Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гималайская диета макробиотическая отзывы

Блог Г.Б. Кузнецова. Гималайская диета

Гималайская диета. Рассказы очевидца.

Исходно состояние. За год поправился более, чем на 5 кг. Стал еще дальше от своей мечты 85 кг. Сегодня уже мой вес 95,5 кг. Решил попробовать гималайскую диету. На первый взгляд — очень просто. Но страшно. Как буду без сладкого- энергии для мозга, мяса- энергии для мышц. Но как я буду достигать своих целей, если не могу справиться с весом.

Первый день Гималайской диеты. На старте 95,5. Что удивило. Это очень вкусная гималайская каша. Гораздо вкуснее, чем обычная гречка. (Диеты очень похожи). Баловал себя кофе и травяными чаями. Легкость. Отличное самочувствие. Совсем не хочется есть. Вечером 94,4. Отлично. Ведь вечером вес обычно больше чем утром. С нетерпением жду утра

Второй день Гималайской диеты. Утро-93,7 кг. Отлично. Минус 1,8 кг за сутки. Весь день работал как заведенный. На протяжении дня только гималайская каша с молоком, кофе и чай. Все естественно без сахара. Вечером дома переделал много дел, так как не чувствовал привычной усталости. И взвесился .93,7. С нетерпением жду утреннего взвешивания.

Третий день Гималайской диеты. Утро. Вес 92,5. Итого за двое суток скинул 3 кг. Неплохой результат. Но первый знаковый вес, после которого можно говорить о каком-то здоровье- 92 кг. К нему я стремился последние полгода. Бегал, отказывался от сладкого, ужинал не позже 19. Буду ждать завтра. Неужели нужно было всего 3 дня покушать гималайскую кашу.

Четвертый день Гималайской диеты. 91,7 кг. Первый рубеж- 92 кг пройден. 0,8 кг за сутки, 3,8 кг- за трое суток. Результат не плохой. Но думаю, вчерашний результат был бы лучше, если бы не эксперимент. На ужин заменил гималайскую кашу гречневой. Ведь в «гималайской» тоже много гречки. Больше экспериментировать не стану. Хочется быстрее достичь второго рубежа- 90 кг. Удивляет кровяное давление — утром 110/80 при пульсе 69. Это для меня очень здорово.

Пятый день Гималайской диеты. Вес 90,7 кг. За четыре дня пропали 4,8 кг. Иду ко второму этапу. Чувствую себя превосходно. Есть не хочется. Без особого напряжения и желания попробовать готовлю всякие вкусности своей старенькой матушке. Дело в том, что в гималайской каше с молоком сбалансированы белки, жиры, углеводы, микроэлементы. Причем все в самой доступной и понятной для нашего организма форме. Кровяное давление по утрам низковато. Сегодня 102/80. Думаю, пора отказываться от таблеток вообще. Мне два года назад прописали лекарство от давления- по одной таблетке в день. За это время я дозу сократил- теперь есть шанс попробовать отказаться вообще. До завтра.

Шестой день Гималайской диеты. Вес 90,3 кг. Утро ,конечно, разочаровало. Темпы потери веса снизились. Но общий результат 5,2 кг за пятеро суток при отличном самочувствии и не насилии над собой, считаю прекрасным результатом. Сегодня отказался от таблеток от давления. Вчера упало до 102 сегодня утром 114/80. Накануне разбирался почему нормализуется давление при гималайской диете. Во- первых знаменитая Омега-6 в семенах льна. Эта ненасыщенная кислота сама понижает давление. Но главное в гречихе очень много магния, который благотворно действует на нервную систему (вот почему меня ничего не раздражает и диета переносится спокойно)и калия, обладающего сосудорасширяющим действием. Пока все идет по плану.

Седьмой день Гималайской диеты. 90.00 кг. За 6 дней пропали 5,5 кг. Последний день -300 г-совсем мало. Но я прекрасно понимаю, жиру уютно во мне и не хочется уходить. Да и вчера был выходной — особе не передвигался. Читал, сидел за компьютером. НО ВТОРОЙ РУБЕЖ ПРОЙДЕН.

Следующий- 88 кг веса. Да и то, что без таблеток от давления обхожусь это тоже здорово!

Через семь дней «Гималайской диеты» пора менять гардероб. Мой любимый джемпер висит на мне. Год назад я был веселым с лишними килограммами, давлением и глюкозой в крови.

Гималайская диета. Дневник очевидца. День восьмой

Сенсация. За семь дней гималайской диеты я помолодел на 5 лет!

Середина диеты. Прошло 7 дней. Хочется подвести промежуточные итоги.

2. Отказался от таблеток от давления. Мое давление вечером 125/85. Ранее даже при приеме лекарств достигало 150/90

3. Моя кожа стала лучше, подтянулись морщины, перестали выпадать волосы.

4. Полон энергии и сил. Стал высыпаться лучше и сам просыпаюсь на час раньше, в 5 утра

5. Появилось много свободного времени. Гималайскую кашу не нужно варить. На питание трачу 15 минут в день! Итого, если учесть более раннее пробуждение у меня освободилось за неделю целых 18 часов!

6. Я трачу на питание Гималайской кашей, с учетом молока 100 руб в день. Экономия за неделю составила 3,5 тыс руб. Если посчитать то за 14 дней диеты получится экономия 7000 руб!

7. Я перестал уставать,нервничать, быстрее выполняю обычную работу. Освободившуюся энергию я трачу на улучшения профессионального мастерства . Мои доходы увеличились.

8. Главное. Мои физические, эмоциональные, трудовые ресурсы значительно увеличились. Я не чувствую себя 50-ти летним. Максимум на 45 лет.

За семь дней гималайской диеты я помолодел на 5 лет.

Девятый день Гималайской диеты. Вес 89,6 кг. За 8 дней потеря 5,9 кг. Сегодня с утра осознал, что г ималайская диета самый приятный способ сбросить вес и поправить здоровье . За последние 20 лет, что только не делал. Занимался йогой, бегал, голодал, очищался по методике Н.Семеновой, сидел на диетах Дюкана, Круза, раздельном питании. И вот гималайская диета: легко, доступно, удобно.

Сдал анализы крови на сахар и холестерин. Получил две 5! Глюкоза 5,3 ммоль/л Норма 4,1-5,9. Два года назад было 6,1. Холестерин- 5,53 ммол/л. Норма 4,09-7,17 . Два года назад 6,64.

Несколько дней без таблеток. Давление 120/84. Отлично!

Десятый день Гималайской диеты. Вес 89,5. За 9 дней потеря 6 кг. Да, темпы снижения веса снизились. Но живота нет, на 2 размера одежду одеваю меньше. Все уже замечают, как я постройнел и делают комплименты. И ЛЕГКОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ! В мыслях, движении, принятии решений. Сегодня устрою «провокацию». Замечательное средство для ускорения похудания. Отойду от правил диеты на 1 раз. Кусочек отварной говядины и салат. Салат лучше метелку. Капуста + морковь + свекла. Все с льняным или горчичным маслом.

Одиннадцатый день Гималайской диеты. Вес 89,4. За 10 дней — 6,1 кг. Ощущения все те же, легкость, отличное самочувствие и работоспособность. Меня спрашивают: «сбросить вес легко, а вот как поддержать его в норме?». Очень просто! Во первых — нужно раз в неделю устраивать себе гималайские дни. Удобно, доступно, дешево.! Всего 100 руб! А во вторых и в главных — мне не хочется ни жирного, ни сладкого, ни острого. Не хочется пельменей, колбасы, жареной картошки. Не хочется много есть. Вчера очистил холодильник от кетчупов, майонезов и другого пищевого хлама.

Двенадцатый день гималайской диеты. Вес 88,9. За 11 дней -6,6 кг. О чудо! Опять — 0,5 кг. Я уже было смирился с 100 г в день.

Тринадцатый день Гималайской диеты. Утром Вес 88,6 кг. Самочувствие отличное. Очень много дел. Поэтому пишу коротко. Общие потери веса за 12 дней 6,9 кг. Начал носить свою любимую одежду, которую не мог одевать, когда она стала тесноватой. Но и опять про давление. 125/85 вечером — отличный результат, если учесть, что от таблеток отказался.

Четырнадцатый заключительный день. Вес 88,5 кг. За курс Гималайской диеты я без труда похудел ровно на 7 кг , и избавился от тяги к сладкому, отказался от таблеток для давления. Мои утренние показатели 110/74 . Пульс 67. Сдал анализ на кровь. Результаты просто шикарные. 15 лет назад были гораздо хуже. Еще сменил гардероб на более удобный и модный. А на сэкономленные деньги, а экономия только на продуктах составила более 7000 руб, я сделал себе подарок, отличный парфюм.

Но моя цель 85 кг. Так что до встречи через 2 недели, когда я повторю курс снова!

Пошло полторы недели после Гималайской диеты.

Жду понедельника. Хочу повторить курс с гималайскими кашками. За это время не прибавил ни килограмма. Так же не беспокоит моя многолетняя гипертония Давление даже в конце напряженного дня не выше 125/85. Интересно, что я больше не могу, вернее не хочу есть много. Видимо за 14 дней питания гималайским кашами мой желудок уменьшился в размерах. Забавно, что люди ради этого эффекта платят большие деньги и ложатся под нож хирурга.

Читать еще:  Как выходить с питьевой диеты

Очень хорошо при гималайской диете и после нее мне помогает горчичное масло. Как жаль, что люди мало о нем наслышаны. Впервые о пользе горчичного масла я услышал от академика и писателя Надежды Алексеевны Семеновой.

Решил попробовать. Мне очень понравился вкус. Заправленные горчичным маслом салаты гораздо вкуснее, чем заправленные подсолнечным. В горчичном масле много незаменимой жирной кислоты Омега 3, а в подсолнечном ее нет. По эффекту горчичное масло похоже на льняное масло, то есть снижает давление, обеспечивает профилактику инсультов и инфарктов, онкологии, способствует снижению веса.Вкус горчичного масла гораздо приятней, чем у льняного и храниться оно может очень долго. Обычно горчичное масло стоит чуть дороже подсолнечного.

Горчичное масло я использовал в гималайской диете в дни провокаций, когда нужно было ускорить снижения веса.

Гималайская диета. Этап 2.

День1 Исходный вес 87,7 кг. Кровяное давление 112/80 (утром)

Привет всем, кто меня читает. Я все-таки решил продолжить пройти 2-й курс Гималайской диеты. И не потому, что мне нужно худеть дальше. Я стал весить 87, 7 кг. Т.е после диеты за две недели я еще похудел на 0,8 кг.

Мне очень хочется продолжить этот эксперимент.

Чего я достиг на 1- этапе Гималайской диеты

  • Похудел на 8 кг
  • Восстановил нормальное артериальное давление
  • Избавился от ежедневной таблетки от давления
  • Восстановил уровень сахара в крови и холестерина до нормы
  • Восстановил нервную систему. Перестал раздражаться, волноваться по пустякам, преживать
  • Восстановил сон. Сплю меньше на 2 часа. Высыпаюсь. Легко пробуждаюсь.
  • Была небольшая экзема. Прошла.
  • Увеличилась физическая выносливость. Спокойно стал пробегать по 5- 6 км. каждый день. Про бывшую два года назад подагру даже не вспоминаю.
  • Улучшилась работоспособность. Стал делать больше дел.
  • Стал абсолютно. равнодушен к спиртному, телевизору, пустым разговорам.

2 этап Гималайской диеты. День шестой. Вес 86,7 кг. Потери с начала диеты 8,8 кг.

Решил в течение недели не писать, дождаться каких- либо значимых результатов. За 5 дней всего 1 кг. Но это 2-этап. И вес почти в норме. Сегодня встав на весы понял, что финиш близок. Поставил цель сбросить 10,5 кг. Люблю круглые цифры. Хочу весить ровно 85. Хотя до появления гималайской каши добиваться этого результата нужно было год. А тут всего месяц. Осталось как раз 9 дней, так что успеваю.Таблеток от гипертонии не пью. Давление 120/82. пульс 65. Самочувствие отличное. Стоит отметить в Гималайской диете самый трудный день на обоих этапах 4-й. Нужно побороться с собой. Съешьте яблоко или еще пару порций гималайской каши. На 2 этапе провокационные дни можно делать почаще.

2 этап Гималайской диеты. День 9-й. Вес 85,1. Потери с начала диеты 10,4 кг.

Завтра решающий день. Готовлюсь. Я планировал похудеть до 85 км. Осталось 100 грамм.

Сегодня сдал кровь на анализы. Сравнительные результаты в таблице

Помогите похудеть.

Хелп. Девочки, 20 февраля иду на свадьбу к подруге, как угодно я должна скинуть до 8 кг. Это реально? Делитесь советами. Только не причитайте, что надо было раньше думать, у меня обстоятельства!

«Не жрать». Ф. Раневская.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Знаем мы эти обстоятельства. Жрёшь, как не в себя.

Попробуйте Гималайскую диету) Это система макробиотического питания, кот. за 2 недели помогает нормализовать вес. Сама сейчас на ней сижу, результаты впечатляют, конечно.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Реально конечно.
Монодиета, ЛЮБАЯ, выбирайте.

На грече 2 недели.

На рисе 2 недели.

На жидкой диете 10 дней.

Знаем мы эти обстоятельства. Жрёшь, как не в себя.

Если по теме сказать нечего, лучше мимо идите, хaмлo малолетнее.

Гречневая диета. Я худела на ней по-своему. Запаривала на ночь, ела в течение дня, плюс 1 питьевой клубничный йогурт и 1 яблоко. За 6 дней минус 5 кг, которые не вернулись. Потом старалась не есть после 18, но часто на денек срывалась, но все равно за полгода -22 кг

хорошие результаты) пожалуй почитаю о ней)

Знаем мы эти обстоятельства. Жрёшь, как не в себя.

Ахаха, ну почти. Я в другой стране, думала, что не смогу приехать, но смогу! Вот поэтому и хочу быстро похудеть, не могу слоником заявиться на такое мероприятие)

Попробуйте Гималайскую диету) Это система макробиотического питания, кот. за 2 недели помогает нормализовать вес. Сама сейчас на ней сижу, результаты впечатляют, конечно.

Это еще что за диета? Никогда не слышала..

Если по теме сказать нечего, лучше мимо идите, хaмлo малолетнее.

тут таких любителей поязвить полно, я уж и внимания не обращаю.

Питьевая лучше всего. Кофе без сахара, какао, кефир обезжиренный, соки овощные, вода без газа, чай зеленый с медом. И все.

Это еще что за диета? Никогда не слышала..

Там вся фишка в полезной каше, которую не нужно варить. Состоит она из гречихи и семян льна, т.е. без химии и консервантов. Вот я уже заканчиваю курс, и на весах -7 кг) Сама долго сомневалась, но купила попробовать и обалдела. Каша мало того что вкусная, так еще и сытная. Я думаю, что любой на ней сможет 2 недели высидеть..

Не жрать вообще до 20 февраля

Питьевая лучше всего. Кофе без сахара, какао, кефир обезжиренный, соки овощные, вода без газа, чай зеленый с медом. И все.

интересно, а с голоду можно умереть на такой диете?) мне кажется она оооочень тяжелая

Там вся фишка в полезной каше, которую не нужно варить. Состоит она из гречихи и семян льна, т.е. без химии и консервантов. Вот я уже заканчиваю курс, и на весах -7 кг) Сама долго сомневалась, но купила попробовать и обалдела. Каша мало того что вкусная, так еще и сытная. Я думаю, что любой на ней сможет 2 недели высидеть..

Только кашу есть. И как так, не варить, а как же есть?

Если по теме сказать нечего, лучше мимо идите, хaмлo малолетнее.

Благодарю за комплимент.

Только кашу есть. И как так, не варить, а как же есть?

Кашу нужно кефиром заливать, или молоком. Главный ингредиент диеты — это каша, да. Но еще можно воду, чай, кефир и пару фруктов в день. Поверьте, желания сорваться почти не будет) Мало того, что вы начнете худеть, так еще организм будет чиститься от шлаков и токсинов. Держу пари, что если вы попробуете, тоже будете в восторге) http://himalaya.nrz63.ru/ это их сайт, можете подробнее почитать)

Не жрать вообще до 20 февраля

а 20 февраля нажрать всё обратно)

интересно, а с голоду можно умереть на такой диете?) мне кажется она оооочень тяжелая

Неделю можно спокойно продержаться. По сути, вы получаете белок с кефиром (можно и молоко пить тоже, нежирное). Витамины и микроэлементы -с соками. Антиоксиданты — с кофе и чаем. Углеводы и энергию — с какао. Организм ничего не теряет. Вам результат нужен? Ну, так и вперед.

8 кг это много,надеюсь сами понимаете,что скинуть реально,но вред организму нанесете.Голодайте.Я порядка месяца голодала и 17 кг,правда потом вернулось 4.

интересно, а с голоду можно умереть на такой диете?) мне кажется она оооочень тяжелая

С голоду не умрёшь, а гастрит заработаешь.

Питьевая лучше всего. Кофе без сахара, какао, кефир обезжиренный, соки овощные, вода без газа, чай зеленый с медом. И все.

+++ За сутки -2кг.
Понимаю, что вода, но стимул сидеть на ней дальше

Хелп. Девочки, 20 февраля иду на свадьбу к подруге, как угодно я должна скинуть до 8 кг. Это реально? Делитесь советами. Только не причитайте, что надо было раньше думать, у меня обстоятельства!

Вы поосторожнее с монодиетами и с «не жрать», что вам тут советуют. Потому что на свадьбе будет скорее всего стол солидный+алкоголь.
После выхода из диет напротив нужно соблюдать осторожность и воздержание в еде, а то знавали мы таких — вышла из диеты, нажралась на НГ как не в себя, приступ панкреатита, скорая, больница. Думаю, жениху с невестой такое не надо у них на свадьбе))

Читать еще:  Какой сахарозаменитель можно на диете

Это еще что за диета? Никогда не слышала..

Там вся фишка в полезной каше, которую не нужно варить. Состоит она из гречихи и семян льна, т.е. без химии и консервантов. Вот я уже заканчиваю курс, и на весах -7 кг) Сама долго сомневалась, но купила попробовать и обалдела. Каша мало того что вкусная, так еще и сытная. Я думаю, что любой на ней сможет 2 недели высидеть..

Вы её купили?или сами делаете.

Там вся фишка в полезной каше, которую не нужно варить. Состоит она из гречихи и семян льна, т.е. без химии и консервантов. Вот я уже заканчиваю курс, и на весах -7 кг) Сама долго сомневалась, но купила попробовать и обалдела. Каша мало того что вкусная, так еще и сытная. Я думаю, что любой на ней сможет 2 недели высидеть..

Вы её купили?или сами делаете.

купила, чтобы не заморачиваться. она так и называется «гималайская каша».

Там вся фишка в полезной каше, которую не нужно варить. Состоит она из гречихи и семян льна, т.е. без химии и консервантов. Вот я уже заканчиваю курс, и на весах -7 кг) Сама долго сомневалась, но купила попробовать и обалдела. Каша мало того что вкусная, так еще и сытная. Я думаю, что любой на ней сможет 2 недели высидеть..

Вы её купили?или сами делаете.

купила, чтобы не заморачиваться. она так и называется «гималайская каша».
[/qуоте]

Я так поняла,что её можно только на сайте заказать?

2 часа в день на велотренажере и на ужин только чай или фрукт любой, а днем можно есть нормально, но в приделах разумного, главное ложится спать с чувством голода, у меня всегда срабатывает 4кг за 10 дней точно сбросишь, я вешу 50кг при 170см.

эти все ваши чудо диеты байки про белого бычка, вес восстанавливается всегда и даже больше, лучше ни в чем себе не отказывать и есть всего по чуть чуть и при этом заниматься спортом вот тогда результат появится, а если в чем-то себе постоянно отказывать то прийдет момент когда вы сорветесь и начнете есть все попало без разбора и будет хуже.

8 кг за такой срок много. Я осенью худела с редуксином лайт и убрала за 2 месяца 4 кг, зато себя отлично чувствую до сих пор и вес не вернулся, а подружка худела на белковой. 9 кг за месяц, но итог, эрозивный гастрит, два месяца таблеток и 5 кг назад за те же два месяца вернулись.

Откажись от сладкого мучного и жирного. Ешь только нежирное отварное мясо,чай пей только с запечеными яблоками,тушеные овощи без масла. И вообще все без масла. бананы виноград тоже нельзя.кароче я так 4кг за неделю потеряла,даже тему тут создавала. И еще много воды обязательно.

Много двигайся, ешь полезную пищу и re-code, много сильно не сбросишь, но результат будет,

А зеленый кофе Вы не пробовали http://kofe.biz? Действенная штука, плюс стоит не дорого.

Хелп. Девочки, 20 февраля иду на свадьбу к подруге, как угодно я должна скинуть до 8 кг. Это реально? Делитесь советами. Только не причитайте, что надо было раньше думать, у меня обстоятельства!

Привет, дают бесплатные консультации как похудеть без вреда для здоровья и оставаться в тонусе, так же помогаем в подборе тренировок в зале или в домашних условиях для более лучшего результата) пиши будем рады помочь. tokerjohnny@gmail.com

Тренировки, тренировки и еще раз тренировки. Нужно убрать свою лень и пойти в зал. Это самый лучший способ. А если будете уже филонить или ходить только 2 раза в неделю, то тогда принимайте полисорб. Тоже помогает в сбрасывании лишних кг, но если совместить все вместе, то будет просто БОМБА

Здравствуйте )) расскажите где купить гемолайскую кашу.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Гималайская диета макробиотическая отзывы

СП66 Макробиотика — мощный детокс, похудение и омоложение

Старт — 6 февраля 2020 г.

Стоп — 12 февраля 2020 г.

Дозаказ — 20 февраля 2020 г.

Оплата до — 25 февраля 2020 г.

Подписаться на Новости организатора Подписаться на Новости закупки Отзывы о закупке 232 Комментарии к лотам 854

СП66 Макробиотика — мощный детокс, похудение и омоложение

12 февраля 2020 г.

На сегодняшний день макробиотика является наиболее оптимальным решением для того, чтобы выздоравливать и стройнеть, просто питаясь, без голодовок, без подсчета калорий. Все макробиотические программы являются детоксами. Макробиотические продукты дают организму всё необходимое и освобождают от лишнего, от причин болезней.

Технология подготовки зерна для макробиотических каш делает их аналогичными по своей целебной ценности, как, если бы их приготовили томлением в русской печи. Не нужно варки. 3-4 ложки каши достаточно разбавить теплой водой, молоком, соком и очень вкусное и полезное блюдо готово.

Оздоровительный эффект макробиотической еды можно почувствовать за очень короткий срок — спустя неделю, а то и меньше, вы уже заметите прилив энергии, будете лучше высыпаться. За несколько недель регулярного питания макробиотикой нормализуется давление, сахар в крови, за пять месяцев полностью обновляется состав крови, многие болезни просто сами уходят.

Вы можете писать вопросы, чтобы правильно подобрать для себя каши.

Появилась новинка — спирулина. Она жизненно необходима всем людям, особенно беременным, кормящим, детям, людям вредных профессий, а также для стройности и красоты.

Минимальная сумма: 20000

Организационный взнос: 15

Транспортные расходы: Доставки нет, Склад Красноярск

Риски, пересорт и брак: Пересорт согласно правилам СП.

Форма оплаты и штрафы: Оплачиваем на счет Альфа, Сбер. в течении 48 часов. Штрафы за просрочку оплаты согласно п.3.2.1 ПРАВИЛ СП

Центры раздачи: Все ЦР нашего Клуба

Макробиотика — новое направление в сфере питания. В зерне сохраняется вся ценность и жизненная сила. Специальная обработка зерна делает макробиотические каши аналогичными тем, которые издревле томили в русских печах (а не варили никогда, чтобы не уничтожить полезность), при этом каши становились целебными, очищающими кровь и весь организм.
Вся продукция сертифицирована и соответствует европейским стандартам качества. Продукт 100% натуральный!

ВАЖНО!При макробиотическом питании необходимо пить 2 литра воды в день!

ПРОТЕИН ТЫКВЕННЫЙ: является отличным источником легкоусвояемого растительного белка, гипоаллергенный, подходит даже для детского питания
СОРБЕНТ ИЗ ПОДОРОЖНИКА: капитальная уборка, питание для микрофлоры кишечника
ЛЕЦИТИН: Бесперебойное выполнение защитных функций и способность к регенерации. Испытывая недостаток лецитина, организм начинает стремительно стареть, больше подвержен заболеваниям и хуже поддается лечению.
ПРОТЕИН КОНОПЛЯНЫЙ: это идеальный ингредиент, особенно после тренировки. Помогает сбросить вес и увеличить сухую мышечную массу. Идеален в качестве белка для вегетарианцев.
ВИТГРАСС, сок проростков пшеницы:. Коктейль молодости: все витамины и минералы в одном стакане.
ДИГИДРОКВЕРЦЕТИН: Самый мощный НЕ синтезируемый антиоксидант получаемый экстракцией из лиственницы сибирской.
Пищевые неактивные дрожжи:. Полезны как источник белка, минералов, витаминов В. Отличная замена сыру по вкусу и аромату.
Макробиотическую кашу кушать можно в двух вариантах (ЧИТАЕМ):

Читать еще:  Можно ли есть груши при диете

1. Завтрак и ужин. Тогда обед и полдник остается обычная еда (правильное питание: без жареного, булок, тортиков, жирного мяса и др. вредностей).
2. Садимся на 2 недельную диету на одной только Гималайской каше, кушать ее 4 раза в день. После такой диеты для худеющих желательно держаться графика — завтрак и ужин — Гималайская. Таким образом снижение веса будет продолжаться. С любой макробиотической кашей нужно употреблять целебное растительное масло холодного отжима, любое на Ваш выбор, из представленных в этой закупке, два раза в день по 1ст.л. Это важно, чтобы расщепленные кашами шлаки выходили мягко, не создавая запоров. К тому же эти масла очищают не только кишечник, но и сосуды, печень. Они увеличивают эффективность процесса очищения. Раз в неделю есть Кремниевую кашу. И обязательно пить тепло-горячую воду ежедневно 30мл на 1кг веса тела, минимум 2 литра в день. Это очень важно!

Примерный режим питания на время диеты (первые две недели):
1.Подъем. Выпиваем 1 стакан тепло-горячей воды, через 10 мин еще один стакан. Пьем медленно, смакуя во рту каждый глоток.
2. Через 15 мин можно скушать фрукты. Причем между собой разные виды фруктов не совмещаем.
3. Через 40 мин, примерно в 9 утра второй завтрак — Гималайская каша с 1.ст.л. горчичного масла (можно вместе, можно отдельно)
4. За 30 мин до обеда выпиваем 1стакан тепло-горячей воды , через 10 мин еще один стакан. Через 15 мин обед.
5. Обед — Гималайская каша , можно с овощами сырыми, с зеленью.
6. За 30 мин до полдника выпиваем также 2 стакана тепло-горячей воды с промежутком в 15 минут.
7. Полдник — Гималайская каша с 1ст.л. масла.
8. За 30 мин до ужина выпиваем также 2 стакана тепло-горячей воды с промежутком в 10 минут.
9. 17:30ч — ужин — Гималайская каша, можно с овощами сырыми, с зеленью. После 18 часов никакой еды.
10 в 20ч разводим 1ст.л. Псиллиума в 1стакане тепло-горячей воды, выпиваем, и плюс еще стакан воды следом, для набухания Псиллиума.
После этого больше нельзя пить и есть до 6 утра.

Через 2 недели диеты — переходим в режим закрепления результата:
Гималайская каша на завтрак и полдник. Псиллиум вечером. В остальные приемы пищи — свобода выбора (придерживаться принципов правильного питания).

Гималайская диета макробиотическая отзывы

СП66 Макробиотика — мощный детокс, похудение и омоложение

Старт — 6 февраля 2020 г.

Стоп — 12 февраля 2020 г.

Дозаказ — 20 февраля 2020 г.

Оплата до — 25 февраля 2020 г.

Подписаться на Новости организатора Подписаться на Новости закупки Отзывы о закупке 232 Комментарии к лотам 854

СП66 Макробиотика — мощный детокс, похудение и омоложение

12 февраля 2020 г.

На сегодняшний день макробиотика является наиболее оптимальным решением для того, чтобы выздоравливать и стройнеть, просто питаясь, без голодовок, без подсчета калорий. Все макробиотические программы являются детоксами. Макробиотические продукты дают организму всё необходимое и освобождают от лишнего, от причин болезней.

Технология подготовки зерна для макробиотических каш делает их аналогичными по своей целебной ценности, как, если бы их приготовили томлением в русской печи. Не нужно варки. 3-4 ложки каши достаточно разбавить теплой водой, молоком, соком и очень вкусное и полезное блюдо готово.

Оздоровительный эффект макробиотической еды можно почувствовать за очень короткий срок — спустя неделю, а то и меньше, вы уже заметите прилив энергии, будете лучше высыпаться. За несколько недель регулярного питания макробиотикой нормализуется давление, сахар в крови, за пять месяцев полностью обновляется состав крови, многие болезни просто сами уходят.

Вы можете писать вопросы, чтобы правильно подобрать для себя каши.

Появилась новинка — спирулина. Она жизненно необходима всем людям, особенно беременным, кормящим, детям, людям вредных профессий, а также для стройности и красоты.

Минимальная сумма: 20000

Организационный взнос: 15

Транспортные расходы: Доставки нет, Склад Красноярск

Риски, пересорт и брак: Пересорт согласно правилам СП.

Форма оплаты и штрафы: Оплачиваем на счет Альфа, Сбер. в течении 48 часов. Штрафы за просрочку оплаты согласно п.3.2.1 ПРАВИЛ СП

Центры раздачи: Все ЦР нашего Клуба

Макробиотика — новое направление в сфере питания. В зерне сохраняется вся ценность и жизненная сила. Специальная обработка зерна делает макробиотические каши аналогичными тем, которые издревле томили в русских печах (а не варили никогда, чтобы не уничтожить полезность), при этом каши становились целебными, очищающими кровь и весь организм.
Вся продукция сертифицирована и соответствует европейским стандартам качества. Продукт 100% натуральный!

ВАЖНО!При макробиотическом питании необходимо пить 2 литра воды в день!

ПРОТЕИН ТЫКВЕННЫЙ: является отличным источником легкоусвояемого растительного белка, гипоаллергенный, подходит даже для детского питания
СОРБЕНТ ИЗ ПОДОРОЖНИКА: капитальная уборка, питание для микрофлоры кишечника
ЛЕЦИТИН: Бесперебойное выполнение защитных функций и способность к регенерации. Испытывая недостаток лецитина, организм начинает стремительно стареть, больше подвержен заболеваниям и хуже поддается лечению.
ПРОТЕИН КОНОПЛЯНЫЙ: это идеальный ингредиент, особенно после тренировки. Помогает сбросить вес и увеличить сухую мышечную массу. Идеален в качестве белка для вегетарианцев.
ВИТГРАСС, сок проростков пшеницы:. Коктейль молодости: все витамины и минералы в одном стакане.
ДИГИДРОКВЕРЦЕТИН: Самый мощный НЕ синтезируемый антиоксидант получаемый экстракцией из лиственницы сибирской.
Пищевые неактивные дрожжи:. Полезны как источник белка, минералов, витаминов В. Отличная замена сыру по вкусу и аромату.
Макробиотическую кашу кушать можно в двух вариантах (ЧИТАЕМ):

1. Завтрак и ужин. Тогда обед и полдник остается обычная еда (правильное питание: без жареного, булок, тортиков, жирного мяса и др. вредностей).
2. Садимся на 2 недельную диету на одной только Гималайской каше, кушать ее 4 раза в день. После такой диеты для худеющих желательно держаться графика — завтрак и ужин — Гималайская. Таким образом снижение веса будет продолжаться. С любой макробиотической кашей нужно употреблять целебное растительное масло холодного отжима, любое на Ваш выбор, из представленных в этой закупке, два раза в день по 1ст.л. Это важно, чтобы расщепленные кашами шлаки выходили мягко, не создавая запоров. К тому же эти масла очищают не только кишечник, но и сосуды, печень. Они увеличивают эффективность процесса очищения. Раз в неделю есть Кремниевую кашу. И обязательно пить тепло-горячую воду ежедневно 30мл на 1кг веса тела, минимум 2 литра в день. Это очень важно!

Примерный режим питания на время диеты (первые две недели):
1.Подъем. Выпиваем 1 стакан тепло-горячей воды, через 10 мин еще один стакан. Пьем медленно, смакуя во рту каждый глоток.
2. Через 15 мин можно скушать фрукты. Причем между собой разные виды фруктов не совмещаем.
3. Через 40 мин, примерно в 9 утра второй завтрак — Гималайская каша с 1.ст.л. горчичного масла (можно вместе, можно отдельно)
4. За 30 мин до обеда выпиваем 1стакан тепло-горячей воды , через 10 мин еще один стакан. Через 15 мин обед.
5. Обед — Гималайская каша , можно с овощами сырыми, с зеленью.
6. За 30 мин до полдника выпиваем также 2 стакана тепло-горячей воды с промежутком в 15 минут.
7. Полдник — Гималайская каша с 1ст.л. масла.
8. За 30 мин до ужина выпиваем также 2 стакана тепло-горячей воды с промежутком в 10 минут.
9. 17:30ч — ужин — Гималайская каша, можно с овощами сырыми, с зеленью. После 18 часов никакой еды.
10 в 20ч разводим 1ст.л. Псиллиума в 1стакане тепло-горячей воды, выпиваем, и плюс еще стакан воды следом, для набухания Псиллиума.
После этого больше нельзя пить и есть до 6 утра.

Через 2 недели диеты — переходим в режим закрепления результата:
Гималайская каша на завтрак и полдник. Псиллиум вечером. В остальные приемы пищи — свобода выбора (придерживаться принципов правильного питания).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector