Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Микроклизма для очищения кишечника

Как делать клизму для очищения кишечника: пошаговая инструкция плюс рецепты с маслом и травами

По поводу данной процедуры у медиков нет однозначного мнения. Кто-то считает её просто необходимой для регулярного применения, а кто-то критикует за наносимый организму вред. Среди обывателей — та же ситуация: есть люди, у которых она уже вошла в привычку, а некоторым после неё так плохо, что они больше не пытаются повторить эксперимент. Вот такая она неоднозначная — клизма для очищения кишечника, улучшения самочувствия и похудения. Стоит ли возводить её на пьедестал, или воздержаться от сомнительного мероприятия? Разбираемся.

Изначально нужно понимать, что очищение кишечника клизмой — это медицинская процедура со всеми вытекающими последствиями. У неё есть показания и противопоказания, она нужна для лечения определённых заболеваний, а самое главное — её должен проводить врач. Но сегодня все стали самостоятельными, и практиковать домашние процедуры считается модно, несмотря на все осложнения и побочные эффекты, которые потом возникают.

Решаясь на чистку организма и похудение таким способом, реально оцените свои возможности: не навредите ли вы себе подобной процедурой?

Показания и противопоказания

Нельзя проводить очищение клизмой только потому, что сегодня это модно и все ваши знакомые уже давно освоили этот необычный метод похудения. Для начала определитесь, нужна ли она вам.

  • восстановление после интоксикации;
  • метеоризм;
  • неприятный запах изо рта;
  • нерегулярный стул;
  • подготовка к операциям, родам, УЗИ и рентгену;
  • при запорах;
  • сильное потоотделение;
  • сонливость;
  • частое вздутие живота;
  • частые простудные заболевания (ослабленный иммунитет).
  • аппендицит;
  • беременность;
  • вирусные заболевания с высокой температурой;
  • геморрой;
  • гипертония;
  • инфекции;
  • кровотечения из анального отверстия;
  • кровь в каловых массах;
  • лактация;
  • неделя до менструации и неделя после неё;
  • онкология;
  • послеоперационный реабилитационный период;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • стрессовое или депрессивное состояние;
  • хронические заболевания ЖКТ.

Понаблюдайте за своим здоровьем, пройдите медицинское обследование — имеются ли у вас показания к очищению кишечника таким способом? Заметьте, что в этом списке нет ни похудения, ни ожирения. Ну и, конечно, не позволяйте себе такой эксперимент, если у вас имеется что-то из перечня противопоказаний — это обернётся существенными проблемами.

Польза и вред

У многих возникают вопросы, не вредно ли делать клизму и насколько она полезна для здоровья. Узнайте обо всех её достоинствах и недостатках.

Кружка Эсмарха

Польза

  • Бюджетный способ похудения и очищения кишечника: не нужно покупать дорогостоящие препараты;
  • доступность процедуры: несмотря на все предостережения и медицинскую направленность, клизму можно поставить себе самостоятельно в домашних условиях;
  • лекарственные препараты быстрее всасываются в кровь, не нагружая печень;
  • лечит бессонницу;
  • нормализует пищеварение, что способствует в какой-то мере похудению, так как жиры не откладываются про запас, а расходуются на получение энергии;
  • оказывает глистогонный эффект;
  • потеря веса;
  • снижает аппетит — ещё один бонус для тех, кто хочет похудеть;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает самочувствие, убирает дискомфорт, тяжесть, спазмы в желудке;
  • уменьшает интоксикацию, снижает всасывание ядов в кровь;
  • корректирует объёмы живота;
  • устраняет запоры;
  • это полезная процедура для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Вред

  • Вместе с вредными веществами из организма активно выводятся и полезные — витамины, микроэлементы, из-за чего сбивается работа многих внутренних органов, замедляется метаболизм;
  • есть риск отравления продуктами распада кала при их растворении в воде;
  • из-за избытка тёплой жидкости нарушается водно-солевой баланс;
  • нарушается микрофлора кишечника;
  • при неправильном введении травмирует анус, вызывает болевые ощущения, приводит к геморрою;
  • при частых клизмах кишечник привыкает к ним, расслабляется, перестаёт нормально работать, что чревато в будущем затруднённой дефекацией.

Так что клизма — это двуликий Янус. С одной стороны, она может оказаться очень полезной (если кишечник, действительно, зашлакован). С другой, она вводит организм в состояние стресса и нередко имеет не совсем приятные последствия для здоровья. Если лично для вас её достоинства перевешивают недостатки и у вас имеются показания к такой чистке, просто научитесь её грамотно делать — и наслаждайтесь результатами.

Как делать правильно

От того, насколько грамотно вы проведёте процедуру, зависит её эффективность. За ошибки придётся расплачиваться собственным здоровьем, поэтому не допускайте их. Во-первых, посмотрите обучающие видео. Во-вторых, почитайте пошаговые инструкции. И только после этого приступайте к практическому осуществлению задуманного.

Подготовка

  1. За день до очищения нужно посидеть на фруктово-овощной диете, не есть ничего жирного, сладкого, острого и копчёного, выпить около 2 литров воды.
  2. Приобрести в аптеке специальное устройство — кружку Эсмарха, которая включает в себя ёмкость (объём — 2 л), 3 наконечника, резиновый шланг, зажим для него.
  3. Не стоит проводить такую процедуру грушей: она мала в объёме и сильно раздражает анус. Исключение — клизмы с маслами и марганцовкой, так как их для данной процедуры требуется очень немного.
  4. Наконечники обдать кипятком.
  5. Примерная температура клизмы — около 30 °С. Горячий раствор может вызвать ожог слизистой, слишком холодный станет причиной расстройства пищеварения и охлаждения внутренностей.
  6. Любые растворы должны быть тщательно процежены: в них не должны содержаться твёрдые частицы.

Ход процедуры

Читать еще:  Чем заменить очистительную клизму

Правильные позы при введении клизмы

  1. Принять коленно-локтевое положение (голова при этом должна быть опущена вниз, а таз приподнят) или лечь вниз животом на твёрдую поверхность.
  2. Наполнить грушу или кружку Эсмарха выбранным раствором.
  3. Смазать наконечник вазелином или маслом.
  4. Ввести его в задний проход не более, чем на 5 см.
  5. Медленно ввести 2 л (если используется кружка Эсмарха) и 200 мл (если применяется груша) жидкости в кишечник.
  6. Постараться удерживать её там не менее 10 минут.
  7. По истечении этого времени расслабить мышцы в туалете.
  8. При необходимости — повторить процедуру.
  9. Подмыться тёплой водой.
  10. Через полчаса можно что-нибудь поесть.

Клизмы рекомендуется делать рано утром, за полчаса до завтрака. Это очень полезно. Но если такой возможности нет, можно всё провести вечером, часа за 2 до сна. Не забывайте, что желудок должен быть максимально опустошённым. Поэтому перед этим мероприятием нельзя ничего есть и лучше естественно опорожнить кишечник.

Из-за слабительного эффекта желательно, чтобы такое очищение выпало на отпуск или несколько выходных дней — так вам будет гораздо комфортнее.

Все эти рекомендации окажутся весьма кстати, когда вы будете выполнять процедуру в первый раз. Прислушивайтесь при этом к собственным ощущениям. Если есть дискомфорт, найдите причину и обязательно устраните её. Да, клизма очень неприятна сама по себе, но никакого болевого синдрома возникать не должно. Если после этого вы будете чувствовать себя плохо, не стоит продолжать курс — найдите более мягкие способы чистки организма.

Рецепты

Один из самых важных вопросов — с чем делают клизму. Классический вариант без всяких премудростей — это тёплая, чистая, обязательно дистиллированная вода. Однако при наличии определённых проблем можно подобрать для их попутного устранения соответствующие рецепты. Целебные растворы с травами, маслами, дезинфицирующими средствами могут избавить вас от многих неприятностей.

Клизмы с маслом очень популярны и полезны для очищения кишечника. Они размягчают каловые массы, способствуют лёгкому опорожнению. Лучшими маслами считаются:

  • касторовое – устраняет запоры, избавляет от бактерий, паразитов, грибков, лечит воспалительные процессы в органах брюшной полости, помогает при недомоганиях;
  • оливковое – используется при запорах;
  • облепиховое – оказывает ранозаживляющее действие, применяется при наличии трещин в анусе, геморрое, язвах;
  • льняное – избавляет от глистов, лечит изжогу и гастрит.

Рецепт № 1. Набрать в грушу тёплое масло и ввести в задний проход (100 мл будет достаточно).

Рецепт № 2. Смешать 50 мл масла со 100 мл воды. Вводить с помощью груши.

Очень хороша для очистки кишечника солевая клизма. Готовится по следующему рецепту: растворить в 2 литрах воды 2 столовых ложки морской или поваренной соли. Известный целитель Г. П. Малахов предлагает добавить немного лимонного сока.

  • С марганцовкой

Обладает обеззараживающим действием и возможна даже при геморрое, который, в принципе, является противопоказанием для проведения данной процедуры. Её тоже рекомендуется делать грушей, так как объём будет минимальный — всего стакан раствора нежно-розового оттенка. Главное — не перестараться с цветом, а иначе можно сжечь слизистую.

Столовую ложку измельчённого сырья залить 500 мл кипятка. Оставить на час, процедить. Клизма с травами обладает прекрасными очищающими свойствами. Из лекарственных растений можно использовать ромашку аптечную, чистотел, шалфей, зверобой.

Залить 50 гр молотого кофе 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 15 мин. Действует мягко и деликатно. Выводит токсины, яды, химикаты, стимулирует работу внутренних органов.

В стакан кипячёной воды на медленном огне постепенно добавлять щепотками 10 гр пищевой соды. Довести до 40 °С, снять с плиты. Делать ежедневно на протяжении недели. Всё это время придерживаться лёгкой диеты. Устраняет газообразование, нормализует водный баланс, избавляет от паразитов, снижает вес.

Сок 2 лимонов разбавить в 2 литрах тёплой кипячёной воды. Налаживает обмен веществ, нормализует функционирование органов, поддерживает полезную микрофлору в кишечнике, размягчает кал, очищает от токсинов и химикатов.

1 зубчик чеснока среднего размера растолочь, залить стаканом тёплой воды, оставить на пару часов. Процедить. Перед введением слегка подогреть. Избавляет от глистов (остриц, аскарид). Курс лечения — 7 дней.

Смешать по полстакана свекольного свежевыжатого сока и тёплой воды. Отличается максимально мягким действием, но при этом оказывает мощный слабительный эффект. Делать её рекомендуется через день.

Сложно сказать, какая клизма лучше для очищения кишечника, потому что данный вопрос очень индивидуален и не имеет шаблонного решения. У каждой из них есть свои плюсы и минусы. Кто-то в восторге от соли, а кому-то больше нравится эффект марганцовки. Так что проблему, каким раствором будете пользоваться вы, решайте сами, исходя из состояния собственного организма и личных предпочтений. Возможно, придётся перепробовать не один рецепт, прежде чем отыщете тот, который окажется максимально полезным именно в вашем случае.

Вопросы-ответы

Несмотря на кажущуюся простоту, очищение кишечника клизмой — процедура достаточно сложная, со множеством нюансов. Но что делать, когда вопросы возникают, а ответы на них найти можно не сразу? В данном блоке вы сможете это сделать быстро, что поможет избежать неприятных ситуаций.

Как уже говорилось выше, данный вопрос решается в индивидуальном порядке. Нужно избавиться от паразитов — используйте травы. Есть проблемы с запорами — берите одно из масел. Мечтаете похудеть — выбирайте пищевую соду. Самой лучшей окажется та клизма, после которой вы будете чувствовать облегчение.

  • Что лучше: клизма или слабительное?
Читать еще:  Как очистить попу

У каждого из этих способов есть плюсы и минусы. Клизма уничтожает благоприятную микрофлору, что влечёт за собой расстройства пищеварения. Слабительные — серьёзный удар по желудку и печени, так как лекарственные вещества проникают в кровь. Выбирая между этими двумя методиками, лучше отдать себя в руки эскулапов и прислушаться к их советам.

  • Сколько клизм нужно?

Это зависит от степени зашлакованности кишечника и организма, а также от выбранного рецепта. Классический курс — ежедневно на протяжении недели. Но если раствор готовится из таких агрессивных продуктов, как чеснок или пищевая сода, разрешается проводить процедуры через день. Кому-то можно делать это каждый месяц, но врачи рекомендуют не чаще 4 раз в год.

  • Чем можно заменить?

При наличии противопоказаний или по каким-то другим причинам клизма доступна не всем. Но это не значит, что нельзя воспользоваться альтернативными вариантами. Очистить кишечник от токсинов и шлаков помогут:

  • употребление большого количества воды — до 3 литров в день;
  • питьевая диета, предполагающая употребление только жидких блюд: соков, пюреобразных супов, коктейлей, фрешей, молочнокислых продуктов;
  • слабительные травы: зверобой, календула, ромашка, чистотел, тысячелистник;
  • лекарственные препараты со слабительным эффектом: самые простые — сульфат магния, активированный уголь; более мощные — Дульколакс, Гутталакс, Сенадексин, Бисакодил, Гуттасил и другие;
  • продукты питания, прочищающие кишечник: овощи (свёкла, капуста, морковь), фрукты (инжир, курага), отруби, кефир.

Если планируете проводить очищение кишечника с помощью клизмы, представленная информация должна навести вас на размышления. Действительно ли она вам настолько необходима? Нет ли у вас к ней противопоказаний? Сумеете ли вы всё сделать правильно? Сможете ли подобрать рецепт для раствора? Вопросов должно возникнуть много — и первым шагом должны стать ответы на них. Вторым — медицинское обследование и врачебные рекомендации. Никто, кроме специалиста, не сможет вам дать совет, нужна ли вашему организму такая чистка.

Обзор микроклизм от запора

Лечение запора в домашних условиях может проводиться с применением микроклизм. Не следует путать это понятие с мини клизмами. Микроклизмы от запора содержат небольшое количество лекарственного вещества – около 10 мл. Мини клизмы – это обычные клизмы, объемом до 200 мл. Нужно знать, когда их правильно применять, и какие есть противопоказания.

Принцип действия микроклизм

Микроклизмы с лекарственным веществом продаются в аптеке. Они представляют собой маленькую клизму с объемом жидкости не более 15 мл. Их применение считается безопасным и практически не имеет противопоказаний. Они часто используются беременными и для детей.

Эффект после использования микроклизмы при запорах практически мгновенный, что делает ее очень популярной для лечения и быстрого очищения кишечника. Скорое действие обусловлено высокой концентрацией активного компонента в небольшом количестве жидкости.

Небольшая клизма безопасна, так как не растягивает кишечник и оказывает местное действие. Врач может порекомендовать микроклизму, когда слабительные препараты противопоказаны.

Инструкция по использованию средства достаточно простая:

  1. Тюбик с лекарством вскрывается.
  2. Немного вещества выдавливается для смазки.
  3. В положении лежа или на корточках наконечник вводится.
  4. Содержимое выдавливается одним резким нажатием.

Позыв к дефекации при правильном проведении возникает уже через несколько минут, максимум до получаса. Для получения нужного эффекта наконечник микроклизмы нужно вводить полностью, а после выдавливания средства принять горизонтальное положение, приподняв таз для лучше лучшего распределения лекарственного вещества.

Кроме аптечных средств, микроклизму с маслом можно сделать в домашних условиях. Такой вариант подойдет для быстрой помощи при запорах у детей и взрослых.

Микролакс

Самая известная микроклизма для разных возрастов – Микролакс. Это единственная клизма, которая достаточно изучена для использования у новорожденных.

Особенности микроклизмы Микролакс:

  • содержит 5 мл лекарственного вещества, в составе есть сорбит, глицерин, соли, вода;
  • высокий профиль безопасности;
  • оказывает быстрое действие в течение 10-20 минут после применения;
  • удобна в использовании, есть гибкий закругленный аппликатор;
  • вводится однократно, является одноразовой.

Вещества Микролакс действуют только в толстой кишке, размягчая каловые массы, что оказывает мягкое слабительное действие. Помогает при запоре у детей, взрослых и пожилых людей.

Пейдолакс

Следующий представитель – Пейдолакс. Выпускается отдельно для детей и взрослых.

Особенности микроклизмы Пейдолакс:

  • активным веществом служит глицерол, который оказывает слабительное действие;
  • эффект средства направлен на размягчение кала и улучшение перистальтики;
  • начинает действовать в течение 10-25 минут, максимум – час;
  • показана для однократного применения при эпизодических расстройствах кишечника.

Глицериновые микроклизмы в детской форме назначаются с 2 до 12 лет. Они противопоказаны при коликах, рвоте, синдроме острого живота.

Норгалакс

Очистительная микроклизма Норгалакс также относится к слабительным, которые действуют за счет размягчения каловых масс. Используется для симптоматической терапии при функциональных запорах, которые не связаны с заболеваниями.

Средство в виде геля используется, как и другие микроклизмы. Применяется раз в сутки. Эффект наступает через 15-20 минут. Повышение дозировки может вызвать диарею.

Препарат Норгалакс может привести к побочным явлениям:

  • чувство жжения в области анального отверстия;
  • ректальное кровотечение, проктит;
  • аллергические проявления.
Читать еще:  Как очистить поры в бане

Средство Норгалакс противопоказано при геморрое, трещинах анального отверстия, воспалительных болезнях ЖКТ, непроходимости кишечника. Препарат усиливает действие иных лекарств, что повышает гепатотоксичность. Применять микроклизму нужно с разрешения врача.

Микроклизма Норгалакс и другие, что содержат докузат натрия, не применяются для лечения беременных и людей с заболеваниями почек и печени. Препарат нельзя сочетать с другими слабительными средствами.

Такие микроклизмы не рекомендуется применять самостоятельно без разрешения врача. Риск появления побочных реакций намного выше, нежели у других препаратов этой группы.

Проктум

К микроклизмам также относится средство Проктум, которое выпускается по 8 мл. Мягкое очищение кишечника с этим препаратом происходит быстро и безболезненно. Средство подходит для маленьких детей и взрослых. Эффект развивается в течение 10 минут.

В составе микроклизмы с растительными компонентами содержатся:

  • экстракт коры эперуа – помогает избавиться от воспалительных процессов, повышает местный иммунитет слизистых оболочек и кожи;
  • цитрат натрия – послабляющая пищевая добавка;
  • полисахариды – вещества, стимулирующие перистальтику;
  • сорбитол – слабительное вещество, увеличивающее количество жидкости;
  • инулин – пребиотик для нормализации микрофлоры.

Средство быстро и эффективно устраняет запоры различного происхождения. Вместе с тем лекарственные вещества в составе способствуют снятию воспаления. Лекарство будет полезным в комплексном лечении геморроя и анальных трещин.

Проктум эффективно применять в послеродовой период, когда женщина подвержена проблемам с кишечником. Также лекарство подходит детям при невыясненной природе запора. Пожилым препарат будет полезен в послеоперационный период и при вынужденном постельном режиме.

Микроклизма имеет следующие противопоказания:

  • обострение геморроя;
  • обезвоживание;
  • сердечная и почечная недостаточность;
  • непереносимость веществ в составе;
  • тяжелые болезни кишечника, включая непроходимость.

Средство хорошо переносится детьми и взрослыми, побочные реакции возникают крайне редко. Среди них выделяют жжение, зуд, чувство дискомфорта в области введения.

Адюлакс

Микроклизма Адюлакс на основе глицерола выпускается по 7,5 мл. Она оказывает слабительное действие за счет основного компонента в составе. Вещество смазывает каловые массы, облегчая опорожнение. Используется при эпизодических запорах.

Микроклизма от запора может использоваться для детей, начиная с 12 лет. При беременности допустимо использовать только с разрешения врача. Противопоказаниями служат гиперчувствительность к глицеролу, боли в животе неясного происхождения, симптомы аппендицита, колики, рвота.

После 12 лет средство назначается по 1 аппликатору в день. Пожилым, а также при заболеваниях почек и печени дозировка не меняется. Длительность применения от запора не должна превышать недели. В случае передозировки может возникнуть синдром раздраженного кишечника. Из побочных реакций возможен дискомфорт в области анального отверстия.

Мини клизмы и их разновидности

Мини клизмы делаются как обычные. Их объем не превышает 200 мл, в среднем – 50-150 мл. Они действуют мягче обычных клизм за счет меньшего объема, но эффект не хуже, так как концентрация действующего вещества в них выше.

Нормакол

Хорошо себя зарекомендовала мини клизма от запора Нормакол объемом 130 мл. В составе имеется гипертонический раствор, который не раздражает кишечник. Стимуляция перистальтики для нормального опорожнения обеспечивается за счет механического растяжения. Применение таких мини клизм эффективно для симптоматического лечения констипации и перед проведением диагностических процедур.

Применяется мини клизма, как и обычная. Вводится все содержимое флакона перед сном или утром. После нужно прилечь до возникновения позыва. Максимальная разовая доза для взрослых – 1 флакончик, для детей – 60 мл, после 15 лет – по 130 мл.

Мини клизмы нельзя применять в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • непроходимость кишечника;
  • нарушение водно-солевого баланса, обезвоживание;
  • нарушения со стороны сердечной деятельности.

Для детей разных возрастных групп нужно применять флакончики разного объема – по 60 и 130 мл в возрасте до 3 и до 15 лет соответственно. При беременности мини клизмы используются по назначению врача, так как их безопасность не доказана.

Энема Клин

Средство Энема Клин – мини клизма по 120 мл, в которой содержатся натрия дигидрофосфат и натрия гидрофосфат. Это солевой слабительный препарат, который способствует накоплению жидкости в каловых массах. Эффект очень быстрый – до 10 минут.

Применяется такая мини клизма не только при запорах. Она показана перед диагностическими процедурами и при подготовке к хирургическому вмешательству.

При введении можно выдавливать не все содержимое флакончика, так как в нем содержатся лишние 15 мл жидкости, предназначенные для смазки наконечника.

Противопоказаниями к применению этого средства будут повышенная чувствительность к составу, острые воспалительные заболевания, кишечная непроходимость. Средство не назначается в детском возрасте.

При беременности применение этого средства не рекомендуется. В период вынашивания плода лучше отдавать предпочтение глицериновым микроклизмам, а также клизмам с маслом облепихи. Это касается и маленьких детей.

Среди побочных реакций есть вероятность возникновения тошноты, рвоты, боли в области кишечника. При появлении нежелательных симптомов нужно обратиться к врачу.

Применение при запоре микроклизм со слабительным действием – это хороший способ лечения. Но нужно помнить, что такая мера является лишь временной, и если проблемы с кишечником возникают регулярно, нужно обратиться за помощью к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector