Onlyfashionsport.ru

Спорт и питание
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета пэрис хилтон

Сидит ли Пэрис Хилтон на диете?

Излишнюю худобу она списывает на наследственность, но несмотря на это была замечена в пари с сестрой — не весить более 50 кг.

При росте в 173 сантиметра это таки дистрофия. Звезда однажды так увлеклась диетами, что похудела до 45 килограммов.

Она обожает себя и свое тело. Пэрис Хилтон говорит, что ей легко быть стройной, потому что она худая от природы.

«Мне кажется, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты. Я наслаждаюсь жизнью и ем вечером, если мне так хочется».

Но на самом деле главным секретом стройности Пэрис Хилтон можно по праву назвать не природные данные, а борьбу и мгновенное устранение нового сантиметра сразу же после его появления. Такой подход и нам не повредит: взвешивайтесь каждое утро, и если цифры говорят даже о минимальном прибавлении, посвятите следующий день борьбе с «недоразумением»: меньше ешьте, пейте больше кефира, ограничьтесь в калориях.

Самым главным врагом Пэрис считает стрессы и, вместе того, чтобы рекомендовать какие-то диеты, она советует побольше танцевать и ходить пешком.

И это правильно! Ведь тело в состоянии стресса вырабатывает большое количество кортизола, а это приводит к накоплению жира на талии. Пэрис Хилтон советует есть поменьше жирного, высыпаться и перейти с кофе на зеленый чай.

Молочная диета Пэрис Хилтон

Диета очень строгая и эффективная — используя ее, вы обязательно похудеете и станете. почти так же неотразимы, как Пэрис. Молочная диета с успехом используется при ожирении, атеросклерозе и гипертонической болезни с ожирением, недостаточности кровообращения, болезнях печени и желчных путей.

Диета рассчитана на 5-7 дней.

Меню диеты Пэрис Хилтон на неделю:

Понедельник

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Вторник

Большая печеная картошка с 1 ч. ложкой оливкового масла, 400 мл обезжиренного молока.

Среда

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Четверг

Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды.

Пятница

На завтрак или курица, или мясо, или рыба (отварная, сколько угодно), в течение дня 400 мл обезжиренного молока.

Читать еще:  Банан при диете 5

Суббота

800 мл обезжиренного молока, перед сном 200 мл томатного сока.

Воскресенье

Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды.

Диета Пэрис Хилтон: худей на молоке (фото)

Как худеет знаменитая светская львица Пэрис Хилтон.

Скандальная блондинка, эпатажная светская львица и одна из самых богатых невест Америки – стройняшка Пэрис Хилтон тщательно следит за своей фигурой. В чем секрет стройности звезды?

Говорят, что Пэрис Хилтон давным-давно заключила пари со своей младшей сестрой Ники о том, чтобы вес не превышал 50 кг. И с тех пор девушки тщательно следят за весом друг друга.

Но сама Пэрис Хилтон неоднократно заявляла СМИ, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты. Поэтому звезда наслаждается жизнь и ест так, как ей хочется.

Если нужно похудеть, Пэрис строгими диетами себя не морит, а устраивает разгрузочные дни на молоке.

Молочная диета от Пэрис Хилтон

Примерное меню

Первый день

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Второй день

1-2 печеных картошки с 1 ч. л. оливкового масла, 400 мл обезжиренного молока.

Третий день

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Четвертый день

Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды.

Пятый день

В первой половине дня – курица, или мясо, или рыба (отварная, сколько угодно), в течение дня 400 мл обезжиренного молока.

Хочешь увидеть больше фото, смотри галерею к этой статье.

Смотри также:

Подготовься к Новому году вместе с Lady.tochka.net, узнавая все подробности предстоящего празднования в нашей спецтеме «Новый год 2012 с Lady«.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

5 самых жутких звездных диет, которые ни за что не стоит пробовать

Звезды ничем не отличаются от нас: они тоже пытаются влезть в «то самое платье», похудеть к сезону бикини и держать себя в форме. Здоровое питание, спорт и гармония с собой – залог красивой фигуры, но иногда даже звездам не хватает на это терпения. Многие из них истязают себя диетами, и вот самые странные из них.

Читать еще:  Диета при приеме преднизолона

Алкогольная диета Пэрис Хилтон

Для сохранения образа «Барби нулевых», Пэрис было недостаточно ходить в вельветовых костюмчиках с чихуа-хуа на руках. Чтобы не прикладывать к похудению особых усилий, Хилтон пошла простым путем – когда светская львица чувствовала голод, в ее руках оказывалась очередная бутылка вина. Напиток имеет относительно низкую калорийность, поэтому Пэрис позволяла себе употреблять его в немыслимых количествах, а это вызывало ложное чувство сытости. Но следовать такой диете точно не стоит – среди самых опасных последствий – снижение уровня глюкозы в крови и нарушение пищеварения.

Японская диета Виктории Бекхэм

Красивой фигурой бывшей «перчинке» пришлось пожертвовать, чтобы родить мужу четверых детей. Сразу после появления третьего ребенка, Виктория подумала, что ей нужно срочно возвращать былые объемы. Для этого звезда перешла на строгую диету, меню которой выглядело примерно так: сашими, сырая рыба по японскому рецепту, и ягоды на десерт. Хотя Бекхэм и похудела насколько хотела, она подорвала свое здоровье. При таком рационе организму совершенно не хватает клетчатки и минимального количества калорий для нормального функционирования.

Сладкая диета Наоми Кэмпбелл с перчинкой

Модель не раз признавалась, что перед показами специально морила себя голодом, чтобы снизить вес. В этом ей помогал лимонад с кленовым сиропом и кайенским перцем. Лимонный детокс провоцирует быструю потерю килограммов, но вместе с ними таким же образом уходит здоровье пищеварительной системы и почек. Более того, обилие перца в рационе вызывает гастрит.

Детская диета Риз Уизерспун

Звездный тренер Трейси Андерсон посоветовала актрисе в течение дня есть детское питание, а вечером полноценно ужинать. Риз решила, что для быстрого эффекта последний пункт можно упустить, и ежедневно питалась только пюре и творогом. Но такая система питания лишена всякой логики: порции слишком маленькие, низкий уровень калорийности и минимальное содержание витаминов, и, как следствие, – анемия и хроническая усталость.

Зеленый чай Джонни Деппа

Это сложно представить, но любимец миллионов девушек Джонни Депп практиковал диету на зеленом чае, чтобы оставаться в форме продолжать покорять девичьи сердца. В рацион актера входили только зеленый чай, клубника и ананасы. В продуктах преобладали: витамин С, вызывающий образование кислой среды, и катехины из зеленого чая, которые вымывают из организма железо и ускоряют процесс старения.

  • Обсудить статью
  • Поделитесь:
  • ПОДЕЛИТЬСЯ В FACEBOOK
  • ПОДЕЛИТЬСЯ ВКОНТАКТЕ
  • ПОДЕЛИТЬСЯ В TWITTER
Читать еще:  Диета моделей 7 дней

Сегодня ваш день! И если вам еще не сделали идеальный подарок, то можно сделать его самой себя. А как говорится, лучший подарок — подарок, сделанный своими руками. Вот и мы об этом же. Сегодня, в этот самый женский день, рассказываем какой стоит выбрать вибратор, чтобы порадовать себя любимую.

Зачем нам нужен экстремальный спорт, когда секс тоже не самое безопасное занятие? К тому же — приятное с полезным! Редакция SNC составила список опасных поз в сексе, будьте внимательны и осторожны.

Неделя начнется с Полнолуния во Льве — это очень высокая концентрация энергии Солнца и Луны. Это день, когда можно примирить внутреннее с внешним, получить ответы на самые сложные вопросы о себе, своих желаниях и возможностях. Если вы хотите избавиться от чего-либо в своей жизни: привычки, окружение, страхи — напишите это на бумаге, сожгите и смойте водой.

Во вторник закончится Ретроградный Меркурий, появится желание больше находится в обществе, знакомиться с новыми людьми, отличное время для старта обучения. Наконец-то можно подавать документы, начинать важные проекты, выходить на работу, а также покупать технику.

В конце недели Солнце перейдет из Водолея в знак Рыб, завершая свой годовой цикл. Повышается интерес к духовности, познанию себя, различными практикам. Рыбы — мистический знак, мудрый и лучше всего будет «примерить» на себя эти качества, даже если они вам не близки. Ведь через месяц начнется совсем другое время, многое мы начнем с нуля, а для этого нужно сделать выводы о том, что произошло с нами за последние 12 месяцев.

Чтобы легче ориентироваться в происходящем, читай Лунный календарь на эту неделю.

Ссылка на основную публикацию
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета пэрис хилтон

Сидит ли Пэрис Хилтон на диете?

Излишнюю худобу она списывает на наследственность, но несмотря на это была замечена в пари с сестрой — не весить более 50 кг.

При росте в 173 сантиметра это таки дистрофия. Звезда однажды так увлеклась диетами, что похудела до 45 килограммов.

Она обожает себя и свое тело. Пэрис Хилтон говорит, что ей легко быть стройной, потому что она худая от природы.

«Мне кажется, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты. Я наслаждаюсь жизнью и ем вечером, если мне так хочется».

Но на самом деле главным секретом стройности Пэрис Хилтон можно по праву назвать не природные данные, а борьбу и мгновенное устранение нового сантиметра сразу же после его появления. Такой подход и нам не повредит: взвешивайтесь каждое утро, и если цифры говорят даже о минимальном прибавлении, посвятите следующий день борьбе с «недоразумением»: меньше ешьте, пейте больше кефира, ограничьтесь в калориях.

Самым главным врагом Пэрис считает стрессы и, вместе того, чтобы рекомендовать какие-то диеты, она советует побольше танцевать и ходить пешком.

И это правильно! Ведь тело в состоянии стресса вырабатывает большое количество кортизола, а это приводит к накоплению жира на талии. Пэрис Хилтон советует есть поменьше жирного, высыпаться и перейти с кофе на зеленый чай.

Молочная диета Пэрис Хилтон

Диета очень строгая и эффективная — используя ее, вы обязательно похудеете и станете. почти так же неотразимы, как Пэрис. Молочная диета с успехом используется при ожирении, атеросклерозе и гипертонической болезни с ожирением, недостаточности кровообращения, болезнях печени и желчных путей.

Диета рассчитана на 5-7 дней.

Меню диеты Пэрис Хилтон на неделю:

Понедельник

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Вторник

Большая печеная картошка с 1 ч. ложкой оливкового масла, 400 мл обезжиренного молока.

Среда

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Четверг

Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды.

Пятница

На завтрак или курица, или мясо, или рыба (отварная, сколько угодно), в течение дня 400 мл обезжиренного молока.

Читать еще:  Можно ли бананы на диете

Суббота

800 мл обезжиренного молока, перед сном 200 мл томатного сока.

Воскресенье

Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды.

Диета Пэрис Хилтон: худей на молоке (фото)

Как худеет знаменитая светская львица Пэрис Хилтон.

Скандальная блондинка, эпатажная светская львица и одна из самых богатых невест Америки – стройняшка Пэрис Хилтон тщательно следит за своей фигурой. В чем секрет стройности звезды?

Говорят, что Пэрис Хилтон давным-давно заключила пари со своей младшей сестрой Ники о том, чтобы вес не превышал 50 кг. И с тех пор девушки тщательно следят за весом друг друга.

Но сама Пэрис Хилтон неоднократно заявляла СМИ, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты. Поэтому звезда наслаждается жизнь и ест так, как ей хочется.

Если нужно похудеть, Пэрис строгими диетами себя не морит, а устраивает разгрузочные дни на молоке.

Молочная диета от Пэрис Хилтон

Примерное меню

Первый день

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Второй день

1-2 печеных картошки с 1 ч. л. оливкового масла, 400 мл обезжиренного молока.

Третий день

200 г творога, 400 мл обезжиренного молока.

Четвертый день

Салат из красных или зеленых овощей, минимум 2 л воды.

Пятый день

В первой половине дня – курица, или мясо, или рыба (отварная, сколько угодно), в течение дня 400 мл обезжиренного молока.

Хочешь увидеть больше фото, смотри галерею к этой статье.

Смотри также:

Подготовься к Новому году вместе с Lady.tochka.net, узнавая все подробности предстоящего празднования в нашей спецтеме «Новый год 2012 с Lady«.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

5 самых жутких звездных диет, которые ни за что не стоит пробовать

Звезды ничем не отличаются от нас: они тоже пытаются влезть в «то самое платье», похудеть к сезону бикини и держать себя в форме. Здоровое питание, спорт и гармония с собой – залог красивой фигуры, но иногда даже звездам не хватает на это терпения. Многие из них истязают себя диетами, и вот самые странные из них.

Читать еще:  Номенклатура стандартных диет

Алкогольная диета Пэрис Хилтон

Для сохранения образа «Барби нулевых», Пэрис было недостаточно ходить в вельветовых костюмчиках с чихуа-хуа на руках. Чтобы не прикладывать к похудению особых усилий, Хилтон пошла простым путем – когда светская львица чувствовала голод, в ее руках оказывалась очередная бутылка вина. Напиток имеет относительно низкую калорийность, поэтому Пэрис позволяла себе употреблять его в немыслимых количествах, а это вызывало ложное чувство сытости. Но следовать такой диете точно не стоит – среди самых опасных последствий – снижение уровня глюкозы в крови и нарушение пищеварения.

Японская диета Виктории Бекхэм

Красивой фигурой бывшей «перчинке» пришлось пожертвовать, чтобы родить мужу четверых детей. Сразу после появления третьего ребенка, Виктория подумала, что ей нужно срочно возвращать былые объемы. Для этого звезда перешла на строгую диету, меню которой выглядело примерно так: сашими, сырая рыба по японскому рецепту, и ягоды на десерт. Хотя Бекхэм и похудела насколько хотела, она подорвала свое здоровье. При таком рационе организму совершенно не хватает клетчатки и минимального количества калорий для нормального функционирования.

Сладкая диета Наоми Кэмпбелл с перчинкой

Модель не раз признавалась, что перед показами специально морила себя голодом, чтобы снизить вес. В этом ей помогал лимонад с кленовым сиропом и кайенским перцем. Лимонный детокс провоцирует быструю потерю килограммов, но вместе с ними таким же образом уходит здоровье пищеварительной системы и почек. Более того, обилие перца в рационе вызывает гастрит.

Детская диета Риз Уизерспун

Звездный тренер Трейси Андерсон посоветовала актрисе в течение дня есть детское питание, а вечером полноценно ужинать. Риз решила, что для быстрого эффекта последний пункт можно упустить, и ежедневно питалась только пюре и творогом. Но такая система питания лишена всякой логики: порции слишком маленькие, низкий уровень калорийности и минимальное содержание витаминов, и, как следствие, – анемия и хроническая усталость.

Зеленый чай Джонни Деппа

Это сложно представить, но любимец миллионов девушек Джонни Депп практиковал диету на зеленом чае, чтобы оставаться в форме продолжать покорять девичьи сердца. В рацион актера входили только зеленый чай, клубника и ананасы. В продуктах преобладали: витамин С, вызывающий образование кислой среды, и катехины из зеленого чая, которые вымывают из организма железо и ускоряют процесс старения.

  • Обсудить статью
  • Поделитесь:
  • ПОДЕЛИТЬСЯ В FACEBOOK
  • ПОДЕЛИТЬСЯ ВКОНТАКТЕ
  • ПОДЕЛИТЬСЯ В TWITTER
Читать еще:  Диета плоский живот отзывы

Сегодня ваш день! И если вам еще не сделали идеальный подарок, то можно сделать его самой себя. А как говорится, лучший подарок — подарок, сделанный своими руками. Вот и мы об этом же. Сегодня, в этот самый женский день, рассказываем какой стоит выбрать вибратор, чтобы порадовать себя любимую.

Зачем нам нужен экстремальный спорт, когда секс тоже не самое безопасное занятие? К тому же — приятное с полезным! Редакция SNC составила список опасных поз в сексе, будьте внимательны и осторожны.

Неделя начнется с Полнолуния во Льве — это очень высокая концентрация энергии Солнца и Луны. Это день, когда можно примирить внутреннее с внешним, получить ответы на самые сложные вопросы о себе, своих желаниях и возможностях. Если вы хотите избавиться от чего-либо в своей жизни: привычки, окружение, страхи — напишите это на бумаге, сожгите и смойте водой.

Во вторник закончится Ретроградный Меркурий, появится желание больше находится в обществе, знакомиться с новыми людьми, отличное время для старта обучения. Наконец-то можно подавать документы, начинать важные проекты, выходить на работу, а также покупать технику.

В конце недели Солнце перейдет из Водолея в знак Рыб, завершая свой годовой цикл. Повышается интерес к духовности, познанию себя, различными практикам. Рыбы — мистический знак, мудрый и лучше всего будет «примерить» на себя эти качества, даже если они вам не близки. Ведь через месяц начнется совсем другое время, многое мы начнем с нуля, а для этого нужно сделать выводы о том, что произошло с нами за последние 12 месяцев.

Чтобы легче ориентироваться в происходящем, читай Лунный календарь на эту неделю.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector