Крем для улучшения цвета лица

Крем, выравнивающий цвет лица – какой же лучший?

Рассматривая такую продукцию как крем, выравнивающий цвет лица, каждая женщина задается вопросом: «А нужен ли мне такой?» Ответ придет после того, как вы рассмотрите внимательно своё отражение в зеркале. Что увидели?

Веснушки, пигментные пятна, неровность тона, появление дряблости кожи – все эти дефекты нуждаются в коррекции. И средство, их устраняющее, именно такой крем.

Как выбрать – рекомендации косметологов

Похвастаться идеальной кожей может, пожалуй, одна из тысячи. А ведь хотят добиться совершенства все без исключения. Крем для выравнивания кожи лица поможет достичь поставленной цели.

Внимание! Продукция данного сегмента может потребоваться в любом возрасте и для любого типа кожи. При выборе обратите внимание на возрастные показатели, которые обязательно прописаны на упаковке средства.

Косметологи советуют следить за составом, потому как для выравнивания тона подойдёт только специально скомплектованный продукт. Вот что должно входить в состав крема, какой улучшает цвет лица и устраняет визуальные проблемы:

• доставляющие и удерживающие влагу гиалуроновая кислота, термальная вода, глицерин;
• восстанавливающие тургор кожных покровов аналоги эластина и коллагена (аминокислоты лучше всего);
• вещества с противомикробным и антибактериальным действием, активно борющиеся с воспалительными проявлениями, покраснениями, сыпью и прыщами;
• натуральные экстракты лекарственных растений, которые восстанавливают структуру эпидермиса на клеточном уровне;
• витаминные и минеральные комплексы, отвечающие за питание тканей, борьбу с пигментацией, процессы регенерации;
• УФ фильтры и светоотражающие частицы, защищающие от вредного воздействия ультрафиолета и делающие лицо сияющим и светлым.

Все эти компоненты важны в составе крема, но не факт, что они будут представлены полным списком. Однако большая их часть должна присутствовать, что обеспечит реально видимый результат.

И еще несколько практических советов, которые нужно иметь ввиду при покупке любого косметического средства, если вы хотите действительно решить проблему, а не приобрести новую.

1. Производитель. Отдавайте предпочтение известным брендам, вне зависимости от ценовой политики. Новички на рынке – это, конечно, прекрасно. Но ведь опыт и практика всегда оставались основополагающими критериями.
2. Упаковка. Она должна быть целой, не смятой, с четкими знаками и разборчивым текстом, из которого вы почерпнете информацию о составе средства, его предназначении и другие аспекты, важные для косметики.
3. Срок годности. Многие не обращают должного внимания на этот пункт, и совершенно напрасно. Лучшим «результатом» использования такого продукта станет его неэффективность. В худшем случае можно «заработать» аллергию, дерматит либо другие неприятные проблемы.
4. Тип кожи. Обращайте внимание, для какого именно предназначено средство. Если указано «для всех типов» – стоит задуматься. Ведь разные проблемы требуют индивидуального решения.
5. Возраст. И снова о нём! Не забывайте об этом критерии, ведь кожа в разные периоды требует совершенно разных подходов в плане состава средства.

Если по этому пункт всё понятно, идем дальше.

О том, что ещё советуют косметологи для улучшения цвета лица, можно узнать из видео ниже:

Эффективность использования

Если в данный момент вы не замечаете никаких дефектов в своей внешности, то следует проанализировать причины, по которым возможно появление таковых. Среди них:

• недостаточное внимание к своей внешности – игнорирование правил обязательного ухода за кожей;
• неправильный уход либо использование неподходящих средств;
• пагубные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем – априори. Но, к большому сожалению, также сюда причисляют чрезмерное увлечение кофе;
• нерациональное питание, несоблюдение питьевого режима;
• отсутствие здорового сна – менее 6 часов непрерывного ночного отдыха;
• влияние негативных факторов внешней среды;
• стрессы, психологическая и умственная перегрузка, носящие частый либо постоянный характер;
• злоупотребление агрессивными косметическими процедурами (пилинг, скрабирование);
• патологии внутренних органов, в частности – желудочно-кишечного тракта.

После всего прочитанного вы все еще уверены, что тон кожи лица у вас не изменится с течением времени? Блажен, кто верует.

А теперь информация для реалистов и неоправданных оптимистов. Крема, предназначенные для выравнивания цвета лица, выполняют следующие функции:

• придают коже естественный оттенок и внутреннее сияние;
• избавляют либо минимизируют такие проблемы как прыщи, раздражения, рубцы;
• увлажняют и питают эпидермис и дерму;
• улучшают циркуляцию крови, укрепляют стенки капилляров;
• восстанавливают тургор кожи, обладают легким лифтинговым эффектом;
• очищают кожу от омертвевших клеток эпидермиса;
• устраняют шелушения;
• способствуют процессам регенерации;
• снимают лоснящийся блеск, оказывая легкое матирующее действие;
• эффективно борются с пигментными пятнами.

У вас еще остались сомнения по поводу оправданности покупки такого средства? Вы уже решили, что выровнять цвет лица просто необходимо, но не знаете, какой же крем выбрать?

Мы постараемся облегчить эту задачу и представим рейтинг средств различных ценовых категорий, которые уже успели снискать славу действенных продуктов данного сегмента.

Список лучших кремов

Ни для кого не секрет, что ценовая политика складывается из нескольких факторов. И не всегда компоненты играют решающую роль. Зачастую известность бренда – это львиная доля цены. Но с другой стороны, чем известнее производитель, тем больше у него опыт.

Делаем вывод – хорошая косметика только та, которая подошла именно вам вне зависимости от её цены. Главное – качество, безопасность и эффективность.

За сим представляем продукты разных ценовых категорий, которые, по отзывам, являются хорошими средствами, выравнивающими тон лица

Дешевые

Дневной крем «Здоровое сияние» от Avon Solutions – продукт, который не требует особенных финансовых затрат, но вполне качественно справляется с поставленной задачей. В его состав входят пептидные комплексы, которые стимулируют выработку в клетках эпидермиса гиалуроновой кислоты, что способствует глубокому увлажнению. Наличие эфирных и косметических масел, витаминов и растительных экстрактов улучшают состояние кожи, выравнивают тон, придают упругости.

Neutrogena Healthy Skin Visibly Even позиционируется как средство для смешанного типа кожи. В его составе – гиаулроновая кислота, витамины, растительные экстракты. Очень хорошо увлажняет, питаете, устраняет неяркие пигментные пятна, выравнивает тон, делая кожу лица мягкой и бархатистой.

GreenMama «Сияние цвета «Солодка и шелковица». Крем содержит экстракты растений, пептиды и витамины. Обладает лёгким регенерирующим и тонизирующим действием. Улучшает цвет лица, придает ему фарфоровость, устраняя жирный блеск.

Средний сегмент

Lumene Arctic Aqua – представитель тонирующих средств с ухаживающим эффектом. Помимо собственно легкой, практически прозрачной тональной основы, этот дневной крем прекрасно увлажняет, питает и выравнивает тон лица. В его состав входит арктическая вода, витамины, минералы. Экстракт березового сахара выступает неким «удержателем» влаги в глубоких слоях эпидермиса. Лицо приобретает ровный естественный цвет, визуально маскируются морщинки, мешки и темные круги под глазами. В течение дня макияж не скатывается, поры не забиваются.

Clarins Soins Eclat – линейка продутов, предназначенных для достаточно юной кожи (до 30 лет). Включает в себя очищающее средство, лосьон, флюид и два крема разной текстуры. Благодаря наличию витаминных комплексов, термальной воды и растительных вытяжек, средства дают заряд энергии, питают, увлажняют и выравнивают кожу. Улучшается циркуляции крови в верхних слоях эпидермиса, лицо становится свежим и сияющим даже после бессонной ночи.

Vichy Oligo 25. Известный бренд на страже женской красоты дарит представительницам прекрасного пола линейку средств: для умывания, лосьон и крем. Есть разновидности для сухой и смешанной кожи. За исключением некоторых компонентов, в составе представлен традиционный полифруктол, стимулирующий процессы кровообращения в эпидермисе и дерме, микроэлементы и витаминные комплексы. Регулярное применение всей линейки придаст лицу ровность, увлажнит кожу, сделает ее свежей, подтянутой и красивой.

Премиум сегмент

Clarins Multi—Active – выравнивающий крем для лица класса «Люкс» в серии 30+. Представлены продукты для разных типов кожи для дневного и ночного хода. Средства разнятся по текстуре крема. Дневной легкий, быстро впитывается, подходит как основа под макияж. Ночной более плотный, содержит эфирные масла и питательные вещества, бережно и эффективно ухаживает за кожей во время сна.

Clarins LISSE MINUTE Base Comblante – уникальный крем, который делает кожу светящейся и свежей практически мгновенно. Текстура средства легкая, тающая, впитывающаяся моментально. Кроме выравнивания цвета, устраняет мелкие и визуально нивелирует более глубокие морщины. Увлажняет и удерживает влагу, активно питает и улучшает кровообращение в эпидермисе и дерме.

Sublimage La Crème от Шанель – культовое средство не только в сегменте выравнивания тона лица, но и в борьбе с возрастными изменениями. О нем говорят: «Возврат молодости за 4 недели» Регулярное использование средства этот период времени буквально вынудит ваше лицо сиять красотой и здоровьем, избавит от морщин, улучшит цвет лица, подтянет контур.

Ну что же, милые дамы, информацию вы получили. Теперь на очереди – поход в магазин за чудо-средством. Благо, их есть на любой вкус и кошелёк.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке.

AdMe.ru составил список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур.

1. Янтарная кислота

Янтарная кислота улучшает клеточное дыхание и кровообращение. Производители косметики добавляют этот ингредиент в антивозрастные средства. А все потому, что янтарная кислота восстанавливает эластичность тканей кожи, возвращает здоровый цвет лица и снимает отечность.

• В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить.
• 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести на лицо. Выдерживать маску нужно не более 10–15 минут, иначе может появиться ощущение сухости. Вместо воды можно использовать сок алоэ (не путайте со спиртовой настойкой алоэ).

2. Детский крем «Тик-так»

В состав крема «Тик-так» входит провитамин В, который препятствует гликации (отложению сахаров на волокнах коллагена кожи). Этот крем выводит побочные продукты, которые образуются при окислительных процессах, и разглаживает морщины.

• Наносите средство на кожу лица перед сном в качестве ночного ухода. Крем не слишком жирный, однако излишки можно промокнуть бумажной салфеткой.

3.Крем «Ф-99» полужирный

Дерматологи назначают крем «Ф-99» людям, которые страдают экземой. Но это средство нашло применение еще и в косметологии, в первую очередь из-за высокого содержания витамина F и полиненасыщенных жирных кислот. Крем угнетает воспалительные процессы, стимулирует выработку коллагена и сохраняет каркас кожи. К тому же витамин F удерживает влагу в эпидермисе и препятствует появлению морщин.

• Наносить крем «Ф-99» нужно за час до сна. Курс лечения составляет 2 недели. Зимой, когда воздух в помещении сухой, это средство просто незаменимо.

4. Валериана в капсулах

Валериану традиционно используют как успокоительное и снотворное средство. Однако это растение применяется не только в медицине, но и в косметологии. Валериана разглаживает кожу и тонизирует мышцы лица. А еще отлично помогает при воспалениях и солнечных ожогах.

• Проткните капсулу и нанесите ее содержимое на лицо, включая область под глазами. При ежедневном использовании эффект станет очевиден менее чем через неделю.

5. Мумие

Мумие — органическое вещество. Процесс его происхождения до сих пор не изучен, зато известно, что оно содержит по меньшей мере 85 минералов и важные аминокислоты. Марганец и медь, которые входят в состав мумие, делают кожу более упругой и эластичной.

• Для борьбы с ранними растяжками порошок или таблетки мумие нужно смешать с любым кремом (лучше антицеллюлитным) и нанести на проблемные участки. Правда, быстрого результата ждать не стоит, но при регулярном использовании кожа значительно разгладится.

6. Мазь «Календула»

Главное предназначение этой мази — заживление ран и ссадин. Цветки календулы содержат каротиноиды (справляются с прыщами), кумарины (стимулируют обновление клеток) и флавоноиды (защищают кожу от воздействия извне). Благодаря этим веществам мазь с календулой борется с мелкими морщинами и убирает высыпания.

• У этого средства очень плотная консистенция, наносить его нужно тонким слоем на проблемные участки (под глаза, на носогубные складки) не чаще раза в день.

7. Касторовое масло

Касторовое масло — это естественное увлажняющее и противовоспалительное средство, которое часто используют в косметических целях. Ингредиенты масла проникают в кожу и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.

• Против неглубоких морщин вокруг глаз касторку используют так: несколько капель теплого масла нужно нанести на кожу в этой зоне с помощью ватного диска. Через 10–15 минут остатки масла можно снять с помощью бумажной салфетки. Эту процедуру нужно повторять раз в неделю.

8. Элеутерококк

Аптечный препарат со сложнопроизносимым названием «экстракт элеутерококка» — известное тонизирующее и общеукрепляющее средство. Элеутерококк поднимает давление и улучшает аппетит. Но и в уходе за лицом ему тоже нашлось применение: он подтягивает и разглаживает кожу.

• Для лифтинг-эффекта нужно добавить 1 каплю настойки в питательный крем непосредственно перед нанесением. Важно: в составе настойки присутствует спирт, поэтому с дозировкой нужно быть осторожнее, чтобы не получить иссушенную кожу.

9. Метилурацил

Метилурациловая мазь предназначена для лечения ран, ожогов и дерматитов. Она стимулирует обновление клеток кожи и поднимает местный иммунитет. А еще оберегает нежную кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. Но и для наведения красоты метилурацил нам очень даже понадобится. Особенно он полезен тем, кто страдает от сухости губ и постоянных трещинок в уголках рта.

• Наносите крем на проблемные участки в течение 15–30 дней. Тонкая кожа губ успеет обновиться, а мелкие воспаления заживут.

10. Полисорб

Ученые разработали полисорб для борьбы с отравлениями или проявлениями аллергии. Но его полезные свойства можно применить и в уходе за лицом. Основной компонент этого порошка, кремний, улучшает защиту кожи, а при регулярном применении разглаживает мелкие морщины и убирает высыпания.

• Смесь из полисорба и теплой воды нанесите на лицо в виде кашицы. Держать ее нужно не более 10–15 минут, а потом смыть теплой водой. Эта маска подходит даже для чувствительной кожи.

11. Витамин С в ампулах

Витамин С повышает иммунитет, помогает организму синтезировать коллаген, а еще приводит в порядок гормоны. При наружном применении витамин С подтягивает кожу, улучшает цвет лица и борется с пигментными пятнами. Для этого подойдут ампулы с жидким раствором. Важно: открытую ампулу нужно использовать сразу, потому что действующее вещество быстро разрушается на воздухе.

• Самая простая маска с аскорбиновой кислотой делается так: на 2 ампулы раствора нужно взять 1 ч. л. теплой кипяченой воды, смешать и нанести на лицо. Маску лучше оставить до утра, а сразу после пробуждения смыть. Кипяченую воду можно заменить минералкой. Неразбавленную кислоту на лицо наносить опасно: она может повредить кожу.
• Увлажняющая маска. Ингредиенты: 1 ч. л. глицерина, 5 капель витамина и 1 ч. л. минеральной или розовой воды. Все компоненты смешать и нанести на 15 минут. Витамин С сужает поры, а глицерин увлажнит кожу лица.

12. Капсулы с рыбьим жиром

В состав капсул, помимо самого жира, входят витамины А, D и F. А еще декозагексаеновая кислота: она контролирует работу сальных желез и разглаживает морщины. Рыбий жир легко проходит сквозь клеточные мембраны и проникает глубоко в кожу.

• Ампулу с рыбьим жиром нужно проткнуть и нанести ее содержимое на область вокруг глаз. Перед процедурой проведите тест на аллергию. Но до утра это средство лучше не оставлять: уж очень оно активное. Смойте его через 15–20 минут.

Мы уже опробовали пару средств и остались довольны результатом. А что из описанного в статье готовы использовать вы?

Есть ли недорогой крем, улучшающий цвет лица?

Мне 27. Заметила что цвет лица стал тускнеть. При этом кожа нормальная, не сухая и не жирная, но есть первые мимические морщинки. Высыпаюсь, занимаюсь спортом, питаюсь нормально, не болею и тем не менее цвет лица не очень. Какой крем из не очень дорогих вам помог для улучшения цвета лица?

морковный сок. внутрь. и прогулки на свежем воздухе. минус алкоголь и сигареты.

Крем называется «много свежих фруктов и прогулки»

Ну. есть конечно такой крем. Только принимать его надо или внутрь, или интравагинально. Ещё он хорошо через кожу тела всасывается. И, главное, совсем не дорогой! Честное слово, автор, я не стябусь, просто лучшего средства — не знаю.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Цветки ромашки, сварить и заморозить — и протирать на ночь ледиком.

Вот только прям на лицо его мазать не надо для улучшения цвета лица, во всяком случае необязательно, только если очень захочется.

И возраст — к 30 годам, точно не морковка с ромашкой актуальны.

вот меня поражает высказывания, «Только не дорогой» Милая автор, а неужели вам лицо настолько пофигу что заплатить за баночку приличного, приличного крема жаба душит.
Деньги уходят и приходят, а лиуо и здоровье всегда с тобой и твоя визитная карта. Как можно так плевать на себя, не понимаю.

Крема еще закупоривают поры. И к тому же для каждого типа кожи нужен свой крем.

Влада, вы знаете — все кремы хороши. Их просто под себя подбирать стоит. Вот увлажняющий мне только biotherm за 2 тыс. рублей маленькая баночка подходит, а основа под макияж — avon за сто рублей, хотя считаю что это плохая косметика, но именно это средство хорошее, для меня.

А народный средства подходят всем — ваше право пользоваться ими или нет.

Автор, конечно есть, и даже бесплатные. Свежий воздух.

я знаю, что есть и недорогие крема которые отлично походят для кого то, но уже заранее
предупредждать, что дорогой я не куплю, говорит о том, что девушке наплевать на внешость. Я например, для себя ничего не жалею,
потому что деньги уходят все равно как вода, а лицо у меня одно.
И моя кожа лица, у всех вызывает зависть, и дело тут не в хорошей генетике!

1,2, я не курю, алкоголь пью совсем понемногу раз в 2-3 месяца, на свежем воздухе бываю достаточно, фруктов ем много.

Влада, если вам нечего сказать конкретно по теме, то попрошу с разглагольствованиями на тему «наплевать на себя» проходить мимо. Я не собираюсь объяснять вам по каким обстоятельствам не могу сейчас позволить себе люкс.

3,5,6 — вам бы только сперму свою куда деть. себе намажьте.

13, автор, возраст уже. да и зима сейчас.

вот если только свекольным соком мазаться )))

кстати, хорошо что напомнили про лед, я о нем как-то подзабыла. надо бы заморозить пакетики с отваром зеленого чая.

Влада, ок, посоветуйте дорогой тогда, только большая просьба — не рекламируйте свою продукцию, плиз:) Просто, честно говоря, подутомило уже выкидывать деньги на ветер. Выкладываешь за баночку целое состояние, а эффекта больше от той же морковки. Вообще, если бы эффект от всех этих дорогих кремов был такой чудесный, все голливудские дивы могли бы похвастать идеальной кожей.

Автор, со льдом осторожнее, если сосуды близко, и кожа сухая.

У меня увлажняющий и осветляющий кремы Гринмама, и сыворотка с каштаном их же, довольна. Особого эффекта нет, конечно, но кожа не тусклая. Кстати, такая смешная штука, как семечки, на кожу очень хорошо действует. Принимать перорально, естессно:)

НЕ ВИЖУ СМЫСЛА ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА ДОРОГУЩИЙ КРЕМ.ВСЮ ЖИЗНЬ ПОЛЬЗУЮСЬ ДЕТСКИМ КРЕМОМ С ДОБАВЛЕНИЕМ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ И КОЖА У МЕНЯ НА ВСЕ 100.масла добавляю сама

19: На все сто лет? 🙂

19 CОВЕРШЕННО ВЕРНО.

20,22 у вас кожа как куриная задница от вашей язвительности.так что вас уже ничто не спасет.

23: Дама, не нервничайте так, это всего лишь шутка была 🙂

автор, крема «люкс» ето только приятная отдушка, так себя порадовать. а то что еф ф ективно, вам уже написали — сон, много води, секс, свежий воздуx.

От себя добавлю — 10% серум витамина Ц на лицо (Л-Аскорбиновая кислота) и альф агидроксильние кислоти, только обязательно пользоваться СПФ при етом, особенно Меxорил с широкоспектровой зашхитой.

Еспрессо, впервые слышу про альфагидрольные кислоты, где вы их покупаете? Это пилинг?

18, кстати. Грин мама очень хорошая продукция. Есть у них маска-пленка, сказочная! Кожа после нее бархатная! Моя мама от нее тоже в восторге.

Посмотрела на сайте у них — нет такой. Есть только для жирной кожи. У нас для сухой — если найдете в магазинах, автор, может пригодится!

27, ну, такими эпитетами, как «сказочная», я разбрасываюсь очень осторожно, но лично для своей кожи пока ничего более подходящего не нашла. По крайней мере, на гринмаму у меня аллергии нет.

27, у них есть средства и не очень. Но вот именно эта маска нравится. Да и ощущения приятные — какбудто вместе с этой пленкой снимаешь всю грязь.

То есть 28, Feliz к Вам)

Автор можете попробовать тоник — пилинг отбеливающий от белорусского Витекса, прочитать про него можно на сайте наша косметика, пишите латинскими буквами без пробела или через яндекс.

26, автор, я в Нью-Ёрке живу, так что здесь очень много продукции с АХА, а в России не знаю где. Спросите в проф . салонаx, но имейте ввиду, что уровень пХ раствора не должен превишать 3.0, а для макс. еф ф ективности должен бить в раёне 2.5

Да ето пилинг, легкий если до 10-15%. Здоровая кожа в среднем регенерируется в течение 28-30 дней, а при помоши АХА ви ускоряете процесс до 10-15 дней. Тоже делают и ретиноиди (Третиноин).

sorry za translit. AHA’s pH=2.5

«Аквабаланс» (Черный жемчуг)

кремЫ подбираются индивидуально!

Где хорошие фитнес-центры с мед.направленностью?

Бывший пишет

Как в аду поместятся все эти люди?

Хочу ребенка от партнёра, но не хочу, чтоб он был со мной

Как самый привлекательный женский возраст

jullberry, спасибо, попробую маску-пленку от Грин-мамы

Мне кажется если цвет лица не очень, надо восстановить микроцеркуляцию, и сделать пилинг, хоть тем же скрабом! Походите в баню или сауну, должно помочь. А крем любой я думаю врядли способен на улучщение цвета лица.

ой, извините, я не автор (предыдущий пост)

7. Потому что дорогой крем не значит хороший, а дешевый не значит плохой. Хватит быть мещанями

витамины витабс, для кожи аевит можно.

Сыворотка Идеалист (под свой обычный увлажняющий крем)

Автор, у аптечной косметики Yeseak есть хороший крем с АНА- кислотами, цвет лица действительн улучшается. Стоит около 600р.

Вчера одним глазом смотрела в телевизор, не правильно вам написала))). Крем аптечной косметики Урьяж, серия Иссеак.

Venus с витамином С, люмене с витамином С, черный жемчуг с липосомами или наносомами, нивея дыхание кожи, лореаль гель для мужчин с витамином С.

Я думаю одним кремом не обойтись,не важно дорогим или дешевым.Ведь кожа связана со всем организмом.Провеверьте свой ЖКТ,иногда гастрит или запоры влияют на плохой цвет лица.Еще наверно весення усталость присутствует:сон часов по 8,прогулки хоть по 30 мин в день,витамины+свежевыжатые соки из цитрусовых и все будет ок.А пока можно посоветовать солярий или автозагар,ну и чуть румян.

Виши олиго 25+, есть для нормальной и комбинированной кожи, последние несколько лет только им и пользуюсь, но вот в данный момент нигде найти не могу, говорят снят с производства. Цена в районе 1 тыс. Крем действительно потрясающий, хорошо улучшает цвет лица, а так же увлажняет.

Налетели: плевать на себя и тд. Может у автора пятеро детей, которых содержать надо, или просто финансовое положение не позволяет шиковать, для меня тоже крем за 2000 это что то недосягаемое, я лучше на такие деньги в «смешных ценах» себе сапоги куплю вместо своих дырявых. Так что лучше бы держали свои хавальники на замке, прежде чем осуждать, как крысы какие-то

Налетели: плевать на себя и тд. Может у автора пятеро детей, которых содержать надо, или просто финансовое положение не позволяет шиковать, для меня тоже крем за 2000 это что то недосягаемое, я лучше на такие деньги в «смешных ценах» себе сапоги куплю вместо своих дырявых. Так что лучше бы держали свои хавальники на замке, прежде чем осуждать, как крысы какие-то

А сапоги не купить за 2 тыс все равно, а вот были бы у вас деньги на крем — там и сапоги бы появились и все остальное. Мужчины любят и балуют красивых и ухоженных женщин.

Свои «пять копеек вставить» что ли )). Покупала дорогие крема — из многих, более менее показал результат Эсте Лаудер, более бюджектное Виши вообще ни о чем ( ну или мне не подошел), хотя потом быль урьяж, клиник — и тоже эффекта Вау не было.. Чаще всего мы переплачиваем за бренд в первую очередь, потом за упаковку..и только где-то потом появляется содержимое баночки. В последнее время подверглась буму на корейскую косметику. и в первый раз не пожалела. Особенно, когда коллеги стали подходить и спрашивать как я добилась такого сияющего цвета лица в любое время года. Вот это я понимаю эффект от косметики. Так что дело не в имени производителя..а в качестве содержимого баночки с кремом))

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как улучшить цвет лица: 13 способов, которые действительно работают

Запасайтесь зелёным чаем и шёлковыми наволочками.

На самом деле всё просто. Достаточно понять, что именно подразумевается под фразой «красивый цвет лица», — и способы приблизить кожу к идеалу станут очевидными.

Вот ключевые параметры, которые определяют красоту кожи:

• Гладкость — без прыщиков, шелушений, заломов, глубоких пор.
• Ровный однородный цвет — без пигментных пятен и покраснений.
• Умеренно тонкая — чтобы лицо имело здоровый нежно‑розовый цвет.
• Умеренно плотная — чтобы не просвечивали кровеносные сосуды и не присутствовала сеточка морщин.

Лайфхакер собрал 13 простых рекомендаций, которые помогут вам улучшить цвет лица.

1. Пейте достаточное количество жидкости

Это первый и ключевой момент. Кожа на 64% состоит The Role Water Plays in Skin Health из воды. Поэтому количество влаги в организме оказывает непосредственное влияние на состояние эпидермиса.

Без достаточного потребления воды эпидермис становится более тусклым, а морщины и поры — более заметными. Правильный уровень увлажнения помогает коже стать упругим и повышает её эластичность. Это значит, что она менее подвержена появлению морщинок, раздражений и пигментных пятен.

• приблизительно 3,7 л для мужчин;
• около 2,7 л для женщин.

Этот объём можно набирать как из напитков (воды, морсов, чая, кофе, соков), так и из супов или даже твёрдых продуктов — сочных фруктов и овощей.

2. Пользуйтесь увлажняющим кремом

Такие косметические средства помогают сохранить влагу непосредственно в верхних слоях кожи и не допускают её обезвоживания.

3. Предпочитайте зелёный чай чёрному

Зелёный чай имеет противовоспалительные свойства и успокаивает Green tea in dermatology – myths and facts кожу — уменьшает количество раздражений, благодаря чему выравнивается её цвет. Бонус: в этом напитке содержатся антиоксиданты, которые замедляют старение и образование морщин.

Пейте холодный 11 Steps to better skin чай. Горячие напитки могут спровоцировать покраснение кожи.

Чтобы эффекты зелёного чая проявились в полной мере, стоит употреблять хотя бы пару чашек в день.

4. Откажитесь от пирожных

И других быстрых углеводов. Содержащийся в них сахар меняет Diet and Dermatology структуру коллагена — основного каркасного элемента кожи. Из‑за этого эпидермис быстрее стареет, провисает, теряет гладкость, становится пористым.

Откажитесь от сладостей хотя бы на несколько дней — и цвет лица станет заметно лучше.

5. Контролируйте потребление молока

Это особенно важно, если у вас есть прыщи. Исследование, проведённое Гарвардской школой общественного здравоохранения, установило чёткую связь High school dietary dairy intake and teenage acne : чем больше молока пили девочки‑подростки, тем чаще у них возникали проблемы с акне. Эксперты полагают, что та же зависимость актуальна и для взрослых женщин.

Любопытно, но обезжиренное молоко портит кожу сильнее, чем цельное.

6. Избавьтесь от привычки касаться лица руками

Бактерии, которые случайно могут оказаться на ваших пальцах, иногда с большим удовольствием селятся на коже. Как следствие, появляются раздражения и воспаления, с которыми о здоровом цвете лица можно забыть.

7. Умывайтесь

Утром и вечером — обязательно 10 SKIN CARE SECRETS FOR HEALTHIER‑LOOKING SKIN . Во‑первых, водные процедуры тонизируют кожу. Во‑вторых, смывают с неё загрязнения, которые могут забить поры и вызвать раздражение и прыщи.

Кстати, обратите внимание на средство, которым умываетесь. Если после гигиенической процедуры кожа кажется стянутой и сухой, скорее всего, данная косметика вам не подходит.

Если не можете подобрать средство для умывания самостоятельно, проконсультируйтесь с дерматологом. Типов кожи много (жирная, сухая, нормальная, комбинированная, чувствительная), и найти подходящую косметику без помощи специалиста действительно бывает проблематично.

8. Обязательно используйте солнцезащитный крем

Ультрафиолет — одна из основных причин, по которым на коже образуются неэстетичные пигментные пятна. Чтобы сохранить ровный цвет лица, солнцезащитным кремом надо пользоваться обязательно. Причём наносить его ещё в помещении, до выхода на солнце: работать такие средства начинают лишь спустя 15–20 минут после нанесения.

Кроме того, использование солнцезащитного крема замедляет старение кожи и помогает предотвратить рак. Для лица выбирайте средство с фактором защиты 30 и более.

9. Спите не менее 7–8 часов

Сон — то время, в течение которого кожа восстанавливается Does poor sleep quality affect skin ageing? : улучшает защитные свойства и активно борется со старением. Если вы недосыпаете, значит, подставляете лицо под удар (в буквальном смысле).

Нормальная продолжительность сна для взрослого человека — 7–8 часов. Старайтесь не сокращать этот срок.

10. Замените обычную наволочку на шёлковую

У шёлковых наволочек гладкая скользкая поверхность. Благодаря It’s Time to Add Silk or Copper Pillowcases to Your Sleep Routine этому кожа меньше трётся о подушку во время сна. Результат — меньше заломов, новых морщинок и раздражений.

Кроме того, шёлк, в отличие от хлопка, почти не впитывает в себя кожное сало и не становится рассадником бактерий. Этот момент особенно важен для людей, которые никак не могут избавиться от прыщей.

11. Следите за качеством и влажностью воздуха

Сигаретный дым, всевозможные летучие соединения химических веществ, пониженная влажность, просто пыльный воздух вокруг — верные способ ухудшить Effects of air pollution on the skin: A review состояние кожи, сделать её сухой и раздражённой.

Поэтому, если вы проводите в помещении более‑менее долгий срок, регулярно проветривайте его, пользуйтесь вытяжкой, следите за влажностью воздуха.

12. Учитесь управлять стрессом

Стресс наносит ущерб всему организму, и коже в том числе. Этот вред можно отследить явно. Так, в классическом исследовании The response of skin disease to stress: changes in the severity of acne vulgaris as affected by examination stress , проведённом с участием студентов Стэнфордского университета, учёные обнаружили: в период экзаменов у обучающихся, которые нервничали сильнее остальных, прыщей и высыпаний возникало гораздо больше, чем у их спокойных товарищей.

Стресс является 10 SKIN CARE SECRETS FOR HEALTHIER‑LOOKING SKIN спусковым крючком таких кожных заболеваний, как псориаз и атопический дерматит (экзема). Также он обостряет существующие проблемы с кожей, ухудшая её внешний вид.

В общем, старайтесь меньше нервничать. Или хотя бы учитесь снижать уровень стресса, чтобы лицо выглядело здоровее.

13. Загляните в аптечку

Лекарственные препараты, которые вы принимаете по назначению врача или в рамках самолечения, могут достаточно сильно влиять на состояние кожи. Например, некоторые противозачаточные таблетки, антибиотики тетрациклинового ряда, ретиноиды и лекарства для химиотерапии иногда провоцируют появление пигментных пятен. А мочегонные и антигистаминные средства, антидепрессанты — сухость кожи, которая сопровождается шелушением и покраснениями.

Если принимаете какой‑либо препарат, обязательно загляните в инструкцию, в графу о побочных эффектах. Не исключено, что проблемы с цветом лица вызваны именно этим лекарством. Проконсультируйтесь с лечащим врачом: возможно, он предложит снизить дозировку или перейти на другой, более щадящий препарат.