Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Голодание по войтовичу

Методика разгрузочно-диетической терапии по Войтовичу: эффективность и отзывы

Голодание по Войтовичу — это дозированные голодные дни, сочетающиеся с восстановительным питанием той же длительности. Оно применяется в лечении ослабленного организма, для детей и пожилых людей. Вторая, каскадная программа, подходит для устранения хронических заболеваний.

Особенности разгрузочно-диетической терапии

Методика разгрузочно диетической терапии используется в альтернативной медицине и консервативной — в целях очистки организма. Этот способ отличается от стандартного тем, что воздерживаться от еды необходимо порционно — несколько дней подряд.

Данной терапией исцеляются такие заболевания:

  • мочекаменная болезнь;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • воспаления тканей;
  • бесплодие по причине спаечного процесса;
  • астма;
  • онкология.

Виды воздержания от пищи

Для излечения заболеваний необходимо длительное голодание (35-40 дней), а изнуренный организм больных не может выдержать такого стресса. В этом случае, подходят методики циклического голодания: фракционная и каскадная.

Фракционное голодание по Войтовичу представляет разделение этапов воздержания от пищи по равным частям, составляющим половину максимального срока разового голодания — 15-20 дней. Фракций должно быть несколько, чередуются они с восстановительным питанием, которое длится такое же количество дней. Данная система занимает продолжительный период, но не ослабляет организм и эффективно устраняет болезнь.

Каскадный метод подразумевает сухой голод — полный отказ от еды и контакта с водой. Схема состоит из 5 ступеней:

  1. Воздержание от еды и воды сутки через сутки. В сумме получится 15 дней в месяц. Пробовать методику каскада с этой ступени эффективнее. 1 день голодать, на второй пить много воды, кушать растительную пищу.
  2. 2 через 2. В следующий месяц можно увеличить голодные дни. Первые 2 — не употреблять пищу и воду, последующие начать с питья молочной продукции (кефира), продолжить растительными продуктами, кашами.
  3. По 3 дня. Аналогичная схема.
  4. 4/4 суток. Действовать таким же образом.
  5. Пятидневные фазы. Завершающий и самый сложный этап. Длится месяц.

Преимущества и недостатки

Вышеприведенные методики можно использовать, чтобы омолодить организм, вылечить заболевания на ранних стадиях и в острой форме.

Раздельное голодание подойдет тем, кто:

  • начинает осваивать лечение голодом;
  • ослаблен болезнью;
  • не имеет сильной воли к выдержке положенного срока.

При полноценном голодании, человек проходит две стадии ацидоза, во время которого происходит полное очищение организма. В этот период погибают старые больные клетки, рождаются новые. Следуя системе Войтовича, можно достичь только одного криза, что не принесет должного эффекта, как от полноценной процедуры.

Проведение лечебного голодания по Войтовичу

Вне зависимости от выбора метода, перед началом нужно проконсультироваться с врачом. Для получения лечебного эффекта и избежания побочных последствий, необходимо соблюдать правила входа и выхода из голодания.

Перед началом разгрузочной диеты рекомендуется очистить кишечник при помощи слабительного или клизмы. Период, в который планируется проводить эту практику — эквивалентен сроку подготовки к ней.

Рекомендуется минимизировать порции пищи, исключить алкоголь, жирное, копченое. Постепенно свести употребление мяса, тяжелых продуктов к нулю и вводить в рацион свежую растительную продукцию.

Голодание

При водном голодании рекомендуется пить не менее 2 литров ежедневно и включить в режим дня физические упражнения на свежем воздухе. Это ускорит разжижение жировых отложений и выход токсинов из организма. Для очищения кишечника, разрешается ставить клизму с периодичностью в 3-4 дня, до момента наступления ацидотического криза.

Каскадное голодание по Войтовичу проводится в форме сухого воздержания от еды. Во время всего процесса, нельзя кушать и позволять контакт с жидкостью ( купаться, чистить зубы). Физическую активность лучше ограничить, заниматься лечебным дыханием, легкой гимнастикой. Клизмы также нужно исключить.

Помочь организму в очистке можно, используя массаж, точечное воздействие и иглоукалывание.

Выход

Восстановительное питание при фракционной диете длится такое же количество времени, как и сам голод. Начинается оно с употребления свежих соков (морковные, яблочные). Со 2 дня следует ввести 4-6 разовое применение в пищу фруктов, овощей небольшими порциями. С 4 дня допускается прием в пищу каш, с 5-го — бобовых культур. Через неделю после окончания лечения, разрешается добавить в рацион хлебобулочные, мясные, молочные изделия в ограниченных количествах.

После сухого однодневного голодания, день начинается с полоскания рта и употребления воды небольшими глотками. Потом можно пить разбавленный сок. В обед допускаются фрукты и овощи, легкий салатик. На ужин съесть кашу или молочные продукты.

Если практика длится продолжительное время, восстановительную схему нужно распределить в равных долях: 1 день — пить жидкости, 2 день — включить фруктово-овощные блюда, на третий и последующие дни — добавлять каши, бобовые и молочные продукты.

Противопоказания к методике

Для терапевтических программ, разработанных Войтовичем, противопоказаний меньше:

  • второй и третий триместры беременности;
  • период кормления;
  • тяжелая форма туберкулеза;
  • 3-я и 4-я стадии рака;
  • Гангрена.

Запрещаются все виды отказа от пищи в старческом и детском возрасте (до 7 лет).

Разгрузочно-диетическая терапия, разработанная Войтовичем, нашла применение во многих странах и используется в клиниках голодания. Она позволяет не изнурять свой организм длительными периодами отказа от пищи, имеет эффективное воздействие. Если следовать всем правилам, восстановление здоровья гарантируется.

Голодание по Войтовичу: возможно ли организовать его на практике?

Георгий Александрович Войтович — советский врач, кандидат медицинских наук. С 1979 года — обладатель авторского патента на методику лечебного голодания, разработанную совместно с учёными Белорусского НИИ туберкулёза. Неоднократно испытывал её на себе. Работал в Израиле, Москве, Минске, помогал людям избавиться от запущенных заболеваний, с которыми не справлялись медикаментозные препараты.

Голодание по Войтовичу называется каскадным или фракционным, так как предполагает прохождение определённых этапов с постепенным увеличением, а затем уменьшением длительности воздержания от еды. Методика разрешает употребление воды и применение водных процедур.

Из плюсов — подробные рекомендации для всех каскадов и по выходу из них. Основные принципы изложены в книге «Исцели самого себя». В отличие от многих других методических пособий подобного рода, она легко читается, заинтересовывает, написана доступным языком, не изобилует медицинскими терминами.

Из минусов — методику невозможно опробовать в городских условиях при сохранении обычного рабочего графика, так как требуется чистый свежий воздух и частые пешие прогулки. Кроме этого, как отмечают многие уже испытавшие на себе голодание по системе Войтовича, без привлечения медиков организовать его достаточно сложно. Нужны ежедневные процедуры (массаж, клизмы), которые удобны в применении в условиях стационара в каком-нибудь санатории или оздоровительном центре.

Некоторые считают, что методика Войтовича во многом повторяет и даже копирует знаменитую систему голодания Николаева.

Эффект

Георгий Александрович в своей книге обозначил основные процессы, происходящие в организме человека при голодании:

  • расщепление адипоцитов на ненасыщенные жирные кислоты, кетоны, углекислоту;
  • они попадают в кровь и нарушают её кислотно-щелочной баланс: среда становится кислой, и это состояние означает наступление ацидоза;
  • это улучшает биосинтез: клетки активно усваивают CO2 и азот из воздуха;
  • после ацидотического криза жиры начинают расщепляться более экономно, чтобы запаса «топлива» хватило на максимально долгий срок;
  • дополнительным сырьём в эти дни становятся балласт–белки, инфекционные очаги, опухоли и клетки с патологиями в развитии — таким образом с помощью голодания люди избавляются от тяжёлых болезней, в том числе онкологии;
  • увеличивается синтез гормона роста, благодаря которому обеспечивается бесперебойная работа пищеварительного тракта, иммунной системы и щитовидной железы.

Процессы, происходящие в организме во время воздержания от пищи, Войтович называл качественным внутренним питанием и энергоподзарядкой. Именно они обеспечивают стойкий и 100%-ный лечебно-профилактический эффект. Врач утверждал, что с помощью его методики:

  • на десятый день исчезают папилломы;
  • в течение первого каскада рассасываются небольшие липомы, а рост более крупных и плотных приостанавливается;
  • во время второго каскада происходит полное выздоровление при таких диагнозах, как рак молочной железы и матки;
  • по окончании всего курса — избавление от рубцовых изменений внутренних органов, стенокардии, кардиосклероза, экстрасистолии, гипертонии, остеохондроза, язвы, аллергии и многих других заболеваний.

Что касается похудения, Войтович сразу предупреждает, что его методика направлена прежде всего на лечение и профилактику различных заболеваний. Снижение веса происходит автоматически, но достаточно специфически. До наступления первого ацидотического кризиса потери в среднем составляют минус 1 килограмм за день. После его преодоления за сутки будут уходить лишь 200-500 граммов. Те, кого такие цифры не устраивают, должны ежедневно проходить расстояние не менее чем 30-35 км.

Читать еще:  Выход из трехдневного голодания по брегу

Противопоказания

  • Лактация;
  • II и III триместры беременности;
  • запущенный туберкулёз;
  • последние стадии онкологии;
  • запущенные формы диффузных патологий;
  • психоневрологические заболевания;
  • гнойные внутренние процессы (абсцессы, гангрены);
  • обездвиженность.

Основные принципы

Есть несколько обязательных принципов, благодаря которым методика Войтовича считается уникальной.

Слабительное

Перед каждым каскадом голодания необходимо прочистить кишечник с помощью мощного слабительного. Войтович рекомендует соль «Барбара» или магнезию. Дозировка: 60 г активного вещества на 400 мл воды. Приём: выпить раствор необходимо за один раз. Результат: организм быстрее переводится на внутреннее питание, блокируются приступы голода. В дальнейшем на протяжении всего воздержания от пищи препараты подобного рода врач использовать не рекомендует.

Водный режим

Войтович советует на протяжении всего голодания в течение дня выпивать не меньше 2 литров воды. Правда, есть некоторые нюансы. При наличии отёков и повышенной температуры тела эта планка опускается до одного литра, пока они не исчезнут. Не запрещено выпивать 5-6 литров в день. Вода может быть любой: сырой, кипячёной, дистиллированной или талой. Результат: активизация липолиза, разгон метаболизма, улучшение биосинтеза.

Двигательная активность

Для голодания нужно выделить свободное от работы время и уехать на природу. Загазованный городской воздух для такой лечебной процедуры не подходит. При нормальном весе нужно ежедневно проходить по 15-20 км, при избыточном — 30-35 км, при его недостатке — 5-10 км. В жаркую погоду для прогулок необходимо надевать лёгкую одежду из «дышащих» материалов.

Водные процедуры

Ежедневно нужно принимать душ (желательно контрастный) или тёплую расслабляющую ванну. Для людей с лишним весом рекомендуется душ Шарко. Раз в неделю — посещение бани или сауны. Мылом при этом можно пользоваться только раз в 10 дней. А вот мочалкой — как можно чаще. Результат: очищение кожных пор от шлаков.

Клизмы

Первая клизма ставится ровно через сутки после приёма слабительного, и потом они делаются ежедневно. Рецепт: на полтора литра кипячёной тёплой воды — 2 г перманганата калия. Результат: чистка организма от шлаков (выводятся с мочой), желчегонный эффект. При холецистите можно делать тюбаж.

Массаж

Проводится самостоятельно или с помощью специалиста. Частота: дважды в день. Продолжительность: по полчаса каждый сеанс. Что прорабатывается: грудная клетка, живот и конечности.

Полоскания

Ежедневно необходимо полоскать рот обычной водой, содовым раствором, отваром из лекарственных трав (лучше чередовать всё вышеназванное). Результат: профилактика налёта и гнойных пробок.

Во время голодания Войтович категорически запрещает ношение синтетической одежды и любой контакт с пищей (зрительный, слуховой, обонятельный, тактильный).

Дополнительные приёмы для улучшения результатов:

  • дыхательные практики по системам Бутейко или Гулько;
  • акупунктура;
  • аутотренинги (как вариант, метод Шичко);
  • закаливание;
  • бег трусцой;
  • «сухое» голодание по системе Иванова;
  • ношение бандажа по медицинским показаниям.

После полного курса голодания Войтович рекомендует постепенно перейти на вегетарианский образ жизни.

Каскады

Так как голодание по Войтовичу — каскадное, оно предполагает последовательное похождение следующих этапов (каскадов, фракций):

  • I каскад — 17–20 дней с полным воздержанием от еды;
  • реабилитация — 1 месяц;
  • II каскад — 20-25 дней;
  • реабилитация — полтора-два месяца;
  • III каскад — 10-20 дней.

Если кому-то тяжело сразу переходить на 20-дневное голодание, Войтович рекомендовал начинать с 10-дневного.

Выход

Из каждого каскада нужно уметь правильно выходить. Но никаких трудностей с этим возникнуть не должно, так как. Войтович подробно расписал всю схему. Работает она следующим образом: в меню каждого дня можно включать рекомендованные для него блюда и продукты + то, что разрешено для предыдущих дней. Соль можно только на 6-й день выхода.

1-й день

  1. Разбавить 1 л натурального свежевыжатого сока 0,5 л питьевой воды.
  2. Выпить получившийся объём разбавленного сока порционно в течение дня.
  3. Пить мелкими глотками.
  4. Рекомендуемые соки: морковный, яблочный.

2-й день

  1. Режим питания — 5 раз в день небольшими порциями (до чувства насыщения).
  2. Продукты: овощи, фрукты, ягоды.
  3. В первой половине дня — только в сыром виде.
  4. На ужин разрешаются отварная свёкла и запечённый картофель.
  5. С каждым приёмом пищи — 10 г свежего чеснока.

3-й день

  1. В рацион добавляются сухофрукты, которые желательно предварительно промыть и размочить в воде.
  2. В течение дня небольшими порциями можно съесть 2 ч. л. натурального мёда.

4-й день

  1. Режим питания сокращается до 3 раз в день.
  2. Теперь можно готовить каши на воде.
  3. Рекомендуемые: перловая, пшённая, овсяная и гречневая.
  4. Их можно заправить небольшим количеством любого растительного масла.
  5. Вечером можно поесть семечек или орехов (добавить их в измельчённом виде в блюда для ужина).

5-й день

  1. В рацион добавляются бобовые.
  2. Однако предварительно их нужно как следует вымочить.
  3. Желательно начать употреблять их в пюрированном виде.

6-й день

  1. Блюда можно присаливать.
  2. Разрешается хлеб.

Начиная с седьмого дня и до следующего каскада голодания Войтович рекомендует использовать систему раздельного питания Герберта Шелтона. Причём нужно организовать трёхразовый приём пищи.

Несмотря на то, что многие видят в системе лечебного голодания Войтовича копирование методики Николаева, она всё же уникальна, благодаря определённым нюансам. Тем более, что многие люди успешно испытали её на себе, излечились от тяжёлых заболеваний и похудели, за что бесконечно благодарны её создателю.

ЛЮБОДАР — портал для самопознания и развития

КНИГА Г.А. ВОЙТОВИЧА «ИСЦЕЛИ САМОГО СЕБЯ. О ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ». ГОЛОДАНИЕ – ПРОСТОЙ, ЕСТЕСТВЕННЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ХРОНИЧЕСКИХ И «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» ЗАБОЛЕВАНИЙ!

Настоящая книга посвящена целительным возможностям краткосрочного голодания, оно предусматривает последующее восстановительное диетическое питание. Практически речь идёт о своеобразной разгрузке от пищи путём воздержания и последующей диетической нагрузке. Отсюда читателю должен быть понятен синоним лечебного голодания — «разгрузочно-диетическая терапия» (РДТ). Последняя принадлежит к так называемым нетрадиционным, т. е. необщепринятым методам лечения. В последние годы они привлекают всё большее внимание как работников здравоохранения, так и широких слоёв населения. С одной стороны, за этим скрывается неподдельный интерес к национальным (сугубо народным) приёмам врачевания. Например, лечение травами, их настоями, некоторые физические упражнения и приёмы дыхания индийских йогов. С другой стороны, это иллюстрирует своего рода неудовлетворённость от применения традиционных методов и способов лечения. Но было бы несправедливо противопоставлять их друг другу. Необходимо, идя от факта известной полезности, глубоко и разносторонне изучать необщепризнанные ещё на сегодняшний день приёмы врачевания с тем, чтобы поставить лучшие из них на вооружение современной научной медицины и здравоохранения. Примером тому является иглорефлексотерапия. Всё сказанное полностью относится к лечебному голоданию.

Зарождение идеи краткосрочного голодания с целью сохранения и укрепления здоровья относится ещё к периоду расцвета культуры Древней Греции и некоторых стран Дальнего Востока.

В специальных публикациях, посвящённых истории лечебного голодания, приводится большой перечень именитых деятелей медицины, в основном, прошлого и начала нынешнего столетия, внёсших весомый вклад в научную разработку и практическое воплощение идеи «голодания ради здоровья». Однако появление антибиотиков уже в первые послевоенные годы и всё возрастающий лекарственный бум в 50-е годы и позднее, обусловленный действительно успешным развитием химико-фармацевтической промышленности, притупили интерес к немедикаментозным методам лечения болезней. Понадобилось время, чтобы осознать, что созданные химическим путём лекарства не всесильны. Более того, мы всё чаще страдаем от последствий слишком частого применения некоторых лекарств. Появился и приобрёл печальную известность термин «лекарственная болезнь». В результате слишком широкого, иногда неоправданного, применения некоторых лекарств, в частности, антибиотиков, прямо или опосредованно повысился уровень сенсибилизации (повышенной чувствительности) населения к разного рода (в том числе привычным, бытовым) раздражителям, с развитием необычных, близких к болезни ответных реакций. Во всех промышленно-развитых странах мира повысился уровень аллергических заболеваний. Указанное обстоятельство логично реанимирует интерес к немедикаментозным методам и приёмам врачевания, в том числе незаслуженно забытым.

Среди нетрадиционных методов лечения особого внимания заслуживают те, которые повышают общую сопротивляемость организма к болезни, активизируют механизм саногенеза, т. е. сопротивление болезни. Одним из таких методов является и лечебное голодание, проводимое под наблюдением опытных в этом деле врачей, в условиях, обеспечивающих выполнение необходимых «очистительных процедур», восстановительного питания.

Читать еще:  Интервальное голодание для похудения для женщин

Большое значение в смысле «официального признания» метода лечебного голодания имели неоднократные выступления «Литературной газеты». Ответом на них явилось обсуждение вопросов разгрузочно-диетической терапии на совместном заседании (май, 1986 г.) Президиума АМН СССР и Президиума Учёного Совета Минздрава СССР, где присутствовал и выступал автор этих строк. Итогом указанного обсуждения явилось функциональное заключение, которое регламентировало практическое применение РДТ при некоторых заболеваниях внутренних органов и нервной системы, и «лёд тронулся».

Этот метод лечения экспонировался на тематической выставке в Павильоне здравоохранения ВДНХ СССР. Вошёл в методические рекомендации для врачей, утверждённые начальником Главного управления лечебно-профилактической помощи МЗ СССР. Важным фактором плодотворного изучения метода является подключение к его научной разработке сотрудников Института питания АМН СССР.

Не являясь традиционным, метод лечебного голодания применяется лишь с согласия и по желанию больного. Большое значение в этом имеет осведомлённость населения об этом методе, его возможностях, условиях лечения. Этой цели предназначена и настоящая книга.

Её автор — кандидат медицинских наук Г. А. Войтович хорошо известен среди энтузиастов РДТ. С 1974 года он является инициатором и пропагандистом РДТ в Белоруссии, имеет большой опыт по применению такого лечения при различных заболеваниях. Мне чрезвычайно импонирует тот факт, что Г. А. Войтович знает этот метод не только по литературе, неоднократно применял его на себе, как с лечебной целью (помня древнюю заповедь — «врач — исцелися сам»), а также с целью отработки методики лечения. Ему принадлежит авторское свидетельство на изобретение методики фракционного лечебного голодания в соавторстве с сотрудниками Белорусского НИИ туберкулёза (1979 г.) и два рационализаторских предложения. Автор изобрёл своеобразную форму «подачи» материала: вопросы-ответы, как бы беседуя с заинтересованным читателем.

Скорее всего, читатели этой книги в своём большинстве мало заботятся о сохранении своего здоровья, игнорируя многие факторы риска болезни, запрограммированные современной цивилизацией: дефицит физической нагрузки, гипокинезия, переедание с преимущественным употреблением рафинированных продуктов, бытовая токсикомания (курение табака) и др., мысленно уповая на то, что в случае заболевания эффективные лекарства всегда помогут. Содержание этой книги призывает вдумчивого читателя пересмотреть стереотип поведения такого рода. Лечебное голодание мобилизует волю больного на активное предупреждение и преодоление болезни, заставляет его перейти, из разряда «пассивных наблюдателей» (при лекарственном лечении) в разряд активных помощников врача в общем деле борьбы с недугом. Здесь уместно вспомнить, что древний сирийский врач Фараджа, обращаясь к больному, говорил: «Смотри: нас трое: я, ты и болезнь; если ты будешь активно помогать мне, нам вдвоём будет легче одолеть болезнь». Этот совет следует воспринимать как руководство к действию и в наши дни.

Эта небольшая книга — всего 67 страниц, при этом в ней описаны все основные моменты, которые необходимо знать и понимать о процессе лечебного голодания.

В книге даны ответы на следующие вопросы:

— В чём заключается сходство и в чём отличие понятия «голодание» в традиционном, широком значении этого слова от понятия «разгрузочно-диетическая терапия»?

— Каким образом происходит переключение организма человека на полноценное (восстановительное) эндогенное питание?

— Какие методы, подобно РДТ, улучшают биосинтез в организме человека?

— Имеет ли свои особенности история развития этого метода лечения, в том числе в СССР и БССР?

— Какие неординарные изменения во внутренних органах человека происходят при проведении разгрузочно-диетической терапии?

— Как понять противорадиационное действие разгрузочно-диетической терапии?

— В какой степени разгрузочно-диетическая терапия восстанавливает функции центральной и периферической нервной системы?

— Опишите самую простую и рациональную методику проведения РДТ.

— Назовите показания и противопоказания для проведения РДТ, в том числе фракционным методом.

— Как всё же проще объяснить столь широкую амплитуду воздействия лечебного голодания при различных заболеваниях?

— Можно ли амбулаторно, в домашних условиях проводить РДТ?

— Какие наиболее типичные ошибки делают больные и врачи при ознакомлении с методом дозированного голодания и во время его проведения?

— Что мешает широкому внедрению метода и что надо сделать, чтобы устранить эти помехи?

— Что можно сделать, чтобы побыстрее, шире и более эффективно освоить лечебное голодание современной наукой и интенсивнее внедрять этот метод в практику здравоохранения?

— Как предохранить детей от развития хронических заболеваний и можно ли применять РДТ в дошкольном и школьном возрасте?

— В чём сходство и различие РДТ с христианским постом?

СКАЧАТЬ КНИГУ Г.А. ВОЙТОВИЧА «ИСЦЕЛИ САМОГО СЕБЯ. О ГОЛОДАНИИ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ» можно ЗДЕСЬ.

ПРОЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН можно ЗДЕСЬ.

ФИЛЬМ «НАУКА ГОЛОДАНИЯ». ГОЛОДАНИЕ – ПРОСТОЙ, ЕСТЕСТВЕННЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ХРОНИЧЕСКИХ И «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» ЗАБОЛЕВАНИЙ! О том, как голодание применяли в лечебных целях в СССР и как его сейчас успешно применяют в клиниках России и Западных стран. В фильме приведены многочисленные результаты излечения голоданием бронхиальной астмы и многих других заболеваний, которые в официальной медицине считаются неизлечимыми или трудно излечимыми. Также рассказывается, что исследования, проведенные на добровольцах больных раком, показали, что действительно голодание снимает токсическое воздействие на организм химиотерапии и сильно смягчает побочные эффекты от химиотерапии. И что самое главное, что было доказано, так это то, что во время голодания здоровые клетки переходят в режим повышенной обороны меньше подвержены воздействию, а раковые – генетические изменяются и утрачивают наследственный защитный механизм. ДАЖЕ БЕЗ ХИМИИТЕРАПИИ РАКОВЫЕ КЛЕТКИ УМИРАЮТ В УСЛОВИЯХ ГОЛОДАНИЯ ТЕЛА!

Итак, смотрите вдохновляющий и познавательный фильм «Наука голодания», из которого вы узнаете, о том, как и по каким принципам проводится лечение голоданием, об исследованиях и чудесных исцелениях голоданием (не обращайте внимания на заставку видео, видео нормально проигрывается!):

Что еще важно знать, чтобы получить максимальный эффект от голодания?

К сожалению, качество продуктов, особенно фруктов, овощей и зелени в городе весьма плохое. Часто эти продукты, особенно импортированные, содержат антибиотикоподобные вещества, которые способствуют более длительному хранению. Фактически эти вещества препятствуют естественному размножению микроорганизмов и как следствие гниению фруктов и овощей. Причем далеко не всегда поможет тщательное мытье, ведь некоторые виды веществ способны проникать внутрь плодов! К чему приводят эти антибиотикоподобные вещества? К тому, что у 99% городских жителей есть дисбактериоз, а значит «плохое» переваривание, а также недостаток витаминов и других нутриентов, снижение иммунитета и т.д. У микрофлоры десятки функций! Выводнеобходимо восстанавливать микрофлору (в первую очередь кишечника). Сейчас появился антибиотикоустойчивый пробиотик Максилин, который не имеет двух недостатков, которые есть у всех остальных пробиотиков! Вот подробная статья о максилине, изучите ее внимательно: https://lubodar.info/energymax-put-k-zdorovyu-maksilin/

РЕАЛЬНЫЙ СЛУЧАЙ ИЗЛЕЧЕНИЯ 4-Й СТАДИИ РАКА СУХИМ ГОЛОДАНИЕМ И СЫРОЕДЕНИЕМ. Рымарчук Галина (72 года): врачи поставили мне смертельный диагноз (4-я стадия рака!), но я решила: «Хочу и Буду Жить. »: https://lubodar.info/mne-postavili-smertelnyj-diagnoz/

Также ВСЕМ, КТО ИМЕЕТ КАКИЕ-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЯ (ФИЗИЧЕСКИЕ, ПСИХИЧЕСКИЕ) И/ИЛИ ЗАВИСИМОСТИ стоит прочитать КНИГУ Ю.С.НИКОЛАЕВА «ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ» — об исследованиях эффекта голодания в СССР, как голодание исцеляет «неизлечимые» и хронические физические заболевания, а также психические заболевания разной степени тяжести и различные зависимости, в том числе алкогольную переходящую в психические расстройства: https://lubodar.info/golodanie-radi-zdorovya/

ВНИМАНИЕ! Если вы решите начать практиковать лечебное голодание, то обязательно изучите статью «КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ. ВСЕ ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ: подготовка к голоданию, вход в голодание, голодание и выход из голодания» (это довольно подробная инструкция по проведению голодания, включающая в себя множество практических важных нюансов): https://lubodar.info/kak-pravilno-provodit-golodanie/ и СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ОТ АРНОЛЬДА ЭРЕТА : https://lubodar.info/sovety-po-pravilnomu-golodaniyu-ot-arnolda-ereta/

Если у вас есть желание заниматься голоданиями, но вы по каким-то причинам не хотите это делать самостоятельно — можете обратиться к Алексею Стерлигову (доктор, целитель, специалист по голоданиям) и получить бесплатную консультацию: http://alekseysterligov.com/konsultacii/ Также возможно и полное «ведение», т.е. контроль вашего голодания.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ОСНОВНОЙ АЛГОРИТМ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ: https://lubodar.info/osnovnoj-algoritm-i-metody-lecheniya-lyubyh-boleznej/

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ БАЛЬЗАМЫ Perfecto Lux и Vitality Lux и КОНЦЕНТРАТ Pavlov Spring ОТ КОМПАНИИ Global Trend Company — дают здоровье и красоту, феноменально сильные целительные средства от многих (даже тяжелых) заболеваний. Смотрите видео с отзывами и читайте канал в Теlegram с отзывами после применения бальзамов. Здесь уже более 1000 отзывов! https://lubodar.info/balzamy-ot-kompanii-global-trend-company/

Читать еще:  Голодание по николаеву ю с

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ О ГОЛОДАНИИ И ОЧИЩЕНИИ ТЕЛА:

Методика фракционного лечебного голодания по Войтовичу

Одна из систем лечебного голодания принадлежит советскому врачу Георгию Александровичу Войтовичу. Методику Войтовича называют фракционной или каскадной, так как она состоит из отдельных циклов (фракций). Сравните эту оздоровительную систему с методом голодания по Брэггу и другими подобными методиками очищения организма, чтобы выбрать наиболее для себя оптимальную.

Г. А. Войтович — кандидат медицинских наук. В 1974 г. он стал пропагандировать голодание в Белоруссии, испытав его на себе и пациентах. В 1979 г. ученый получил авторское свидетельство на изобретение методики фракционного лечебного голодания. Соавторами методики голодания по Войтовичу были сотрудники Белорусского НИИ туберкулеза.

Циклы каскадного голодания по Войтовичу

Фракционное голодание по Войтовичу состоит из нескольких циклов, обычно трех. Первая фракция длится 17—20 дней, вторая — 20—25, третья — 10—20. Между фракциями применяется восстановительное питание: после первой — 1 месяц, после второй — 1,5—2 месяца. Для ослабленных больных можно применять менее продолжительные фракции — от 10 до 14 дней. Весь курс фракционного голодания занимает до полугода. В последующем рекомендуются профилактические курсы голодания через 4—6—8 месяцев. Между ними можно голодать: каждую неделю 1 день либо ежемесячно по 3—5 дней.

Каскадное голодание по Войтовичу с оптимистичными результатами применялось для лечения болезней дыхательной системы, в том числе при бронхиальной астме, туберкулезе, саркоидозе, онкологии, при сердечно-сосудистых и гастроэнтерологических заболеваниях, сочетанных хронических болезнях.

Г. А. Войтович так объясняет эффективность голодания: «…дозированное голодание в первую очередь качественно и количественно восстанавливает работу самой важной системы человека — иммуногенетического аппарата, укрепляет барьеры клеток, органов и системы, возрождает депо крови (микроциркуляторное русло), и что не менее важно — обеспечивает долгосрочное… лечебно-профилактическое воздействие на организм. Человек как бы подвергается капитальному ремонту».

Свои методику и взгляды на лечебное голодание, которое тогда в Советском Союзе было принято называть разгрузочно-диетической терапией, Войтович предложил широкому кругу читателей в книге «Исцели самого себя. О лечебном голодании в вопросах и ответах».

Подготовка к голоданию по Войтовичу

Для подготовки к лечебному голоданию по Войтовичу рекомендуется очистить кишечник, приняв однократно большую дозу слабительного — магнезии или соли «Барбара». Понадобится 60 г средства, растворенных в 300—400 мл воды. Если не провести очистку кишечника, будет медленнее угасать тяга к пище, позже произойдет переход к эндогенному — внутреннему — питанию. При сильной зашлакованности кишечника можно повторить прием слабительного через 2—3 дня голодания, но это может нарушить ионный обмен, вызвать рвоту. Поэтому во время голодания нужно пользоваться не слабительным, а клизмами. Первая клизма делается через сутки после слабительного, затем — ежедневно. Клизма готовится из 1,5 л кипяченой воды температурой не выше 36 °С с 2—3 кристалликами марганцовки. Вода должна быть светло-розовой.

Если у пациента геморрой, полипы, эрозии или язвы кишечника, марганцовку нужно заменить отварами ромашки и других трав. При каловых пробках нужно сделать вторую клизму, увеличив количество воды. Доктор отметил, что у некоторых людей перистальтика кишечника во время РДТ работает и без клизм, после следующих курсов голодания эта способность растет, поэтому многие пациенты после 5—6 голоданий перестают делать клизмы.

Войтович советует пить в сутки не менее 2 л воды. При наличии выраженных отеков можно в первые два дня уменьшить объем воды до 1 л. Во время голодания отеки постепенно уйдут. Если температура тела повышена, по мнению доктора, нужно также ограничить прием воды, температура снизится в течение 3 дней. При нормальном самочувствии можно выпивать за день больше 2 л воды. Водный режим необходим «для более качественного расщепления жира». Войтович допускает прием воды дистиллированной, талой, кипяченой, «из источника водоснабжения в сыром виде». Он не отмечает «заметной разницы в лечебно-профилактическом эффекте при изменении состава воды». После 3—4 дня голодания желательно дополнять водный режим приемом 500 мл в сутки бикарбонатной минеральной воды для уменьшения проявлений ацидотического криза.

Войтович утверждал, что при голодании во время внутреннего питания наблюдается желчегонный эффект, разгружаются от желчи желчный пузырь, желчевыводящие пути. Нередко через кишечник выходят песок и мелкие желчные камни. Пациентам с желчнокаменной болезнью доктор рекомендовал каждый день по часу лежать на правом боку с грелкой, в этом случае разгрузка желчного пузыря будет более полной. При опущении органов 2—3 степени во время голодания нужно носить бандаж.

Что касается двигательного режима, то Георгий Александрович считал, что «необходимо двигаться в среднем 15—20 км в день на свежем воздухе». Нужно выбирать места, в которых воздух чище: зоны отдыха, лес, горы, территория у водоемов. Меньше двигаться — до 5—10 км — рекомендуется больным с низким весом (42— 50 кг). Ученый пишет, что люди с низкой массой тела после 1—2 курсов РДТ набирают нормальный вес, лечебный эффект у них наступает быстрее, чем у пациентов с ожирением.

Чтобы помочь организму выводить шлаки через кожу, нужно не реже раза в день принимать душ либо ванну. Можно применять контрастный душ, а для больных с ожирением — душ Шарко. Один раз в 5—7 дней Войтович советовал париться в бане или сауне. Он пишет, что доказал следующий факт: во время РДТ сауну могут посещать больные с ишемической болезнью сердца и гипертонией. Во время купания можно докрасна растереть тело мочалкой, а мылом лучше пользоваться не чаще, чем 1 раз в 7-10 дней. В период РДТ не следует носить синтетическую одежду.

Перед каждым питьем надо полоскать рот холодной водой, раствором соды, отварами трав, чередуя их. Войтович наблюдал у пациентов примерно через неделю голодания выход гноя в рот из гайморовых пазух, из носоглотки при ее хронических заболеваниях, из пародонтозных десен. При затрудненном оттоке гноя у больных с запущенным тонзиллитом требуется помощь ЛОР-врача.

Утром и вечеромученый рекомендовал голодающим массаж и самомассаж по 30 минут: конечностей, грудной клетки, спины, круговой массаж живота. Дополнительно могут применяться аутотренинг, дыхательная гимнастика, иглоукалывание, точечный массаж.

Восстановительный период после голодания по Войтовичу

Первый курс лечебного голодания по Войтовичу составляет 17—20 дней. Восстановительный период после него начинается с приема в первый день морковного или яблочного сока в пропорции 1 л сока и 0,5 л воды. Допускаются овощные и ягодные соки. Со 2 дня — 4—5-разовое питание овощами и фруктами, ягодами. Овощи следует употреблять сырыми, а также варить, запекать. На 3 день добавляются размоченные сухофрукты, мед. С 4 дня пациенты питаются 3—4 раза в день, добавляются каши на воде с растительным маслом, семечки, орехи. С 5 дня вводятся бобовые, с 6 дня — хлеб. Затем до следующей фракции следует питание 3 раза в день по Г. Шелтону. Ограничиваются молочные продукты, реже принимаются в пищу мясо, яйца и другие продукты животного происхождения. Пациентам с исходным низким весом предлагаются напитки из пивных дрожжей. После голодания пациентам рекомендовано закаливание.

Войтович считает возможным применение голодания для лечения детей, подростков. Он приводит данные специалистов по голоданию, которые позволяли детям до 12 лет голодать столько дней, сколько им лет, а подросткам — до 20 дней. Но детский и подростковый возраст является противопоказанием для голодания и нарушением этики.

Есть у Войтовича ряд «водных» заблуждений. Пить воду из крана в наше время уже не допустимо! Качество воды при лечебном голодании имеет принципиальное значение. Совет принимать за день до 5-6 л воды и более может привести к развитию различных отклонений, в частности в работе почек. Снижение количества потребляемой воды у больных с повышенной температурой спорно, общепринята противоположная мера.

Возвращаемся к тому, что в период голодания посещение сауны нежелательно. Для лиц с гипертонией и ишемической болезнью сердца и в период обычного питания вопрос о пребывании в сауне должен решаться в индивидуальном порядке с учетом степени тяжести заболевания и сопутствующих патологий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector