Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечебное голодание на травах

Марва Оганян — условное голодание: подробное описание по дням

Врач-натуропат Марва Оганян поведала многим людям о том, что такое условное голодание, и как эта методика способна привести человека к полноценному здоровью. При данном подходе происходит не просто очищение каких-либо отдельных органов и тканей, а всех клеток организма. Мы подготовили для вас подробное описание по дням, что позволит вам самостоятельно применять условное голодание.

Основная суть методики Оганян заключается в том, что на несколько недель предполагается отказ от пищи. При этом человек может пить настои и отвары трав с мёдом и лимоном, поэтому чувство голода не проявляется слишком остро. Все взрослые переносят такой отказ от пищи приемлемо, а детям он даётся особенно легко.

Условное голодание по Марве Оганян очень хорошо подходит современному человеку. Это связано с тем, что в настоящее время тела людей загрязнены куда больше, чем пару десятилетий назад. И методики того времени уже оказываются неэффективными, а часть из них – даже смертельными.

В процессе голодания человеческий организм начинает выделять все накопленные ранее шлаки и токсины. Если в тканях, органах, жидкостях их слишком много, то резкий выплеск загрязнений (например, при голодании на дистиллированной воде) может вызвать острые состояния и болезни. Может быть ещё хуже, если человек не знает о своей предрасположенности к тем или иным заболеваниям. При голодании они начинают раскрываться, и могут довести до самых негативных последствий. Особенно, если учесть тот факт, что уровень жизненной энергии современных людей значительно ниже, чем у представителей предыдущих поколений.

Для чего нужно голодать?

После изучения различных методик оздоровления часто остаётся вопрос: а для чего необходимо голодание? М. Оганян, предлагая собственную программу, всегда поясняет, как именно этот процесс сказывается на общем состоянии организма, в чём его основная цель.

Главная задача тела на период голодания – как можно лучше очиститься от шлаков и токсинов. Но для того, чтобы запустить механизм самоочищения, необходимо временно приостановить работу пищеварительных ферментов.

При условном голодании в организм перестаёт попадать твёрдая пища. Ему не требуется тратить колоссальное количество энергии на такой трудоёмкий процесс, как пищеварение. Как правило, спустя несколько дней такого голода (в разных случаях – от 5 до 21 дня) протеолитические ферменты (протеазы), находившиеся в клетках, активизируются. Они обладают совершенно необыкновенными свойствами. Протеазы способны находить в организме человека деструктивные элементы и полностью устранять их. Это касается абсолютно всех клеток и межклеточного пространства.

К деструктивным элементам относятся шлаки и токсины. Они могут быть проявлены в теле как, например, гнойные образования, слизь, а также ядовитые отложения, разбавленные организмом жидкостью (именно они образуют целлюлит). Всё это можно и нужно навсегда удалить из своего тела. Только благодаря внутренней чистоте к человеку приходит полноценное здоровье.

Таким образом организм сам умеет очищать свои органы, ткани. В том числе — суставы, кости, сосуды, нервные каналы и лимфу. Для того, чтобы этот процесс самоочищения стал возможным, необходимо некоторое время голодать. Именно поэтому во все времена голодание было самым эффективным целительным способом.

Также Марва Оганян уточняет важный момент, что условное голодание можно начинать только после очищения кишечника. Эти процессы должны идти рука об руку, чтобы добиться максимально корректного подхода к оздоровлению.

Голодание по Марве Оганян – с чего начать?

Первое, что необходимо сделать, прежде чем приступить к условному голоданию – приобрести (или убедиться в их наличии) следующие компоненты:

  1. Сбор трав: мята перечная, мелисса, подорожник большой, багульник, тысячелистник, шалфей, спорыш, толокнянка, душица, мать-и-мачеха, цикорий, лавровый лист, чабрец, ромашка, корень валерианы, крапива, пустырник, календула, репешок, полевой хвощ.

Травы можно приобрести в аптеке, или же собрать самостоятельно в тёплое время года. Их нужно обязательно подсушить. В сухом виде трав должно получиться по 1 стакану каждого вида. Затем их следует измельчить и перемешать. Можно сделать несколько разных сборов.

Они понадобятся для приготовления соков. Заранее их лучше не покупать, так как основная часть свежевыжатых соков употребляется на завершающем этапе условного голодания, за исключением грейпфрутового и лимонного.

Продукт должен быть хорошего качества. Лучше приобретать его непосредственно у пасечников. К сожалению, почти вся продукция, представленная в обычных магазинах (иногда и на рынках), подвергается определённым процедурам, после которых мёд теряет практически всю свою ценность.

Отвар или настой трав – рецепт Марвы Оганян

В период условного голодания нужно употреблять много жидкости. Основная её часть – настои или отвары трав. Выбор производится на усмотрение человека. Врач-натуропат допускает в своей программе любой из этих вариантов.

Для приготовления отвара: берём две столовые ложки из нескольких или одного сбора трав. Заливаем их одним литром кипятка. Оставляем на 30 минут. Лучше всего использовать эмалированную кастрюлю, которую затем можно завернуть в полотенце.

Для приготовления настоя трав нужно залить их тёплой водой (температура примерно 35-38 градусов по Цельсию). Оставить на 6-12 часов, можно на ночь.

Отвар или настой готовится на целый день. Для этого нужно 3 литра. Можно сделать весь дневной объём сразу. Но на несколько дней запасаться не стоит – травяной напиток должен быть свежим.

В один стакан отвара/настоя добавить 1-2 чайные ложки мёда и свежевыжатый сок из четвёртой части лимона.

Голодание по Марве Оганян — подробное описание методики по дням

Длительность условного голодания составляет от 7 до 21 дней. Но нужно отметить, что 21 день — это средняя продолжительность, которой должны придерживаться люди, впервые очищающие свой организм. То есть предполагается, что в теле человека накоплено немало шлаков и токсинов. Если же человек ранее прибегал к различным методикам очищения и голодания, то он может сократить период на своё усмотрение.

Также в длительном голодании не нуждаются дети. Как правило, их организмы не так сильно зашлакованы, и у ребёнка больше жизненной энергии. Поэтому все процессы очищения происходят в разы быстрее. Иногда для этого требуется всего 5 дней.

При сильных загрязнениях организма период голодания можно увеличить.

Весь процесс делится на три основных этапа:

  1. Начало или вход в голодание длится от одного до трёх дней.

На данном этапе в первый день можно поесть последний раз в 12 ч. При этом пища должна быть нетяжёлой, легкоусвояемой.

В 19 ч того же дня нужно принять слабительное (можно использовать сульфат магния в порошке). Если организм человека сильно зашлакован, то можно принимать этот препарат три вечера подряд. Но кушать в любом случае уже нельзя. Можно только пить травяные напитки с мёдом и лимоном.

  1. Основной этап голодания длится 7 дней.

На следующее утро после последнего (или единственного) приёма слабительного нужно сделать клизму. В течение дня необходимо провести три такие процедуры (все семь дней).

*Примечание: о том, как правильно принимать сульфат магния и ставить клизму, подробно описано здесь.

На втором этапе голодания человек пьёт по три литра настоя/отвара трав в день. Можно также выпивать 2-3 стакана грейпфрутового сока за сутки (вместо 2-3 стаканов травяного напитка).

  1. Выход из голодания длится от 3 до 14 дней.

Можно снизить количество клизм в день до одной, а позже делать только через день. Частота применения клизмы также зависит от степени зашлакованности организма.

Настой/отвар трав с мёдом и лимоном можно всё чаще чередовать со свежевыжатыми овощными и фруктовыми соками. Соки нужно обязательно процеживать, чтобы не попала мякоть. Это необходимо для того, чтобы не началось пищеварение.

Можно делать хорошие сочетания фруктов и овощей для соков, например:

1) лимон + апельсин + грейпфрут;

2) морковь + яблоко + шпинат;

3) свёкла + огурец + зелень петрушки.

После полного завершения голодания можно по чуть-чуть добавлять в рацион овощные и фруктовые пюре. Через 2-3 дня такого питания можно включить овощные салаты, а также фрукты. Салаты можно заправлять сыродавленным растительным маслом и лимонным соком.

Такой вариант питания можно сохранить достаточно продолжительное время, насколько человек сможет его придерживаться. За этот период организм очень хорошо очищается и избавляется от многих серьёзных заболеваний. Излечиваются даже хронические болезни.

Условное голодание – противопоказания

  1. Не рекомендуется в период беременности и лактации. Женщинам следует заранее позаботиться об очищении организма — перед тем, как они приняли решение стать мамами. Условное голодание на первых этапах может вызвать острые состояния интоксикации, которые негативно скажутся на здоровье матери и малыша.
  2. Для детей методика условного голодания подбирается в облегчённом и ускоренном варианте.
  3. Необходимо быть готовым к обострениям различных заболеваний. Так как эти процессы являются следствием очищения организма. Если у человека, например, камни в каких-либо органах, они могут начать активно двигаться, что приведёт к острой боли и тяжёлому состоянию.
  4. На период голодания необходимо отказаться от приёма любых лекарственных препаратов.

Подписывайтесь на нашу рассылку и будьте всегда в курсе новых статей:

Читать еще:  Профессор николаев голодание исследования

Оздоровительное голодание на травах «Джанака»

Оздоровительное голодание на травах – один из наиболее эффективных способов глубокого очищения и обновления организма на клеточном уровне.

  • Наша программа оздоровительного голодания на травах подразумевает временный отказ от пищи и прием фитоотваров по индивидуальному назначению, с целью очищения межклеточной жидкости. Курс включает интенсивный комплекс процедур, направленных на выведение шлаков и токсинов через органы-фильтры (кишечник, печень, почки, кожа, легкие), а также сбалансированный комплекс физической активности.
  • Курс голодания проводится под круглосуточным контролем специалистов центра.
  • Программа проводится в три этапа и включает весь цикл мероприятий, от подготовки организма до восстановления: вход в голодание, голодание на травах, выход из голодания. Кроме того, наша программа способствует и поддержанию результатов после завершения курса (лекции по ЗОЖ, основам здорового питания, индивидуальные рекомендации).

Программа «Голодание на травах » интенсив

Программа усилена применением лаважа Маткевича. Во время голодания у всех оздоравливающихся наступают состояния ацидотического криза, которые сопровождаются:

  • плохим самочувствием, плохим настроением;
  • головная боль и головокружение;
  • ощущение кома в горле, тошнота;
  • слабость и сонливость;
  • появление налета на языке;
  • потемнение мочи (в т. ч. при употреблении достаточного объема воды);
  • ацетоновый запах изо рта и от кожи.

Криз это пик накопления в организме токсинов, выделяющихся при переходе клеток на расщепление жировых запасов, которые должны быть СРОЧНО выведены из тканей, из крови. Часто эти состояния опасны для жизни и здоровья. Уровень шлаков в хороших программах по голоданию контролируется и предупреждается проведением специальных очистительных мероприятий.
Лаваж Маткевича позволяет избежать ацидотического криза и нормализовать метаболические процессы, а так же, достигнуть всех положительных целей голодания без осложнений.
Программа усилена более интенсивными массажами.

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ «Голодание на травах »

Голодание является очень мощным очистительным механизмом, которое способно оздоровить и омолодить организм. Правда, некоторым людям голодание строго противопоказано, для иных возможны лишь непродолжительные по времени циклы голодания, также есть люди которым многодневное голодание полезно, тем самым исцеляет ряд заболеваний. Лучше всего проходить оздоровление голоданием под наблюдением доктора, особенно для вновь практикующих, так как случается немало опасных для жизни и здоровья осложнений.

Целебные эффекты голодания и побочные осложнения

Во время голодания прежде всего активизируются процессы аутофагии, в которых клетка переваривает свои устаревшие частички, т.е. омолаживается. Ради этого стоит голодать.

Но для полноценности происходящих биохимических процессов в организме должны быть необходимые минералы, витамины и ферменты. При минеральной недостаточности возможны кризы.

Мы предварительно и во время голодания, заботимся о постоянстве минерального состава межклеточной жидкости, используя отвары трав с доказанным действием на детоксикацию организма.

  1. ОЧИЩЕНИЕ МЕЖКЛЕТОЧНОГО ПРОСТРАНСТВА (водорастворимые шлаки).

Уменьшение количества питательных веществ, поступающее из крови к клеткам, позволяет межклеточному пространству очиститься от токсинов и стать более проницаемым.

Осложнения: На этом этапе в лимфу и кровь поступает большое количество шлаков, которые должны быть выведены через органы выделения. Если этого не происходит, то в процессе голодания возникают токсикозы или даже токсические кризы, чего нельзя допускать, потому что отравление сильно травмирует ослабленные органы (у каждого свои), клетки: мозга; нервной; эндокринной и репродуктивной системы.

Необходимо: Во время голодания следить за состоянием выделительной системы организма, помогая организму справиться с токсической нагрузкой.

  1. РЕГУЛЯЦИЯ УТИЛИЗАЦИИ ЖИРОВ И ЗАЩИТА ОРГАНОВ (очищение от жирорастворимых токсинов и уменьшение жировых запасов)

Во время голода происходит процесс замены питания, при котором клетки начинают переваривать жировые запасы. Это очень полезно для людей с лишним весом.

Осложнения: У пациентов с метаболическим синдромом, сахарным диабетом часто жир скапливается в брюшной полости, плохое кровообращение и неврологический дефицит в этой области, делают процесс утилизации этих жиров затруднительным (в последнюю очередь), и чтобы полноценно вывести шлаки из живота нужно длительное голодание, которое неблагоприятно для других органов.

Необходимо: Регулировать расщепление жировой ткани. Защищать ослабленные ткани.

  1. ВЫВЕДЕНИЕ ЖИРОРАСТВОРИМЫХ ШЛАКОВ

Происходит через кишечник и печень, которые во время голодания бездействуют. Если не проводить мероприятия по их очищению ,то неизбежны токсические кризы.

Возникают при переходе с углеводного типа питания на жировой. В некоторых случаях необходима помощь врача. Особенно это опасно для людей с скрытым сахарным диабетом, гормональными нарушениями, вегетососудистыми состояниями, заболеваниями нервной системы, сердечно-сосудистой патологией.

ДО НАЧАЛА ПРОГРАММЫ

Если Вы хотите улучшить состояние своего здоровья с помощью голодания, Вам рекомендуется получить консультацию специалиста перед началом программы, в ходе которой Вам будет назначено обследование и даны рекомендации.

Обязательные рекомендации:

  1. Витаминно-минеральный комплекс за 15-30 дней до начала. Для выведения токсинов из организма необходимо присутствие комплекса из 5 витаминов и 7 минералов. При их отсутствии процесс детоксикации происходит не полноценно.
  2. Антипаразитарная программа до голодания. В организме каждого человека есть паразитирующие микробы, грибы, вирусы, а иногда и черви. На фоне ухудшения экологии их количество и агрессия возрастают. Они выделяют опасные эндотоксины. Их наличие может сильно осложнить процесс голодания. Поэтому рекомендуется до начала программы провести специальный антипаразитарный курс.

В оздоровительном центре Джанака голодание проходит под круглосуточным наблюдением специалистов. Применяются все необходимые для полноценного очистительного и оздоровительного процесса мероприятия. Используется многоплановое воздействие J-метода, предупреждая осложнения и регулируя процесс.

Корреция программы специалистами

Перед началом курса у Вас состоится собеседование с доктором на котором будут выявлены все противопоказания, откорректирует назначения и их последовательность, будет составлена для Вас индивидуальная программа, если нужно, будут добавлены необходимые назначения.

Во время прохождения курса Вы постоянно находитесь под наблюдением специалистов с большим опытом работы. Применяются все необходимые для полноценного очистительного и оздоровительного процесса мероприятия, используется многоплановое воздействие J-метода. Это позволяет избежать развития токсикозов и других трудностей.

Целебное воздействие уникальной природы

Центр находится в уникальном климатическом месте, пребывание в котором оказывает мощное оздоравливающее и восстанавливающее воздействие.

Разгрузочная диета и очищение перед началом голодания

Перед началом голодания для Вас будет составлена индивидуальная диета для комфортного и бережного входа в процесс, будут проведены очистительные мероприятия для всех органов выводящих шлаки чтобы предупредить очистительные кризы. Минимальный ввод в программу 2 дня, длительность введения определяет специалист.

Необходимые травы во время голодания

При голодании очищается межклеточое пространство. Клетки активно расщепляют жиры, при этом освобождается огромное количество водо и жирорастворимых токсинов. Для их выведения используются отвары трав с доказанной эффективностью. Согласно исследованиям некоторые растения усиливают выведение в 200-300 раз. Для того чтобы процесс детоксикации прошел полно, необходимо улучшение свойств крови и очищающихся тканей. Поэтому ослабленным, имеющим нарушения кровообращения гиподинамичным людям рекомендуется обязательное назначение травяных отваров, настоек или даже лекарственных препаратов, имеющих в своем составе антиоксиданты и антигипоксанты.Также во время голодания особо бережного отношения и поддержки требуют ослабленные органы, а также все органы выведения. Травы обладают способностью давать эту поддержку. Для каждого пациента создается свой индивидуальный сбор трав.

Очистительные процедуры во время голодания

Применение процедур J-метода позволяет полноценно пройти период голодания без осложнений, возникающих во время разного рода кризов.

Полноценный выход из голодания в условиях центра или на дому по разработанной программе.

Уникальные знания

Во время программы читаются лекции объясняющие как очищать организм в повседневной жизни, как питаться чтобы не зашлаковываться, как сохранить результаты программы.

Индивидуальный подход

Эта программа создана на основе современных научных работ и исследований в области сохранения здоровья. Для каждого человека в центре составляется индивидуальная программа.

Для кого эта программа

Программа «голодание » позволяет за короткий срок провести максимально возможное очищение, улучшение качества здоровья, провести профилактику или избавиться от ряда заболеваний. Она рассчитана на людей, конституция которых позволяет проводить голодание с большой пользой для себя.

Голодание по методу Марвы Оганян — лечение ВСЕХ заболеваний!

Экология жизни. Здоровье: Это универсальная методика. Тот, кто внимательно прочтет ее описание и начнет применять то, что написано, не отступая от описанных действий, выполняя все очень точно, убедится в этом на собственном опыте

Замечательная методика, разработанная Марвой Вагаршаковной Оганян, врачом-натуропатом, биохимиком с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы

Методика лечения

В связи со статьями о лечении аллергических состояний, детских заболеваний, предупреждения холеры я получаю много писем с просьбами подробно описать методику лечения той или иной болезни. Поскольку я не имею физической возможности отвечать на все письма, помещаю методику лечения вообще всех заболеваний. Это универсальная методика. Тот, кто внимательно прочтет ее описание и начнет применять то, что написано, не отступая от описанных действий, выполняя все очень точно, убедится в этом на собственном опыте.

Желаю всем здоровья — взрослым и детям. К детям нужно быть особенно внимательными, их ни в коем случае нельзя лечить лекарствами, ребенку голодать можно столько дней, сколько ему лет.

Прежде всего я должна вам объяснить, что кожное заболевание, в том числе грибок и любое другое заболевание — суставы, сердце, легкие, печень, почки и т.д., — все это происходит от неправильного нашего питания.

Читать еще:  Каскадное сухое голодание день через день

Очень неправильно питаются все люди, и все люди болеют разными болезнями, а лекарства только усиливают вред, нанесенный неправильной пищей, которая вместе с лекарствами загрязняет организм. Для того чтобы вылечиться, любому больному нужно очистить внутренности от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. Это процесс долгий — от полугода до 1 года, но в результате такого лечения больные выздоравливают всегда. Я советую вам и всем членам вашей семьи начать очищение организма и исцеление от хворей, мучающих вас, а если вы сейчас здоровы, очищайтесь и правильно питайтесь, чтобы не заболеть через 5 или 10 лет, потому что естественное лечение гарантирует человеку полное здоровье на всю жизнь.

Лечение нужно начинать с очищения желудочно-кишечного тракта.

В 7 часов вечера нужно выпить слабительное-солевое (если у вас нет язвы желудка или эрозивного гастрита) — 50 г порошка сульфата магния (английская соль), растворив ее в 3/4 стакана теплой воды, и сразу запить отваром трав с медом и соком лимона. После этого сразу лечь на правый бок с грелкой на область печени на 1 час без подушки. Пока лежите, продолжайте пить отвар. Всего до 9 часов вечера нужно выпить 5—6 стаканов отвара. Лечь спать обязательно в 9 часов вечера.

Утром от 5 часов до 7 часов нужно промывать толстый кишечник. Для этого в большую резиновую кружку Эсмарха нужно налить 2-3 литра теплой воды (37-38°С). Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли и 1 чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник. Очистительную клизму нужно делать в коленно-локтевом положении (т.е. стать на пол на колени и опираться на локти). Пластмассовый наконечник нужно снять, смазать резиновую трубку вазелином или растительным маслом и ввести в прямую кишку. Клизму делать не один раз, а 2-3 раза подряд, т.е. промывать кишечник. Точно такие очистительные клизмы нужно повторять каждое утро 7-10 дней подряд.

Теперь — самое главное! После первой же очистительной клизмы нельзя кушать ничего, необходимо только пить отвар трав с медом и соком лимона, калины, граната, вишни, смородины, кизила — по сезону.

Отвар готовят так:

Берут мяту, душицу, мелиссу, подорожник, мать-и-мачеху, трехцветную фиалку, шалфей, тысячелистник, ромашку, спорыш, толокнянку, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ, по 1 столовой ложке каждой травы, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают тремя литрами кипятка, настаивают в течение 20 минут.

Затем начинать пить, добавляя в каждый стакан 1-2 чайные ложки натурального меда и 2-3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10-12 стаканов.

Такое голодание нужно провести в течение от 7 до 10 или 15 дней, смотря по общему состоянию больного и его внутреннему желанию кушать. Язык во время голодания должен обкладываться беловатым, а потом грязным налетом — его нужно каждый день очищать зубной щеткой. Может быть тошнота и рвота. Этого бояться не надо, наоборот, нужно промыть желудок, если есть чувство тошноты. Для этого нужно выпить 3-4 больших стакана теплой кипяченой воды, добавляя в каждый стакан 0,5 чайной ложки питьевой соды. После этого нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.

После этого продолжать голодание с питьем отвара. Очень хорошо, если начнется кашель с отделением мокроты, гнойные выделения из носа. Нужно продолжать голодание, пока эти выделения не кончатся, но на восьмой день лечения нужно добавить к отвару питье свежевыжатых соков — фруктовых и овощных.

Очень полезен яблочный сок, смеси морковного, свекольного, яблочного (свекла — красная); тыквенного и яблочного; морковь, свекла, капуста, редька, пастернак; огурцы, помидоры, болгарский перец.

Если сможете приготовить 5-6 стаканов свежевыжатых соков в день (нужно иметь электрическую соковыжималку), можно добавить к этому 4-5 стаканов отвара с медом и кислым соком, то такое “голодание” можно довести до 21-го дня, для полного очищения организма. Если возможно, то очень полезно пить также соки апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, а летом — все ягодные соки. Промывание кишечника (клизмы) во время голодания нужно делать ежедневно.

После голодания нужно начинать есть очень осторожно — первые 4 дня — только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры, арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара — 2-3 стакана в день и питье соков, фруктов и овощей. Кушать 3 раза в день: в 11, 15, 19 часов.

Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени — укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны — еще 10 дней.

Потом понемногу можно вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло — через 20-30 дней от начала их употребления и добавлять один сырой яичный желток ежедневно.

Только через 2 месяца можно вводить в суточный рацион каши — гречневую, пшенную, овсяную, ячневую, варить их на воде, после готовности добавить сырой нарезанный лук, растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом — так полезнее и вкуснее. Супы и борщи исключительно овощные с добавлением масла и лука после готовности (можно немного сметаны).

Через 3 месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала — голодание — 7-10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д. Такое лечение нужно повторять каждые 3 месяца, 1 или 2 года. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Лекарства нельзя пить никакие.

Пишите мне через месяц о ваших результатах.
Хотя бы через год приезжайте на прием для контроля и дальнейших рекомендаций.

После первого этапа лечения, направленного на очищение организма от накопленных в нем токсинов, шлаков, консервирующихся в цитоплазме клеток и вызывающих очень многие болезни (ввиду неполного освобождения организма от конечных продуктов обмена) организм восстанавливает свои способности к самоизлечению: физиологические функции, артериальное давление, вес, сон, работа пищеварительных желез, желудка, кишечника, почек, сердца, уровень сахара в крови, кислотно-щелочное равновесие нормализуется без применения лекарств. Восстанавливается нарушенная работа эндокринных желез: гипофиза (исчезают признаки акромегалии), щитовидной железы при ее гипер – или гипофункции (исчезают как избыточная сонливость, вялость, так и бессонница и перевозбуждение), нормализуется цикл у женщин, исчезают доброкачественные опухоли в грудных железах. При полиартритах любого происхождения могут восстановиться движения даже в неподвижных суставах.

Очень эффективно излечиваются аллергические состояния в любых проявлениях (кожные диатезы у детей, поллинозы, бронхиальная астма, псориаз, экземы, заболевания почек). Изгоняются конкременты из желчного пузыря, желчных и мочевых путей.

В результате лечения происходит обновление физического тела человека благодаря включению процессов аутолизма (растворение и выделение структурных патологических элементов из организма).

Процесс лечения ведет к омоложению организма, восстанавливает утраченные функции, улучшаются память, умственная и физическая работоспособность, восстанавливается нарушенный цикл у женщин до 50 лет, нередко излечивается бесплодие, у мужчин восстанавливается потенция.

Нередко восстанавливаются пониженное зрение (излечивается начинающаяся катаракта), слух, исчезает шум в ушах и голове.

Примечание:

1. Если у вас больной желудок, нельзя пить английскую соль в начале очищения, а нужно ее заменить тремя столовыми ложками касторового масла или отваром травы сенны, (1 столовая ложка на стакан кипятка, заварить как чай, выпить через 20 мнут).

2. Мясные, рыбные и молочные продукты (творог) нужно исключить из питания. Ни в коем случае после голодания не употреблять мясной или куриный бульон.

3. Хлеб можно есть только испеченный дома: отруби пшеничные и мука в равных количествах, замесить на воде мягкое тесто с добавлением 1 чайной ложки хлебной (пищевой) соды и 2-4 столовые ложки растительного масла. Печь в духовке булочки. Есть их с маслом или овощами.

Домашняя выпечка хлеба диктуется необходимостью избавиться от пекарских дрожжей, совершенно нарушающих микрофлору кишечника и вызывающих дисбактериоз.

Травяное питание и водное голодание по Столешникову

Профессор Столешников рассказывает про травяное питание, его особенности и пользу для организма.

Травяное питание по Столешникову — это когда у вас стул тёмно-зелёный!. «Диета» тут неудачное слово, поскольку подразумевает нечто временное, а потом опять за своё. А так по возможности надо питаться всегда. Если у вас стул НЕ зелёный, тогда вы только на пути к правильному питанию по Столешникову.

С чего стул зелёный? От хлорофилла травы. Автор много раз говорил, что хлорофилл — это практически одна и та же молекула с гемоглобином, так что поглощая зелёную траву, вы практически едите кровь.

Читать еще:  Выход из 10 дневного голодания

Травяная диета — где взять траву?

Сад, огород, магазин, рынок

Это обычные культивируемые зелёный лук, петрушка, укроп, щавель, кинза. Это всё искуственные культивируемые травы. Эту траву можно использовать, просто её помыв.

Дикие места: луг, поле, лес

Здесь трава может быть загрязнена сверху всем чем угодно, на поле какают и писают люди, коровы, собаки, а в лесу, наверно, и медведи. Однако дикая трава принципиально выше по своим питательным и лечебным качествам чем культивируемые насаждения. И это так разительно, что, например, эхинацея дикая, похожая на ромашку, суперцветок, укрепляющий иммунитет, №1.

А эффект садовой декоративной эхинации никакой. То есть вы поняли — надо обязательно есть дикую траву но, из диких источников траву надо не только мыть, но и немного термически обрабатывать: парить, жарить, варить. Условия такое: термически обработанная трава не должна потерять свой ярко зелёный цвет! То есть это не больше пяти минут термической обработки для мягких частей травы.

Для жёстких стеблей, а в ход обязательно должны идти все части трав. Причём кто-то научил людей выбрасывать ботву свёклы, картошки, репы и т.д., а эта «ботва» несравненно выше по своим питательным качествам своих корнеплодов. Положите в суп ботву свёклы, репы, или картошки — попробуйте. Вы потом всегда будет класть и делать щи из ботвы свёклы, репы, или картошки. А вы прикиньте ещё и финансовую экономию, хотя тут не в этом дело! Итак, для жёстких мелкопорезанных стеблей 15-20 мин термической обработки предостаточно.

Засушенные лекарственные растения

Продающиеся в аптеках, а также самостоятельно собранные летом травы и засушенные на снежную зиму. Автор широко пользуется аптечным источником. Проблема с жёсткостью трав и стеблей, приобретаемой вследствие высыхания решается очень просто.

Трава предварительно грубо измельчается руками, чтобы входила в кофемолку и в этой кофемолке измельчается в порошок. Этот порошок лекарственных трав я использую для варки травяных супов в качестве загустителя, а также можно заваривать как чай. Это фантастика. Сейчас же масса электроприборов, на разных мельницах, даже в простой мясорубке можно молоть обычное сено. Вы пробовали лепёшки из молотого порошка сена? А вы попробуйте, тогда и поговорим. О хлебе забудете.

После того, как, автор стал пить много травяных чаёв, он просто не может уже пить обычный индийский, настолько он кажется более низкого качества, что организм индийский чай уже не воспринимает.

О ядовитости трав

Из десятков тысяч различных наименований трав, ядовитые — можно пересчитать на пальцах. И номер один — табак, которым все и травятся, и который продаётся в нашем Зазеркалье везде. Беспокойство по поводу ядовитости трав — лицемерие, ханжество и алиенская игра. Информация по поводу ядовитых трав имеется всюду — один клик мыши на Википедии.

Практически, если вы не разбираетесь в травах — не косите всё подряд на поле. Берите только то, что вы точно знаете. А если вы живёте в центре города, тогда только рынок и аптека. Это дорого, поэтому травосборные вылазки за город делать надо. За грибами же многие ездят. Почему бы не съездить на собирание трав!

Кроме того, что в зелёной траве содержится хлорофилл-зелёный — брат гемоглобина и миллионы органических веществ неидентифицированых биохимически, не надо забывать и чисто механическую сторону дела. Кишечник любого человека — это склад залежалого говна. То есть, если человек просто старается есть салаты и не есть много хлеба и мяса, и то в кишечнике до килограмма каловых завалов.

Если же человек на диете среднестатистического русского, а это варёный крахмал, то в кишечнике постоянно заваливается с десяток килограммов каловых камней, и их количество нарастает с лишним весом.

Вред вареного крахмала

Опыт постоянного очищения организма даёт автору право поставить вопрос о том, что варёный крахмал, является в долгосрочном плане пищей опасной для человеческого здоровья — пищей четвёртого сорта.

Сахарный диабет же идёт от того, что организм исчерпывает возможности поджелудочной железы по утилизации варёного крахмала, который по своему химическому смыслу представляет собой обычный обойный клейстер. Продукты неполной переработки крахмала постепенно откладываются в организме и просаливаются кальциевыми солями — вот вам патогистология атеросклероза. Это даже не столько мясо, — мясо просто гниёт в кишечнике под воздействием микробов кишечника, — составляет главный элемент каловых камней в кишечнике, а именно варёный крахмал.

Картофель

Биохимики исследовали, всё давно определено количественным и качественным анализом. В очистках картошки находится 98% всех биохимически полезных инградиентов. Именно в кожуре образуются почки, а внутри картошки — один крахмал; тоже самое строение и у зерна: в оболочке всё — внутри крахмал; поэтом «кожура» зёрен тоже для гоев специально удаляется — только промышленным способом. А затем картошку ещё и выварят в воде, чтобы и минеральных солей в ней не осталось, чтобы наверняка в ней ничего кроме чистого крахмала уже не было; таким образом, что без соли варёную картошку есть нельзя — она вкуса картона.

[Чтобы сохранить пользу картофеля, попробуйте употреблять его в запеченном виде прямо с кожурой. Помойте картофель и поставьте запекаться в духовку до готовности. Кстати, время на очистку от кожуры тратить не нужно. Когда картофель будет готов, подавайте его на стол с нерафинированным растительным маслом и квашеной капустой.]

Грибы

Другой натуральный продукт, который нельзя чистить — это грибы. Во всех рецептах пишут по разному, но главное, что грибы надо замачивать несколько часов и даже варить, а после слить воду! Что там в грибах остётся после замачивания и тем более варки? Всё полезное из них вышло в воду и слилось в унитаз. И в них уже ничего не осталось, чтобы отличало грибы от простой бумаги. Понятно, что замочка грибов предлагается с целью их очистки от земли.

Но их можно только чистить щёточкой или продувать сжатым воздухом, если в промышленном варианте. Всё можно придумать по уму, если знать в чём биохимическая суть продукта. По этой же причине ничего нет и в маринованных грибах. Рассол вытянул из грибов в банке все полезные вещества. И уж лучше пить рассол из под грибов; потому что в маринованных грибах, как и во всём маринованном, ничего уже нет — пустышка.

Водное голодание — средство от всех болезней

Если есть в мире панацея от всего, так это водное голодание. У худых людей есть страхи, куда мне терять вес? Не бойтесь. Ваш организм имеет больше ума в каждой своей клетке, чем во всей вашей голове. Ваш организм сам знает сколько ему терять веса и за счёт каких тканей. Организм всегда и в первую очередь избавляется от вредных веществ и больных тканей. Организм столкнётся с необходимостью есть здоровые ткани только не меньше чем через два месяца голодания.

Человек после 40 лет вообще никогда при голодании не дойдёт до того момента, чтобы столкнуться с необходимостью утилизировать свои собственные здоровые ткани. И худые люди являются худыми чаще всего не по причине своего хорошего здоровья. Тем более что некоторые из худых едят ещё больше чем толстые. И причины худобы могут быть множественные: и характер питания, и генетика, и недостаточная усвояемость пищи в кишечнике или печени, и хронические латентные заболевания.

Ведь процесс голодания у каждого индивидуальный. И если возникают головокружения, то это ортостатическое головокружения и надо просто осторожно менять положения тела из лёжа в сидя, из сидя в стоя, и т.д.. И замечательного самочувствия, в отличие от Брегга, Столешников и не обещал. Потому что современный человек — это мешок с промышленными отходами и с Синдромом Латентного ИммуноДефицита. Но 7-10 дней водного голодания может сделать каждый. И меньше можно, но это уже не лечебное голодание, а просто «разгрузка». Всё проверено лично автором десятки раз, не считая бесчисленное множество других исследователей.

В каком возрасте начинать голодать

Единственный момент — это возраст. Если автор ещё в 45 летнем возрасте, тяжело, но сделал 31 день водного голодания, то к 50 годам стала резко уменьшаться жизненная сила. Так, что после 50 лет автор уже больше 10 дней водного голодания уже сделать не в силах. И вот уже не так даже «зашлакован» как раньше, а силы уже жизненной той нет!

Поэтому если вы опомнитесь до 40 лет, у вас ещё есть время вылечить себя от очень серьёзных заболеваний, да и вообще очиститься, и тем самым обновиться. Рекомендация автора: в 35 лет надо сделать первое 24 дневное голодание на воде. Профилактически очиститься, «на всякий пожарный» гораздо лучше, чем потом лечить серьёзные болезни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector