы, полуфабрикаты. Ограничения включить за несколько дней до начала приёма масляного продукта.

Для чистки печени необходимо около семи часов вечера употребить чайную ложку продукта и через 10 минут сделать глоток лимонного сока. Процедуру повторять до окончания 15 г масла и полстакана сока.

Затем лечь, приложив к печени тёплую грелку на всю ночь. Через 3-4 часа после начала процедуры последует очищение печени. Утром требуется поставить клизму. Завтрак – яблочный сок, разбавленный наполовину водой. В течение дня питаться овощами и фруктами, кашами из гречи, геркулеса.

Противопоказания в чистке печени для людей с сердечной болезнью, гипертонией, крупными камнями в желчном пузыре.

Касторовое масло

Для очищения организма можно воспользоваться касторовым маслянистым продуктом, он оказывает помощь в улучшении пищеварения, нормализует все функции органов ЖКТ, стимулирует метаболизм, выравнивает оттенок лица, улучшает цвет кожного покрова. Действует как раздражитель на рецепторы толстого и тонкого кишечника, оказывает положительный прогресс. Приём касторового продукта повышает работоспособность ЖКТ, восстанавливает функцию всасываемости кишечника.

Касторовый продукт станет помогать при ежедневном приёме залпом. Тёплую воду, не меньше стакана, с небольшим добавлением сока лимона следует выпить сразу после касторового средства. Перед употреблением продукт с содержанием жирных кислот и ряда соединений необходимо слегка подогреть на водяной бане. Доза употребления масла и сока рассчитывается из веса тела человека:

  • На 1 кг массы тела – 1 грамм «касторки».
  • На 1 кг массы тела – 2 грамма сока.

После глотания масляного продукта возможно наступление тошноты, это естественный рефлекс на поглощение касторового масла. Остановит процесс тошноты изюм, небольшая горсть. Следующий приём пищи возможен спустя 10-12 часов после употребления средства для очистки.

По окончанию курса приёма, а это неделя, нужно придерживаться диеты. Разрешено кушать отварной рис без соли, йогурт натуральный без сахара или с малым его количеством, хлеб ржаной.

Почистить внутренние органы и организм в целом можно множеством разных масел. Отзывы об этом процессе встречаются разнообразные – положительные и отрицательные. Чтобы прочистить сосуды или повысить иммунитет, программа подбирается индивидуально, в зависимости от заболевания и противопоказаний! Перед применением требуется обязательное посещение врача для консультации.

Очищение организма растительным маслом

Улучшить работу организма можно не только медикаментами. Для этого подходят народные средства. Они бережно воздействуют на организм. Необходимо использовать лишь проверенные рецепты, чтобы исключить нежелательные последствия.

Очищение организма маслом – древняя и эффективная методика. Она предполагает рассасывание любой разновидности этого продукта во рту, но без проглатывания. Процедура позволяет очистить организм от шлаков, ядов и токсических компонентов.

Основы методики очищения организма маслом

Такой эффект от рассасывания растительного масла обусловлен воздействием на слюнные и другие железы. Они выделяют продукты обмена, которые необходимо вывести из организма. В норме это происходит медленно. Однако растительные масла ускоряют этот процесс в организме, всасывая в себя нежелательные компоненты.

Регулярная чистка позволяет избавиться от ряда неприятных симптомов:

  • постоянная усталость;
  • частые головные боли;
  • активное выделение пота;
  • рецидивы ангины, бронхита, гайморита;
  • проблемы со сном;
  • неприятный резкий запах от тела, каловых масс;
  • нарушения в работе пищеварительной системы.

Свойства и механизм действия масел на организм

Каждый из растительных жиров по-своему воздействует на организм. Подсолнечное масло ускоряет выведение бактерий и слизи. Нормализуются процессы газообмена, улучшается метаболизм. Предварительно нужно ознакомиться с исследованиями о рассасывании подсолнечного масла и об остальных разновидностях продукта.

Среди не менее полезных для организма растительных масел:

  • оливковое – выводит из организма токсины и шлаки, очищает кровь, печень, улучшает работу ЖКТ;
  • льняное – положительно влияет на работу эндокринной железы, незаменимо для женской репродуктивной системы;
  • кунжутное – помимо очищения организма обеспечивает улучшение мозговой деятельности, работы сердечно-сосудистой системы, активно применяется в аюрведе;
  • касторовое – помогает при серьезных пищеварительных расстройствах, выводит слизь, продукты распада.

К сведению. Составы из нескольких видов растительных масел или с добавлением других компонентов усиливают влияние на организм.

Важно грамотно комбинировать их между собой, чтобы ускорить восстановление.

Виды чисток организма маслами

Для очищения организма растительным маслом могут использоваться только натуральные разновидности, без консервантов. Необходимо отдельно рассмотреть применение подсолнечного и льняного продукта, а также многокомпонентные и другие смеси.

Подсолнечное масло

Для рассасывания подходит нерафинированное масло из семечек подсолнуха. Важно, чтобы в нем не было примесей и добавок. Рекомендованная температура для очищения организма подсолнечным маслом – комнатная. Проводится процедура следующим образом:

  • в рот набирают половину ст. л. продукта – постепенно количество можно будет увеличить до целой столовой ложки;
  • масло нужно “прожевывать” или рассасывать, делая это медленно, без резких интенсивных движений;
  • можно просто сосать подсолнечное масло или перемещать массу по всей ротовой полости, в том числе через зубы, осуществляя всасывающие движения;
  • после этого масло нужно выплюнуть в унитаз (оно должно изменить цвет на белый);
  • на начальном этапе процедура должна длиться не более двух минут.

Важно ни в коем случае не глотать вещество – оно уже впитало в себя токсины, которые необходимо вывести из организма. В идеале процесс лечения нерафинированным подсолнечным маслом нужно будет довести до 24 минут ежедневно, тогда очищение станет эффективным. Это позволит ускорить метаболизм, улучшить работу пищеварительной системы.

Чтобы добиться более внушительного результата чистки растительным маслом, рекомендуется отказаться от вредной пищи, алкоголя. Перед полосканием ротовой полости можно почистить зубы или прополоскать рот специальной жидкостью.

Льняное масло

Эффективно не только очищение подсолнечным маслом. Продукт из семечек льна тоже подходит для этого. С его помощью очищают кровь, кишечник, справляются с запорами. Однако для этого продукта характерен более горький и неприятный вкус, поэтому его не используют для полоскания в чистом виде. Его употребляют внутрь один раз в день.

Для этого перед отходом ко сну выпивают от 50 до 100 мл воды, затем – одну ч. л. льняного растительного масла. Дозировку увеличивать не стоит даже после длительного применения, потому что такой порции вполне достаточно для запуска процессов обмена.

Затем запивают стаканом теплой воды. Это позволит нормализовать вес, избавит от ложного чувства голода, ускорит лечение остеохондроза и положительно скажется на состоянии организма.

Оливковое масло

Очищение маслом из оливок – еще один распространенный способ. Начинают процедуру утром до еды. На протяжении 20 минут масло рассасывают, ни в коем случае не глотая. Далее нужно будет прополоскать рот. Продолжительность лечебного курса составляет 30 суток.

Вместо “пережевывания” растительного продукта можно просто держать его во рту не более двух минут. В таком случае процедуру чистки проводят дважды в день – утром и перед сном. Масло не должно попадать в горло. Это не только очищает организм, но и отбеливает зубы.

Применяется продукт и для чистки печени. При этом на протяжении 72 часов до очищения органа соблюдают диету. Необходимо употреблять исключительно свежие фрукты, соки и овощи. Для очищения растительным маслом:

  1. Используют 15 г оливкового масла и 150 мл лимонного сока.
  2. Процедуру начинают вечером. Нужно будет проглотить одну ч. л. масла.
  3. Спустя 10 минут пьют немного сока цитрусового (апельсина, грейпфрута). Такое чередование компонентов должно проводиться, пока они не закончатся.
  4. Далее необходимо лечь. На область, где находится печень, прикладывают теплую грелку, которую удерживают на протяжении всей ночи. Горячую не используют, потому что существует вероятность ожога.

Лечение растительным маслом должно продолжаться до утра. В это время желательно поставить клизму, чтобы полностью очистить организм. На завтрак пьют свежевыжатый яблочный сок, спустя 60 минут – грейпфрутовый. В течение следующих трех дней рекомендуется употреблять каши на воде, можно один раз съесть немного нежирного куриного мяса. Лучше всего подходит филе.

Читать еще:  Как почистить поры дома

Кунжутное масло

Растительный жир используют не только для чистки и улучшения работы организма. Благодаря своим свойствам он может употребляться для оздоровления зубов и десен, очищения лимфы, борьбы с онкологией. Добиться этого можно следующим образом:

  • сначала очищают язык и зубы;
  • далее в рот набирают не более одной ст. л. кунжутного масла;
  • очищение организма маслом во рту должно занимать до 10 до 15 минут;
  • в итоге во рту останется белая жидкость, которую выплевывают и ни в коем случае не глотают.

После этого рот споласкивают содовым раствором. Для этого на 200 мл воды используют полторы ч. л. соды. Затем обязательно проводят еще одно полоскание – очищенной водой. После завершения процедуры повторно очищают зубы и язык.

Несмотря на пользу полоскания, осуществлять его ежедневно не рекомендуется. Лучше всего будет делать это раз в четыре-пять суток.

Это позволит добиться желаемого результата и исключит привыкание к растительному кунжутному маслу.

Касторовое масло

Продукт можно использовать самостоятельно. В этом случае его употребляют в домашних условиях от 15 до 30 мл каждый день перед сном. Восстановительный курс составляет не более трех суток. Через две недели очистительный курс можно повторить.

Не менее эффективным для чистки будет смешение касторового масла с дополнительными компонентами. Например, с лимонным соком. Для этого масло разогревают на водяной бане, чтобы было проще употреблять его внутрь.

Касторку запивают свежевыжатым соком лимона. Дозировка подбирается, исходя из веса: на каждый кг – два г концентрата. Проводят процедуру два раза в неделю, не более. Если развиваются сильные приступы тошноты и самочувствие ухудшается, следует отказаться от такого способа.

После очищения необходимо на два-три дня перейти на диету. Для этого употребляют свежий йогурт без сахара, а также вареный рис без специй и ржаной или цельнозерновой хлеб. Все это позволит очистить организм от старых каловых масс, шлаков и токсинов.

Многокомпонентные смеси

Очищение растительным маслом во рту будет эффективно при смешении нескольких компонентов. Для получения первого рецепта нужны 40 мл нерафинированного масла и столько же водки. Компоненты переливают в банку из стекла, закрывают крышкой и тщательно взбалтывают. Употреблять смесь рекомендуется три раза в день. Желательно за 20 минут до трапезы, запивая водой.

Важно соблюдать определенную последовательность:

  • прием смеси проводят в течение 10 суток, после чего отдыхают пять дней;
  • затем состав для чистки еще раз пьют 10 дней и столько же отдыхают;
  • далее жидкость употребляют на протяжении еще 10 дней, после которых отдыхают в течение 15 суток.

Еще один рецепт предполагает приготовление масляно-коньячной смеси. Для этого необходимо соединить по 50 мл касторового масла и коньяка. Компоненты тщательно перемешивают между собой.

Используют смесь вечером – примерно за три часа до последнего употребления пищи. Дополнительно используют молотую расторопшу или тмин.

В день, когда проводится чистка, рекомендуется есть исключительно фрукты, овощи, а также кисломолочные продукты, например, кефир. Это поможет повысить эффективность курса.

Противопоказания и побочные действия

Применение рецептов с растительными маслами недопустимо при аллергии на эти продукты. В числе противопоказаний находится терминальная стадия рака, обострение хронических заболеваний.

Относительными ограничениями, когда нужна консультация специалиста, являются беременность и грудное вскармливание. Это же касается детей в возрасте до 12 лет. Желательно предварительно проконсультироваться с врачом по поводу лечения маслом при заболеваниях печени и почек, патологиях сердечно-сосудистой системы. Это поможет избежать появления осложнений.

Если пренебрегать противопоказаниями для рассасывания растительного масла, могут развиться нежелательные реакции, чаще всего — пищеварительные расстройства. Если они не проходят самостоятельно и доставляют сильный дискомфорт, необходимо обратиться к специалисту. Самолечением заниматься не следует.

Рекомендации по очищению организма растительными маслами

При соблюдении рекомендуемых условий применения масел все виды чисток являются безопасными для человеческого организма.

  • соблюдать диету – отказаться от употребления тяжелой, жареной пищи, специй;
  • исключить употребление алкоголя, курение;
  • сохранить физическую активность – желательно ежедневно гулять от 30 до 60 минут, чтобы поддерживать физическую форму.

Следование представленным рекомендациям позволит добиться эффективной чистки организма. Это улучшит общее состояние, поможет исключить неприятные симптомы и сбои в работе организма.

Очищение оливковым маслом

Многие люди говорят об очищении оливковым маслом. Если «покопаться» во всемирной паутине, то несложно будет найти многочисленное количество отзывов о том, как оливковое масло помогло улучшить состояние здоровья, внешности и избавиться от различных недугов. Безопасно ли очищение оливковым маслом, и какие виды этой процедуры для проведения в домашних условиях существуют?

История применения оливкового масла в медицине:

Стоит отметить, что история применения оливкового масла, как в качестве продукта питания, имеющего массу полезных свойств, так и в медицинской практике, насчитывает множество лет. Еще лекари времен античности, согласно историческим данным, использовали масло оливы для лечения различных недугов (в том числе для очищения организма). Также данная практика была перенята врачами из Индии. Им лечили кожные недуги, отбеливали зубы, облегчали состояние людей при отравлениях, лечили заболевания желудочно-кишечного тракта и многое-многое другое.

Очищение оливковым маслом организма по утрам:

Один из самых не экстремальных способов очищения организма с помощью оливкового масла – это прием его ежедневно по утрам в течение 14 дней. Схема применения масла следующая:

  • перед завтраком, желательно хотя бы минут за 15 до него, принимаете 1 ст. л. масла и запиваете теплой водой.
  • Схожий способ используется и для избавления организма от токсинов. Но в данном случае рекомендуется помимо прочего соблюдать вегетарианскую диету, то есть нужно отказаться от употребления продуктов животного происхождения.

Основу вашего рациона в период активного очищения оливковым маслом должны составлять крупы, фрукты и овощи. Также важно не переедать и желательно (если хотите, чтобы очищение было действительно эффективным) совсем отказаться от напитков, которые содержат алкоголь и кофеин.

Кстати, начать эту диету рекомендуется за 3 дня до чистки, и только на четвертый день начать принимать масло оливы по утрам. Проводим очищение оливковым маслом так еще 2 недели.

Если сомневаетесь в своей силе воли и в том, что сможете устоять от соблазна употребления столь любимых мяса, сыра и других содержащих белок продуктов, то настоятельно рекомендуем и не экспериментировать. Просто умеренно потребляйте оливковое масло, если в чистке организма нет острой нужды.

Кстати, усилить очистительный эффект как этого, так и других способов может посещение сауны, бани. Там вы сможете как следует пропотеть и попрощаться с большим количеством токсинов и вредных веществ, осевших в организме.

Очищение печени с помощью оливкового масла:

Есть способ и очищения именно печени с использованием этого масла. Перед его проведением также необходимо хотя бы за 3 дня до начала ввести корректировки в свой рацион питания. А именно: сказать «нет» любым консервантам, полуфабрикатам, алкоголю, кофеину и т. д.

  1. Для проведения этой процедуры нужно взять оливковое масло (15 г) и свежевыжатый соклимона (150 мл). Итак, выпиваете 1 ч. л. масла оливок, потом минут через 10 делаете глоток лимонного сока.
  2. Каждые 10 минут повторяете данную схему; и так продолжаете, пока все приготовленное содержимое не закончится.
  3. Через несколько часов после этого должен начаться процесс очищения печени.
  4. Лучше эту процедуру проводить перед выходными днями или тогда, когда, как вы знаете, сможете пару дней не выходить из дому. Так как обычно очищение печени данным способом сопровождается частыми походами в туалет. А потому, чтобы не столкнуться с непредвиденными ситуациями, отнеситесь ответственно к выбору времени для этой процедуры.
  5. Для лучшего эффекта перед проведением чистки прогрейте область печени (причем с двух сторон) грелками.

Узнайте подробности очищения печени в домашних условиях и те секреты очищения с помощью оливкового масла, которые нужно освоить, чтобы процедура удалась с первого раза.

Не забывайте, что для качественного проведения очищения нужно выбрать самое правильное масло оливы:

Очищение организма оливковым маслом имеет и свои противопоказания:

Но (как эти, так и другие) чистки с помощью оливкового масла, как правило, имеют ограничения в применении. Они противопоказаны:

  • людям, которые имеют камни в почках большого диаметра;
  • женщинам, находящимся в интересном положении;
  • тем, кто страдает от какого-либо недуга, связанного с сердцем или сосудами;
  • людям, имеющим хронические недуги;
  • а также дамам в критические дни.

Поэтому настоятельно рекомендуем посоветоваться с доктором, которому вы доверяете, особенно если процедура, которую собираетесь провести, довольно экстремальна. Будьте осторожны, а также узнайте, как использовать оливковое масло для тела!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector